名画胎教：宝贝，好想知道你的样子 孕产/胎教 书籍 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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出版社： 化学工业出版社

ISBN：9787122268181

商品编码：27410828899

商品基本信息，请以下列介绍为准
商品名称：	名画胎教：宝贝，好想知道你的样子 孕产/胎教 书籍
作者：	（韩）吴善和
定价：	49.8
出版社：	化学工业出版社
出版日期：
ISBN：	9787122268181
印次：
版次：	1
装帧：	精装
开本：	大32开

内容简介

即将出生的宝宝会是什么模样？他又会成长为什么样的孩子？一边看着雷诺阿、莫奈、塞尚等大师笔下那些可爱的孩子们，一边深情地注视着肚子里的宝宝；一边用母亲所特有的动听声音读着胎谈，一边与肚子里的宝宝相互交流。

目录

你的出生，让整个天空的星星更加璀璨耀眼 _7 查尔斯吕西安莱昂德尔? 14个月侄子的肖像 爱德华维亚尔? 克洛德贝尔南－德维莱尔和母亲 莫里斯丹尼斯? 吃樱桃的诺埃尔 莫里斯丹尼斯? 小号 埃贡席勒? 坐着的孩子 玛丽卡萨特? 戴红帽子的孩子 奥古斯特雷诺阿? 穿白衣服的少女 玛丽卡萨特? 妈妈与孩子 莫里斯丹尼斯? 夜晚的塔楼周围 古斯塔夫克里姆特? 女人的三个阶段 莫里斯丹尼斯? （海水浴场）更衣室 莫里斯丹尼斯? 母爱，安妮玛丽和戴椭圆形戒指的玛莎 拥抱着你，诉说着对你的爱 _33 皮埃尔勃纳尔? 孩子和猫咪 奥古斯特雷诺阿? 穿蓝裙坐着的孩子 玛丽卡萨特? 戴帽的孩子 玛丽卡萨特? 妈妈和孩子 玛丽卡萨特? 妈妈和孩子 玛丽卡萨特? 脱光的宝宝 玛丽卡萨特? 洗浴 玛丽卡萨特? 艾伦 玛丽卡萨特? 在海边玩耍的孩子们 纪尧姆迪比夫? 雷蒙迪比夫的肖像 把“画家的家族故事”讲给可爱的你听 _55 克洛德玛丽迪比夫? 1820年迪比夫家族 克洛德莫奈? 躺在摇篮里的让莫奈 克洛德莫奈? 正在骑自行车的让莫奈 克洛德莫奈? 让莫奈 克洛德莫奈? 戴着时装帽的米歇尔莫奈 克洛德莫奈? 穿蓝毛衣的米歇尔莫奈 奥古斯特雷诺阿? 让雷诺阿 奥古斯特雷诺阿? 正在玩耍的克洛德雷诺阿 奥古斯特雷诺阿? 穿着小丑衣服的克洛德雷诺阿 贝尔特莫里索? 庭院里的尤金马奈和女儿 贝尔特莫里索? 抱着小狗的少女 贝尔特莫里索? 朱莉马奈，抱着猫的孩子 奥古斯特雷诺阿? 手拿鞭子的孩子 奥古斯特雷诺阿? 加布里埃尔和让 保罗塞尚? 画家的儿子 现在妈妈的愿望就是你能健康成长 _87 欧仁卡里尔? 生病的孩子 埃米尔伯纳德? 戴帽子的少年 莫里斯丹尼斯? 拳击 尤金迪雷纳? 洗手间 莫里斯丹尼斯? 多米尼克 文森特梵高? 两个孩子 欧内斯特鲁阿尔? 抱娃娃的女孩儿 雷蒙德列维-斯特劳斯? 克洛德列维-斯特劳斯的肖像 查理布伦? 杰曼皮乔特的肖像 泰奥菲勒亚历山大斯泰因勒? 抱着玩偶的孩子 约翰辛格尓萨金特? 乡村小孩 约翰辛格尓萨金特? 康乃馨，百合，玫瑰 玛丽卡萨特? 给朱尔斯擦干身体的妈妈 玛丽卡萨特? 与孩子一起玩耍的妈妈 奥古斯特雷诺阿? 两个孩子 尾声 _118

