胎宝宝爱听的睡前胎教故事 孕产/胎教 书籍 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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出版社： 中国人口出版社

ISBN：9787510150982

商品编码：27293324646

商品基本信息，请以下列介绍为准
商品名称：	胎宝宝爱听的睡前胎教故事 孕产/胎教 书籍
作者：	菅波
定价：	49.8
出版社：	中国人口出版社
出版日期：	2017-09-01
ISBN：	9787510150982
印次：
版次：	1
装帧：	平装-胶订
开本：	大32开

内容简介

为了更专业、更全面地给胎宝宝实施胎教，作者根据胎宝宝在母体中的不同成长阶段编写了这本《胎宝宝爱听的睡前胎教故事》。以怀孕时间为脉络，早期胎宝宝刚刚成形时，胎教应主要偏向于胎宝宝的身体发育，所以在本书的开始选取的也都是一些平复情绪的诗歌、音乐和简单的故事，随着时间的推移，胎宝宝的身体器官发育逐步成熟，智力也开始发育，这时在故事的选择上就偏重于篇幅稍长、难度稍大的，除了诗歌和故事，还会相应增加一些双语的内容。想对于一个妈妈来说，再没有什么能比孕育一个健康聪明的宝宝更让人觉得幸福。作为母亲，我们有责任给孩子一份好的教育，也有义务给他一个的胎教。

目录

开花店的老爷爷………………… 2 小仓鼠豆豆……………………… 4 谁的嘴更好……………………… 5 聪明的野猪弗雷德……………… 6 太阳公公哪儿去了……………… 8 希望……………………………… 10 小星星变奏曲 ——感受跳跃的节奏…………… 11 The Green Tree… …………… 13 尼尼摘柿子……………………… 14 很爱很爱你……………………… 15 谁来帮助小象…………………… 16 小熊贝贝………………………… 18 小水滴旅行记…………………… 19 Musicians Make Music… …… 20 笨笨的新帽子…………………… 22 幸福的小邮差…………………… 24 乐于助人的风姑娘……………… 26 You Work Magic On Me……… 27 被爱包围的豆荚宝宝…………… 28 甜甜的瓜………………………… 30 装孩子的小口袋………………… 32 月亮是什么味道………………… 34 The Yellow Chick……………… 36 咪咪的画册……………………… 38 田园交响曲 ——置身于大自然的惬意……… 41 可以带来幸运的小习惯………… 42 咪咪追月亮……………………… 44 Nature Is Beautiful…………… 46 小白鹅吃星星…………………… 48 Shall We Try These Food …………………………………… 50 维也纳森林的故事 ——清风卷着动人的旋律掠过 空灵的森林……………………… 53 Animals’Movements………… 54 手指和愿望……………………… 56 What’s In The Sea… ……… 58 美丽的杨树爷爷………………… 60 美好的……………………… 62 圆月晚会………………………… 63 蓝色多瑙河 ——在音乐中享受欢乐满人间的 氛围……………………………… 64 快乐王子之旅…………………… 66 The Sun Rises In The Morning… …………………………………… 68 一碰就碎的“镜子”…………… 70 送花的小姑娘…………………… 71 The Blue Sky…………………… 72 次照镜子的人……………… 74 清香的百合……………………… 76 不告而别的雪儿………………… 77 沃尔塔瓦河 ——抒发作曲家对祖国壮丽山河的 热爱……………………………… 78 沙子、石头……………………… 79 莓公主………………………… 80 从羞怯到勇敢…………………… 82 来自苹果的声音………………… 83 勃兰登堡协奏曲 ——心灵在音乐中得以平复…… 84 晚安，动物园…………………… 85 小松球…………………………… 86 I Love You So Much, My Baby… …………………………………… 88 菊花与胡萝卜…………………… 90 致爱丽丝………………………… 93 ——感受欢乐明快的气氛……… 93 袋鼠妈妈的十胞胎……………… 94 What You’ve Brought Is A Miracle …………………………………… 98 小星星的旅行…………………… 100 星星来做客……………………… 102 夜曲Op.9No.2 ——感受夜的沉静……………… 104 小麻雀喳喳和向日葵…………… 106 小老鼠球球旅行记……………… 108 关山月 ——领略刚健而质朴的 音乐风格………………………… 110 水是什么颜色…………………… 112 山那边的南村里………………… 114 小鸭瑞拉去散步………………… 116 小蜜蜂朵拉历险记……………… 118 蔬菜们比本领…………………… 120 外面的……………………… 122 小鹿找皮衣……………………… 124 小步舞曲 ——优雅

