正版 80后科学胎教(附光盘) 胎教书籍 胎教CD光盘 孕妇书籍 故事书 怀孕书大全 图片色 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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岳然 编

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店铺： 晓寒深处图书专营店

出版社： 中国人口出版社

ISBN：9787510118821

商品编码：28888401599

丛书名： 80后科学胎教

开本：24开

出版时间：2013-08-01

基本信息
出版社: 中国人口出版社; 版 (2013年8月1日)
岳然 (作者)
平装: 249页
语种： 简体中文
开本: 24
ISBN: 9787510118821
条形码: 9787510118821
商品尺寸: 21.8 x 19.4 x 1.8 cm
商品重量: 762 g
目录价: ￥39.00

商品描述
编辑
《80后科学胎教(超值钻石版)》指出优良的身体环境、外部环境是胎教成功的基础，全心全意的爱是胎教成功的关键。80后妈妈的胎教原则是——时刻传达给孩子你看到的想到的各种美好。
作者简介
    岳然，2006年从事编辑出版业，策划出版了《怀孕一日一页》《育儿一日一页》《怀孕知识百科》等孕育类畅销图书，深得读者好评

目录
Part 1 理想的胎教从备孕开始
了解胎教，才能更好地微胎教
胎教是对宝宝的良好影响
胎教促进智商提高
胎教有利于大脑健康发育
胎教帮助宝宝完善个性
胎教带给宝宝健康的心理
胎教帮助宝宝养成好习惯
施行胎教的理论依据
受过胎教的宝宝有什么特点
胎宝宝是如何接受胎教影响的
随时随地都是胎教好时机
刻意培养神童是胎教的误区
理想的胎教从孕前就开始了
你会用到哪些胎教内容
环境胎教：优境才能优育
运动胎教：动动更健康
语言胎教：父母的声音动听
音乐胎教：与生俱来的音乐潜能
情绪胎教：在欢乐的氛围下健康
成长
美育胎教：小小艺术家
触摸胎教：胎宝宝喜欢肌肤之亲
营养胎教：吃得好才能发育好
色彩胎教：五颜六色的世界
游戏胎教：宝宝天生爱玩游戏
阅读胎教：读书什么时候都
不算晚
意念胎教：穿行在母子之间
的想象
用科学的方法来做胎教
实施胎教的基本原则
胎教内容要顺应宝宝的成长规律
在蛊宝醒着时做胎教合适
噪声不利于胎教实施
别让不当音乐胎教伤害到胎宝宝
好情绪是胎教的基础
夫妻感情好，胎教效果更佳
不要拘泥于胎教的形式
准爸爸不是胎教的旁观者
有准爸爸参与的胎教会更成功
照顾好孕妈妈的生活与情绪
胎宝宝喜欢听准爸爸的声音
做胎宝宝好的游戏搭档
Part 2 小种子正在悄悄发芽（个月）
本月胎教要点
胎宝宝在发育
关于280天孕期
生命的源起，一个负有特殊使命
的卵子
生命的源起，的那个精子
精卵相遇，受精卵形成
受精卵形成，胎宝宝生命之旅
正式开始
着床完成，胎宝宝子宫扎根
你需要了解的
从计划怀孕起，就要注意用药
学会测量基础体温，算准排卵日
排卵日是受孕的好日子
胎宝宝的性别由精子决定
……
Part 3 蚕豆大的胚胎也能感知心情（第2个月）
Part 4 小人儿开始有模有样了（第3个月）
Part 5 你真实地感爱着他的存在（第4个月）
Part 6 恍若蝶翅轻划而过的胎动（第5个月）
Part 7 胎宝宝躲在子宫聆听（第6个月）
Part 8 越来越爱动的胎宝宝（第7个月）
Part 9 和妈妈的相处越来越融洽（第8个月）
Part 10 越来越漂亮的胎宝宝（第9个月）
Part 11 小天使就要降临（0个月）

