正版 名画胎教:宝贝,好想知道你的样子孕育百科全书孕前准备 怀孕 备孕 孕期 大全 孕妈妈*书胎教书 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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店铺： 东诚翔通图书专营店

出版社： 化学工业出版社

ISBN：9787122268181

商品编码：28116946591

丛书名： 名画胎教

商品参数

书 名： 名画胎教：宝贝，好想知道你的样子

作 者：[韩] 吴善和 著；李倩男 译

I S B N ：9787122268181

出 版 社：化学工业出版社

出版时间：2017-02-01

印刷时间：2017-02-01

字 数：1000000字

页 数:118页

开 本：16开

包 装：精装

重 量：g

定 价：49.80

内容简介

即将出生的宝宝会是什么模样？

他又会成长为什么样的孩子？

一边看着雷诺阿、莫奈、塞尚等大师笔下那些可爱的孩子们，一边深情地注视着肚子里的宝宝；一边用母亲所特有的动听声音读着胎谈，一边与肚子里的宝宝相互交流。

作者简介

吴善花 

凭借《胎教童话》崭露头角。曾编写过多本胎教童话， 

并担任“Hello Baby”胎教学院的部门理。 

同时，她为了抚慰青少年的内心世界，以“索娜老师”的名字 

开设讲座，接受咨询。 

著有《爸爸胎教童话》，《天性胎教童话》， 

《妈妈的拥抱之道》，《为了孩子的时间》等书。

目录

你的出生，让整个天空的星星更加璀璨耀眼 _7 

查尔斯·吕西安·莱昂德尔 14个月侄子的肖像 

爱德华·维亚尔 克洛德·贝尔南－德·维莱尔和母亲 

莫里斯·丹尼斯 吃樱桃的诺埃尔 

莫里斯·丹尼斯 小号 

埃贡·席勒 坐着的孩子 

玛丽·卡萨特 戴红帽子的孩子 

奥古斯特·雷诺阿 穿白衣服的少女 

玛丽·卡萨特 妈妈与孩子 

莫里斯·丹尼斯 夜晚的塔楼周围 

古斯塔夫·克里姆特 女人的三个阶段 

莫里斯·丹尼斯 （海水浴场）更衣室 

莫里斯·丹尼斯 母爱，安妮·玛丽和戴椭圆形戒指的玛莎 

拥抱着你，诉说着对你的爱 _33 

皮埃尔·勃纳尔 孩子和猫咪 

奥古斯特·雷诺阿 穿蓝裙坐着的孩子 

玛丽·卡萨特 戴草帽的孩子 

玛丽·卡萨特 妈妈和孩子 

玛丽·卡萨特 妈妈和孩子 

玛丽·卡萨特 脱光的宝宝 

玛丽·卡萨特 洗浴 

玛丽·卡萨特 艾伦 

玛丽·卡萨特 在海边玩耍的孩子们 

纪尧姆·迪比夫 雷蒙·迪比夫的肖像 

把“画家的家族故事”讲给可爱的你听 _55 

克洛德·玛丽·迪比夫 1820年迪比夫家族 

克洛德·莫奈 躺在摇篮里的让·莫奈 

克洛德·莫奈 正在骑自行车的让·莫奈 

克洛德·莫奈 让·莫奈 

克洛德·莫奈 戴着时装帽的米歇尔·莫奈 

克洛德·莫奈 穿蓝毛衣的米歇尔·莫奈 

奥古斯特·雷诺阿 让·雷诺阿 

奥古斯特·雷诺阿 正在玩耍的克洛德·雷诺阿 

奥古斯特·雷诺阿 穿着小丑衣服的克洛德·雷诺阿 

贝尔特·莫里索 庭院里的尤金·马奈和女儿 

贝尔特·莫里索 抱着小狗的少女 