好的，这是一本关于孕期健康与育儿实践的综合性书籍的简介： 《悦享生命：从孕育到成长的科学指南与情感实践》 本书简介 《悦享生命：从孕育到成长的科学指南与情感实践》是一部深度聚焦于现代家庭孕育过程、科学育儿理念以及亲子情感联结的权威性读物。它并非仅仅关注胎儿的听觉刺激或睡眠诱导，而是以一个更宏大、更全面的视角，为准父母们提供一套从孕前准备到孩子学步期（0-3岁）的科学、实用且富含人文关怀的指导体系。 本书的编写团队汇集了妇产科专家、儿科医生、营养师、儿童心理学家以及资深母婴教育顾问，确保内容兼具医学的严谨性与实践操作的易懂性。全书结构清晰，分为“孕育之初：科学准备与身心调适”、“孕程漫步：健康监测与营养规划”、“分娩预演：迎接新生命的理性与感性”、“新生降临：科学照护与早期发展”以及“情感链接：建立安全依恋与积极教养”五大核心板块，力求覆盖准父母在生命重大转折期所需的一切知识与技能。 第一部分：孕育之初——科学准备与身心调适 本部分深入探讨了孕前阶段的规划与准备，强调“有准备的怀孕”是健康宝宝的基石。 1. 优生优育的科学基石： 详细解析了男女双方的生育力评估、遗传风险筛查的重要性，以及如何通过优化生活方式（如戒烟限酒、管理慢性疾病）来提升受孕质量。书中提供了详细的孕前维生素补充指南和生活环境安全评估清单。 2. 心理调适与压力管理： 探讨了现代人因工作和生活压力导致的生育焦虑。通过引入正念（Mindfulness）练习、伴侣沟通技巧以及社会支持系统的建立，帮助准父母建立积极、平和的心态迎接生命的挑战。书中特别收录了针对男性伴侣的“准爸爸参与指南”，强调共同承担与情感支持的重要性。 第二部分：孕程漫步——健康监测与营养规划 本书将孕期视为一个动态的、需要精细管理的旅程，提供了详尽的按孕周分类的指南。 1. 循序渐进的产检解读： 摒弃了对产检报告的盲目恐慌，用通俗易懂的语言解释了各项重要的生物化学指标、影像学检查（如NT、唐筛、四维彩超）的目的和意义。强调了如何与医生有效沟通，制定个性化的产检方案。 2. 动态营养学： 摒弃了“一人吃两人补”的传统观念，转而推崇基于体重指数（BMI）和孕期阶段的精准营养补充。内容涵盖了宏量营养素（蛋白质、脂肪、碳水化合物）的精确配比、微量元素（叶酸、铁、钙、DHA）的吸收策略，以及孕期常见代谢问题的膳食干预（如妊娠期糖尿病、孕吐）。书中还包含了“厨房里的健康魔法”——一系列适合孕妇口味的食谱设计。 3. 孕期身体的适应与变化： 针对孕期常见的身体不适（如腰痛、水肿、失眠），提供了基于运动生理学的安全缓解方法，包括孕妇瑜伽的入门体式、温和的拉伸训练和呼吸调节技巧，旨在帮助孕妇保持身体的灵活性和舒适度。 第三部分：分娩预演——迎接新生命的理性与感性 本部分侧重于分娩过程的准备，旨在用知识消除恐惧，用实践建立信心。 1. 分娩方式的知情选择： 全面客观地比较了自然分娩、无痛分娩（硬膜外麻醉）以及剖宫产的适应症、流程、风险与恢复过程。重点强调“以产妇为中心”的决策模式，鼓励夫妇提前与助产团队进行“分娩计划”的沟通。 2. 疼痛管理与放松技巧： 详细介绍了非药物疼痛管理技术，如拉玛泽呼吸法、水中分娩的原理与适应性、按摩与体位转换在产程中的应用。这些技巧旨在帮助产妇在分娩中保持主动性和掌控感。 3. 伴侣的角色与支持： 明确了准爸爸在产房中的关键作用——不仅仅是情感的陪伴，更是流程的导航员和身体支持者。提供了具体的产程中可操作的按摩点和鼓励话术。 第四部分：新生降临——科学照护与早期发展 孩子出生后的“头1000天”对健康至关重要。本部分聚焦于新生儿的基础照护和早期潜能激发。 1. 新生儿的科学护理： 涵盖了母乳喂养的黄金法则（建立早接触、早吸吮）、配方奶的正确冲调与储存、新生儿的体温调节、脐带护理、黄疸的观察与处理。特别辟出章节讲解了“安全睡眠环境的构建”，预防SIDS（婴儿猝死综合征）。 2. 早期运动与感官刺激： 强调了运动对大脑发育的决定性作用。书中提供了从0月龄到12月龄的“关键运动里程碑”观察表，以及如何在日常互动中安全地进行“俯趴时间”（Tummy Time）和刺激宝宝大运动发展的游戏。这部分内容旨在培养宝宝的身体协调性和探索欲，而非被动地接受外部信息。 第五部分：情感链接——建立安全依恋与积极教养 本书的核心理念在于：一个健康的、高情商的个体，源于早期安全、有回应的依恋关系。 1. 依恋理论的实践应用： 深入浅出地阐述了依恋理论（Attachment Theory），解释了为什么及时回应宝宝的需求（哭泣、寻求关注）不是“溺爱”，而是建立信任和安全感的关键。提供了“如何区分宝宝的不同哭声”的实用指南。 2. 情绪的早期教育： 引导父母认识到自己的情绪对孩子的影响。书中包含“情绪命名”的游戏和技巧，教导父母如何帮助幼儿认识、接纳和调节自己的基本情绪（如挫败感、愤怒），为未来的社交能力打下基础。 3. 现代育儿的界限与自由： 探讨了如何在“爱与规则”之间取得平衡。内容涉及如厕训练的准备信号识别、建立温和的纪律（Positive Discipline）原则，以及如何保护孩子的自主性，鼓励他们成为一个有决断力的个体。 总结 《悦享生命》是一本陪伴式的指南，它理解为人父母的复杂性、挑战与无尽的喜悦。它鼓励父母超越表面的技巧，深入理解生命诞生的科学原理和亲子互动的深层心理需求，从而真正实现“悦享”从孕育到养育的每一个珍贵瞬间。本书承诺提供的是可操作的知识、可信赖的建议以及持续的力量，帮助每一个家庭自信、科学、充满爱意地迎接并培养下一代。

