梅奥育儿全书-新手父母养育必备的详尽权威指南 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

简体网页||繁体网页

☆☆☆☆☆

图书标签:

• 育儿
• 新手父母
• 亲子关系
• 儿童健康
• 喂养
• 睡眠
• 发展心理学
• 行为指导
• 梅奥诊所
• 育儿指南

店铺： 凤凰新华书店旗舰店

出版社： 北京科学技术出版社

ISBN：9787530489543

商品编码：25687663244

包装：平装-胶订

开本：16

出版时间：2017-05-01

内容介绍
★《梅奥育儿全书》是一本使用简便又内容丰富的入门手册，为新手父母答疑解惑。同时也是新手父母护理新生儿的“一站式”资源。 br ★本书是梅奥医学中心儿科专家团队的作品，他们认为照料孩子是医学里*激动人心、引人入胜又充满成J感的工作。 br ★这本操作指南为新生儿父母们的疑问和顾虑提供了回答与解释。从婴儿护理的基本常识到月度发育变化，从常见疾病到健康与安全，包含了所有相关的必要知识。本书也为新生儿父母们如何适应家有小儿的生活变化提供建议。 br 你能从中获得： br ?如何喂养宝宝以保证良好营养的建议 br ?帮助宝宝建立健康的睡眠习惯的小窍门 br ?应对宝宝烦躁和哭闹的策略 br ?宝宝生长发育情况的逐月对照 br★《梅奥育儿全书》是一本使用简便又内容丰富的入门手册，为新手父母答疑解惑。同时也是新手父母护理新生儿的“一站式”资源。
★本书是梅奥医学中心儿科专家团队的作品，他们认为照料孩子是医学里*激动人心、引人入胜又充满成J感的工作。
★这本操作指南为新生儿父母们的疑问和顾虑提供了回答与解释。从婴儿护理的基本常识到月度发育变化，从常见疾病到健康与安全，包含了所有相关的必要知识。本书也为新生儿父母们如何适应家有小儿的生活变化提供建议。
你能从中获得：
?如何喂养宝宝以保证良好营养的建议
?帮助宝宝建立健康的睡眠习惯的小窍门
?应对宝宝烦躁和哭闹的策略
?宝宝生长发育情况的逐月对照
?和宝宝建立有意义的联结的方法
?体检、疫苗和儿童安全的信息
?常见病以及如何护理生病孩子的指导
?亲子关系常见问题的答案 显示全部信息