贝尔特·莫里索 朱莉·马奈，抱着猫的孩子 

奥古斯特·雷诺阿 手拿鞭子的孩子 

奥古斯特·雷诺阿 加布里埃尔和让 

保罗·塞尚 画家的儿子 

现在妈妈的愿望就是你能健康成长 _87 

欧仁·卡里尔 生病的孩子 

埃米尔·伯纳德 戴帽子的少年 

莫里斯·丹尼斯 拳击 

尤金·迪雷纳 洗手间 

莫里斯·丹尼斯 多米尼克 

文森特·梵·高 两个孩子 

欧内斯特·鲁阿尔 抱娃娃的女孩儿 

雷蒙德·列维-斯特劳斯 克洛德·列维-斯特劳斯的肖像 

查理·布伦 杰曼·皮乔特的肖像 

泰奥菲勒·亚历山大·斯泰因勒 抱着玩偶的孩子 

约翰·辛格尓·萨金特 乡村小孩 

约翰·辛格尓·萨金特 康乃馨，百合，玫瑰 

玛丽·卡萨特 给朱尔斯擦干身体的妈妈 

玛丽·卡萨特 与孩子一起玩耍的妈妈 

奥古斯特·雷诺阿 两个孩子 

尾声 _118

..............

《宝宝健康成长指南：从孕育到学步的全面呵护》 这是一本全面覆盖婴幼儿生命早期关键阶段的育儿宝典，旨在为新手父母提供科学、实用且充满人文关怀的指导，助力宝宝健康、快乐地成长。 --- 第一部分：孕育之初——科学备孕与健康怀孕的基石 一、 孕前准备：为生命的完美开端打下坚实基础 本部分深入探讨了从决定要宝宝的那一刻起，父母双方需要进行的详尽准备工作。我们不局限于基础的体检建议，而是提供了更深层次的优化方案。 女性生殖健康优化： 详细介绍了如何通过营养干预、生活方式调整（包括环境毒素规避、压力管理）来改善卵子质量。特别收录了针对多囊卵巢综合征（PCOS）、子宫内膜异位症等常见问题的备孕策略，并提供了不同年龄段女性的生育力评估工具。 男性精子质量提升方案： 强调男性在备孕中的重要角色。内容包括如何通过饮食结构调整（富含锌、硒、抗氧化剂的食物清单）、适度运动、以及避免高温环境对精子活力、数量和形态的影响。我们还探讨了如何解读基础的精液分析报告。 遗传咨询与风险评估： 提供了关于常见遗传病（如地中海贫血、唐氏综合征等）的筛查时机和流程。对于有家族病史的家庭，我们详细解释了基因检测的意义和选择合适的咨询师的方法。 心理建设与伴侣协作： 备孕过程中的心理压力不容忽视。本章提供了实用的减压技巧，如正念呼吸法、伴侣间的有效沟通模式，确保双方以最佳的心理状态迎接新生命。 二、 孕期营养学：构建生命大厦的精细蓝图 怀孕不是“一个人吃，两个人补”，而是一个需要精确营养调控的复杂过程。 孕早期（第1-12周）： 重点解决孕吐反应和叶酸、维生素D的补充策略。提供了缓解孕吐的食谱和非药物干预方法。 孕中期（第13-27周）： 聚焦于胎儿器官系统的快速发育需求，如钙质的吸收优化（不仅仅是补钙，更关乎维生素K2和镁的平衡）、DHA对大脑和视网膜发育的关键作用，并指导准妈妈如何选择高质量的补充剂。 孕晚期（第28周至分娩）： 关注体重管理和预防妊娠期并发症（如妊娠期糖尿病、子痫前期）。提供了针对水肿和便秘的自然疗法和饮食调整建议。 特殊孕期饮食指导： 针对素食孕妇、乳糖不耐受孕妇的营养补充方案，以及如何安全食用海鲜、咖啡因的详细指南。 三、 孕期健康管理与安全知识 本部分侧重于对孕期生理变化的科学认知和风险规避。 产检时间轴与解读： 详细解析了每一次重要的产检项目（如NT、糖耐量测试、无创DNA等）的目的和结果解读。