正版 怀孕通(书由经验丰富的妇产科专家倾心打造 80后妈妈的优生宝典)怀孕育儿通 胎教 准妈妈孕 图片色

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赖爱鸾 编
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店铺: 晓寒深处图书专营店
出版社: 辽宁科学技术出版社
ISBN:9787538181005
商品编码:28890604884
丛书名: 80后孕妈妈优生宝典怀孕一本通
出版时间:2013-08-01

具体描述

作 者:赖爱鸾 编著 出 版 社:辽宁科学技术出版社 出版时间:2013-8-1 版 次:1 页 数:231 字 数:237000 印刷时间:2013-8-1 开 本:16开 纸 张:胶版纸 印 次:1 I S B N:9787538181005 包 装:平装 目录 1 章 孕前准备:助你好“孕”气 心理准备  想做妈妈但还有点…… 身体准备  精壮卵肥宝宝更健康 开课啦  十月怀胎丈夫按摩别闲着 2 章 孕1月,精卵次亲密接触 你问我答 准妈妈本月怀孕疑惑 饮食参考 准妈妈怀孕了该怎么吃 除烦解忧 准爸爸按摩助你“好孕” 轻松怀孕 明明白白孕后那些事儿 3 章 孕2月,胎儿大小像葡萄 你问我答  准妈妈本月怀孕疑惑 饮食参考  准妈妈怀孕了该怎么吃 除烦解忧  准爸爸按摩助你“好孕” 轻松怀孕  明明白白孕后那些事儿 4 章 孕3月,胎儿大小像李子 你问我答  准妈妈本月怀孕疑惑 饮食参考  准妈妈怀孕了该怎么吃 除烦解忧  准爸爸按摩助你“好孕” 轻松怀孕  明明白白孕后那些事儿 5 章 孕4月,胎儿大小像枇杷 你问我答  准妈妈本月怀孕疑惑 饮食参考  准妈妈怀孕了该怎么吃 除烦解忧  准爸爸按摩助你“好孕” 轻松怀孕  明明白白孕后那些事儿 6 章 孕5月,胎儿大小像橙子 你问我答  准妈妈本月怀孕疑惑 饮食参考  准妈妈怀孕了该怎么吃 除烦解忧  准爸爸按摩助你“好孕” 轻松怀孕  明明白白孕后那些事儿 7 章 孕6月,胎儿大小像茄子 你问我答  准妈妈本月怀孕疑惑 饮食参考  准妈妈怀孕了该怎么吃 除烦解忧  准爸爸按摩助你“好孕” 轻松怀孕  明明白白孕后那些事儿 8 章 孕7月,胎儿大小像柚子 你问我答  准妈妈本月怀孕疑惑 饮食参考  准妈妈怀孕了该怎么吃 除烦解忧  准爸爸按摩助你“好孕” 轻松怀孕  明明白白孕后那些事儿 9 章 孕8月,胎儿大小像哈密瓜 你问我答  准妈妈本月怀孕疑惑 饮食参考  准妈妈怀孕了该怎么吃 除烦解忧  准爸爸按摩助你“好孕” 轻松怀孕  明明白白孕后那些事儿 10 章 孕9月,胎儿大小像南瓜 你问我答  准妈妈本月怀孕疑惑 饮食参考  准妈妈怀孕了该怎么吃 除烦解忧  准爸爸按摩助你“好孕” 轻松怀孕  明明白白孕后那些事儿 11 章 孕10月,胎儿大小像西瓜 你问我答  准妈妈本月怀孕疑惑 饮食参考  准妈妈怀孕了该怎么吃 除烦解忧  准爸爸按摩助你“好孕” 轻松怀孕  明明白白孕后那些事儿 编辑 十月怀胎,既幸福又艰辛。 本书帮你有条不紊地安排孕期生活,优雅地属于你的“好孕”时光!   内容 十月怀胎,既幸福又艰辛。 本书分为十章,从孕前准备到孕月到孕十月,按阶段详细介绍了每个阶段的身体状况、调理方式等,每章同样设置了“本月怀孕疑惑”“饮食参考”“准爸爸如何按摩”“明白孕后的事儿”四个小篇章,解答孕期的所有疑问。  

