德国医生全程指导孕产全书

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店铺: 思睿图书专营店
出版社: 北京科技
ISBN:9787530488133
商品编码:28910572135
出版时间:2017-06-01

具体描述

基本信息

  • 商品名称:德国医生全程指导孕产全书
  • 作者:(德)弗朗茨·凯纳//安妮特·诺尔登|译者:刘纬纶//张凌萱//冯慧姗
  • 定价:79
  • 出版社:北京科技
  • ISBN号:9787530488133

其他参考信息(以实物为准)

  • 出版时间:2017-06-01
  • 印刷时间:2017-06-01
  • 版次:1
  • 印次:1
  • 开本:
  • 页数:393

《生命孕育的奇妙旅程:新手父母的权威指南》 这本书将陪伴您走过从备孕到宝宝诞生后的关键时期,为您提供全面、科学、易懂的孕产育儿知识。它并非一本单纯的科普读物,更像是一位经验丰富的朋友,在您人生中这段充满喜悦与挑战的旅程中,给予您最贴心的支持与最实用的建议。 第一部分:迎接新生命的到来——科学备孕与孕早期守护 在您渴望迎来小生命的那一刻起,本书就为您拉开了序幕。我们深入浅出地讲解了科学备孕的每一个细节。这包括: 理想的孕育时机与身体准备: 了解女性的最佳生育年龄,如何通过健康的生活方式、均衡的营养摄入以及必要的孕前检查,为身体储备充足的能量,创造最佳的受孕环境。我们将详细介绍叶酸的重要性、戒烟限酒的必要性,以及如何管理慢性疾病对备孕的影响。 受孕的科学原理: 揭秘女性排卵周期的奥秘,掌握计算最佳受孕日期的科学方法。我们将用通俗易懂的语言解释精子与卵子结合的奇妙过程,让您对生命的起源有更深的理解。 孕早期(1-3个月)的生理变化与身心调适: 孕早期是胎儿器官发育的关键时期,也是准妈妈身心变化最为显著的阶段。本书将详细阐述孕吐、疲劳、情绪波动等常见孕期反应的应对策略,以及如何通过合理的饮食和休息来缓解不适。我们将强调孕早期营养的重要性,推荐适合孕妇的各类食物,并提供详细的食谱建议。同时,我们也会关注准妈妈的情绪健康,提供舒缓压力、保持积极心态的实用方法。 唐氏筛查与早期产检的意义: 详细解释唐氏筛查、无创DNA产前检测(NIPT)等早期筛查的重要性,帮助您了解如何选择合适的检查项目,以及如何解读检查结果,为宝宝的健康保驾护航。我们将介绍孕早期其他重要的产检项目,让您对整个孕期产检流程有清晰的认识。 第二部分:孕期健康管理与胎儿发育监测——孕中、孕晚期的科学呵护 随着孕期的深入,胎儿的成长和准妈妈身体的变化愈发显著。本书将为您提供细致入微的指导: 孕中期(4-6个月)的健康生活与营养补充: 孕中期通常是孕吐消失,精力恢复的时期。我们将指导您如何在这个阶段保持规律的运动,如孕妇瑜伽、散步等,促进血液循环,增强体质。