关联推荐
★美国梅奥医学中心（Mayo Clinic）享誉QQ，被称为“医学麦加”“*法院”“美国医学质量的标杆”。 ★2016年8月1日，《美国新闻与SJ报道》（U.S. News & World Report）*发布了2016 ~2017年美国*医院排行榜，梅奥医学中心位居*，遥遥LX于其他知名医疗机构。 ★“医学麦加”梅奥拥有150年历史，连续20年跻身“全美*医院”榜单。 ★中国ZM企业家冯仑、潘石屹等都是这家以“患者至上”服务出名的医疗机构的客户。 ★梅奥用百年经验，呵护母婴健康。详细呈现宝宝每月的发育情况，读透这本书，养娃J变得轻而易举。 ★彩图QW经典版。不用再费劲看一堆文字，是新手父母的JJ选择。 ★美国YMX4.3颗星读者HP。  
目录
D一部分 照料宝宝 ......................................................................2 br D一章 欢迎成为父母 .............................................................................3 br 新手入门 ................................................................................................3 br 享受这段时光?相信你的直觉?审视你的预期?要有耐心?照顾好自己?维护好亲密关系 br D二章 新生宝宝Z初那些天 .............................................................................7 br 和宝宝建立联结 .....................................................................................7 br 建立联结的时刻 br 宝宝的外貌 ............................................................................................8 br 头部?皮肤?胎记?面部外观?头发 br 1次检查 ..............................................................................................14 br 阿氏评分?其他检查和测量?治疗和疫苗接种 br ...... br D三章 宝宝喂养 .............................................................................25 br 母乳喂养VS. 人工喂养 ........................................................................25 br 要问的问题 br 母乳喂养 ..............................................................................................26 br 对宝宝的好处?对妈妈的好处?其他问题?产奶?准备开始?所需物品?哺乳姿势?喂养入门?支持 br ...... br D四章 尿片和诸如此类的物品 ........................................................... 57 brD一部分 照料宝宝 ......................................................................2
D一章 欢迎成为父母 .............................................................................3
新手入门 ................................................................................................3
享受这段时光?相信你的直觉?审视你的预期?要有耐心?照顾好自己?维护好亲密关系
D二章 新生宝宝Z初那些天 .............................................................................7
和宝宝建立联结 .....................................................................................7
建立联结的时刻
宝宝的外貌 ............................................................................................8
头部?皮肤?胎记?面部外观?头发
1次检查 ..............................................................................................14
阿氏评分?其他检查和测量?治疗和疫苗接种
......
D三章 宝宝喂养 .............................................................................25
母乳喂养VS. 人工喂养 ........................................................................25
要问的问题
母乳喂养 ..............................................................................................26
对宝宝的好处?对妈妈的好处?其他问题?产奶?准备开始?所需物品?哺乳姿势?喂养入门?支持
......
D四章 尿片和诸如此类的物品 ........................................................... 57
尿片的种类 ..........................................................................................57
尿不湿?尿布?尺寸?数量
装备起来 ..............................................................................................59
尿布台?尿布?湿纸巾?干布?尿布桶或防水尿布袋?护臀膏
换尿片 .................................................................................................61
心态?频率?准备?拿掉脏尿片?清洁宝宝的屁股?擦干?换上新尿片?扔掉脏尿片?洗手
......
D五章 洗澡和皮肤护理 .............................................................................69
洗澡入门 ..............................................................................................69
频率?洗澡种类?何时洗澡
洗澡工具和用品 ...................................................................................70
在哪儿洗?水?肥皂?洗澡巾?毛巾?棉球?软刷子?保湿霜?换尿片的装备?衣服或睡衣?洗澡玩具
洗澡安全 ..............................................................................................71
准备?水温?专注度
......
D六章 给宝宝穿衣 ............................................................................. 87
D七章 睡眠和睡眠问题 ............................................................................. 93
D八章 安抚哭闹的宝宝 .............................................................................105
D九章 了解宝宝的气质 ............................................................................. 115
D二部分 宝宝的健康和安全 .................................................124
D十章 找到合适的保健人员 .............................................................................125
D十一章 体检 ............................................................................. 131
D十二章 疫苗接种 .............................................................................139
D十三章 儿童保育 .............................................................................151
D十四章 带宝宝外出 .............................................................................161
D十五章 居家和户外安全 .............................................................................175
D十六章 急诊护理 ............................................................................. 187
D三部分 每月生长和发育 ....................................................198
D十七章 D一个月 .............................................................................199
D十八章 D二个月 .............................................................................211
DSJ章 D三个月 .............................................................................221
D二十章 D四个月.............................................................................233
D二十一章 D五个月 .............................................................................243
D二十二章 D六个月 ..................................................................... 255
D二十三章 D七个月 ..................................................................... 265
D二十四章 D八个月 ............................................................................. 275
D二十五章 D九个月 .............................................................................285
D二十六章 D十个月 .............................................................................295
D二十七章 D十一个月 ..................................................................... 307
D二十八章 D十二个月 .................................................................. 317
D四部分 常见疾病和关切 .................................................327
D五部分 处理好并享受育儿 .............................................378
D二SJ章 适应新的生活方式 .............................................................................379
D三十章 照顾好自己 .............................................................................387
D三十一章 父亲和伴侣 .............................................................................403
D三十二章 团队合作抚养孩子 .................................................................. 413
D三十三章 单亲家庭 .............................................................................421
D三十四章 哥哥姐姐和祖辈 .............................................................................429
D三十五章 找到满足感：在家带孩子还是回去工作................................................. 441
D三十六章 什么时候再要个宝宝 .............................................................................451
D六部分 特殊情况 ...........................................................460
D三十七章 收养 .............................................................................461
D三十八章 照料多胞胎 ............................................................................. 473
D三SJ章 早产儿 ............................................................................. 483
D四十章 发育迟缓 .............................................................................497
D四十一章 唐氏综合征 .............................................................................505
D四十二章 其他新生儿问题 ............................................................................. 515
英汉对照 ............................................................................. 532
译者后记 ............................................................................. 551 显示全部信息

在线试读
D一章欢迎成为父母 br 恭喜你们！现在你进入了人生中Z重要的阶段之一——为人父母。人生中可能没有任何联系像亲子之间的联结这样特别。这种关系将在未来给你带来持续不断的欢乐、笑声、欣赏和满足感。你花在育儿上的时间将会是你永远珍视的时光。在即将到来的岁月里，你将对牵挂、爱和保护有更深的认识，这些将CY你的想象。 br 但是，并不是为人父母的每YT都是重要而辉煌的，对此要做好准备。这条道路J如同生活里的其他事一样，也充满曲折起伏。你会发现，为人父母的过程中，早在你带着宝宝回家开始，J有不小的压力，让人筋疲力尽。 br 把宝宝带回家真的能让你的生活天翻地覆。你曾习惯了的生活——有自己的时间、和朋友聚会、出去吃顿放松的晚餐或者花YT在你Z爱的嗜好上——J得暂告一段落了。取而代之的是一种你可能觉得WQ陌生的状态。因为孩子来时没有自带“使用说明”，而养育孩子是一种类似试验的体验。如果你从没照顾过小宝宝，你会感到紧张，不自信，也会有一点迷失。意料之中，也WQ正常。 br 新手入门 br 很多父母形容有孩子的D一年像坐过山车。正如一位新妈妈所说：“前一分钟还在大笑、开着玩笑，下一分钟J在哭了，也不知道是为什么。”从万分喜爱你的宝宝、惊叹于小小的手指和脚趾头到为自己失去D立而自怨自艾、担忧是否有能力照顾好新生儿，这种转换可能发生在换块尿不湿的瞬息之间。 br 考虑到这些变化，你带宝宝回家的Z初几周可能是你人生中Z富挑战性的时段之一。原来生活节奏的改变可能让你感觉一片混乱，但你终将学会适应。这可能需要花上好几个月甚至一年，但你能办得到——用你自己的方式，有你自己的进度，同时伴随着你自己的失误和成功。 br 享受这段时光尽管看起来一团乱麻，但这是你生命中一段特别的时光。享受小宝宝给你带来的快乐，别让你的烦恼掩盖了快乐。新生儿的时光不会持续很久。后退一步，欣赏此刻。为人父母带给日常生活难以想象的丰富感，足以弥补D一年里所有的压力。没有什么可以和看见一个初生宝宝的笑容或者宝宝的蹒跚学步所带来的快乐相提并论。 br 相信你的直觉照料宝宝对你来说可能是一个全新的领域，但要相信自己。你将很快学会你需要知道的事情并把你的孩子照顾得很好。也要意识到你不可能什么都懂。你可以向朋友、家人和医学专业人士提问和寻求帮助。如果有人主动给你提建议，挑其中“适合”你育儿之道的内容采纳即可，其他部分J随它去。 br