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精选育儿百科:科学孕育,智慧养育 这是一本全面、科学、实用的育儿指南,旨在为每一位新手父母提供权威、贴心的指导。本书涵盖了从备孕到孩子入学前的各个阶段,从生理发育到心理成长,从日常照料到早期教育,全方位、多角度地为您解答育儿过程中可能遇到的困惑和难题。 第一部分:孕育生命,科学备孕与孕期呵护 优生优育,孕育健康的生命基石: 科学备孕是孕育健康宝宝的第一步。本部分将深入讲解备孕前的身体准备,包括女性和男性的健康评估、饮食调理、生活习惯调整以及何时是最佳受孕时机。我们将详细介绍孕前检查的重要性,以及如何通过科学的准备最大程度地降低生育风险。 孕期全方位指导,守护母婴健康: 怀孕是一个充满惊喜但也伴随挑战的过程。本书将为您提供详尽的孕期每周变化解读,从受孕初期的微妙反应到孕中晚期的身体调整,细致入微。您将了解到不同孕期的营养需求,如何制定均衡健康的饮食计划,以及哪些食物是孕期必须规避的。此外,我们将重点关注孕期常见的生理不适,如孕吐、水肿、腰背疼痛等,并提供切实有效的缓解方法。运动与休息的平衡、衣着选择、旅行注意事项等实用建议也将包含在内。 孕期心理调适,呵护准妈妈心灵: 孕期不仅仅是身体的改变,更是心理的起伏。本书将关注准妈妈在孕期的情绪变化,如焦虑、恐惧、喜悦等,并提供科学的心理调适方法,帮助您保持积极乐观的心态,享受孕育的喜悦。我们将介绍放松技巧、冥想方法,以及如何与家人朋友建立良好的沟通,获取情感支持。 产检与风险预警,保障胎儿健康发育: 定期产检是监测胎儿发育、及时发现异常的关键。本书将详细介绍孕期各项重要检查的时间、目的及解读方法,帮助您更好地理解产检报告。我们将普及孕期可能出现的风险,如妊娠期高血压、妊娠期糖尿病、胎盘问题等,并提供相应的预防和应对建议,让您对孕期健康有更清晰的认识。 第二部分:迎接新生命,科学分娩与新生儿护理 分娩方式选择与准备,从容迎接新生命: 分娩是孕育过程的最终阶段,了解不同的分娩方式及其优缺点,能帮助您做出更适合自己的选择。本书将详细介绍自然分娩、剖腹产等方式,以及无痛分娩、水中分娩等选择。我们将指导您如何进行分娩前的身心准备,包括盆底肌锻炼、呼吸技巧练习,以及了解分娩过程的各个阶段,帮助您减少对分娩的恐惧,以更从容的心态迎接宝宝的到来。 新生儿的初步照料,细致入微的关怀: 宝宝出生后,如何进行科学细致的护理至关重要。本书将提供新生儿护理的全面指南,包括如何正确喂养(母乳喂养与人工喂养)、更换尿布、洗澡、抚触、包裹等日常护理技巧。