营养方面,我们将提供更加丰富多样的孕期食谱,侧重于满足胎儿骨骼、大脑发育所需的钙、铁、DHA等关键营养素的摄入。 孕晚期(7-9个月)的身体变化与分娩准备: 孕晚期,准妈妈的腹部会日益增大,身体会承受更大的负担。本书将详细介绍孕晚期常见的身体不适,如水肿、腰痛、失眠等,并提供有效的缓解方法。我们将重点讲解胎儿的生长发育情况,如何通过胎动监测了解宝宝的健康状况。更重要的是,我们将为您详细介绍分娩的各种准备工作,包括如何选择分娩方式,分娩的流程,以及如何进行会阴护理和盆底肌锻炼,为顺利分娩打下坚实基础。 孕期常见疾病的预防与应对: 妊娠期高血压、妊娠期糖尿病等孕期特有疾病,是许多准妈妈关心的问题。本书将深入浅出地讲解这些疾病的成因、症状、以及如何通过科学的饮食和生活方式进行预防。一旦出现相关症状,我们将提供清晰的就医指导和护理建议。 胎教的科学观念与实践: 我们将摒弃一些不切实际的胎教误区,从科学的角度出发,引导您理解胎教的真正意义在于营造和谐的母婴互动环境,培养宝宝良好的听觉、触觉感知能力,以及通过亲子阅读、音乐欣赏等方式,促进宝宝早期的大脑发育。 第三部分:分娩的挑战与新生儿护理——迎接宝宝,新手父母的实践指南 十月怀胎,一朝分娩。本书将陪伴您走过这人生中最激动人心的时刻,并帮助您顺利过渡到新手父母的角色: 分娩过程的详细解析与临产征兆: 从临产前的各种征兆,到不同分娩方式(顺产、剖宫产)的详细流程,本书将用清晰的图文结合方式,为您一一呈现。我们将为您介绍无痛分娩、水中分娩等现代分娩技术,帮助您做出最适合自己的选择。 分娩中的疼痛管理与心理支持: 分娩的疼痛是自然而然的生理反应,本书将提供科学有效的疼痛管理方法,以及如何通过呼吸技巧、放松练习等方式来应对分娩疼痛。我们还将强调家人的支持在分娩过程中的重要性。 产后恢复与身心调适: 产后是女性身体恢复的关键时期。本书将详细介绍产后恶露、伤口护理、盆底肌修复等内容,并提供科学的产后饮食和运动建议,帮助您尽快恢复健康。同时,我们也将关注产后情绪问题,如产后抑郁,提供心理疏导和寻求帮助的途径。 新生儿的喂养、睡眠与日常护理: 无论您选择母乳喂养还是配方奶喂养,本书都将提供详尽的指导。我们将讲解母乳喂养的技巧、常见问题的处理,以及配方奶的选择与冲调。同时,我们也将深入讲解如何建立规律的睡眠模式,如何为宝宝洗澡、换尿布、进行抚触,以及如何识别宝宝的哭声语言,应对常见的婴儿疾病,如湿疹、黄疸、肠绞痛等。 宝宝的成长发育与早期启蒙: 本书将为您介绍新生儿的各项发育指标,以及如何通过亲子互动游戏,促进宝宝的运动、认知、语言能力的发展,为宝宝的未来打下良好的基础。 《生命孕育的奇妙旅程:新手父母的权威指南》 致力于成为您孕育新生命过程中最忠实的伙伴,为您提供最专业、最实用、最温暖的陪伴。让我们一起,迎接新生命的到来,享受为人父母的幸福与喜悦!