评分☆☆☆☆☆

这本书简直是为我这种初为人母的准妈妈量身定制的！我自从知道自己怀孕后，就特别关注胎教的事情，尤其对睡前故事这一块很感兴趣。收到这本书的时候，我迫不及待地翻开来看。首先被它的排版和插图吸引了，那种温馨柔和的色调，一下子就让人觉得很放松。文字部分，内容非常丰富，不仅仅是简单的故事，它还巧妙地融入了一些科学的育儿理念，比如为什么要在特定的时间给宝宝讲故事，以及不同类型的声音对宝宝胎儿听觉发育的影响，这些细节的讲解让我觉得作者非常用心，不是那种随便拼凑的内容。我特别喜欢其中一个板块，是关于如何用不同的声调去模仿自然界的声音，比如风声、水声，感觉像是在给宝宝进行一场声音的“沉浸式体验”。这本书的语言风格非常亲切，读起来就像是邻居家一位经验丰富的妈妈在和你聊天分享她的心得，完全没有那种枯燥的说教感。我已经开始尝试每天晚上给肚子里的小家伙讲上那么一两个故事，虽然现在还听不太真切，但光是抱着肚子，用这种温柔的声音和宝宝“对话”，就让我感到无比的宁静和幸福。这本书带给我的不仅是睡前读物，更是一种准妈妈和宝宝建立亲密连接的仪式感。

