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店铺： 城市绿洲图书专营店

出版社： 四川科学技术出版社

ISBN：TZD11821C

商品编码：27792911371

品牌：城市绿洲

开本：16开

出版时间：2016-06-01

此为套装书籍，全套5册，总定价162.2元，分别如下：

《怀孕吃什么宜忌速查》，36.00元

《十月怀胎知识百科全书》，36.80元

《孕妈妈睡前胎教故事》，29.8元

《准爸爸睡前胎教故事》，29.80元

《塔木德睡前胎教故事》，29.80元

商品参数

书    名：孕期书籍大全5册

I S B N ：TZD11821

作    者：艾贝母婴研究中心等

出 版 社：中国人口出版社等

字    数：全5册

页    数：全5册

定    价：162.20元

目录

《怀孕吃什么宜忌速查》

《十月怀胎知识百科全书》

《孕妈妈睡前胎教故事》

《准爸爸睡前胎教故事》

《塔木德睡前胎教故事》

内容介绍

《十月怀胎知识百科全书》怀孕阶段是女性幸福的时光，然而也充满了许多的艰辛。对此准妈妈应以百倍的细心去面对孕期中那些不可避免的困扰、疑惑与烦恼。这样，才能孕育一个健康、聪明的宝宝。本书着重讲解了如下内容：孕前需要掌握的备孕、优生知识；孕期十个月中胎宝宝的发育进程，准妈妈的饮食安排、日常生活、孕期不适与疾病应对、胎教常识与方法等知识；以及新妈妈如何科学坐月子和新生儿护理等。相信本书给予同步指导，将会呵护准妈妈、新妈妈生活的每！

《怀孕吃什么宜忌速查》介绍了备孕期、孕期女性在饮食营养方面的宜忌选择，包括关键营养素、饮食宜忌、食材选择宜忌、孕期常见不适的饮食宜忌，并提供了美味易操作的食谱、食疗方，目的是让孕妈妈吃好喝好，饮食无忧，让孕妈妈吃到点子上，孕育的宝宝 。可作为实用性指导性强的孕期妇女读物

《孕妈妈睡前胎教故事》在孕妈妈对胎宝宝280天的日夜守护中，温馨的时刻莫过于给胎宝宝讲故事。孕妈妈为腹中的胎宝宝讲一些美好而动听的故事，与胎宝宝进行互动交流，不失为一种简单可行的胎教方式。科学证明，睡前讲故事易被胎宝宝接受。虽然胎宝宝的睡眠时间很长，但他的听觉神经在晚上8点左右敏感，孕妈妈在这个时间讲故事，能够收到比较好的效果。《孕妈妈睡前胎教故事》精选了一些适合孕妈妈在睡前为胎宝宝讲的小故事——温馨、幽默、感人、灵动，每个故事都将通过孕妈妈温柔而充满爱意的声音传递给胎宝宝，对胎宝宝的大脑产生有利的刺激，有益于胎宝宝出生后智力和情感的发育。孕妈妈和胎宝宝一起枕着故事入梦吧！

《准爸爸睡前胎教故事》适合准爸爸讲的胎教故事，分为父爱、勇气、自信、智慧和美德共5个部分。每个故事都通过准爸爸充满磁性和力量的声音传递给胎宝宝。这些故事简单易懂、趣味十足、寓意深刻，让这些温暖的故事载着准爸爸满满的爱，陪伴胎宝宝进入甜甜的梦乡吧！

《塔木德睡前胎教故事》一直以来被犹太人奉为智慧之书。现如今，《塔木德》已经成为全世界追求智慧之人所认同和接受的智慧经典。本书从《塔木德》中的人生智慧入手，从中提炼出孕妈妈有用的胎教故事，让她们在给宝宝朗读的时候，不仅可以进一步促进胎儿的情商，而且可以促进母子之间的感情，体会到稳定、平和的幸福感。如此一来，就能为生一位聪明、健康的宝宝打下良好的基础。