文摘
版权页：

插图：

从广义上来讲，胎教应该从择偶时就开始。选择对象时应考虑对方的思想品质、性格气质、相貌教养、彼此的感情及遗传因素、健康因素等。选择佳的妊娠或受孕时机，也是胎教的一项重要内容。
从狭义上来讲，妊娠是从卵子受精的一瞬间开始的，理想的胎教时间，应包括受精前至少3个月的准备期到胎宝宝娩出这段过程。
虽然在怀孕准备期胎宝宝还不存在，但胎教却是存在的，因为精子从精分裂、形成到成熟约需要90天的时间，卵子从卵巢中释放出来并完全成熟也需要至少半个月时间，准爸爸和孕妈妈的营养供给以及身体状况会影响精卵的质量，而良好的情绪可以让精卵在一个充满爱意的气氛中邂逅……
精子和卵子结合形成受精卵才能萌发出一个新的生命，妊娠期的胎教固然重要，但胎教绝不能局限于妊娠期。
1 远离高温和不利精子生长的环境。少去桑拿房、蒸汽浴室，高温的环境不仅直接伤害精子，还精子生成。另外，剧烈的运动会破坏精子生长所需的凉爽环境。手机不要放在裤兜，笔记本也不要放在膝盖上使用，紧身裤就更不要穿了。
2 避免压迫睾丸。骑车会使睾丸外囊血管处于危险之中，建议爸爸在远途骑车时穿有护垫的短裤，并选择减震功能良好的自行车。
3 改变饮食习惯。多吃绿色蔬菜、坚果和鱼类，同时坚决戒烟戒酒。
4 调整体体重。男性身体过度肥胖，会导致腹股沟处的温度升高，损害精子的成长，从而导致不育。
5 不碰麻醉药品。麻醉剂、毒品等对精子的危害是很大的，而且会持续很长时间。
6 适当补充叶酸。叶酸不足会降低精液的浓度，减弱精子的活力，或造成精子中染色体分离异常，增加宝宝出现染色体缺陷的概率。
7 心情放松。准爸爸在精神压力大的时候，应主动做些能让自己放松的事情，如散步、洗澡等，然后再性生活。因为精神压力过大也对精子的成长有负面影响。
虽然有时候准爸爸没有注意到这些问题时也能顺利受孕，但是绝不能因此就认为：只要能怀孕，就说明卵子、精子的质量和数量没有问题，想要孕育一个健康聪明的宝宝，一颗优良的“种子”是不可或缺的必要条件。
为胎宝宝提供高质量的卵子
1 远离电离福射。X射线、上荧光屏射线等对卵子均有不利影响，若你长期进行与电离辐射有关的工作，不妨申请调离一段时间，以免不良的卵子受精。