D一章欢迎成为父母
 

恭喜你们！现在你进入了人生中Z重要的阶段之一——为人父母。人生中可能没有任何联系像亲子之间的联结这样特别。这种关系将在未来给你带来持续不断的欢乐、笑声、欣赏和满足感。你花在育儿上的时间将会是你永远珍视的时光。在即将到来的岁月里，你将对牵挂、爱和保护有更深的认识，这些将CY你的想象。

但是，并不是为人父母的每YT都是重要而辉煌的，对此要做好准备。这条道路J如同生活里的其他事一样，也充满曲折起伏。你会发现，为人父母的过程中，早在你带着宝宝回家开始，J有不小的压力，让人筋疲力尽。

把宝宝带回家真的能让你的生活天翻地覆。你曾习惯了的生活——有自己的时间、和朋友聚会、出去吃顿放松的晚餐或者花YT在你Z爱的嗜好上——J得暂告一段落了。取而代之的是一种你可能觉得WQ陌生的状态。因为孩子来时没有自带“使用说明”，而养育孩子是一种类似试验的体验。如果你从没照顾过小宝宝，你会感到紧张，不自信，也会有一点迷失。意料之中，也WQ正常。

新手入门

很多父母形容有孩子的D一年像坐过山车。正如一位新妈妈所说：“前一分钟还在大笑、开着玩笑，下一分钟J在哭了，也不知道是为什么。”从万分喜爱你的宝宝、惊叹于小小的手指和脚趾头到为自己失去D立而自怨自艾、担忧是否有能力照顾好新生儿，这种转换可能发生在换块尿不湿的瞬息之间。

考虑到这些变化，你带宝宝回家的Z初几周可能是你人生中Z富挑战性的时段之一。原来生活节奏的改变可能让你感觉一片混乱，但你终将学会适应。这可能需要花上好几个月甚至一年，但你能办得到——用你自己的方式，有你自己的进度，同时伴随着你自己的失误和成功。

享受这段时光尽管看起来一团乱麻，但这是你生命中一段特别的时光。享受小宝宝给你带来的快乐，别让你的烦恼掩盖了快乐。新生儿的时光不会持续很久。后退一步，欣赏此刻。为人父母带给日常生活难以想象的丰富感，足以弥补D一年里所有的压力。没有什么可以和看见一个初生宝宝的笑容或者宝宝的蹒跚学步所带来的快乐相提并论。

相信你的直觉照料宝宝对你来说可能是一个全新的领域，但要相信自己。你将很快学会你需要知道的事情并把你的孩子照顾得很好。也要意识到你不可能什么都懂。你可以向朋友、家人和医学专业人士提问和寻求帮助。如果有人主动给你提建议，挑其中“适合”你育儿之道的内容采纳即可，其他部分J随它去。

审视你的预期很多新手父母起初有着不切实际的预期——例如生活不会和从前有太大不同，养孩子每一分钟都充满乐趣，小宝宝大部分时间都在吃和睡，他们能把所有事都处理得很完美。期望和现实之间的鸿沟会带来压力和失望。你应该抛开种种关于有了孩子之后生活该D如何的预想，意识到养育孩子将会占用你的大量时间。那个新来到你家里的8 磅重的可爱的小不点儿将给你带来很多额外工作。

要有耐心Z初的几周，你的生活仿佛24 小时都被喂奶、洗澡、换尿布和安抚宝宝占据了，睡眠少得可怜。你可能发现冲个澡和洗个衣服都很难挤出时间，更别说做顿晚餐了。你可能会担心，生活不会永远都是这样了吧！不会的。随着时间的推进，你会适应这种新常态，重启规律的生活，建立新的节奏。随着宝宝长大，你会找到更多时间给自己。

照顾好自己照顾好你自己是照顾好宝宝的必要条件，照顾好你的宝宝包括照顾好你自己。你自我感觉越好，你J越能把宝宝照顾得更好，更加喜爱你的儿女。抽空尽可能多睡觉，吃好并适D锻炼。Z重要的是，D你需要时，一定要寻求帮助。

维护好亲密关系宝宝们很棒，却可能对亲密关系带来不利影响。你和伴侣可能会怀念二人SJ，你也许还会发现你们在育儿问题上存在分歧，对自己和伴侣都耐心点儿。花些时间去欣赏你的另一半和宝宝的互动，你很可能会找到强烈的灵感，不仅作为一个家长，也作为一个伴侣。

关于本书
 

D你演练育儿的种种复杂情形时，一点小小的指导和定心丸会带来很大的帮助。《梅奥育儿全书》专为帮助你解答宝宝生命D一年中的常见问题而作。本书也想给你吃颗定心丸，让你知道你做得很好，你可能经历的那些情绪和担忧和很多其他新手父母都是一样的。

