基本信息

• 商品名称：我要**无损的顺产
• 作者：光子|绘画:阿喵插画
• 定价：36.8
• 出版社：广东人民
• ISBN号：9787218117539

其他参考信息（以实物为准）

• 出版时间：2017-05-01
• 印刷时间：2017-05-01
• 版次：1
• 印次：1
• 开本：32开
• 包装：平装
• 页数：183
• 字数：80千字

编辑推荐语

光子文、阿喵插画绘的《我要**无损的顺产》为大家呈现了一个个快乐有意义的孕产故事，作者实现了顺产的美好愿望。可见，孕产期真的是女人美轮美奂的蜕变期，能亲身享受被这个世界温柔相待，好好增加爱与被爱的能力。以孕早、中、晚期及生产前后为纵线，以每个阶段作者亲身实践的顺产秘诀为横线，分阶段、***介绍孕期营养、日常生活护理、孕检、适当“孕”动等顺产科普知识。一看就懂，一学就会！ 在光子的孕产故事中，对孕妈咪的心理描写得丰富有趣，且生动自然。从一个90后孕妈咪的角度展开，令广大准妈妈，特别是二胎妈妈都有深深的代入感，很有亲和力。 将书放在家里，或带在身边，就如同身边有一位妇产科专家在随时随地关心你、指导你。

内容提要

孕育是女人的天职，而顺产是需要每个孕妈咪学 习的。**无损的顺产不仅涉及女性自身的健康，还 关系到宝宝的发育、家庭的和谐以及社会的发展。光 子文、阿喵插画绘的《我要**无损的顺产》中以孕 早、中、晚期及生产前后为纵线，以每个阶段作者亲 身经历的孕产趣事及**顺产“奇迹”为横线，既有 孕期营养、生活护理、孕检、心理保健等**常识为 读者解答疑惑，*有专业妇产科医师及**助产士倾 力分析顺产知识并加精彩点评，为孕妈咪的顺利分娩 保驾护航，实用有效，一看即懂！ 20年专业助产经验全公开，特为中国孕妈咪打造 ，是全面二孩时代**的**顺产指导手册！

作者简介

阿喵插画，真名赵珍，河北人，有十多年儿童插画经验，曾为多个出版社配画，插画作品有《图说天下格林童话》《十万个为什么》《我的烧包生活》《汤姆·索亚历险记》等。 光子，真名岑美燕，从小在广东省中山市长大，毕业于中山大学。2014年创立了自己的企业管理咨询有限公司。一个美丽的偶然，孕育了可爱的小生命，以无侧切、无损伤的方式顺产下重3.3千克的宝宝，产后3个月恢复少女身材，决定将自己**顺产的经验分享给*多孕妈咪。

目录

Part 1 恋爱——萌生宝宝的前奏
我和蜜糖的同频相爱奇缘
孕期和蜜糖经营公司，我赚大了
Part 2 孕早期，那些“胆大妄为”的事
闲情逸致赏花事
面对孕吐，我吃吃吃
来一场说走就走的旅行
Part 3 孕中期，乐子不停来找我
一秒踏进金钟水库，**才出来
俏皮小萌鸟陪我度过漫漫孕期
完成人生**幅水彩画
Part 4 孕晚期，挑战无损顺产
漫漫孕期，我的肚子居然没长妊娠纹
妊娠糖尿病是来帮助我顺产的
Part 5 为顺产做足一百分准备
刚怀孕就要做好顺产的准备
关注产检中与顺产有关的重要数据
提前熟悉产房环境，心里*踏实
熟悉顺产全过程，心里*有底
模拟分娩用力方法，确保万无一失
Part 6 顺产**要诀
助产运动，必不可少
软化产道，生得*快
坚定顺产信念，迎接关键时刻
意念减痛法，不痛不痛啦
第二产程不让家人陪产，自己*勇敢
进入产房，每一秒都是关键
惊天动地的分娩“奇迹”
Part 7 产后身心恢复，我有妙招
产后24小时内必做的事
产后39天卵巢功能恢复——来例假了
产后3个月恢复少女身材
回奶不涨奶的**研究成果
后记 怀二胎我一定要这样做