用户评价

评分

我的怀孕之旅始于一片未知,我急切地寻求一份能够指引我方向的灯塔。孕期是一个充满变化的时期,从身体的种种不适到内心的起伏不定,我都需要一个可靠的知识来源来安抚我的焦虑。我翻阅了许多孕产相关的书籍,但总觉得缺了点什么,或者内容不够深入,无法解答我内心深处的疑虑。我特别希望找到一本能够详细介绍孕期各个阶段的生理变化,以及母婴健康的互动。我期望书中能够包含关于孕期营养的科学搭配,以及各种安全有效的孕期运动指导,甚至是对孕期情绪的有效管理方法。我想要一本能够让我安心,让我觉得自己并非独自面对这一切的指南,它能像一位经验丰富的朋友,娓娓道来,让我充满信心,为迎接新生命的到来做好最充分的准备。

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我非常看重科学和专业,所以在怀孕期间,我一直在寻找一本能够提供给我最权威、最系统的孕期指导的书籍。市面上的孕产书籍很多,但我总觉得有些内容过于肤浅,或者不够细致。我尤其希望能够找到一本能够详细介绍孕期各个阶段的胎儿发育情况,以及孕妇身体的各项变化。我希望这本书能够提供给我科学的饮食建议、合适的运动方案、以及如何应对孕期可能出现的各种不适。我希望通过这本书,能够让我更加了解自己的身体,并且能够科学地管理我的孕期生活,为宝宝的健康发育打下坚实的基础。我曾经尝试过阅读一些网络上的育儿文章,但感觉信息来源庞杂,而且很多建议也存在争议,让我无所适从。我渴望找到一本能够让我信赖的、能够成为我孕期最忠实伙伴的书籍。

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我是一个非常注重科学育儿的人,所以当我怀孕后,我立刻开始搜集各种孕产相关的资料。我希望能够找到一本能够提供给我最权威、最专业孕期指导的书籍。我看了很多孕产书籍,但很多都只是讲一些基础的知识,对于孕期可能出现的各种复杂情况,并没有深入的讲解。我尤其关注书中关于孕期健康检查、孕期并发症的预防和处理、以及如何科学地进行胎教等内容。我希望这本书能够像一位经验丰富的医生一样,为我提供全方位的指导,让我能够安心地度过孕期,迎接我的宝宝。我曾经也试图通过网络平台获取信息,但信息良莠不齐,让我难以分辨真伪,反而增加了很多不必要的担忧。我真正需要的是一本能够让我信赖的、能够提供给我权威解读的书籍,让我能够清晰地知道自己下一步该做什么,以及如何更好地照顾自己和宝宝。

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我怀孕初期的时候,真是每天都提心吊胆的,生怕哪里做得不对,影响了宝宝。网上信息太多太杂,各种说法都有,听得我头晕脑胀,不知道该信哪个。那时候我简直像个无头苍蝇,到处乱撞。我的朋友们有的说要看这个,有的说要看那个,每个人的经验都不太一样。我就想着,有没有一本权威的书,能给我一个清晰的指引,让我知道每个阶段该做什么,不该做什么。我当时最渴望的就是一份踏实和安心,能够知道自己不是一个人在摸索,而是有专业的指导陪伴着我。我翻了很多育儿类的书籍,但是很多都过于浅显,或者讲的都是一些比较大众的常识,对于我这种第一次怀孕的妈妈来说,很多细节上的疑问还是没有得到解答。我尤其担心孕早期的各种禁忌,以及如何判断自己是否一切正常,这些方面我希望能够有更专业、更深入的解读。同时,我也想了解不同孕周的营养补充、运动建议,以及心理上的调适,毕竟孕期情绪波动是很正常的。

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我怀孕的时候,最担心的就是自己什么都不懂,会耽误了宝宝的成长。我翻遍了家里的书架,也逛遍了附近的书店,希望能找到一本关于孕产的权威指南。我看了很多书,但是大部分的内容都比较零散,或者不够深入。我需要的是一本能够系统地介绍孕期各个阶段的知识,包括胎儿的发育过程,孕妇身体的变化,以及各种孕期症状的应对方法。我特别关注书中关于孕期营养、运动、睡眠以及心理健康的建议。我希望这本书能够像一位经验丰富的医生一样,全程指导我,让我能够安心地度过孕期,顺利地迎来我的宝宝。我曾经尝试过阅读一些育儿杂志,但感觉信息更新太快,而且很多内容也只是浅尝辄止,无法满足我对深入了解的渴望。我想要的是一本能够让我反复阅读,并且在遇到问题时能够找到答案的“宝典”。

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我身边有几个已经当了妈妈的朋友,她们在孕期的时候都推荐我看一些关于孕产的专业书籍。我当时就到处搜罗,希望能找到一本既有深度又有广度的书。市面上有很多孕期保养的书,但我觉得大部分都太侧重于某一方面,要么就是营养,要么就是运动,很难找到一本能够涵盖所有方面的。我尤其希望找到一本能够解答我所有疑问的书,比如孕期有哪些需要注意的风险,如何应对孕吐,以及如何准备分娩等。我当时非常焦虑,因为这是我的第一个孩子,我对很多事情都感到陌生和不安。我需要一本能够让我安心的书,让我知道自己正在做的事情都是正确的,并且能够让我了解整个孕期的发展过程,这样我就可以更好地去迎接我的宝宝。我之前读过一些比较浅薄的书,感觉信息量不够,而且有些内容也没有太大的说服力,所以我一直在寻找一本真正能够信赖的、专业的书籍,能够给我提供全面的支持和指导。

