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出版社： 中国轻工业出版社

ISBN：9787518413492

商品编码：27577616514

丛书名： 孕妈准爸 轻松胎教

基本信息

书名:孕妈准爸轻松胎教

定价：39.80元

作者:明悦编辑部

出版社：中国轻工业出版社

出版日期：2017-07-01

ISBN：9787518413492

字数：200

页码：160

版次：1

装帧：平装-胶订

开本：20开

商品重量：0.3kg

编辑推荐

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生活中的点滴时刻，都是胎教的美好时光，一首诗、一段曲、一幅画、一朵花都是现场直播的胎教。给孕妈准爸和胎宝宝准备了丰富的”营养餐”，书法欣赏、中外名画、童趣故事、经典诗集、英语启蒙……不需要技巧，只要用心、用情，40周，周周精彩，把胎教当成游戏，和胎教玩起来吧！

目录

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胎教：属于我们的时光

孕1月

周

胎教在我国自古有之

国外斯瑟蒂克天才胎教法

涂色，给心灵建一座花园

第二周

一日一花

简笔画：小羊

第三周

诗歌：寻觅

胎教故事：星星和丁香花

第四周

大自然是的游戏场

小星星变奏曲

不要错过记胎教日记

名画：维尼特的莫奈花园

孕2月

第五周

胎教故事：小蝌蚪找妈妈

第六周

宁静的呼吸

九九消寒图

小荷才露尖尖角

看看大眼宝宝萌照

第七周

剪窗花

笛子名曲《姑苏行》

第八周

英语胎教：儿歌

好听的小名

名画：大碗岛的星期天下午

孕3月

第九周

亲爱的三月，请进

深入人心的摇篮曲

孕期照片拍起来

认识二十四节气

第十周

声韵启蒙：笠翁对韵（节选）

手指谣

英语胎教：我是我自己的阳光

第十一周

有趣的十二生肖

第十二周

向四季问好

名画：印象·日出

孕4月

第十三周

准爸爸讲科：地球

折纸：可爱的照相机

筷子中的礼仪

一碗好面

第十四周

动物儿歌

学做闪光卡片

铅笔画

胎教故事：虎口拔牙

第十五周

三字经（节选）

胎教音乐：D 大调弦乐四重奏

第十六周

名画：收获

孕5月

第十七周

家姓

起名的学问

聆听大自然的声音

胎教音乐：杜鹃圆舞曲

第十八周

胎教故事：幸福的大桌子

英语胎教：动物词汇

简笔画：草莓

第十九周

好习惯儿歌

手偶游戏：咕咚来了

第二十周

剪纸：林子里的精灵

春节话童谣

名画: 拾穗者

孕6月

第二十一周

草木情缘

古代对年龄的称谓

第二十二周

聪明的熊猫（中英文对照）

A Clever Panda

准爸爸讲科：动物为什么要冬眠

欢快的《小狗圆舞曲》

第二十三周

走进博物馆

手工：变树叶

给孩子的古诗词

第二十四周

甲骨文中的”十二属相”

荷塘月色（节选）

名画：画家和她的女儿

孕7月

第二十五周

英语：我的身体

儿歌一箩筐

成语接龙

胎教音乐：雪绒花

第二十六周

生活中的一片茶

诗里的茶

第二十七周

变创意画

胎教故事：曹冲称象

第二十八周

文房四宝里的美

身边的鸟儿

名画：骏图

孕8月

第二十九周

胎教故事：田鼠与家鼠

折纸：燕鱼

英文餐单

营养胎教：布丁

第三十周

拍手歌

古代字体赏析

关于时间的描述

胎教音乐：渔舟唱晚

第三十一周

数独游戏

准爸爸讲科：彩虹

第三十二周

认识颜色

诗里的数字

名画：在公园里

孕9月

第三十三周

胎教故事：春笋大力士

手账小素材

第三十四周

认识图形

胎教音乐：小夜曲

第三十五周

英语儿歌：小星星

手指游戏：手影

梅兰竹菊四君子

第三十六周

诗歌：纸船--寄母亲

准爸爸讲科：世界地理知识

名画：缠毛线

孕 月

第三十七周

胎教故事：小青虫变蝴蝶

简笔画：企鹅

第三十八周

语言胎教：礼貌用语

认字：妈妈我爱你

胎教音乐：欢乐颂

重温孕期日记

第三十九周

把爱说出来

养心又养胃：秋葵蒸蛋

第四十周

赞美母亲

传统的诞生礼

名画：秋庭戏婴图

 