《孕育生命的奇妙旅程：科学胎教与情感连接》 这是一本为准父母精心打造的指南，旨在帮助您开启一段充满智慧与爱的孕育之旅。我们深知，从得知新生命降临的那一刻起，父母与宝宝之间便建立了一种独一无二的连接。本书将引领您深入了解科学胎教的奥秘，帮助您在怀孕的每一个阶段，以最适宜的方式 nurturing 腹中的小生命，促进其身心健康发展。 第一部分：科学的基石——孕期生理与胎儿发育的深度解析 怀孕不仅仅是身体的改变，更是一个生命奇迹的孕育过程。本书将以通俗易懂的语言，为您细致解读孕期生理的每一个变化，从受孕那一刻的精卵结合，到胎儿细胞的分裂、器官的形成，再到宝宝一天天的成长，每一个阶段的发育特点都将清晰呈现。您将了解到： 从细胞到生命： 胎儿在不同孕周的发育里程碑，包括大脑、心脏、骨骼、感官等关键系统的形成与成熟过程。 孕期身体的语言： 孕妇身体在孕早期、孕中期、孕晚期的生理变化，以及这些变化对母体和胎儿的影响。我们将深入浅出地解释荷尔蒙的作用、体重增长的规律、营养吸收的机制等，帮助您更好地理解和应对孕期可能出现的各种状况。 健康饮食与营养： 科学的孕期营养是胎儿健康发育的基石。本书将提供详细的孕期饮食指南，包括各类营养素的推荐摄入量、孕期食物的宜忌、以及如何通过饮食预防孕期常见疾病，如妊娠期糖尿病和妊娠高血压。 孕期运动的智慧： 适度的运动对母婴都有诸多益处。我们将为您推荐适合不同孕周的孕期运动，讲解运动的注意事项，以及如何通过运动缓解孕期不适，增强体质。 安全与风险： 了解孕期可能存在的风险因素，以及如何通过科学的产检、良好的生活习惯来规避这些风险，确保母婴安全。 第二部分：情感的桥梁——建立与宝宝的深度连接 胎教的本质，不仅仅是刺激胎儿的感官，更是父母与宝宝之间情感的交流与连接。本书将强调情感在胎教中的核心作用，帮助您在孕期便与宝宝建立起深厚的情感纽带。 聆听宝宝的声音： 孕中期以后，宝宝已经能够感知到外界的声音。本书将指导您如何选择合适的音乐，并解释不同类型音乐对胎儿情绪和智力发育的潜在影响。我们将提供精选的胎教音乐歌单，并讲解如何通过播放音乐来营造轻松愉悦的孕育环境。 语言的启蒙： 胎儿能够听到妈妈的声音，感受到语言的韵律和情感。本书将教您如何用温柔、充满爱意的声音与宝宝沟通，分享您的喜悦、您的生活。您将学会讲故事、唱歌谣、描述您眼中的世界，让宝宝在子宫内就开始感受语言的魅力。 触碰的温暖： 孕晚期，轻轻抚摸腹部，与宝宝互动，是传递爱意最直接的方式。我们将指导您如何进行安全的腹部抚摸，如何感受宝宝的胎动，并将其转化为一种亲密的交流。 情绪的传递： 父母的情绪会直接影响胎儿。本书将帮助您认识到孕期情绪管理的重要性，分享缓解孕期焦虑、压力的有效方法，引导您保持积极乐观的心态，为宝宝营造一个充满爱的心理环境。 感官的唤醒： 除了听觉和触觉，您还将了解到如何通过视觉（如准爸爸在肚子上轻轻敲击，模仿敲门声）和嗅觉（如轻柔的母婴香薰，需谨慎选择）来适度地唤醒宝宝的感官，为未来的学习和发展打下基础。 第三部分：实用工具与指导 为了让您的胎教之旅更加便捷和富有成效，本书还提供了丰富的实用工具与指导： 孕期时间轴： 一份详细的孕期时间表，清晰标明每个孕周的关键发育节点、母体变化以及建议进行的胎教活动。 胎教故事精选： 一系列精心挑选的、适合孕妇阅读和讲给宝宝听的故事，旨在传递积极、温暖的情感，培养宝宝的想象力和理解力。 放松技巧指南： 教授孕妇进行深度放松的技巧，如孕期瑜伽、冥想、呼吸练习等，帮助缓解孕期不适，提升幸福感。 营养食谱推荐： 提供一系列美味又营养的孕期食谱，涵盖早餐、午餐、晚餐及加餐，方便您轻松安排每日饮食。 常见问题解答： 针对孕期和胎教中可能遇到的常见问题，提供专业、实用的解答。 《孕育生命的奇妙旅程：科学胎教与情感连接》 相信，每一个宝宝都是一份珍贵的礼物。通过科学的知识和充满爱意的实践，您将能够为即将到来的新生命，构筑一个健康、快乐、充满爱的成长起点。这是一段属于您和宝宝的独特旅程，愿本书成为您旅途中最贴心、最智慧的伙伴。

