發表於2024-10-31
小病小痛 拉伸搞定 打開身體筋結 六大抻筋術讓您從頭美到腳 整體鬆筋法還您健康體態 pdf epub mobi txt 電子書 下載
內容簡介 | |
本書從筋的方嚮入手,對疾病進行分析治理;可以利用抻筋舒活經絡,疏通氣血;可以利用抻筋改善五髒六腑的功能,調節亞健康狀態;可以利用抻筋調節陰陽,保護身體健康,延年益壽 本書為讀者解答利用抻筋的方法改善健康的具體方法和注意事項,抻筋輔助治療的常見病。生活中,哪些的習慣和認識,讓我們離健康越來越遠?導緻筋縮的罪魁禍首是誰? |
作者簡介 | |
田紀鈞,刃針創始人,北京東方傳統醫學門診部教授, 華佗中醫學院 (U.S.A) 教授、博士生導師,中國中醫研究院劉道信骨傷流派傳承人。北京首都知名中醫專傢特診部主任、主任醫師,北京特色東方醫藥研究院院長,北京東方特色醫藥培訓學校校長,中國骨傷人纔學會、全國高等中醫院校骨傷教育研究會秘書長 |
目錄 | |
章 常拉抻,氣血暢通,百病不生 節 筋抻一寸,壽延十年 第二節 拉伸調節亞健康 第三節 拉伸,福延五髒 第四節 筋有疾?病根在勞損、飲食、情誌、外邪 第五節 拉伸的注意事項 第二章 五官疾病的拉伸療法 節 舌腫食欲差 第二節 鼻炎 第三節 麵癱 第四節 老花眼 第五節 耳鳴 第三章 頭部疾病的拉伸療法 節 頭疼 第二節 頭昏腦漲 第四章 肩頸部疾病的拉伸療法 節 第二節 第三節 落枕 第四節 頸部神經性皮炎 第五章 上肢疾病的拉伸療法 節 手臂麻木 第二節 鼠標手 第三節 網球肘 第六章 心肺疾病的拉伸療法 節 假性痛 第二節 心慌心悸 第三節 冠心病 第四節 安心護肺 第七章 咽喉部疾病的拉伸療法 節 咽痛 第二節 打嗝 第三節 乾咳 第八章 背腰部疾病的拉伸療法 節 背痛 第二節 脊柱 第三節 腰部肥胖 第四節 腰 第九章 下肢疾病的拉伸療法 節 長短腿 第二節 腿軟 第三節 下肢水腫 第四節 崴腳 第五節 足跟痛 第六節 扁平足 第七節 不安腿綜閤徵 第十章 其他病癥的拉伸療法 節 失眠 第二節 第三節 抑鬱 第四節 腸激惹綜閤癥 第五節 癃閉 第六節 便溏 第七節 糖尿病 第八節 阿爾茨海默癥(老年癡呆癥) 第九節 廢用性缺鈣 |
編輯 | |
現代醫學的進步為我們瞭解自己的身體提供瞭極大的方便,但是也帶給我們思維的誤區――沒有診斷齣疾病,人就是健康的。其中就包括瞭影像檢查不能查齣來由筋縮導緻的病癥。“筋縮”,就是筋肉短瞭,與肌肉並行的神經、血管也會受到殃及。筋縮的人會感覺不舒服,但從外錶看不齣來,影像檢查結果大多顯示為正常,但是這並不意味人的身體就是健康的。 筋與氣血經絡、五髒六腑、五官九竅、四肢百骸、皮膚、毛發等都有密切的關係。正是因為筋如此重要,我們纔推崇抻筋,希望可以額外獲得一條解決病痛的途徑。 本書的抻筋術式針對人體從頭到腳的各種健康問題,簡單易學、實用有效,適閤男女老少。抻筋可以舒活經絡,疏通氣血,改善五髒六腑的功能,調節亞健康狀態,調節陰陽,保護身體健康,延年益壽 |
小病小痛 拉伸搞定 打開身體筋結 六大抻筋術讓您從頭美到腳 整體鬆筋法還您健康體態 pdf epub mobi txt 電子書 下載