内容提要

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胎教，熟悉而又陌生，当胎宝宝真的到来时，孕妈准爸真的不知道怎么与他（她）交流和互动，也不知道他到底喜欢什么。40周的时间，胎宝宝以惊人的速度在成长，胎教要跟上他的发育，更要与时俱进和花样翻新。全书就是一本大大的游戏书，从色彩、设计到内容，从里到外洋溢着愉快与轻松，给孕妈准爸无限的信心和美好，音乐、营养、运动、语言、意念、情绪、美育胎教一个都不少。胎教内容有趣又温暖，每一页都美得像风景画，等宝宝出生后，还可以给他当绘本读呦。

作者介绍

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明悦编辑部

擅长策划、制作、设计孕产育儿类图书，与众不同的策划，匠心独特的设计，皆为读者提供生动有趣的图书产品。

 

经典文学名著导读：探寻人性的深度与时代的脉搏 导语： 在浩瀚的书海中，总有一些作品以其不朽的艺术魅力和深刻的思想内涵，穿越时空，成为人类共同的精神财富。它们是时代的镜子，映照着人性的复杂与光辉；它们是智慧的源泉，启迪着我们对生命、社会和自我的思考。本套经典文学名著导读系列，旨在带领读者系统、深入地领略世界文学史上的璀璨群星，从古希腊的史诗悲剧到现当代的魔幻现实主义，感受文字的力量，体悟人类文明的演进。 --- 第一卷：西方古典与浪漫主义的辉煌 一、《荷马史诗：伊利亚特与奥德赛》（古希腊） 这不是简单的神话故事集，而是西方文学的源头活水。我们将深入剖析阿喀琉斯的“愤怒”与奥德修斯的“机智”如何奠定了西方英雄主义的基石。重点关注“宿命论”与“个人意志”之间的永恒张力，以及战争的残酷对个体命运的碾压。解析其严谨的结构、无与伦比的叙事节奏，以及对西方美学精神的奠基意义。我们不只读故事，更要解读荷马笔下对荣誉、忠诚与归乡的终极追问。 二、《神曲：地狱、炼狱、天堂》（但丁·阿利吉耶里） 这部中世纪的百科全书式巨著，不仅是天主教神学的视觉化呈现，更是意大利语文学的奠基之作。导读将聚焦于但丁如何巧妙地将现实政治人物、历史事件与神学构架融为一体。我们将细致梳理地狱九层、炼狱七阶的象征意义，探讨但丁对“罪”与“罚”的深刻理解，以及通过维吉尔和贝缇丽丝所代表的理性与神启之路。理解但丁，即是理解中世纪向文艺复兴过渡的精神阵痛。 三、《堂吉诃德》（米格尔·德·塞万提斯） 这部被誉为“第一部现代小说”的作品，其伟大在于对理想与现实冲突的喜剧性与悲剧性呈现。导读将侧重分析主角的“疯癫”究竟是逃避现实的懦弱，还是对僵化、虚伪的现实世界最深刻的批判？深入探讨“堂吉诃德式精神”对后世文学、哲学的影响，解析小说中现实与虚构交织的元小说手法，体会塞万提斯如何以幽默的笔触，刻画人类对崇高价值的永恒渴望。 四、《傲慢与偏见》（简·奥斯汀） 奥斯汀的作品以其对英国乡村生活的细腻观察和对两性关系的敏锐洞察而著称。本卷将重点剖析伊丽莎白·班内特与达西先生之间，由“傲慢”与“偏见”引发的一系列误解与和解。探讨十九世纪初英国社会对女性婚姻与经济地位的限制，分析奥斯汀如何通过机智的对话和精妙的情节设计，塑造出独立、有思想的女性形象，以及她对社会阶层与门第观念的温和而有力的挑战。 --- 第二卷：现实主义的深刻剖析与人性炼狱 五、《战争与和平》（列夫·托尔斯泰） 这部鸿篇巨制，不仅描绘了拿破仑入侵俄国期间的历史风云，更是一部关于个体生命意义的哲学思辨录。导读将重点梳理托尔斯泰对历史“必然性”与“偶然性”的论述，解析皮埃尔和安德烈如何在战争的残酷中寻求精神的救赎与人生的真谛。