我们将重点讲解如何识别宝宝的哭声信号,了解宝宝的需求,以及如何建立良好的睡眠习惯。 识别与应对新生儿常见问题,守护宝宝健康: 新生儿的免疫系统尚不完善,容易出现一些常见问题。本书将指导您如何识别黄疸、腹泻、便秘、湿疹、鹅口疮等新生儿常见疾病的症状,并提供在家即可进行的初步护理和缓解方法。同时,我们将强调何时需要及时就医,确保宝宝的健康安全。 疫苗接种与早期健康监测,筑牢健康防线: 疫苗接种是保护宝宝免受传染病侵害的重要手段。本书将为您提供国家推荐的儿童疫苗接种时间表,并详细介绍各种疫苗的作用、接种后的注意事项,帮助您科学规划宝宝的疫苗接种。我们将介绍新生儿的早期健康监测,如身高、体重、头围的增长情况,以及如何进行听力、视力筛查,早期发现和干预潜在的发育问题。 第三部分:陪伴成长,科学养育与早期教育 宝宝的喂养与辅食添加,健康成长的营养保障: 随着宝宝一天天长大,喂养方式也将随之变化。本书将详细指导您如何根据宝宝的月龄,科学地添加辅食,介绍各种辅食的制作方法、营养搭配原则,以及如何循序渐进地引入新的食物,培养宝宝良好的饮食习惯。我们将重点讲解如何处理宝宝的挑食、厌食等问题。 睡眠训练与如厕训练,培养独立自主的宝宝: 良好的睡眠习惯和如厕能力是宝宝独立成长的关键。本书将提供科学有效的睡眠训练方法,帮助宝宝建立规律的作息,减少夜醒次数。同时,我们将分享循序渐进的如厕训练技巧,鼓励宝宝自主排便,培养自信心。 宝宝的语言、认知与情商发展,激发潜能的早期教育: 0-6岁是儿童发展的黄金时期,早期教育对宝宝的未来影响深远。本书将深入探讨宝宝在不同年龄段的语言、认知、运动和社交能力的发展规律,并提供大量家庭亲子游戏、绘本阅读、益智玩具等实用方法,帮助您在家中科学地进行早期教育,激发宝宝的潜能,培养其好奇心、创造力和解决问题的能力。 亲子沟通与情绪管理,构建和谐的家庭氛围: 良好的亲子关系是宝宝健康成长的心理基石。本书将指导您如何与宝宝进行有效的沟通,理解宝宝的情绪,并帮助宝宝学习管理自己的情绪。我们将提供建立规则、处理冲突、培养同理心等实用技巧,帮助您构建一个充满爱与理解的和谐家庭氛围。 常见行为问题的应对,耐心引导宝宝健康成长: 宝宝在成长过程中难免会出现一些令人头疼的行为问题,如发脾气、咬人、不听话等。本书将分析这些行为背后的原因,并提供科学、耐心的应对策略,帮助您正确引导,避免误区,让宝宝在爱的教育中健康成长。 本书内容丰富,覆盖面广,语言通俗易懂,图文并茂,旨在成为您育儿路上的贴心伙伴和权威智囊。无论您是初为人父母,还是已经有了育儿经验,都能从中找到所需的信息和帮助。让我们一同学习,一同成长,为您的宝宝创造一个健康、快乐、充满爱的童年!