重点在于让准父母理解“为什么要做”而不是仅仅知道“要做什么”。 安全用药与非药物疗法： 提供了孕期安全用药的数据库查阅方法，以及针对孕期常见不适（如腰背痛、失眠、腿抽筋）的安全物理疗法和替代疗法介绍。 分娩方式的理性选择： 客观对比自然分娩、剖宫产及水中分娩的利弊，帮助父母根据自身情况制定分娩计划，并提供了详细的拉玛泽呼吸法和拉玛泽分娩准备课程的实操指南。 --- 第二部分：新生儿护理与早期发展（0-3岁） 四、 科学喂养：母乳与配方奶的精妙平衡 本章节深入母乳喂养的技巧与配方奶的选择，避免了简单的“非此即彼”的宣传，强调个体化喂养。 纯母乳喂养成功秘诀： 涵盖了开奶时机、正确的衔乳姿势、识别宝宝饥饿信号、应对乳腺炎和堵奶的即时处理方案，以及重返职场后的背奶策略。 配方奶的选择与冲调标准： 详细解读了不同阶段配方奶（1段、2段、3段）的成分差异，如何辨别优质配方奶粉，以及冲调水温、储存的卫生规范。 辅食添加的精细化进程： 按照世界卫生组织（WHO）和各国儿科指南，提供从4月龄到1岁的辅食添加时间表。重点介绍“高铁低敏”原则，如何引入常见过敏原（如鸡蛋、花生），以及自制辅食的营养配比和安全存储。 五、 宝贝的健康与安全防护 从室内环境到日常护理，确保宝宝在一个安全卫生的环境中成长。 新生儿常见健康问题应对： 聚焦于黄疸的居家观察与干预、肠绞痛的安抚技巧（如“飞机抱”、按摩法）、以及如何正确处理宝宝的感冒和发烧（体温监测与用药指征）。 急救与意外预防： 详细讲解婴儿窒息（海姆立克急救法）、烫伤、跌落等常见家庭意外的现场处理流程，以及如何在家中设置符合安全标准的防撞、防夹设施。 免疫接种计划： 提供了国家推荐免疫计划的详细解读，以及对自费疫苗（如轮状病毒、肺炎球菌等）的评估建议，帮助父母做出明智的接种决策。 六、 运动、认知与情感发展里程碑 本部分关注宝宝的大脑发育和关键技能的习得。 大动作与精细动作训练： 针对抬头、翻身、爬行、行走等关键里程碑，设计了不同月龄的亲子互动游戏，强调“俯卧时间”（Tummy Time）的重要性。 语言启动与早期阅读： 介绍如何通过“鹦鹉学舌”游戏、亲子共读（选择合适的绘本书籍类型）来刺激宝宝的语言中枢。强调父母与孩子眼神交流和积极回应对社交能力建立的决定性作用。 建立安全依恋关系： 探讨如何通过“响应式育儿”来满足宝宝的情感需求，建立稳定和安全的情感联结，这是未来自信和良好人际关系的基础。内容涵盖了温和的睡眠训练方法（非哭声训练），侧重于建立规律作息而非强迫入睡。 --- 第三部分：育儿心态与家庭关系重塑 七、 父母的自我调适与成长 育儿是一场马拉松，父母的心理健康是家庭和谐的关键。 识别与应对“新手父母焦虑”： 承认育儿过程中的不确定性，提供识别产后抑郁和焦虑的工具，以及寻求专业帮助的途径。 夫妻角色的重新定位： 探讨育儿分工的公平性，如何有效沟通育儿理念的差异，以及如何确保在成为父母后，夫妻双方仍有高质量的二人相处时间。 打破代际育儿的冲突： 提供了与祖父母在喂养、睡眠、教育理念上产生分歧时，如何进行温和而坚定的沟通，维护核心家庭育儿主导权的方法。 《宝宝健康成长指南》致力于提供一套全面、理性、且充满爱的育儿框架，陪伴您从孕育的期待，平稳过渡到与宝宝共同成长的每一个珍贵瞬间。

