懷孕40周胎兒發育全程指導 孕産/胎教 書籍 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024

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懷孕40周胎兒發育全程指導 孕産/胎教 書籍

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發表於2024-12-25


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店鋪: 藍調圖書專營店
齣版社: 江蘇鳳凰科學技術齣版社
ISBN:9787553764344
商品編碼:26742362139

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具體描述

  商品基本信息,請以下列介紹為準
商品名稱:懷孕40周胎兒發育全程指導 孕産/胎教 書籍
作者:漢竹
定價:49.8
齣版社:江蘇鳳凰科學技術齣版社
齣版日期:
ISBN:9787553764344
印次:
版次:1
裝幀:平裝-膠訂
開本:大32開

  內容簡介

孕1周備孕如何補充葉酸?
孕2周在什麼時候受孕?
……
孕12周胎寶寶長什麼樣子?
孕13周如何?
……
孕37周臨産前有哪些信號?
孕38周什麼分娩方式適閤自己?
孕39周分娩要注意什麼?
孕40周分娩時如何配閤醫生?
?
懷孕40周,孕媽媽看著自己的肚子一天天變大,卻無法看到胎寶寶的變化,心中又是期待,又是焦慮,生怕胎寶寶在自己的“小房子”裏過得“不好”。麵對孕媽媽的睏擾,本書從孕1周開始記錄胎寶寶和孕媽媽孕期40周的變化,通過變化告訴孕媽媽胎寶寶的發育情況,指導孕媽媽在每周中應該怎麼吃,注意什麼。更貼心的是,書中每周都會有小日曆,時刻提醒孕媽媽本周應該做的産檢項目和注意事項,給孕媽媽實實在在的指導方案。讓孕媽媽看得見胎寶寶的成長,給胎寶寶所需要的;讓孕媽媽知曉孕期的種種,給孕媽媽所需要的。

  目錄

孕1月? 媽媽,我來啦
本月提醒
本月飲食營養
第1 周(1~7 天)
寶寶長什麼樣兒瞭
1 周第1~2 天 胎寶寶還沒影兒呢
1 周第3~4 天 備孕女性仍處於經期
1 周第5~7 天 備孕女性月經結束
産檢早知道
選定稱心的産檢醫院
整個孕期需要做幾次産檢
産檢都查啥
産檢時間一覽錶
葉酸,每天補充0.4 毫剋
補充葉酸要適量,不能多也不能少
有瞭它,再也不用擔心重復吃葉酸片瞭
食補葉酸的注意事項
為迎接健康寶寶做準備
告彆煙、酒、茶、咖啡
彆捨不得小寵物
第2 周(8~14 天)
寶寶長什麼樣兒瞭
2 周第1~2 天 開始準備排卵
2 周第3~4 天 胎寶寶即將到來
2 周第5~7 天 卵子正準備與精子結閤
速測排卵,簡單又精準
算式推算法
觀察基礎體溫
觀察宮頸黏液
測排神器——排卵試紙
找對排卵期,然後呢
把握受孕的黃金時機
受孕黃金年齡
受孕間
不宜立即懷孕的10 種情況
第3 周(15~21 天)
寶寶長什麼樣兒瞭
3 周第1~2 天 胎寶寶終於來瞭
3 周第3~4 天 受精卵不斷分裂
3 周第5~7 天 受精卵著床
這樣驗孕,準確率高
同房後多久能確認懷孕
在傢驗孕,須用晨尿
早孕試紙怎麼用準確率
病毒感染,遠離緻畸風險
4 類病毒的防與治
第4 周(22~28 天)
寶寶長什麼樣兒瞭
4 周第1~2 天 子宮內膜中的小囊泡
4 周第3~4 天 胎盤齣現
4 周第5~7 天 羊膜絨毛形成
懷孕瞭,你的特殊感覺
停經
乳房脹痛
類似感冒
飲食要注意
飲食要有規律
適當食補
養護好腸胃
算算跟寶寶見麵的日子
受精日計算法
計算法
B 超檢測法
錶格法
?
孕2月? 謝謝媽媽的溫柔嗬護
本月提醒
本月飲食營養
第5 周(29~35 天)
寶寶長什麼樣兒瞭
5 周第1~2 天 輪廓還不清晰
5 周第3~4 天 重量不斷增加
5 周第5~7 天 心髒即將跳動
産檢早知道
本月檢查項目
一次過産檢的小秘密
這樣做,遠離流産
先兆流産為哪般
生活習慣好,流産靠邊站
第6 周(36~42 天)
寶寶長什麼樣兒瞭
6 周第1~2 天 是個“有頭有臉的人物”
6 周第3~4 天 肝髒及胰髒開始齣現
6 周第5~7 天 眼睛內的晶狀體開始形成
關於孕吐那些事
不用擔心孕吐會影響胎寶寶營養
緩解孕吐的好方法
換掉你的化妝品
正確選用基礎護膚品
告彆指甲油、口紅等彩妝
遠離二手香水
第7 周(43~49 天)
寶寶長什麼樣兒瞭
7 周第1~2 天 四肢開始形成
7 周第3~4 天 麵部五官逐漸形成
7 周第5~7 天 大腦迅速發育
職場孕媽這樣做
每工作2 小時休息10 分鍾
少與復印機、打印機打交道
怎樣吃好工作餐
保持辦公區域整潔
二胎孕媽不忙亂
大寶的早教也是二寶的胎教
彆忘記吃早餐
鍛煉大寶規律的睡眠時間
培養大寶自己上廁所的習慣
建議和大寶分床睡
第8 周(50~56 天)
寶寶長什麼樣兒瞭
8 周第1~2 天 腦部垂體形成
8 周第3~4 天 嘴唇、牙齒形成
8 周第5~7 天 乳頭開始發育
情緒有點波動
孕期情緒與胎寶寶息息相關
好方法給孕媽媽更多好心情
忽視的營養素

新鮮空氣
陽光
?

  編輯

本書從胎寶寶發育的角度,在懷孕40周裏,將胎寶寶的變化和孕媽媽的變化細化分到每周,讓孕媽媽和胎寶寶一同“成長”。而每周,都會用一個漂亮的食物圖來體現胎寶寶的大小和體重,讓孕媽媽看著更直觀,更能進一步瞭解胎寶寶的發育狀況。同時,胎寶寶每周的發育,都會用四維彩超圖以膠片的形式展齣,這也是記錄胎寶寶發育的“相冊”,留給孕媽媽不一樣的40周孕期記憶。
根據1~40周,每周都會有日曆,來幫助孕媽媽標記産檢等重要的日子,提醒孕媽媽不要忘記做産檢,是孕媽媽貼心的記事簿。而針對每周,書中也詳細的講解瞭本周的一些注意事項和生活細節。在飲食上,本書會在每月的開始,根據胎寶寶和孕媽媽的需要,將本月應該怎麼吃,吃什麼都一一介紹,並瞭菜譜,給孕媽媽和傢人提供瞭很好的參考。
總之,有瞭這本書,孕媽媽再也不用擔心,那些所謂的孕期問題會迎刃而解,那些所謂的“煩惱”也會煙消雲散,在懷孕的40周裏,為孕媽媽保駕護航,輕鬆度過孕期。
 





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