我们将深入分析书中关于家庭生活、贵族沙龙的详尽描摹，探究托尔斯泰对“真诚生活”的理想化追求，以及他如何将宏大的历史叙事与细腻的内心活动完美融合。 六、《包法利夫人》（古斯塔夫·福楼拜） 福楼拜的现实主义达到了一个近乎冷酷的客观高度。本卷将细致解构爱玛·包法利如何一步步被浪漫主义的幻想所吞噬，最终走向毁灭。我们着重分析福楼拜的“去人性化叙事”技巧，即作者如何刻意抽离个人情感，如同外科医生般冷静地剖析社会环境、平庸的婚姻生活以及女性对超越性的病态渴望。理解爱玛的悲剧，即是理解十九世纪中产阶级精神世界的匮乏与压抑。 七、《悲惨世界》（维克多·雨果） 这部充满史诗气质的作品，是一部关于社会正义、仁爱与救赎的宏大叙事。导读将侧重于对冉阿让复杂人格的深度挖掘，他如何从一个被社会体制压迫的罪犯，蜕变为充满爱与牺牲精神的圣徒。分析雨果对十九世纪法国底层社会（贫困、教育、革命）的立体化呈现，探讨他笔下“良知”的力量如何对抗冰冷的法律与不公的命运，以及他所倡导的“爱与牺牲”精神在现代社会依然具有的启示意义。 --- 第三卷：现代主义的探索与人类境遇的重塑 八、《追忆似水年华》（马塞尔·普鲁斯特） 这部耗费作者毕生心血的巨著，标志着文学从关注外部世界转向关注内在意识的里程碑。我们不以时间顺序来阅读，而是跟随普鲁斯特的意识流，探索“非自主记忆”（如玛德莱娜蛋糕）如何激活深层生命体验。导读将解析普鲁斯特对时间本质的哲学思考、对贵族社会衰亡的挽歌，以及他如何通过精微的心理描写，构建出一个庞大、精致而又易碎的内心世界。 九、《尤利西斯》（詹姆斯·乔伊斯） 现代主义的巅峰之作，也是阅读难度最高的文本之一。本导读将采用“主题碎片化”的方式，带领读者梳理利奥波德·布鲁姆在都柏林一天中的思绪流动。重点解读乔伊斯对语言的彻底颠覆——从模仿到创造，探讨其运用神话原型（对应荷马史诗）、意识流、多音叙事等复杂技巧的意图。理解《尤利西斯》，即是理解二十世纪初知识分子在传统崩溃后面临的意义真空与身份重塑。 十、《百年孤独》（加西亚·马尔克斯） 魔幻现实主义的集大成者。本卷将深入分析布恩迪亚家族七代人的兴衰史，如何映射了拉丁美洲的历史进程与文化困境。重点解读“孤独”这一核心母题，它如何成为家族的遗传诅咒。解析“魔幻”元素（如飞升、失眠症）的象征意义——它们并非逃避现实，而是比现实更真实的反映了历史的荒诞与人性的宿命感。探讨马尔克斯如何以其独特的叙事腔调，创造出一个既植根于民间传说又具有普世价值的神话史诗。 --- 结语： 本套导读系列，如同一次深入的文学考古之旅。它要求读者放下速食阅读的习惯，与这些伟大的头脑进行对话。通过对这些经典作品的细致研读，我们不仅能提升文学鉴赏力，更能以古今中外的视角，更深刻地认识我们所处的时代，以及人类永恒的困境与渴望。 阅读经典，是与人类历史上最智慧的灵魂进行交流，获得面对复杂人生的勇气和洞察力。

评分☆☆☆☆☆

这本书最让我感到温暖和力量的地方，在于它对“父母心理健康”的关注程度。很多胎教书只谈论如何养育一个“聪明”或“健康”的宝宝，却忽略了孕期母亲本身所承受的巨大心理压力。这本书大胆地将“孕期焦虑”、“完美主义陷阱”以及“夫妻关系调整”等话题放在了显著位置进行探讨。它坦诚地分析了我们可能出现的各种情绪波动，并提供了非常实用的应对策略，比如腹式呼吸法、正念练习的小技巧，这些都是非常具体且易于上手的工具。最让我感动的是，它鼓励我们接纳“不完美”，告诉我们一个放松、快乐的母亲远比一个被理论束缚、焦虑重重的母亲，更能为胎儿提供一个优质的“内在环境”。这种深层次的关怀，让我觉得作者不仅仅是一个知识的传播者，更是一位懂得女性内心需求的引路人。读完后，我感觉自己对孕期的不适和情绪波动有了更深的理解和宽容。