评分☆☆☆☆☆

自从怀孕后，我就开始搜集各种各样的孕期书籍，试图从中找到最适合我的那一本。《80后科学胎教》这本书的名字非常抓我眼球，“80后”这个标签让我觉得它能更贴近我的生活习惯和思考方式。我一直认为胎教不仅仅是给宝宝听音乐，更是一个与宝宝建立情感连接的过程。所以我特别关注书中是否会提供一些与宝宝互动的技巧，比如如何通过胎动和宝宝交流，如何引导宝宝在肚子里做出反应等等。我希望这本书能教会我一些实用的方法，让我感觉自己不仅仅是在“孕育”生命，更是在“教育”生命。附带的光盘更是让我觉得物超所值，我非常希望这张光盘能够包含一些胎教故事，或者是一些引导性的对话，能够让我在睡前或者休息时，能够静下心来，与宝宝进行一次心灵的对话。我的孕期生活也需要一些新的刺激和乐趣，这本书的“图片色”设计，或许能为我的孕期增添一些色彩和活力。我希望这本书能提供一个全面且系统的胎教方案，从心理、生理、情感等多个维度来指导我，让我能够自信地迎接我的宝宝。

评分☆☆☆☆☆

我一直认为，给宝宝最好的礼物，就是科学的孕育和用心的胎教。《80后科学胎教》这本书的“正版”标识，让我对它的内容质量有了初步的信任。我希望这本书能够提供一些真正科学、有依据的胎教方法，而不是一些流于形式的技巧。比如，书中是否会解释为什么长时间听某种类型的音乐对胎儿的听觉发展有益，或者为什么与胎儿进行语言交流能够促进其大脑发育。附带的“胎教CD光盘”更是让我对它的期待值倍增，我希望这张光盘能包含一些胎教音乐，一些孕期放松的音频，甚至是一些能够帮助准爸爸参与胎教的互动内容。我特别关注书中是否会提供一些关于孕期运动的指导，比如如何选择适合的运动方式，以及运动时需要注意的事项。这本书的“故事书”这个标签，也让我觉得它不仅仅是一本严肃的胎教指南，更增添了一份温情和趣味。我希望它能包含一些能够传递爱、传递正能量的胎教故事，为宝宝的成长注入第一缕阳光。我希望这本书能成为我孕期的一位“贴心导师”，为我提供科学、实用且充满爱意的胎教指导。

评分☆☆☆☆☆

我喜欢那些能够提供全面信息并且有实际操作指导的书籍，《80后科学胎教》这本书的“怀孕书大全”标签，让我觉得它或许能满足我的这个需求。我希望这本书能够涵盖孕期的方方面面，从孕前准备到孕期保健，再到胎教方法，甚至是一些孕期心理调适的技巧。附带的“胎教CD光盘”更是让我觉得这本书的性价比很高，我希望这张光盘能提供一些胎教音乐，一些胎教的互动游戏，甚至是一些关于宝宝成长的科普知识，能够让我更直观地了解我的宝宝。我特别关注书中是否会提供一些关于孕期营养的详细建议，比如不同孕期应该摄入哪些营养素，如何搭配饮食才能达到最佳效果。这本书的“故事书”这个标签，也让我对它产生了浓厚的兴趣，我希望它能包含一些能够激发宝宝好奇心和求知欲的故事，让宝宝在胎儿时期就能感受到探索世界的乐趣。我希望这本书能够成为我孕期的一本“实用手册”，为我提供全面、详细且具有指导意义的孕期和胎教信息。