评分☆☆☆☆☆

坦白讲，我对“胎教”这个概念一直持谨慎态度，总觉得是不是有点“过度干预”了。直到我翻阅了这本故事集，我的看法才有了转变。这本书的魅力在于它的“轻盈感”。它没有给我带来任何压力，反而让我觉得这是一种美好的亲子活动，而不是一项必须完成的任务。故事的语言选择非常讲究，大量使用了拟人化的手法，把小动物、植物的内心世界描绘得细腻又温柔。比如，有一个故事是关于一滴水珠如何从云端缓缓落到花瓣上的旅程，那种缓慢、圆润的叙事节奏，读起来本身就是一种冥想。我注意到，书中的用词都是非常正面和积极的，避免了任何可能引发紧张或不安的词汇，这对于塑造宝宝早期的情绪基调至关重要。我喜欢那些充满自然韵律的故事，它们让我在讲述的时候，仿佛自己也回到了一个更本真、更宁静的状态。这本书就像是一个温柔的滤镜，把孕期的点滴小事都变得闪闪发光。

评分☆☆☆☆☆

说实话，我这本书是托朋友从国内带给我的，因为市面上很多胎教书籍都显得有些过于“商业化”，要么就是充斥着各种昂贵的产品推荐，要么就是故事内容陈旧得像我小时候看的那些老故事。但是这本《胎宝宝爱听的睡前胎教故事》，给我的感觉是耳目一新。它最大的亮点在于，它平衡得非常好。故事本身的情节设计得很巧妙，它们不是那种大起大落的传奇故事，而是充满了平静、美好和希望的日常片段。我留意到，很多故事的背景设定在宁静的田园风光或者充满爱的家庭场景中，这对于孕期的情绪稳定来说太重要了。更让我惊喜的是，书中对故事讲述时机和语速的建议，比如建议在下午光线柔和的时候讲节奏稍慢的故事，晚上则侧重于安抚性的低语调。这可不是随便说说，书里还引用了一些专家的观点来佐证，让我这个“学霸型”的准妈妈感到非常信服。我已经把最喜欢的几个故事做了标记，准备轮流讲给宝宝听。这本书的纸张质量也很好，拿在手里沉甸甸的，作为一本可以珍藏的育儿纪念品来说，也绝对是上乘之作。

评分☆☆☆☆☆

我是一个非常注重实用性的读者，对于任何工具书，如果不能提供可操作的指导，我都会觉得它价值不高。这本《胎宝宝爱听的睡前胎教故事》在实用性方面，绝对是超出我的预期的。它不仅仅提供故事文本，更像是一本“孕期亲子沟通指南”。最让我觉得赞的地方是，它在每个故事的后面，都附带了一个“孕妈咪小贴士”栏目。这些贴士非常具体，比如：“在讲述这个关于月亮的场景时，请想象您自己正躺在草地上，感受微风，将这份宁静传递给宝宝”，这种引导性的描述，让我知道该如何带着真实的情感去阅读，而不是机械地朗读。而且，书里还贴心地设计了一些互动环节，比如建议准爸爸在特定的故事段落加入一些简单的拍打节奏，来模拟子宫外环境的规律性震动。这极大地鼓励了我和先生共同参与到胎教中来。从拿到书到现在一个月，我发现我的睡眠质量都提高了不少，也许是因为每天睡前这段高质量的“专注时间”，让我彻底放下了对工作和未来的焦虑，只专注于眼前这个即将到来的小生命。

评分☆☆☆☆☆

这本书的装帧设计和内容深度，让我觉得它完全可以作为送给其他准父母的绝佳礼物。它的定位绝不是那种一次性阅读的书籍。我发现，随着孕周的增加，我对相同故事的理解和情感投入也会发生变化。比如，在孕早期，我更关注故事的流畅度；到了孕晚期，我开始更注重故事中描绘的“安全感”和“归属感”。这本书的结构设计似乎也考虑到了这一点，它用一种潜移默化的方式，在不同的阶段引导我们去关注胎儿不同的“需求”。我特别欣赏作者在文末引用的一些跨文化视角来看待亲子沟通的片段，这让整个阅读体验变得更加开阔和有深度，而不是仅仅局限于个人的经验分享。它让我意识到，睡前故事不仅仅是讲给宝宝听的，更是父母给自己进行心理建设的一个绝佳途径。每次读完，我都能感觉到自己内心的某个角落被温柔地抚平了，这种由内而外的放松感，对我和宝宝来说都是无价之宝。这本书的价值，远超出了书本本身的价格。