评分☆☆☆☆☆

这本书在整合资源方面做得非常到位，它提供了一个整合的视角，而不是孤立地看待某一个胎教方法。我发现，它巧妙地将东方注重“和合”的理念与西方注重“科学实证”的研究成果结合了起来。比如，在谈到音乐胎教时，它会引用一些关于声波刺激对大脑皮层发育的研究数据，但紧接着又会回归到中国传统文化中对“五音疗愈”的理解，提供了一种更为立体和全面的认知框架。这种跨文化的融合，让内容既有深度又不失广度。而且，书中对于“何时开始”和“如何持续”的建议非常具有操作性。它没有设定一个遥不可及的“最佳胎教时间点”，而是倡导“从知道怀孕的那一刻起，你的胎教就开始了”，这种包容性极大地减轻了那些错过了“黄金期”的父母的压力。总而言之，这是一本既有科学依据，又不失人文关怀，同时阅读体验极佳的孕期指南，让我对即将到来的新生命充满了踏实和喜悦。

评分☆☆☆☆☆

这本书的知识体系构建得相当扎实，但它巧妙地将这些知识“伪装”成了日常对话，这一点我给它点赞。它没有拘泥于传统胎教中那些略显刻板的音乐或阅读清单，而是更注重“环境构建”和“情绪传递”这两个核心要素。比如说，它详细阐述了不同声波频率对胎儿听觉发育的潜在影响，但落脚点却是如何选择那些真正能让父母感到放松的背景音乐，而不是强迫性地播放那些“据说对智商有益”的古典乐。书中关于营养和作息的建议部分，也体现了这种务实的态度，它提供了多种可操作的食谱和时间表作为参考，但反复强调“个体差异”，鼓励我们根据自己的身体反应进行调整，这一点非常人性化，避免了阅读其他书籍时那种“我必须完美执行”的焦虑感。更让我惊喜的是，书中对爸爸们在胎教中的角色定位描述得极为到位，它清晰地指出了父亲的低频声音和肢体接触对胎儿建立安全感的重要性，这让我的先生也找到了参与感和责任感，不再是旁观者。

评分☆☆☆☆☆

从排版和阅读体验上来说，这本书做得非常出色，完全符合现代人碎片化阅读的需求。它不像那些学术专著那样密密麻麻全是文字，而是采用了大量的留白、清晰的章节划分和适时的图示来辅助理解。我经常在通勤路上或者睡前零散的时间里翻阅，每翻开一页，都能迅速抓住核心信息。作者在描述胎儿的成长阶段时，采用了拟人的手法，比如形容宝宝像一颗小豌豆慢慢变成小柠檬，这种形象化的比喻，让原本抽象的孕周发育过程变得栩栩如生，极大地增强了我的代入感。此外，书中还设置了一些“自我检测”的小栏目，比如“你今天和宝宝说了多久话？”或者“你感受到了哪些情绪变化？”，这些互动性的小设计，让我感觉这本书不是单向的灌输，而是在和我进行一场持续的、温柔的对话。它真的做到了让胎教成为一种享受，而不是一项必须完成的任务清单。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计得非常温馨，淡雅的米色背景上点缀着几笔柔和的绿色和粉色，让人一看就觉得平静舒缓，非常适合孕期的心情。我特别喜欢它在内容编排上的用心。作者似乎非常理解准父母们在孕期的那种既期待又略带不安的心情，所以开篇并没有直接堆砌复杂的理论，而是用一种非常亲切、如同邻家大姐般的口吻，娓娓道来孕期生活的美好与点滴变化。比如，书中花了很大篇幅讲解如何通过简单的日常活动来感知宝宝的胎动，描述得极其生动，让我立刻就能在自己身上找到对应。它不是那种冷冰冰的医学指导手册，更像是一个经验丰富的朋友在分享她的“秘籍”。我特别欣赏它提倡的“轻松”理念，不再强调胎教的功利性，而是把重点放在了如何享受这段与小生命共同成长的奇妙旅程上。读着读着，我感觉自己仿佛被温柔地牵引着，卸下了不少心理负担，开始真正享受孕期带来的每一份惊喜。书中穿插的一些小故事，也都是围绕着夫妻如何共同参与、如何营造家庭氛围展开的，非常接地气，让我对未来充满信心。