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好的，这是一本关于《经典侦探小说精选集：阿加莎·克里斯蒂与柯南·道尔的巅峰对决》的图书简介。 --- 经典侦探小说精选集：阿加莎·克里斯蒂与柯南·道尔的巅峰对决 导言：迷雾笼罩下的智慧交锋 本书汇集了二十世纪侦探文学史上两位泰斗级人物——“暴风女皇”阿加莎·克里斯蒂和“福尔摩斯之父”阿瑟·柯南·道尔爵士的代表作品。我们精选了他们笔下最具代表性、逻辑最为严密、情节最为引人入胜的七部中短篇杰作，旨在为当代读者提供一次穿越黄金时代侦探小说核心魅力的深度阅读体验。 这不是简单的作品堆砌，而是一场跨越时空的智力角逐。读者将跟随赫尔克里·波洛的灰色细胞，领略波洛夫人的敏锐观察力，同时也将踏入贝克街221B，与夏洛克·福尔摩斯一起，在浓雾弥漫的伦敦街头追寻真相。本书不仅是对两位大师创作生涯的致敬，更是对传统“公平性谜题”（Fair Play Mystery）的深度挖掘与致敬。 第一辑：逻辑的殿堂——夏洛克·福尔摩斯（阿瑟·柯南·道尔） 柯南·道尔爵士笔下的福尔摩斯，是推理文学史上一个不朽的符号。他那超越常人的演绎法，对微小线索的捕捉能力，以及他与忠实记录者约翰·H·华生医生之间深厚的友谊，构成了永恒的阅读基石。本辑精选了三部作品，着重展示福尔摩斯如何将科学、心理学与细致入微的观察相结合，解构看似不可能的罪行。 1. 《巴斯克维尔的猎犬》（The Hound of the Baskervilles） 类型定位： 哥特式悬疑与本格推理的完美融合。 内容梗概： 本篇被誉为福尔摩斯探案小说中最具气氛和文学性的作品。故事围绕着德文郡一个古老而阴森的家族诅咒展开——传说中，一头来自地狱的巨型猎犬，正在追杀巴斯克维尔家族的继承人。当斯塔普尔顿家族的继承人查尔斯爵士离奇死于沼泽边，警方的初步判断指向超自然力量时，福尔摩斯被邀请介入。 读者将跟随华生深入那片充满迷雾和鬼火的达特穆尔荒原。本书的魅力在于，它成功地将维多利亚时代对迷信的恐惧，与福尔摩斯坚定的唯物主义信仰对立起来。读者会跟随华生深入险境，目睹那声令人生畏的犬吠，并最终见证福尔摩斯如何用最冷静的逻辑，揭穿一个精心策划的、利用迷信作为掩护的、涉及巨额遗产的谋杀阴谋。重点展现了对环境细节（如：地形、天气、土壤痕迹）的极致描绘，是环境推理的典范。 2. 《波西米亚丑闻》（A Scandal in Bohemia） 类型定位： 心理博弈与身份的伪装。 内容梗概： 这是一部短篇中的经典，它介绍了福尔摩斯一生中唯一一次在智力上被压倒、至少是感到棘手的对手——一位波西米亚的国王（后文揭示其真实身份）。国王寻求福尔摩斯的帮助，希望取回一封可能危及他王位的私密信件，而这封信件正被一位前歌剧名伶艾琳·艾德勒所持有。 本书的精彩之处不仅在于福尔摩斯如何设计潜入和搜查，更在于艾琳·艾德勒的形象塑造。她并非罪犯，而是一个拥有远见卓识和独立精神的女性。福尔摩斯运用了高超的伪装术，却最终功亏一篑，只获得了照片的一瞥。柯南·道尔借此展示了“智慧胜过逻辑”的瞬间，福尔摩斯对这位“那位女士”的尊重，成为了他性格中最富有人情味的一笔。 3. 《最后一案》（The Final Problem） 类型定位： 对决与宿命的终结。 内容梗概： 这是福尔摩斯系列中里程碑式的作品。华生医生首先感觉到福尔摩斯在面对一个前所未有的强大对手时所表现出的焦虑和偏执。这个人就是福尔摩斯的“犯罪界的拿破仑”——詹姆斯·莫里亚蒂教授。莫里亚蒂不仅是智力上的对等者，更是福尔摩斯所代表的秩序的绝对对立面。 故事描述了福尔摩斯如何穷尽一切手段，追踪莫里亚蒂的犯罪网络，最终两人在一场惊心动魄的对决中，双双坠入莱辛巴赫瀑布深渊。本书是关于正义与邪恶、天才与反天才的终极哲学探讨。读者将体验到一种沉重的、宿命般的悲剧美学，以及华生在失去挚友后的巨大痛苦。 