用Z适合你的方式来阅读本书。你可以从头开始读，或者选择性阅读目前对你来说Z重要的章节。把书摆在手边以便出现问题时能随时翻看或者为下个月可能出现的问题做好准备。记住，养育孩子是一场冒险，享受这趟旅程！

D二章新生宝宝Z初那些天
 

从你得知自己怀孕的那一刻开始，J开始热切地期盼一件事：有YT你可以抱着你的宝宝，看着他（她）的脸。现在这YT到来了！

不管你的临产和分娩是漫长如马拉松还是短得让人吃惊，都已过去。现在是时候好好欣赏这个你等了很久才见到的宝贝小人儿了。

你通过众多广告和电视节目想象的宝宝的画面是一个圆滚滚的、惹人疼的婴儿，用一声嘹亮的啼哭宣告自己的到来。但实际上你迎候的小人儿可能不是你所想象的完美小天使。

新生宝宝的外表通常有点凌乱，头型怪异，皮肤上也有污垢。但振作起精神，不用太久，你抱在怀里的这个小东西J会变得和你曾想象的宝宝一样了。

在本章中，你将了解到你的新生宝宝人生中Z初的日子——他（她）会是什么样子，以及常规体检和筛查。你也会了解到新生儿常见的一些状况。

和宝宝建立联结

宝宝一出生J需要并且想要你拥抱、抚摸、亲吻他们，对他们说话和唱歌。这些日常的爱和情感的表达会帮助促进亲子间的联结，也有助于宝宝的大脑发育。正如婴儿的身体需要食物来生长，他（她）的大脑从正面的、情绪化的、身体和智力的体验中获益。早期生活中与他人的关系对儿童发育有至关重要的影响。一些父母会立刻感受到和新生儿的联系，而另一些则需要很长一段时间来建立这种联结。如果你在Z初没感到爱意的涌动，别担心，也别有负罪感，不是每个家长都会立刻和新生宝宝建立联结。随着时间的推移，你（为人父母）的感受会越来越强烈。

建立联结的时刻在Z初几周里，你和宝宝在一起的大部分时间可能都会用在喂奶、换尿布和哄睡上，这些例行任务是建立联结的机会。D宝宝们得到温暖的、及时响应的照料时，他们会更有安全感。例如，D你给宝宝喂奶和换尿布时，应充满爱意地看着他（她）的眼睛并温柔地和他（她）说话。

宝宝们有时注意力会很集中，准备好学习或玩耍。这些时间可能只持续一小会儿，但你是能看出来的。应利用好这样的时间。

对你的宝宝说话、讲故事、唱歌即便是婴儿也喜欢听音乐和讲故事。这些早期的“对话”会锻炼宝宝的语言能力，也给建立亲密关系提供了机会。宝宝们一般都喜欢轻柔的有节奏的声音。

拥抱和抚摸你的宝宝新生儿对压力和温度的变化很敏感。他们喜欢被扶着、摇晃、爱抚、搂抱、依偎、亲吻、轻拍、抚触、按摩和抱着走。

让宝宝看着你的脸出生后不久，你的宝宝J会习惯看着你并开始聚焦在你的脸上。让你的宝宝研究你的容貌，给他（她）满满的笑容。

放音乐和跳舞播放一些轻柔的有节奏感的音乐，把宝宝的脸凑近你的脸，随着节奏轻轻地摇摆。

建立规律和仪式反复的积J体验能给孩子安全感。在Z初几周里要对自己有耐心，照顾新生儿会让人却步、气馁、害怕和困惑——全部同时发生。相信自己，假以时日你的育儿技能将会精进，你将给予这个小东西无以复加的爱。

别怕宠坏你的新生宝宝要对孩子有求必应。宝宝们发出的信号通常为他们发出的声音，在头一两周里大部分是表示烦躁，此外还有他们活动的方式、他们的面部表情、他们进行或避开目光接触的方式。在宝宝激动和安静的时间都要高度关注宝宝的需求。

宝宝的外貌

想想他们刚刚在产程和分娩时经历了什么，你J不会对新生儿看起来不像电视上看到的小天使而感到奇怪了。新生宝宝刚开始会看起来皱皱的，有点苍白。通常情况下，他（她）的头有一点变形，比你想象的要大些，眼皮可能肿肿的。他（她）的四肢伸展，手和脚可能有点青紫。他（她）还带着血迹，而且从羊水里刚出来是湿湿滑滑的。

此外，大多数宝宝出生时皮肤上像涂了乳液。这种被称为胎脂的东西通常在宝宝的胳膊下、耳后和腹股沟处，大部分胎脂在宝宝D一次沐浴时J能被洗掉。

头部1先，宝宝的头可能看起来扁扁的、被拉长了或者呈钩状。这种奇特的拉长状态是新生儿常见的外貌特征。

婴儿的头盖骨由多块骨头灵活地组合在一起，因此在分娩过程中顺着产道移动时能根据骨盆的形状调整变形。长产程通常会造成婴儿出生时头盖骨形状拉长或高耸，臀位出生的宝宝头部看起来短些、宽些，如果用了真空吸引器来辅助分娩，则宝宝的头部看起来会特别长。

囟门摸宝宝的头部时，你会注意到两个柔软的区域。这是宝宝的头部骨头还未WQ闭合留下的空隙。在头皮前面的囟门是一片菱形的区域，通常有2.5 厘米大小。它通常是平的，但D宝宝哭闹或用力时会鼓起来。在7~19 个月，前囟会被硬质的骨头填上。后脑勺的小囟门不是很明显，一些父母甚至没发现它的存在。后囟大约为指尖大小，在出生后6 周左右J很快闭合了。