用户评价

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这本书的书名“怀孕通”让我觉得它是一本非常全面的孕期指南,而“经验丰富的妇产科专家倾心打造”则保证了内容的专业性和权威性,这对我来说是至关重要的。我一直在寻找一本能够解答我所有关于怀孕、分娩和育儿疑问的书籍,而这本书的名字似乎囊括了这些方面。“80后妈妈的优生宝典”这个副标题也让我感到非常贴心,因为我正是80后,相信这本书的内容会更贴近我的生活经历和需求,并且重点在于“优生”,这说明它不仅关注孕育过程,更关注宝宝的健康成长。我期待这本书能够提供科学、详细的孕期知识,比如孕期各个阶段身体的变化、需要注意的饮食和运动,以及如何进行产检等等。我希望这本书能够用通俗易懂的语言,将复杂的医学知识解释清楚,让我这个新手妈妈能够轻松理解并掌握。而且,“怀孕育儿通”的字眼也暗示了这本书会涵盖育儿的内容,这对我来说非常有价值,因为我希望能够提前了解一些育儿的知识,为宝宝的到来做好充分的准备。

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这本书的书名《怀孕通》(书由经验丰富的妇产科专家倾心打造 80后妈妈的优生宝典)很长,但信息量却很丰富,让我一下子就对它产生了浓厚的兴趣。我尤其看重“经验丰富的妇产科专家倾心打造”这句话,因为我希望我的孕期指导是科学、权威的,而不是来自一些未经证实的小道消息。我一直想找一本能够全面解答我孕期所有疑问的书,从备孕开始,到怀孕过程中的各种注意事项,再到分娩以及产后的恢复。这本书的名字似乎涵盖了这一切。“80后妈妈的优生宝典”这个副标题让我感到非常亲切,因为它表明这本书的内容可能更贴合我这个年龄段女性的需求和特点,并且强调了“优生”,这让我觉得这本书非常注重宝宝的健康成长。我希望这本书能够详细介绍孕期各个阶段胎儿的发育情况,以及准妈妈身体的变化,并提供相应的健康饮食、运动和心理调适建议。我还对“胎教”这个部分很感兴趣,我希望这本书能提供科学、有效、易于操作的胎教方法,帮助我为宝宝的大脑发育打下良好的基础。总的来说,我期待这本书能够成为我孕期最得力的助手,让我能够安心、自信地迎接宝宝的到来,并成为一位合格的妈妈。

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这本书的书名《怀孕通》给我的第一印象就是“全面”和“权威”。我一直对怀孕这件事既充满期待又有些忐忑,因为这是我人生中的第一次,有很多未知和担心。我特别希望能找到一本能够让我安心、放心的孕期指南,而“经验丰富的妇产科专家倾心打造”这句话恰恰打消了我很多疑虑。我一直很注重信息的来源,对于专业书籍我有着天然的信任感。我期待这本书能够解答我关于孕期身体变化的疑惑,比如孕吐何时会停止,体重增加的幅度是否正常,以及各种孕期不适的应对方法。同时,我也非常关心宝宝的健康发育,所以“优生宝典”这个词吸引了我,我希望能从中学习到如何通过科学的孕期管理,为宝宝创造一个最佳的成长环境。我还对“80后妈妈”这个定位感到亲切,因为我正是80后,相信这本书的语言风格和内容会更贴近我的生活习惯和认知方式。此外,“怀孕育儿通”这个名字也让我看到了它更长远的作用,不仅是孕期的指导,还包含了育儿的内容,这让我觉得物超所值,可以作为我从孕期到孩子稍大一些的长期参考。我希望这本书能够用简单易懂的语言,把复杂的医学知识解释清楚,并提供一些实用的建议,比如如何选择适合的孕期营养品,如何进行安全有效的运动,以及如何进行胎教等等,帮助我成为一位科学、有准备的准妈妈。

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书名《怀孕通》(书由经验丰富的妇产科专家倾心打造 80后妈妈的优生宝典)给了我一种“一站式解决所有孕育难题”的期待。我尤其看重“经验丰富的妇产科专家倾心打造”这几个字,这让我觉得书中的内容是经过专业验证的,不是那些道听途说的经验之谈,能够让我更加安心。我一直希望找到一本能够系统、全面地指导我度过整个孕期的书籍,从备孕到产后恢复。而“80后妈妈的优生宝典”这个副标题,让我感觉这本书非常贴近我这个年龄段的需求,并且强调了“优生”,这正是我作为准妈妈所关心的。我期待这本书能够详细介绍孕期各个阶段的身体变化、营养需求、运动建议,以及如何应对孕期可能出现的各种不适。我希望这本书能提供科学的胎教方法,帮助我为宝宝的成长打下良好的基础。同时,“怀孕育儿通”的字样也表明这本书不仅仅局限于怀孕本身,还延伸到了育儿方面,这对我来说非常有价值,因为我希望能够提前学习一些育儿知识,让自己在迎接宝宝到来时更加从容。