编辑

1 市面上少见的以大师名画做的胎教读本

《孕期营养与胎儿健康：从备孕到分娩的科学指南》 本书内容简介 《孕期营养与胎儿健康：从备孕到分娩的科学指南》是一本全面、深入、实用的孕期营养指导手册，旨在为所有计划怀孕、正在孕育生命或刚刚分娩的父母提供最前沿、最可靠的科学信息。我们深知，孕育一个健康的宝宝，营养是基石。本书摒弃了传统孕期食谱的简单罗列，转而聚焦于营养素在生命早期发育中的关键作用，以及如何通过精准的饮食管理，最大限度地优化胎儿的智力、体格和免疫系统的发展。 第一部分：生命的起点——备孕期的营养储备（约300字） 生命的奇迹始于精子与卵子的结合，而这次结合的质量，很大程度上取决于父母双方在孕前几个月的营养储备。本部分将详细阐述“优化种子”的策略。 女性备孕营养优化： 重点剖析叶酸、维生素D、碘和铁等关键营养素在卵子成熟和子宫内膜容受性中的角色。我们不仅会给出推荐摄入量，更会提供富含这些营养素的天然食物来源，并指导如何通过血液指标检测来评估自身的营养储备状态，从而制定个性化的“孕前营养加油包”。对于多囊卵巢综合征（PCOS）等常见影响受孕的健康状况，本书也将探讨肌醇、铬等营养素的辅助作用。 男性精子质量的“饮食密码”： 现代研究表明，男性的营养状况对精子的数量、活力和形态有着直接影响。本书详细介绍了锌、硒、辅酶Q10、L-肉碱以及Omega-3脂肪酸如何保护精子免受氧化应激的伤害。通过调整饮食结构，男性可以在孕前三个月内显著提高“生育潜能”。 第二部分：孕早期——构建生命蓝图的黄金90天（约400字） 孕早期是胎儿器官系统和神经管形成的关键时期，孕吐和疲劳常常困扰着准妈妈。本章的核心在于“安全与稳定”。 对抗孕吐的饮食策略： 我们提供了一系列基于生理学原理的缓解孕吐的饮食技巧，包括食物的酸碱平衡、少量多餐的执行细节，以及如何利用姜、薄荷等天然物质来稳定胃肠道。 神经管闭合与DHA的初次部署： 重点强调了叶酸（不再局限于传统补充剂，而是强调活性叶酸的吸收）和胆碱的重要性。胆碱在胎儿大脑和脊髓的早期发育中扮演着与叶酸协同的关键角色，本书提供了如何通过鸡蛋、瘦肉等食物高效摄入胆碱的方法。 基础代谢的调整： 孕早期体重增加不宜过快，本书指导准妈妈如何通过优质蛋白质和复杂碳水化合物的搭配，保证基础能量供给，同时避免血糖剧烈波动，为后续的稳定孕期打下基础。 第三部分：孕中期——体格增长与大脑高速公路的铺设（约450字） 孕中期是胎儿体重快速增加和大脑皮层结构复杂化的黄金阶段。本部分侧重于“精准供给”。 蛋白质的“氨基酸配比”： 胎儿的肌肉、骨骼和内脏器官都需要大量的蛋白质。我们深入探讨了“优质蛋白”的概念，指导读者如何计算每日所需的蛋白质克数，并科学搭配植物蛋白和动物蛋白，以确保必需氨基酸的充足供应。 钙、磷与维生素D的协同作用： 骨骼发育需要精确的矿物质比例。本书详细分析了维生素D在钙质吸收中的“钥匙”作用，并讨论了如何在不依赖单一补充剂的情况下，通过合理的日晒、鱼类和强化食品来达到理想的维生素D水平。 Omega-3脂肪酸的“智力投资”： DHA（二十二碳六烯酸）是构成胎儿大脑和视网膜细胞膜的关键成分。本书提供了一个实用的“DHA摄入路线图”，区分了藻油DHA和鱼油DHA的优缺点，并教授如何识别和规避食物中的重金属污染风险，确保为宝宝提供最纯净的“脑部建材”。 铁元素的预防性补充： 孕中期血容量激增，贫血风险增高。本书区分了预防性补铁与治疗性补铁的区别，并强调了维生素C在非血红素铁吸收中的重要性，指导读者如何“聪明地”补铁，避免传统补铁剂带来的胃肠道不适。 第四部分：孕晚期——能量储备、免疫系统建立与分娩准备（约350字） 孕晚期是胎儿脂肪储备和免疫物质转移的关键期，同时也考验着准妈妈的血糖控制能力。 足月体重与脂肪层管理： 本章探讨了过大或过小的胎儿体重对分娩和新生儿健康的影响，指导准妈妈如何根据孕周动态调整热量摄入，确保宝宝达到最佳出生体重。 益生菌与肠道免疫的传承： 新生儿的免疫系统始于肠道。本书详细介绍了益生菌和益生元在孕晚期对母体肠道菌群的积极影响，以及如何通过发酵食品和特定纤维素的摄入，帮助宝宝在分娩和哺乳过程中建立强大的“第一道防线”。 分娩的营养支持： 准备迎接分娩的阵痛，身体需要充足的能量储备和电解质平衡。我们提供了关于分娩前后的液体管理、钾和镁的补充建议，以帮助产妇更平稳地度过产程，并快速恢复体力。 结语：超越食谱的营养思维 本书的最终目标，是帮助父母建立一套基于营养科学的思维模式，理解食物如何影响基因表达和胎儿长期健康。这不是一本教你“吃什么”的书，而是一本教你“为什么这么吃”的科学工具书，陪伴您完成这段充满奇迹的旅程。