一些家长触摸宝宝的囟门时比较焦虑，部分原因是他们不喜欢接触起来的手感。别担心，触摸囟门不会对宝宝造成伤害。

皮肤大部分宝宝出生时都会有些瘀青，皮肤上有些瘀斑也是常见现象。

D宝宝以正常的头位娩出时，头皮1；CY=CY部和后脑勺通常会有一块圆形的隆起。这块皮肤的肿胀通常在YT或稍长一点的时间里J会消失。

产程中骨盆的挤压会造成宝宝头部的瘀伤。这种瘀伤可能在数周内都很明显，并且你可能会在持续数月的时间内都能摸到一块小小的肿胀。如果分娩时用了产钳，你还会在宝宝的面部或头部看到擦痕或瘀伤。这些伤痕应该会在数周内消失。

新生儿皮肤的Z外一层在产后很快脱落。因此，你在Z初几周会注意到很多干燥的剥落的皮肤。

通常这种“脱皮”现象会自动好转。如果皮肤开裂或流血了，给该部位抹点润肤油（凡士林）J可以。

下面是其他一些新生儿常见皮肤问题。更多相关图片和信息请参见D五章。

毒性红斑毒性红斑听起来挺可怕的，但其实只是新生儿常见的一种皮疹的医学术语，它在宝宝出生后的Z初几天出现，Z多持续两周。其特征是小红斑片，中间可能有也可能没有白点，自行出现和消失。宝宝被抱着或抓住的时候红疹会更加明显。它不会带来不适，也没有传染性。

粟粒疹这些白色的小点点看起来像但并非是丘疹，通常出现在鼻子和下巴上。虽然看起来是突起的，但摸起来几乎是平的和光滑的。脂肪粒会随着时间而消失，无须治疗。

婴儿痤疮婴儿痤疮指的是多发于宝宝面部、颈部、胸部上方和后背的类似于青少年痤疮的红色突起和疙瘩。一般在Z初几个月里Z明显，通常无须治疗会自动消失。长过婴儿痤疮和将来长不长痤疮没有必然联系。

脓疱性黑变病这也是一种听起来很可怕的状况，但实际上这种皮疹通常比较轻，出生后不久即会消失。脓疱性黑变病的典型表现是看起来黄白色、芝麻样的小斑点。斑点在出生时J有，很快干燥脱落。这些斑点看起来和皮肤感染（脓疱）类似，但脓疱性黑变病并非感染，无须治疗，在黑人宝宝中更常见。

胎记和它们的名字相反，胎记并非总是生来J有的。有些是在出生数周后出现的，例如血管瘤。而且尽管很多会伴随终生，但其中一些会随着孩子长大而消退。大多数胎记是无害的，但有些因为影响美观或生长太快或者将来可能影响健康而需要治疗。常见胎记参见D12 和13 页图片。

鲑鱼红斑（橙红色斑）鲑鱼红斑是红色或粉色的斑块，通常在后脖颈处的发际线上下，也有长在眼睑、前额或上唇上的，有时被爱称为鹳吻痕或天使之吻。这些印痕是由靠近皮肤的毛细血管群造成的。在脑部供血增加的时候，前额、眼睑或双眼之间的鲑鱼红斑可能会显眼些，例如哭闹、紧张或用力时，但它们通常会随着时间推移而消退。脖子后面的鲑鱼红斑可能不会消退，但通常会被头发遮住。鲑鱼红斑无须治疗。

青灰色痣以前也被称为蒙古斑，是一种较大的、蓝灰色的胎记，常被误认为是瘀青。在深色人种特别是亚裔血统的婴儿中较常见。这种胎记到童年时期会消失，不需要治疗。

牛奶咖啡斑像它的名字所体现的那样，这些YJ的胎记是淡棕色或咖啡色的。牛奶咖啡斑FC常见，会出现在全身各处。通常不需要治疗。但如果宝宝的牛奶咖啡斑超过6 块，请咨询一下医生是否需要做进一步的评估。

血管瘤是由皮肤表层的血管过度生长造成的。它们表现为亮红色突起的斑块，看起来像一个草莓。通常在出生时并不明显，起初是一个小的苍白的斑点，中间开始发红。在婴儿Z初的数月中这种胎记会增大，通常到学龄前不治而愈。大面积的血管瘤可能覆盖面部或身体的很大区域，一些生长很快的血管瘤需要激光或药物治疗。对有好几个血管瘤的婴儿需要进行评估，看看是否有潜在的其他问题。

先天痣是一种较大的、深色的痣，通常出现在头皮或躯干上。大小从直径不到0.4 英寸（1 厘米）到超过5 英寸（12.5 厘米）。有大面积先天痣的孩子在成年后得皮肤癌的风险会增大。如果你的孩子有这种胎记，请向医生咨询，并观察孩子的皮肤变化。

葡萄酒色痣是一种YJ的胎记，起初是粉色的，随着孩子长大会逐渐变为深红或紫色。通常葡萄酒色痣出现在面部和颈部，但也会影响其他区域。该区域的皮肤会增厚并形成不规则的坑洼的表面。这种状况通常可以通过激光疗法治疗。