评分☆☆☆☆☆

作为一名即将成为准妈妈的人，我一直在寻找能够帮助我更好地了解胎儿、更好地与胎儿沟通的书籍。《80后科学胎教》这本书的“胎教书籍”和“孕妇书籍”的标签，让我觉得它能够满足我的基本需求。我尤其关注书中是否会提供一些关于胎儿发育的详细信息，比如在不同孕周，胎儿的身体和大脑是如何发育的，以及我们应该如何配合胎儿的发育特点来调整我们的胎教方式。附带的“胎教CD光盘”更是让我眼前一亮，我希望这张光盘能包含一些互动式的胎教内容，比如让我在与宝宝对话时，能够得到一些积极的反馈，或者是一些能让宝宝感受到父母爱意的音频。我希望这本书能给我提供一些关于孕期保健的实用建议，比如如何保持健康的饮食，如何进行适当的运动，以及如何应对孕期可能出现的各种不适。这本书的“故事书”这个标签也让我很期待，我希望它能提供一些能够激发胎儿想象力和创造力的故事，让宝宝在胎儿时期就能感受到艺术的美好。我希望这本书能帮助我成为一个更有准备、更有信心的妈妈。

评分☆☆☆☆☆

我一直对胎教抱有很高的期望，希望它能够为我的宝宝打下坚实的基础。《80后科学胎教》这本书的“科学胎教”这个名字，就直接点明了它的核心价值。我希望这本书能够解释清楚，为什么某些胎教方法是科学有效的，它们背后的原理是什么，以及如何避免一些不科学的胎教误区。附带的“胎教CD光盘”更是增加了这本书的附加值，我希望这张光盘能包含一些高质量的胎教音乐，比如古典音乐、自然声音等，同时我也希望它能提供一些胎儿的早期启蒙内容，比如一些简单的字母、数字或者颜色认知。我特别关注书中是否会涉及到孕期情绪对胎儿的影响，以及如何进行有效的情绪管理。这本书的“故事书”这个标签，也让我对它增添了几分期待，我希望它能包含一些经典或者富有教育意义的胎教故事，能够潜移默化地影响宝宝的品格发展。我希望这本书能够成为我孕期的一位“良师益友”，为我提供科学、实用且贴合时代需求的胎教指导。

评分☆☆☆☆☆

我之前在网上看到过一些胎教音乐，但是总觉得很多都比较单一，缺乏系统性。这张附带的光盘让我对《80后科学胎教》这本书充满了期待，我希望它不仅仅是一张普通的胎教CD，而是能包含一些经过科学编排的音乐，比如不同频率的声音对胎儿大脑发育的影响，或者是一些能促进胎儿听觉、触觉发育的互动式音频。更重要的是，我希望这张光盘能有一些专门为孕妇设计的音频内容，比如孕期瑜伽指导、冥想引导，甚至是胎儿与父母的情感沟通练习。要知道，孕期对很多女性来说都是一个身心都发生巨大变化的阶段，能够有一个专业的音频指导来帮助我们放松身心，建立与宝宝的连接，是多么重要的事情。这本书的书名“科学胎教”也让我对其内容充满了信心，我希望它能解释清楚为什么某些方法有效，背后的科学原理是什么，这样我才能更好地理解和执行。我个人比较注重细节，所以希望书中的讲解不要流于表面，而是能深入浅出地分析胎教的各个方面，比如孕早期、孕中期、孕晚期各自的侧重点，以及不同孕周胎儿发育的特点。这本书的“图片色”我也很好奇，但更重要的是内容，我希望它能帮助我成为一个更懂科学、更懂胎教的准妈妈。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计非常吸引人，特别是那个“正版”的标识，给人一种值得信赖的感觉。我一直对科学胎教很感兴趣，也看过不少相关的书籍，但总觉得有些理论过于抽象，不够接地气。《80后科学胎教》这个名字本身就充满了时代感，让人觉得它会用80后更能理解和接受的方式来讲解胎教，这点我很期待。附带的光盘更是锦上添花，我希望能在这张光盘里听到一些舒缓的音乐，或者是一些专业的胎教指导音频，能帮助我更好地进行胎教，也让孕期的生活更加丰富多彩。我特别关注书中会不会涉及到孕期情绪管理，因为我听说孕妇的情绪对胎儿的发育影响很大，如果这本书能提供一些实用的情绪调节方法，那就太棒了。另外，作为80后，我也有一些年轻父母特有的困惑，比如如何平衡工作和孕期生活，如何与伴侣共同分担孕期的责任等等，希望这本书也能触及到这些方面，给出一些建议。这本书的“图片色”也让我很好奇，不知道是指内页的插图，还是封面设计，但无论如何，我希望它能给阅读带来一些视觉上的愉悦感，毕竟孕期需要轻松愉快的心情。总之，我购买这本书的初衷是希望能够获得科学、实用且贴合时代需求的胎教指导，能够帮助我更好地迎接我的宝宝。