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这本书的书名“怀孕育儿通”让我立刻联想到它可能是一本全方位指导的读物,从怀上宝宝的那一刻起,到宝宝长大一些,都能找到相关的知识。我对“育儿”这个词特别感兴趣,因为怀孕只是一个开始,真正的挑战和学习还在于如何把宝宝抚养成人。我一直担心自己经验不足,不知道如何应对宝宝出生后的各种状况,比如喂养、睡眠、洗澡、换尿布,以及如何安抚哭闹的婴儿。如果这本书能在这个方面提供详细的指导,那对我来说简直是福音。我非常看重那些能够解决实际问题的书籍,例如,如果能有关于如何判断宝宝是否吃饱、如何建立规律作息的建议,那就太棒了。我希望这本书的语言风格能够温和而有力量,像一位经验丰富的长辈在耐心教导,而不是生硬的知识灌输。我还特别好奇“胎教”这个部分,现在社会上关于胎教的说法很多,有说要听音乐,有说要读书给宝宝听,但我不知道到底哪种方式更科学有效,对宝宝的大脑发育更有益。我希望这本书能够提供一些科学的胎教方法,并解释其背后的原理,这样我才能更好地理解和实践。看到“准妈妈孕”的字眼,也让我感觉这本书是为我量身定做的,它能够解答我在孕期遇到的所有疑问,并且提供实用的建议,让我能够安心地度过孕期,迎接宝宝的到来。

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光看书名“怀孕通”我就觉得非常实用,因为我一直觉得怀孕这件事太复杂了,涉及的知识太多太广,一个人很难全部了解清楚。我尤其看重“经验丰富的妇产科专家倾心打造”这句话,这让我觉得书中的内容一定是经过专业人士的审阅和推荐,质量有保证,不会有误导性的信息。我一直以来都希望能有一本这样的书,能够系统地、循序渐进地解答我在备孕、怀孕以及产后可能遇到的各种问题。我不太喜欢那些碎片化的信息,比如网上各种说法不一的经验分享,容易让人感到焦虑和迷茫。我更希望能够有一本结构清晰、逻辑性强的书籍,从宏观到微观,全面地讲解怀孕的每一个阶段应该注意什么,身体会有哪些变化,需要做哪些检查,以及如何进行科学的饮食和运动。而且,“80后妈妈的优生宝典”这个副标题让我觉得很贴近我的年龄段,可能里面的很多建议和案例都能引起我的共鸣,并且更加符合我们这个年龄段妈妈的需求。我非常期待这本书能够提供一些关于优生优育的科学指导,让我能够为宝宝的健康打下良好的基础。同时,“孕育儿通”这个词也暗示了这本书不仅仅限于怀孕期间,可能还包含了育儿的一些内容,这对我来说非常重要,因为我希望能够在怀孕初期就对未来的育儿生活有所准备。

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书名《怀孕通》让我立刻联想到它可能是一本非常实用、内容详尽的孕产育儿指导书籍。我特别喜欢“经验丰富的妇产科专家倾心打造”这句话,这让我对书籍内容的专业性和可靠性充满了信心。作为一名即将成为母亲的女性,我非常渴望能够获取到最准确、最科学的孕期知识,以确保自己和宝宝的健康。我期待这本书能够提供从备孕到产后恢复的全方位指导,解答我在孕期可能遇到的各种问题,比如孕早期身体的微妙变化、孕中期如何补充营养、孕晚期如何应对不适,以及分娩过程中的注意事项等等。副标题中的“80后妈妈的优生宝典”也让我觉得非常亲切,它暗示了这本书可能更符合我们这个年龄段女性的需求,并且关注“优生”,这正是我所追求的。我希望这本书能够提供一些关于科学备孕、优生优育的建议,帮助我孕育一个健康的宝宝。此外,“怀孕育儿通”这个名字还暗示了这本书也包含育儿的内容,这对我来说非常有价值,因为我希望能够在孕期就开始了解和学习如何照顾新生儿。