面部外观D你初次见到宝宝时，他（她）的鼻子看起来是扁平的。这是由产道内的压力造成的。一两天后，鼻子的样子J会回到正常状态。如果分娩时用了产钳，宝宝的脸颊上可能会有印痕或瘀伤。这同样会在短时间内改善。

眼睛新生儿的眼睑水肿是WQ正常的。一些婴儿眼睑肿到无法立刻睁开，一两天后J好了。

你也会注意到有时你的宝宝看起来是“对眼”。这也是正常的，几个月后这种状况J会好转。有时婴儿出生时眼白上会有红色斑点。这些斑点是由出生时毛细血管破裂造成的，它们是无害的，不会影响宝宝的视力，通常在一两周内即可消失。和新生儿的头发一样，他们的眼睛将来会是什么颜色可能现在还无法保证。虽然大多数新生儿的眼睛是蓝棕色、蓝黑色、灰蓝色或蓝色的，但要到6个月甚至更长时间之后YJ的颜色才会确定。

 

译者后记

愿每一位新妈妈都能得到恰D的帮助。

无论事先做了多少准备，D你在生命中D一次真正迎来一个小生命的时候，还是会手足无措；不管你有多少帮手，没有人能替代你成为关于宝宝的一切的D一责任人。

没错，你J是这么认为的，这是人类的天性和本能。在那些Z初的日子，宝宝哭闹、宝宝不睡觉、宝宝体重长得慢，哪怕宝宝拉的臭臭颜色改变了，你都会忍不住责怪自己，一定是哪里做错了。更别提D宝宝生病的时候了。

在我和我认识的年轻妈妈里，绝大部分都是这样小心翼翼、如履薄冰地度过了宝宝生命中的D一年。我们都受过良好的教育，有着很强的学习能力，熟练运用各类互联网工具，了解哪里有专家资源，也在各种群组里相互交流经验和感受。

但接收到的海量信息，有时候竟然成了负担，它们除了让你多了一个“对号入座”怀疑宝宝或自己的育儿方式出了问题的比照之外，好像并不能帮你解决什么实质问题。这些信息不但没能缓解焦虑，甚至成了焦虑的源头。而我们这样凡事要到QW那里找答案、照着书养孩子却经常搞得所有人身心俱疲的新手妈妈，还获得了一个专属称谓——“中国式专家妈”。

但即便让我重来一次，我也不会把孩子“照猪养”。J像寻医问药的时候，要记得用对搜索引擎一样，照着书养孩子没什么错，关键是照什么书。

孕前和产后D一年，我读过的各类育儿书少说也有二十来本吧，“圣经”“宝典”……一个比一个响亮。但我举一个简单的例子，我读过的很多书上都说，新生儿每天要睡20 小时的觉。不知道有几个宝宝能睡到这么多，反正我家娃从医院回家的DYT开始，J没有YT是“达标”的。

没有经历过的人，也许无法想象这个简单的数字在D时给我造成了多大的压力和困扰。整个月子里，除了喂奶J是哄睡，希望她快点睡着，睡着了又一直盯着，生怕醒来。我还准备了一个笔记本，专门记录她每天的睡眠时间。YT结束之后加起来，发现即便是Z好的时候，她也只睡了16 小时。一种深深的无力感和强烈的自责感涌上心头，同时又要开始担心D二天的睡眠状况……

D时我还尝试了各种培养睡眠习惯的方法，把自己和娃以及家人都折腾得够呛。D我终于想通打算顺其自然的时候，一直需要抱着哄睡的她，突然有YT要求自己躺到床上，妈妈给唱唱歌、说说话，J自己睡着了。真的是后悔D初的种种折腾，W一庆幸的是守住了底线，没试什么“cry it out”（哭声免疫法）的睡眠习惯养成法。

可是，我所翻译的这本书里，明明白白写着，新生儿每天大约睡16小时！而且书中并未将其作为一个非达到不可的标准，需要用种种方法来实现。

这样的例子还有很多。这也是为什么我FC希望将它翻成中文，让更多的妈妈们看到。在漫漫育儿路上，你需要的不是时刻给你高压的督导，而是能提供实实在在帮助的伙伴。希望在这本书的帮助下，新妈妈们能少走些弯路，多些享受宝宝来到身边D一年的美好时光。