评分☆☆☆☆☆

我是一个非常注重科学依据的人，所以看书时总会习惯性地去考证里面的观点。这本书在这方面做得非常出色！它不仅仅是提出了建议，更是在关键点附注了相关的儿童发展心理学研究和数据支撑，让人读起来信心十足。比如，它对“敏感期”的阐述，就引用了蒙台梭利的理论并结合现代神经科学的发现进行了通俗易懂的解读，让我清晰地明白了为什么有些事情必须在特定时间段内引导才有效率。内容涵盖的广度也令人印象深刻，从宝宝的早期认知发展到运动技能的里程碑，再到情商的萌芽，几乎把学龄前教育的各个维度都触及到了，而且每部分的知识点都提炼得非常精炼，没有一句废话。我甚至发现，这本书对家长自身的学习和成长也有启发，它鼓励我们持续学习，保持好奇心，因为只有不断成长的父母，才能更好地引导孩子探索世界。这本书与其说是一本育儿指南，不如说是一部关于生命早期成长的百科全书。

评分☆☆☆☆☆

天呐，最近刚读完一本让我受益匪浅的育儿宝典，那本书简直是为新手父母量身定做的！它不是那种只会空泛谈理论的书，而是充满了实操性的建议和案例分析。比如，书中对于宝宝在不同月龄的睡眠习惯建立，真是细致入微，我按照书里的“黄金三步法”调整了作息，效果立竿见影，困扰我好几个月的夜醒问题终于得到了解决。而且，作者对处理宝宝哭闹的方式也提出了很多新颖的观点，不再是简单地安慰或喂奶，而是引导父母去理解哭声背后的真正需求，这让我感觉自己和宝宝的连接更紧密了。更让我惊喜的是，它还涉及到了早期社交技能的培养，提出了很多可以在日常游戏中潜移默化植入的互动方式，我现在每天都期待着和宝宝一起实践那些小游戏，感觉我们俩的关系都在悄悄升温。这本书的排版和插图也做得非常用心，色彩柔和，阅读起来一点都不枯燥，即使是晚上抱着宝宝看累了，也能很快找到重点，绝对是育儿路上不可或缺的“救命稻草”！

评分☆☆☆☆☆

这本书的设计理念简直是革命性的——它将“自我关怀”和“育儿”完美地结合在了一起。以前很多育儿书都把重心完全放在孩子身上，搞得父母像个全天候的机器，读完只会更累。但这本书开篇就强调了“父母是孩子最好的老师，而一个放松、快乐的父母才是最好的老师”。它提供了一套非常实用的“能量管理系统”，教我们如何识别自己的情绪低谷，并用最快的方式给自己“充电”。书中分享的一些“五分钟自救法”特别实用，比如在感到快要爆发时，立刻去洗把脸，或者听一段特定的音乐，这些小技巧真的帮我度过了好几次差点失控的时刻。此外，它对“放下完美主义”的阐述也特别透彻，它告诉我们，培养一个健康、自信的孩子，远比培养一个在所有方面都拿A+的“别人家的孩子”重要得多。这本书让我意识到，好好爱自己，就是对孩子最好的爱，这种全新的视角让我感到豁然开朗，读完后感觉全身的育儿装备都升级了，充满力量！

评分☆☆☆☆☆

说实话，我之前对市面上那些“育儿圣经”都有点免疫了，总觉得它们要么太学术化，要么就是夸大其词。但这本书彻底颠覆了我的看法。它最吸引我的地方在于那种极其真诚的“过来人”的语气。作者在书中分享了自己带娃过程中遇到的各种“翻车”经历，以及后来是如何调整心态和方法的。这种坦诚让人感到特别亲切，仿佛不是在看一本教科书，而是在和一位经验丰富的朋友倾诉。特别是关于“完美育儿”的陷阱那一部分，写得太到位了！它撕碎了社交媒体上那些光鲜亮丽的育儿假象，提醒我们接受育儿的不完美和混乱，这极大地缓解了我的焦虑感。书中关于如何与伴侣高效协作，共同分担育儿压力的章节，更是让我茅塞顿开，以前总觉得是自己的责任，现在明白了这是一个团队项目，沟通和分工是多么重要。我强烈推荐给所有觉得育儿压力山大的年轻父母，这本书会给你一个大大的拥抱和实用的工具箱。

评分☆☆☆☆☆

我拿到这本书的时候，本来没抱太大期望，心想不就是又是那种老生常谈的“多陪陪孩子”之类的口号书吧。结果，我错了，错得离谱！这本书的叙事节奏非常活泼跳跃，它用了很多生动的比喻和生活化的场景来解释复杂的育儿概念。比如，它把宝宝的大脑发育比作一个不断搭建的“高速公路系统”，这个比喻让我瞬间明白了早期输入的重要性，也知道哪些游戏能真正促进神经元连接。而且，这本书的“互动性”非常强，它会时不时地提出一些问题让你停下来思考，比如“你上次全身心地投入到和孩子玩一个游戏是什么时候？”这种直击灵魂的拷问，让我不得不反思自己日常的碎片化陪伴质量。最让我感到新奇的是，书中介绍了一些非常规的亲子活动，比如利用厨房里的香料进行嗅觉探索，或者用旧报纸进行搭建游戏，这些都是我以前从未想到的，但宝宝的反应却极其热烈，证明了创造力比昂贵的玩具更重要。这本书真正教会我的，是如何在日常的琐碎中发现乐趣和教育的契机。