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这本书的书名我看了好几遍,真的很有趣,尤其“怀孕通”这个词,感觉涵盖了从备孕到生产的全过程,而且还特别强调了“经验丰富的妇产科专家倾心打造”,这让我觉得内容肯定很专业,不像那些泛泛而谈的书。我一直很想找一本能够解答我所有孕期疑惑的书,从身体的微妙变化,到情绪的起伏不定,再到各种产检需要注意的事项,甚至是宝宝出生后的初期护理,都希望能有一个清晰的指引。这本书的书名给我的第一印象就是它能够满足我这种全面的需求。尤其看到“80后妈妈的优生宝典”,我更是觉得亲切,因为我正好是80后,很多内容应该能 resonate,而且“优生”这两个字也说明了它不仅仅是指导怀孕,更是对宝宝健康的重视,这对我来说非常重要。我比较担心的是,市面上很多育儿书都过于理论化,或者说信息量太大,容易让人不知所措。我希望这本书能够把复杂的知识点讲得通俗易懂,最好还能有一些实操性的建议,比如如何在家测量体重,如何观察胎动,以及孕期可以做哪些适度的运动等等。而且,我特别看重内容的权威性,专家打造这个标签让我吃了定心丸,至少在信息准确性上有了保障。我期待这本书能成为我孕期的一个可靠的“百科全书”,随时翻阅,解我燃眉之急。

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这本书的书名,尤其“怀孕通”这三个字,简直说出了我的心声。我一直觉得怀孕就像一场需要精心准备和周密计划的旅行,而我渴望有一本可靠的“旅行攻略”。“书由经验丰富的妇产科专家倾心打造”这几个字,如同给我打了一针强心剂,让我想立刻捧读这本书,汲取那些经过专业验证的知识。我非常看重内容的严谨性和科学性,所以专家打造是必不可少的吸引力。同时,“80后妈妈的优生宝典”这个副标题,让我觉得这本书非常贴近我的生活,仿佛是为我量身定做的一样。作为80后,我对新事物接受度高,也希望能够科学、理性地孕育宝宝,追求“优生”。我期待这本书能够解答我孕期可能遇到的各种疑问,比如孕早期的症状如何缓解,孕中期需要注意哪些营养补充,孕晚期如何为分娩做准备等等。而且,“怀孕育儿通”的字眼也让我看到了这本书的价值不止于孕期,更延伸到了育儿初期,这对我这个新手妈妈来说,简直太重要了。我希望这本书能提供一些关于新生儿护理的实用建议,比如如何喂养、如何拍嗝、如何判断宝宝是否生病等等。我希望这本书能让我感到从容不迫,而不是手忙脚乱。

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这本书的书名《怀孕通》让我觉得它非常贴合我目前的需求,因为我正在经历孕期,有很多知识和困惑需要解答。“经验丰富的妇产科专家倾心打造”这句话让我觉得这本书的内容非常权威和可靠,这一点对我来说尤为重要。我希望这本书能够解答我在孕期遇到的各种问题,比如孕期饮食、运动、睡眠、心理变化,以及各种产检的注意事项。同时,“80后妈妈的优生宝典”这个副标题让我感到非常亲切,它暗示了这本书的内容会更贴近我的生活习惯和年龄段,并且强调了“优生”,这意味着这本书不仅仅是指导怀孕,更是注重宝宝的健康和发展。我非常看重“优生”这个概念,希望能够通过科学的方法,孕育一个健康的宝宝。而且,“怀孕育儿通”这个名字还表明这本书可能包含了育儿方面的知识,这对我来说非常有价值,因为我希望在孕期就能对未来的育儿生活有所准备。我期待这本书能够用简单易懂的语言,为我提供全面、科学的孕期和育儿指导,让我能够安心、自信地迎接宝宝的到来。

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