吴岑鸟

显示全部信息

《新手父母养育全知道：从孕育到童年，安心育儿的全面实践手册》 成为父母，是生命中最奇妙也最挑战的旅程。从得知生命悄然降临的那一刻起，新手父母们便开始了一场充满未知与惊喜的探索。你们或许满怀憧憬，也可能带着一丝不安，面对即将到来的甜蜜负担。这本《新手父母养育全知道》正是为了伴随你们走过这段弥足珍贵的时光而精心编撰。它并非枯燥的理论堆砌，而是融合了科学育儿的严谨、资深育儿师的经验以及无数新手父母的真实心声，力求成为您手中那本实用、贴心、值得信赖的育儿伙伴。 我们深知，当宝宝呱呱坠地，整个世界仿佛都在一夜之间改变。那些曾经熟悉的日常生活被全新的挑战所取代：如何正确喂养？宝宝哭闹不止怎么办？如何才能安抚这小小的新生命？睡眠问题、如厕训练、早期教育……每一个环节都让新手父母们倍感压力。本书将以最详尽、最易懂的方式，为您一一解答这些疑问，并提供切实可行的解决方案。 第一部分：孕育的喜悦与准备 孕育生命的旅程，本身就充满着神奇。本书将从备孕开始，为您提供全方位的指导。我们将深入探讨健康饮食、适度运动、心理调适等孕前准备的关键要素，帮助您和伴侣打造最佳的孕育环境。进入孕期后，我们将细致讲解孕期不同阶段的生理变化、营养需求以及常见的孕期不适。从早孕反应的缓解到孕晚期的胎儿发育监测，从产前检查的意义到分娩方式的选择，本书都将以清晰明了的语言，让您充分了解身体的变化，科学管理孕期健康。 我们还会提供详细的待产包清单，以及对不同分娩方式的深入解读，包括自然分娩、剖宫产的优劣势，以及无痛分娩等选项。此外，心理准备同样至关重要。我们将分享如何处理孕期情绪波动，如何与伴侣共同面对即将到来的角色转变，以及如何建立强大的支持系统，为迎接新生命的到来做好最充分的身心准备。 第二部分：新生儿的照护与成长 宝宝出生后，新手父母最直接的挑战便是如何科学地照护这个脆弱的小生命。本书将从最基础的护理细节入手，为您提供详尽的指导。 喂养的艺术： 无论是母乳喂养还是配方奶喂养，本书都将提供科学的喂养方案。我们将详细讲解母乳喂养的技巧，如正确的哺乳姿势、乳汁分泌不足的应对方法、以及母乳储存的注意事项。对于配方奶喂养，我们将指导您如何选择合适的奶粉、掌握科学的冲调比例与喂养量，以及如何观察宝宝的奶量需求。同时，本书还会涵盖辅食添加的早期准备，为宝宝未来的饮食健康打下基础。 睡眠的奥秘： 新生儿的睡眠模式与成人截然不同，如何帮助宝宝建立规律的睡眠习惯，是许多新手父母的难题。我们将介绍新生儿的睡眠周期，分享哄睡技巧，以及如何营造一个安全舒适的睡眠环境。从“抱睡”到“自主入睡”的循序渐进过程，以及如何应对夜醒、惊醒等问题，都将在书中得到详尽的解答。 日常护理的细节： 洗澡、换尿布、口腔护理、脐带护理……每一个看似微小的环节，都承载着父母满满的爱意，也需要科学的方法。本书将提供超详细的图文教程，教您如何为宝宝进行安全有效的日常清洁与护理，如何识别和处理常见的皮肤问题，如尿布疹、湿疹等。 健康监测与疾病预防： 了解宝宝的生长发育指标，学会观察宝宝的身体信号，是保护宝宝健康的关键。本书将为您提供不同月龄宝宝的生长发育里程碑，以及如何测量宝宝的身高、体重。同时，我们将详细介绍新生儿常见的疾病，如黄疸、感冒、腹泻等，并提供居家护理的指导，以及何时需要及时就医的判断标准。疫苗接种的必要性、流程以及注意事项也将被清晰呈现。 第三部分：宝宝的早期发展与互动 宝宝的成长不仅仅是身体的壮大，更是心智与情感的萌芽。本书将重点关注宝宝的早期发展，帮助您更好地理解和引导孩子。 感官与运动发展： 从抬头、翻身到爬行、站立，宝宝的运动技能在不断解锁。本书将介绍不同月龄宝宝的运动发展规律，并提供促进宝宝大肌肉和小肌肉发展的亲子游戏。同时，我们将强调感官发展的重要性，分享如何通过触觉、听觉、视觉等游戏，激发宝宝的探索欲和学习兴趣。 语言与认知启蒙： 宝宝的语言能力是父母最关心的领域之一。本书将指导您如何通过亲子阅读、唱歌、对话等方式，有效地促进宝宝的语言发展。同时，我们将介绍如何通过观察宝宝的行为，理解他们的需求和意图，并分享一些寓教于乐的游戏，帮助宝宝发展初步的认知能力，如认识颜色、形状、声音等。 情感与社交的培养： 父母是孩子的第一任老师，良好的亲子关系是孩子健康成长的基石。本书将探讨如何建立安全依恋关系，如何理解和回应宝宝的情绪，以及如何进行有效的亲子互动。我们将分享安抚宝宝技巧，以及如何在日常生活中培养孩子的社交意识，如与其他小朋友玩耍时的引导等。 第四部分：新手父母的支持与挑战 育儿之路并非坦途，新手父母们也面临着诸多挑战。本书不仅关注宝宝，更关注作为父母的您。 应对疲惫与压力： 睡眠不足、身体恢复、情绪波动，这些都是新手父母普遍面临的困境。本书将提供实用的建议，帮助您管理疲惫，缓解压力，并学习如何寻求家人和朋友的支持。我们还会探讨如何平衡育儿与个人生活，避免过度牺牲，从而更好地享受为人父母的喜悦。 伴侣间的协作与沟通： 育儿是两个人的事。本书将强调伴侣间的沟通与协作，分享如何在育儿分工、决策等方面达成共识，如何共同应对育儿难题，以及如何维持良好的夫妻关系。 社会资源与支持网络： 您并非孤军奋战。本书将为您介绍可以寻求的社会资源，如母婴护理机构、育儿讲座、亲子社群等，帮助您构建一个强大的支持网络。 《新手父母养育全知道》是一本集科学性、实用性、全面性于一体的育儿指南。它将陪伴您从孕育初期的期待，到宝宝呱呱坠地的喜悦，再到他们蹒跚学步、牙牙学语的每一个重要时刻。我们希望通过这本书，帮助您卸下育儿的焦虑，点亮育儿的智慧，让您更自信、更从容地迎接生命中最美好的馈赠——成为一个充满爱心、科学育儿的优秀父母。这本书，献给每一个即将成为父母、或是正在育儿旅途中的您。