评分☆☆☆☆☆

这本书的排版设计简直是教科书级别的易读性。我发现很多专业书籍，内容再好，如果版式拥挤、字体过小，都会大大降低阅读体验，尤其是在我这个需要经常夜间阅读的状态下。这本书完全避开了这些陷阱。它大量使用了留白，章节标题醒目且富有设计感，关键信息点会用不同粗细的字体或小图标突出显示，非常方便快速检索。比如，当我急需查找关于“孕期水肿的应对方法”时，只需扫一眼目录或快速翻阅，相关的段落就能立刻被锁定。更不用说那些精心制作的流程图和对比表格，它们将复杂的生理变化过程或者不同阶段的注意事项，可视化得极其到位，比纯文字描述效率高出太多。对于一个时间碎片化、注意力容易分散的准妈妈来说，这种“扫读友好型”的排版，简直是福音，让学习过程变得轻松愉悦，而不是负担。

评分☆☆☆☆☆

这套书的插图真是让人眼前一亮，色彩饱和度高，线条流畅，完全是艺术品级别的水准。我特别喜欢它在描绘古代经典名画时的那种细腻处理，即便是对着原作图片，也常常会忽略掉一些细节，但这本书仿佛自带“放大镜”功能，把那些隐藏在笔触间的匠心独运都一一呈现了出来。更妙的是，它不仅仅是简单的图册，作者似乎深谙如何将艺术鉴赏与日常生活的审美情趣结合起来。比如，某一章节对梵高星空色彩的解析，竟然能让我联想到孕期情绪波动的色彩映射，这种跨界的联想能力，着实让人拍案叫绝。它让我对“胎教”的理解从枯燥的知识灌输，转变为一种对美好事物的熏陶和感知。我甚至开始尝试用书里的色彩搭配来布置婴儿房，希望能为宝宝创造一个充满艺术气息的成长环境。毫不夸张地说，这本书放在客厅，它就是一件极具品味的装饰品，随时都能吸引我拿起翻阅，享受这场视觉的盛宴。它的装帧设计也十分考究，拿在手里沉甸甸的，那种纸张的质感，翻动的声音，都让人感受到出版方的用心良苦，绝对是值得收藏的精品。

评分☆☆☆☆☆

坦白讲，我对“孕期百科全书”这类书通常抱有保留态度，因为很多都是大杂烩，知识点浮于表面。但这本书在“情绪管理与压力应对”这个环节的表现，让我彻底改观。它没有采用那种居高临下的指导口吻，而是非常细腻地捕捉了孕期女性复杂多变的心绪。书中分享了许多真实案例，比如孕早期的恶心反应对工作状态的影响，孕中期的身体不适与伴侣沟通的技巧，以及孕晚期对分娩的恐惧如何通过特定的冥想练习来缓解。最让我感动的是，它提到了如何与“内在的那个小小的自己”对话，承认并接纳孕期的脆弱与不安，而不是强迫自己必须时刻保持“完美孕妈”的形象。这种心理层面的深度关怀，远超出了单纯的生理知识范畴，它让我意识到，孕育一个生命，首先要学会如何照顾好孕育这个生命的自己。这种共情和人文关怀，是这本书最大的亮点，也是我愿意反复阅读的原因之一。

评分☆☆☆☆☆

我家里那位，平时对育儿书籍兴趣寥寥，但自从这本书到家后，他竟然主动拿起来翻了。我好奇地问他，他告诉我，这本书讨论孕育问题的方式非常“现代”和“平等”。他尤其对其中关于“父亲角色参与”的部分印象深刻。它不是把父亲塑造成一个旁观者或者只是提供经济支持的角色，而是详细阐述了在孕期，父亲如何通过参与孕期运动、学习分娩过程的知识、甚至是如何通过声音和触觉与胎儿进行早期互动的具体方法。书中的一些讨论，甚至触及到了现代家庭结构中育儿责任的重新分配，观点非常新颖且具有建设性。这种不偏向任何一方，而是将孕育视为“共同创造”过程的理念，极大地增强了我们夫妻之间的协作感和期待感。这本书，成功地让原本对孕期知识感到抗拒的另一半，也主动地加入了这场知识的探索之旅，这对我们建立和谐的孕期氛围至关重要。

评分☆☆☆☆☆

我最近在准备阶段，对市面上铺天盖地的备孕资料感到非常头疼，信息碎片化严重，各种“秘籍”真假难辨。然而，这本书给我的感觉是极其系统和严谨的。它没有过多渲染焦虑情绪，而是用一种非常科学、循序渐进的方式，梳理了从基础生理知识到心理调适的完整路径。我尤其欣赏它在“孕前营养规划”那一块的处理，没有简单罗列一堆食物清单，而是结合了不同体质的潜在需求进行分析，甚至提到了某些微量元素的协同作用，这些深度内容在很多快餐式的育儿书中是看不到的。阅读过程中，我感觉像是在上一个由资深专家主讲的精品课程，逻辑清晰，论据扎实。它帮我建立起了一个清晰的“时间轴”和“任务清单”，让我不再盲目跟风，而是能有针对性地进行生活调整。这种“大局观”的构建，对于初次备孕的我来说，是定心丸般的存在，让我感到自己正踏在一个坚实可靠的知识基石上，而不是漂浮在信息的海洋里。