评分☆☆☆☆☆

我是一个非常注重细节的人，所以选择孕期书籍的时候，我会仔细研究它的内容和作者的背景。《80后科学胎教》这本书给我最直观的感受就是它的“正版”标识，这让我觉得作者在内容上会更加严谨和可靠。我一直对胎教的科学性非常看重，不希望被一些不靠谱的说法误导。所以，我希望这本书能够详细解释胎教的科学依据，比如哪些声音对胎儿的大脑发育有益，哪些活动可以促进胎儿的感官发展等等。附带的光盘更是增加了这本书的吸引力，我希望这张光盘能提供一些高质量的胎教音乐，最好是能够根据孕周进行划分，不同时期有不同的音乐选择。我也很期待光盘里能有一些孕期心理辅导的音频，帮助我缓解孕期的焦虑和不适。这本书的“图片色”我也很好奇，但我更希望它能提供一些精美的插图，让阅读过程更加轻松愉快。我希望这本书能成为我孕期的一本“百科全书”，能够解答我所有关于科学胎教的疑问，并帮助我规划一个循序渐进、科学有效的胎教计划。

评分☆☆☆☆☆

自从怀孕以来，我几乎每天都在研究关于孕期和育儿的书籍，希望能为即将到来的小生命做好最充分的准备。《80后科学胎教》这本书的名字非常吸引我，特别是“80后”这三个字，让我觉得它会更懂我们这一代人的需求和想法。我一直认为胎教是一个双向沟通的过程，不仅仅是父母单方面的付出，更重要的是与宝宝建立一种心灵的连接。所以我特别关注书中会不会有一些引导我与宝宝进行情感交流的方法，比如如何通过抚摸、对话来回应宝宝的胎动，如何观察宝宝的反应并做出相应的调整。附带的光盘更是让我觉得这本是一份贴心的礼物，我希望这张光盘能包含一些亲子互动的小游戏，或者是一些让准爸爸也能参与进来的胎教活动。毕竟，育儿从来都不是一个人的事情。这本书的“故事书”这个标签也让我很好奇，我希望它能包含一些寓意深刻的胎教故事，能够潜移默化地影响宝宝的性格和情商。我希望这本书能给我提供一些充满智慧和爱心的指导，让我能够成为一个更有智慧、更有耐心的妈妈。

评分☆☆☆☆☆

我一直认为，胎教是孕育生命中最重要的一环，它不仅仅是为了让宝宝更聪明，更是为了让宝宝能够健康、快乐地成长。《80后科学胎教》这本书的“科学”二字，正是我所追求的。我希望这本书能够提供一些基于科学研究的胎教方法，而不是一些道听途说的经验。比如，书中是否会解释为什么某些音乐能够刺激胎儿大脑发育，为什么某些营养素对胎儿的智力发展至关重要，以及如何通过孕妇的饮食和生活习惯来影响胎儿的健康。附带的光盘更是让我觉得这本是一次全面的胎教体验，我希望这张光盘能包含一些胎教音乐，一些胎儿的成长发育的讲解，甚至是一些胎教专家的讲座。我特别关注书中会不会涉及到孕期运动，比如哪些运动对胎儿有益，哪些运动需要避免。这本书的“故事书”这个标签让我很好奇，我希望它能包含一些经典或创新的胎教故事，通过故事的形式来传递爱和智慧，让宝宝从小就感受到美好的事物。我希望这本书能够成为我孕期的一本“宝典”，为我提供最科学、最专业的胎教指导。