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在备孕期间,我就开始对孕产知识充满了好奇和期待。当我得知我怀孕的消息时,我第一时间就开始搜寻关于孕产的书籍,希望能够为我的孕期做好充分的准备。市面上的孕产书籍琳琅满目,但是很多都只是泛泛而谈,没有深入的讲解。我特别希望找到一本能够详细介绍孕期各个阶段的特点,以及孕妇在不同阶段需要注意的事项。我希望这本书能够给我提供科学的饮食建议、合适的运动方案、以及如何应对孕期可能出现的各种不适。我希望通过阅读这本书,能够让我对自己的身体变化有更清晰的认识,并且能够科学地管理我的孕期生活,为宝宝的健康发育打下坚实的基础。我一直觉得,孕期是一个非常特殊的时期,既需要科学的知识,也需要心理上的支持,所以我希望找到一本能够兼顾这两方面的书籍。

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作为一名孕妇,我深知孕期是一个非常关键的时期,既需要细心的呵护,也需要科学的指导。我一直在寻找一本能够让我安心、放心的孕期指南。我看了很多市面上的育儿书籍,但总觉得不够系统,不够权威。我希望找到一本能够全面解答我孕期所有疑问的书,从孕早期到孕晚期,从身体的各种变化到心理的调适,都能有详细的说明。我尤其看重书中关于孕期健康、饮食、运动、胎儿发育以及分娩准备等方面的内容。我希望这本书能够提供给我最专业、最可靠的建议,让我能够科学地度过孕期,顺利地迎接我的宝宝。我之前尝试过一些网络上的育儿论坛和公众号,但信息来源庞杂,而且很多建议也存在争议,让我无所适从。我渴望找到一本能够让我信赖的书籍,能够成为我孕期最忠实的伙伴和向导,让我不再感到迷茫和焦虑。

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在我怀孕初期,我曾经因为不了解孕期知识而感到非常焦虑。我不知道该吃什么,不该吃什么,也不知道什么样的运动适合孕妇。我上网搜了很多信息,但信息太多太杂,让我不知所措。我当时最渴望的就是找到一本能够系统地指导我孕期的书籍,让我知道在每个阶段应该做什么,不应该做什么。我希望这本书能够提供给我科学的饮食建议、合适的运动方案,以及如何应对孕期可能出现的各种不适。我希望这本书能够让我安心地度过孕期,顺利地迎接我的宝宝。我之前也读过一些孕期书籍,但感觉内容不够全面,或者不够深入,无法满足我所有的疑问。我渴望找到一本能够像一位经验丰富的医生一样,全程陪伴我,指导我,让我不再感到迷茫和不安。

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作为一位初次怀孕的准妈妈,我渴望了解一切关于孕期的一切。市面上的孕产书籍很多,但我对内容的专业性和系统性有着很高的要求。我希望找到一本能够全面覆盖孕期各个阶段的知识,从孕早期的各种反应到孕晚期的分娩准备,都能有详尽的阐述。我尤其关注书中关于孕期营养、胎儿发育、以及如何应对各种孕期并发症的权威解读。我希望这本书能够成为我孕期最可靠的指南,让我能够科学地管理自己的身体,并且能够最大程度地保证宝宝的健康。我曾经尝试过在网上搜索相关信息,但信息太多且杂乱,让我感到无所适从。我需要的是一本能够提供给我清晰、准确、且具有可操作性的建议的书籍,它能够在我孕期的每一步都给予我坚实的支撑。

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