第二辑：人性与密室——赫尔克里·波洛（阿加莎·克里斯蒂） 阿加莎·克里斯蒂是真正的“推理小说女王”。她的小说侧重于对人类心理的洞察、对社会阶层细微差别的捕捉，以及精巧的叙事误导（Red Herring）。赫尔克里·波洛，这位拥有“灰色细胞”的比利时小个子侦探，总是在最不可能的地方发现最明显的真相。本辑精选了四部作品，着重展现波洛如何通过“心理学”来破解结构复杂的谜团。 4. 《罗杰疑案》（The Murder of Roger Ackroyd） 类型定位： 叙事结构颠覆性的革命之作。 内容梗概： 本书被誉为“侦探小说史上最臭名昭著、也最具争议性”的作品之一。在风景如画的乡村小镇国王艾伯特，富有的罗杰·阿克罗伊德先生在家中书房被刺身亡，现场看似是一个密室。波洛退休后居住于此，被迫重新出山。 此案的推理过程异常细腻，涉及对遗嘱、秘密恋情、日记记录等多种证据的分析。然而，其真正的震撼力在于结局。阿加莎在此书中对侦探小说核心的“公平性原则”进行了大胆的挑战——凶手竟然是故事中一个看似最不可能、且与叙事者身份密切相关的人物。阅读本书，读者需要不断反思自己对叙事视角的信任度，是心理误导和结构创新的登峰造极之作。 5. 《东方快车谋杀案》（Murder on the Orient Express） 类型定位： 集体罪责与道德困境。 内容梗概： 一辆满载各国名流的豪华列车，在冰雪封锁的巴尔干山区停滞不前。黎明时分，一位令人厌恶的美国商人被发现死于自己豪华包厢内，身中十余刀。波洛发现，每一位乘客似乎都有完美的不在场证明，但同时，每一位乘客的背景都与受害者有着千丝万缕的联系。 本书是密室推理的极致体现——火车被冰雪围困，凶手必定在车厢内，但所有人都声称在案发时处于睡眠或有证人陪伴的状态。波洛必须梳理出乘客们共同的、深藏于心的动机。当他最终揭示真相时，读者面对的不再是简单的法律审判，而是一个关于“正义”与“复仇”之间复杂道德抉择的拷问。结局的安排，是文学史上最令人难忘的集体智慧体现。 6. 《无人生还》（And Then There Were None） 类型定位： 纯粹的生存恐惧与倒计时悬念。 内容梗概： 十个互不相识、各怀“罪孽”的人，受邀前往一座与世隔绝的私人岛屿——士兵岛。当他们抵达后，主人却杳无音讯。随后，岛上的留声机播放出控诉他们每个人罪行的录音。紧接着，一首古老的童谣《十个小士兵》开始应验：每死一个人，就对应着童谣中的一句。 这是一场没有侦探、没有警察的纯粹生存游戏。阿加莎在这里展现了她构建宏大、封闭式恐怖场景的能力。故事从十个嫌疑人迅速锐减为零的过程，充满了不可预测的紧张感和心理压力。读者必须扮演“第十一个士兵”，努力在无人生还的绝境中，提前推演出那位冷酷无情的“刽子手”到底是谁。 7. 《尼罗河上的惨案》（Death on the Nile） 类型定位： 异域风情下的嫉妒与贪婪。 内容梗概： 波洛在尼罗河上享受轻松的游轮之旅时，却遭遇了一桩极其残酷的谋杀案。年轻貌美、继承了巨额遗产的富家女林内特·里奇韦，被发现死在她的船舱内，子弹穿过她的头部。更令人费解的是，她的丈夫被发现躺在旁边，但却奇迹般地活了下来，只是受了轻伤。 本书将埃及的壮丽风光、古老的文化遗迹与现代的嫉妒和贪婪交织在一起。案件涉及复杂的三角恋、隐藏的身份以及隐藏极深的欺诈行为。波洛需要解开的不仅是“谁是凶手”，更是“如何完成这起看似不可能的布局”。通过对船上每位乘客动机的深入剖析，本书展现了克里斯蒂对人类情感——尤其是占有欲和怨恨——的深刻理解。 结语：推理文学的不朽魅力 本精选集不仅收录了顶尖的“谁是凶手”游戏，更重要的是，它展示了两位大师在构建叙事陷阱、设计逻辑迷宫和塑造鲜明人物形象上的非凡成就。阅读这些作品，是走进推理小说黄金时代，体验纯粹智力挑战与深刻人性洞察的最佳途径。无论是福尔摩斯的严谨演绎，还是波洛的心理剖析，都将带领您进入一个逻辑与谎言交织的迷人世界。

