编辑推荐
1.内容涵盖孕前准备、怀孕期间准妈妈身体及心理变化、胎儿的生长以及胎教等内容,为准妈妈解答种种孕期所遇到的问题。
2.着重介绍分娩及产后的知识,宝宝的饮食喂养、日常照顾、疾病护理、早期教育等内容。
内容推荐
生命始于受精卵细胞,一个细胞经过分裂、分化,发育为正常胎儿并娩出,需要母体和胎儿各方面的协作。在这个过程中,无论是母体还是胎儿出现异常,都可能影响怀孕的正常进行。总之,怀孕是一个让人既喜且忧的生理过程,准妈妈保持健康的心态关爱自己就是在关爱孩子。
本书除了对怀孕期做了科学性、系统性的介绍之外,为教育、培养下一代也提供了有益的参考和帮助。希望本书能将父母所需要的科学育儿理念、知识和方法奉献给年轻的父母们。希望父母们能从我们的书中学到科学的育儿知识,真正有效地帮助和培养孩子。
作者简介
付小青,北京保护健康学会专家委员会专家,北京市妇女儿童**委员会专家,中国优生优育协会专家委员会专家、理事,东四妇产医院专家。擅长孕期营养、保健、护理及新生儿喂养、早教、常见病、多发病的观察与家庭应对等。、中国妇女儿童专家委员会专家。
目录
章 怀孕胎教
准备怀孕做妈妈
做好孕前心理准备
学习相关的孕产知识
选择生育年龄
受孕时机
怀孕的季节
制造赏心悦目的生活环境
判断怀孕的方法
妇女婚后哪些情况下不宜怀孕
戒酒后多长时闻可以怀孕
怀孕前为什么要戒烟
家电辐射对优生有影响吗
身体疲劳时不要怀孕
带环怀孕的胎儿能要吗
为什么蜜月期间不宜怀孕
孕前禁忌药品
父母血型与优生
孕前应避免哪些劳动
有过葡萄胎还能正常怀孕吗
丈夫服用药物对胎儿有影响吗
“不孕”和“不育”是一回事吗
切莫春节期间怀孕
控制体重
摄取大量叶酸
停服传统避孕药后怀孕的时间
在性高潮时怀孕
产前需要做哪些常规的化验检查
有剖宫产史的孕妇需要注意些什么
适应从妻子到准妈妈的角色转换
建立围产期保健手册的作用
怀孕个月
不要忽视这些怀孕征兆
遇到这些早孕反应怎么办
母体变化
胎儿发育
预产期计算方法
大脑益智胎教法
准备胎教用品
准备一本胎教日记
第二章 分娩产后
第三章 育儿
作为一本育儿书籍,它的信息检索效率非常高,这一点对于时间被碎片化的新晋父母来说简直是救命稻草。这本书的目录结构设计得逻辑清晰到令人称赞,每个章节的主题划分都非常明确,而且在关键知识点后面都有清晰的总结和快速参考指南。比如说,当宝宝出现突发状况需要快速查阅对策时,我能迅速定位到相关章节,并且书中的“应急小贴士”部分,用加粗的醒目方式提炼了核心处理步骤,省去了我大量翻找和二次阅读的时间。这种对读者时间成本的尊重,让我对这本书的实用价值打出了满分,它真正做到了在需要帮助时,能以最快的速度提供有效的支持,是忙碌生活中的得力助手,而不是一个负担。
评分这本书的排版设计真是太让人眼前一亮了,完全不是那种传统育儿书的刻板印象。封面色彩柔和却不失活力,一看就知道是面向现代父母的用心之作。当我翻开内页时,那种清爽、大气的感觉扑面而来,很多图文并茂的部分处理得极其精妙,尤其是一些关键知识点的示意图,清晰直观,即便是新手妈妈也能一目了然。比如讲到孕期营养补充时,它不是简单地罗列清单,而是用精美的插画展示了食物的搭配和吸收效率,让人在阅读的过程中,感觉像是在享受一场视觉盛宴,而不是被迫吸收知识的苦差事。作者在细节处理上的用心可见一斑,比如字体选择上既保证了易读性,又增加了整体的美感,装帧质量也相当扎实,拿在手里很有分量感,完全值回票价。这不仅仅是一本工具书,更像是一件可以长期陪伴的艺术品,每次翻阅都能发现新的惊喜和舒适感,极大地提升了孕期阅读的愉悦度。
评分最让我感到惊喜的是,这本书的内容更新速度和广度远远超出了我的预期。它不仅仅停留在传统的“生孩子养孩子”的阶段,而是非常前瞻性地涵盖了胎教和早期认知发展的科学方法。例如,书中对于不同孕周的听觉刺激和视觉引导都有详细的步骤说明,并且引用了最新的神经科学研究成果来佐证其有效性。更棒的是,它并没有把科学理论束之高阁,而是将复杂的概念转化为家庭可以轻松实践的小游戏和日常互动场景。我尝试了书里介绍的几种亲子共读技巧,发现宝宝的反应确实比之前更积极了。这感觉就像是花了一份钱,请到了一位顶尖的早期教育专家驻家指导,它的实用性和前瞻性是很多同类书籍望尘莫及的。
评分与其他许多“完美父母指南”不同,这本书的叙事风格非常接地气,充满了烟火气和幽默感,读起来完全没有压力。作者似乎深谙“育儿没有标准答案”的真谛,她用一种非常放松的口吻告诉我们,允许自己犯错,接受不完美。书中穿插了一些其他父母的真实案例分享,这些故事有的温馨感人,有的甚至有点啼笑皆非,但无一例外都充满了真实的生活气息。这让我感到极大的安慰,因为我知道,我不需要成为那个教科书里不吃不喝不犯错的“超人妈妈”。这种去魅化的真实感,反而建立了读者与作者之间强烈的信任,让人更愿意采纳书中的建议,因为它们是建立在真实生活基础上的智慧结晶,而不是虚构的完美蓝图。
评分这本书在内容深度上处理得极其平衡,既有给“小白”妈妈科普的基础知识,也有能让有经验的父母都能找到共鸣和新思路的深入探讨。我特别欣赏它对“情绪管理”这一块的着墨,很多育儿书都把重点放在了生理指标和喂养技巧上,但这本书花了相当大的篇幅来讨论父母双方的心理建设。比如,书中关于丈夫如何在孕期给予妻子有效支持的章节,提供了非常具体且可操作的建议,而不是空泛的口号。它真实地反映了现代家庭育儿中的痛点,比如职场压力、夫妻关系调整等,并给出了一套切实可行的家庭沟通模型。我感觉作者绝对是深入一线,真正理解了新父母在面对未知挑战时的那种焦虑和无助,提供的解决方案是落地且充满人情味的,读完后感觉心里踏实了不少,知道自己不是孤军奋战。
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