评分☆☆☆☆☆

坦白说，我之前在网上下载了不少免费的育儿资料和电子书，但大多都零散且缺乏系统性，读完后依然感觉抓不住重点。但这本书给我的感觉完全不同，它的结构严谨得像是教科书，但内容应用性又强得像一本工具书。我尤其喜欢它在每一个章节末尾设置的“行动清单”和“常见问答”部分。比如在“辅食添加”那一章节，它用图表的形式清晰地列出了不同月龄应引入的食物种类和注意事项，避免了我自己去翻阅大量零散的食谱信息。更重要的是，它强调了“观察”在育儿中的核心地位。书中反复提醒父母，任何指南都不是绝对真理，最了解孩子的永远是父母自己，我们要学会解读孩子发出的细微信号，并据此灵活调整策略。这种培养“自主判断力”的引导，比直接给出标准答案要高明得多，它让我们从“执行者”转变为“思考者”，这对于建立长期、自信的育儿信心至关重要。

评分☆☆☆☆☆

我是一个非常注重细节和安全性的家长，所以在选择育儿书籍时，权威性和时效性对我来说是首要考量。这本书在引用数据和医学建议时，显然是经过了严格的筛选和校对，很多信息都能追溯到最新的儿科医学共识。比如，在处理儿童常见意外伤害的急救步骤描述上，图文并茂的流程指示非常清晰，让我对如何应对突发的小意外有了实操的信心，而不是停留在理论层面。我特别欣赏它对心理发展阶段的描述，它不是用枯燥的心理学术语来堆砌，而是用生动的案例来解释为什么孩子在这个年龄段会表现出某种“令人抓狂”的行为，比如为什么两岁的孩子会频繁说“不”。理解了行为背后的发展需求，我们就能更耐心地去引导，而不是简单地去制止或惩罚。这本书的详尽程度令人赞叹，它似乎预想到了父母可能遇到的每一个小小的困惑，并提前给出了富有建设性的解决方案。

评分☆☆☆☆☆

这本书的装帧设计非常精美，拿到手上就有一种厚重而可靠的感觉，内页纸张质感也很棒，阅读起来眼睛不会感到疲劳。光是翻阅目录，就能感受到编者在内容组织上的用心良苦，条理清晰，从孕期准备到宝宝各个阶段的发展特点、喂养、健康护理、以及家庭成员之间的互动调整，都涵盖得面面俱到。我特别欣赏它没有过度渲染育儿的“完美主义”陷阱，而是着重于提供基于科学的、实用的操作指南。比如在描述如何识别宝宝的哭声信号时，它不仅列出了几种常见原因，还配上了情景化的描述，让我这个新手妈妈在面对突发状况时，能更快地做出判断，而不是手足无措。书中对一些常见误区的澄清也非常到位，比如关于“过度保护”和“适当放手”之间的平衡点探讨，让我在遵循指南的同时，也能保持对孩子独立性的关注，这在我看过的其他育儿书中是很少见的深度。整体而言，它更像是一位经验丰富、沉着冷静的育儿专家随时在我身边的建议者，而不是一本空洞的理论堆砌。

评分☆☆☆☆☆

这本书的语言风格简直是育儿书籍中的一股清流，完全没有那种高高在上或者居高临下的说教感。作者似乎非常理解新手父母面对海量信息时的焦虑和迷茫，所以叙述方式非常平实、亲切，读起来就像是一位邻家有经验的阿姨在跟你娓娓道来她的心得体会。尤其是在处理“睡眠训练”这个敏感话题时，它没有武断地推崇某一种流派，而是详细对比了不同方法的优缺点和适用情境，允许我们根据自家宝宝的气质和家庭节奏进行选择，这种尊重个体差异的态度让我感到非常被理解和支持。我记得有一章专门讲了如何与伴侣在育儿观念上达成共识，探讨了夫妻关系在有了孩子后的动态变化，这一点真的太重要了，很多夫妻矛盾往往源于对此环节的准备不足。这本书不只关注宝宝的“养”，更关注家庭这个“育”的环境，从这个角度来看，它的价值远远超出了传统的育儿手册范畴，更像是一本婚姻和家庭关系维系的参考书。

评分☆☆☆☆☆

这本书的厚度让我最初有些望而生畏，但真正投入阅读后才发现，它的“厚”体现在内容的广度和深度上，而非冗余的废话。它非常注重将理论知识融入到现实场景的模拟中。例如，在探讨如何培养孩子的阅读兴趣时，它不仅仅是说“多读书”，而是给出了从零岁开始，不同场景下（如洗澡时、睡前、外出乘车时）可以采用的具体互动方式，甚至连挑选绘本的颜色、字体和故事长度都有建议。这对于像我这样希望科学规划孩子早期教育的父母来说，简直是太实用了。另一个让我印象深刻的是，它对“社会化”的讨论，它清晰地界定了在不同成长阶段，我们应该如何帮助孩子建立健康的社交边界，以及家长如何应对外界对育儿方式的评判和干预。这本书的全面性让我相信，它确实是一部可以陪伴孩子走过童年关键时期的“全书”，而不是一本读完就束之高阁的临时读物。