评分☆☆☆☆☆

说实话，我之前也买过几本孕期指南，但大部分都流于表面，要么就是过于学术化，看得我昏昏欲睡，要么就是内容过于零散，不成体系。这本书完全打破了我的这种刻板印象。它的结构安排得极其合理，就像是为我量身定做了一个为期十个月的成长路线图。尤其让我印象深刻的是它对“胎教”部分的阐述，真的非常深入和有见地。它没有停留在播放古典音乐那种老一套的层面，而是教我如何通过日常的交流、情绪的稳定来潜移默化地影响宝宝的性格发展。我尝试着跟着书里的建议，每天跟肚子里的宝宝“聊天”，分享我看到的风景、听到的有趣的事情，那种感觉奇妙极了，仿佛真的能感受到一种无声的连接。而且，书里对于不同孕期宝宝的“小动作”和“小反应”的解析也做得非常到位，让我能更好地理解我的宝贝在做什么，需要什么，这极大地缓解了我很多不必要的焦虑。阅读这本书的过程，与其说是学习，不如说是一种享受和心灵的净化。

评分☆☆☆☆☆

这本书的装帧质量和细节处理也让我非常满意。纸张的触感很好，印刷清晰，即便是反复翻阅也不会有任何不适。我尤其看重它在“分娩准备”部分所下的功夫，它不仅详细介绍了拉玛泽呼吸法、无痛分娩的各种选择，还用图文并茂的方式展示了产房里可能出现的各种场景，甚至连家属陪护的注意事项都考虑进去了。这种全方位的、无死角的覆盖，让我对分娩这件事的恐惧感大幅降低，取而代之的是一种有准备、有掌控的感觉。我把这本书放在床头，每次感到不安时就会翻阅相关的章节，那种踏实感是无以替代的。它就像是我这个孕期最可靠的“军师”，陪伴我度过了每一个关键时刻，让我能够从容不迫地迎接新生命的到来。这本书的价值，远远超过了它所标示的价格。

评分☆☆☆☆☆

作为一名职场妈妈，时间对我来说是非常宝贵的资源，我没时间去翻阅那些冗长乏味的资料。这本书的排版和内容呈现方式简直是效率至上者的福音。每一章节的重点都用加粗或醒目的方式标注出来，即便是碎片化的时间也能快速抓住核心信息。我最欣赏它对“营养”这块的处理，它没有简单地罗列一堆禁忌食物，而是非常巧妙地将食谱和孕期需求紧密结合起来。比如，在提到孕中期需要补充叶酸和钙质时，它立马就给出了几种简单易学的家常菜谱，食材都是我日常就能买到的，烹饪步骤也清晰明了，简直是懒人福音！更棒的是，它还会提醒你在不同体质和不同反应下如何微调食谱，这种个性化的指导对于我这种有点挑食的孕妇来说，简直是救命稻草。自从遵循了书里的食谱建议，我的孕期反应明显减轻了，体重增长也更平稳，感觉整个人都轻盈了不少，精力也更充沛了。

评分☆☆☆☆☆

我必须承认，怀孕初期，我陷入了一种巨大的迷茫和恐慌之中，总担心自己做不好一个母亲，担心孩子会因为我的无知而受到影响。这本书，特别是其中关于“心理建设”的那几章，简直像是为我当时的焦虑开出的一剂良方。它没有空泛地喊口号让你“放松”，而是系统地教导如何识别和管理负面情绪。它解释了激素变化对情绪的影响，让我明白我的烦躁和易怒并非“无理取闹”，而是生理反应的一部分，这让我瞬间释怀了许多。书中还提供了许多正念练习的小方法，比如腹式呼吸，我每天睡前都会做上几分钟，很快就能感受到心率的平稳和精神的放松。我开始学会接纳孕期的不完美，允许自己偶尔的脆弱，这本书让我明白了，一个健康的母亲比一个完美的母亲更重要。这种由内而外的自我接纳，是任何其他孕期书籍都未能给予我的宝贵财富。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计真是让人眼前一亮，那种柔和的色调和细腻的插图，一下子就抓住了我的注意力。我怀孕后，对所有与宝宝相关的东西都充满了好奇和期待，所以毫不犹豫地入手了。翻开第一页，我就被那种温暖的氛围所感染，感觉就像是拿到了一份来自过来人的贴心嘱托。它不像那种冷冰冰的教科书，而是充满了人情味。我特别喜欢它对孕期不同阶段的描述，非常细致，从孕早期的身体变化到孕中期的胎动感知，再到孕晚期的准备工作，简直是一部全景式的记录片。而且，书里穿插着很多真实的孕期小故事，那些妈妈们的经历让我深有共鸣，感觉自己不再是一个人孤军奋战。读到那些关于如何应对孕吐、如何和家人沟通等等的小技巧时，我简直想给作者点个大大的赞，太实用太贴心了！这本书带给我的不仅仅是知识的填充，更是一种精神上的慰藉和力量的注入。它让我对即将到来的生命充满了信心和期待，觉得孕育宝宝的过程，虽然辛苦，但也无比珍贵和美妙。