具体描述
| 商品基本信息，请以下列介绍为准 | |
| 商品名称： | 协和专家+协和妈妈圈干货分享 分娩 孕产/胎教 书籍 |
| 作者： | 马良坤 主，悦然生活 |
| 定价： | 36.8 |
| 出版社： | |
| 出版日期： | |
| ISBN： | 9787518410170 |
| 印次： | 1 |
| 版次： | 1 |
| 装帧： | 平装 |
| 开本： | 小16开 |
| 内容简介 | |
《协和专家 协和妈妈圈干货分享（分娩）》主要通过北京协和医院专家、在协和生产的妈妈们的分享，一起畅谈在分娩过程中可能遇到的各种问题和解决之道，打消准妈妈们的担忧和困惑，帮准妈妈顺利分娩！这里告诉你如何分辨真假宫缩，如何减少侧切，如何避免急产，如何配合助产士缓解阵痛、加快产程……让分娩更顺利！ |
| 目录 | |
| 绪 分娩前，你一定会遇到的产前疑问 1 个子矮就不能顺产？ 2 个子高的人更容易顺产？ 3 顺产真的会影响以后的夫妻生活？ 4 臀围大的准妈妈就可以顺利生娃？ 5 准妈妈骨盆偏小，一定要剖宫产吗？ 6 顺产时，不是撕裂就是被侧切？ 7 我应该选择无痛分娩吗？ 8 脐带绕颈不能顺产？ 9 如果早期破水了，该怎么做？ 10 生产过程中用力过度昏倒怎么办？ 11 顺产有必要灌肠、备皮和擦碘酒吗？ 12 高龄就不能顺产？ 13 剖宫产更利于保持体形吗？ 绪 分娩前，你一定会遇到的产前疑问 1 个子矮就不能顺产？ 2 个子高的人更容易顺产？ 3 顺产真的会影响以后的夫妻生活？ 4 臀围大的准妈妈就可以顺利生娃？ 5 准妈妈骨盆偏小，一定要剖宫产吗？ 6 顺产时，不是撕裂就是被侧切？ 7 我应该选择无痛分娩吗？ 8 脐带绕颈不能顺产？ 9 如果早期破水了，该怎么做？ 10 生产过程中用力过度昏倒怎么办？ 11 顺产有必要灌肠、备皮和擦碘酒吗？ 12 高龄就不能顺产？ 13 剖宫产更利于保持体形吗？ 二孩分娩问题一箩筐 1 顺产后，多长时间可以生二孩？ 2 剖宫产后，多长时间可以生二孩？ 3 头胎剖，二孩能顺吗？ 4 生二孩时，宫颈口还会紧吗？ 5 头胎时进行了会阴侧切，生二孩时还会侧切吗？ 6 次是早产，再次怀孕应注意什么？ 7 二孩生产速度很快，是真的吗？ 8 听说生完二孩，产后阵痛会很强烈，为什么？ 9 生二孩也决定做剖宫产手术，手术位置有变化吗？ 10 我的肚子比怀头胎时还要大，会难产吗？ 11 住院生产前，对留在家里的大宝要说些什么？ Part 1 能顺产的就顺 剖不剖听医生的 顺产对妈妈宝宝都好 顺产的宝宝更健康 顺产有利于母乳喂养 一定要看 能顺产坚持顺，别因怕疼就选择剖 疼痛程度 分娩持续时间 分娩风险 双胞胎准妈妈，顺产和剖宫产如何选择 顺产or 剖宫产，医生说了算 影响顺产的4 大因素 产力，是自然分娩的助推器 产道，是宝宝娩出的必经通道 胎儿的情况，直接影响分娩进程 准妈妈的心理状态，影响对疼痛的敏感度 顺产是件幸福事儿，别让认知误区坑了你 误区1 分娩时，胎儿的头部受挤压，降低智商 误区2 顺产太疼了，无法忍受 误区3 阴道变松弛，降低性生活质量 误区4 骨缝儿打开，失去以前苗条身材 误区5 如果自然分娩不成，还要受二茬罪 专题 “协和”孕妇课：水中分娩好处多，但不是人人都适合！ Part 2 从怀孕开始 就为顺产努力奋斗 重视产检，提升顺产概率 定期产检，有问题早发现，以利顺产 定期产检牵系着家庭的幸福 你该在什么时候去产检 孕期检查的时间和项目 妇科病早治好，也可顺产 脐带绕颈不必过于惊慌 妊娠期糖尿病只要控制好，照样可顺产 饮食控制孕期血糖 低血糖准妈妈也能顺产 监测心电图对母婴健康皆有利 妊娠期高血压综合征对顺产有一定影响 谁说胎位不正就只能选择剖宫产 科学，为顺产储备体力和精力 小心用药，健康的胎儿是顺产的前提 保证睡眠，储备顺产体力 便秘，为顺产保驾护航 缓解痔疮，让顺产更轻松 控制体重增长，多元饮食， |
| 编辑 | |
| 分娩信号有哪些？三大产程怎么度过？是顺还是剖？医生没时间告诉你的、分娩前一定要看的，在这里都能找到！ “马大夫贴心话”，像朋友一样嘱咐你分娩时应该知道的；“妈妈经验谈”，分享真实分娩经历，告诉你生孩子究竟什么样；“准爸爸陪产”，帮产妈减轻压力和疼痛，给予很大的精神支持。 丛书特色： 1. 这是一套神奇的书，制作时，编辑怀孕了，作者也怀孕了。 2. 小而精、纯干货是整个套系的总体特色，同时也是这本书的主要特色。对于重要的知识点在目录、正文处分别设计了一个红色的提示性标志——“一定要看”，提出干货中的干货，从而节省读者们的检索时间。 3. 内文中随机穿插“马大夫好孕叮咛”、在北京协和医院生产过的三位妈妈的“经验谈”，有专业角度也有，也有过来人的心得体会。 4. “马大夫问诊室”，搜集了论坛上备孕夫妻们经常遇到的问题，给与专业解答。 5. 热门话题一个都不少。高龄女性如何备孕、如何备二孩、“熊猫血”女性如何备孕、“三高”女性如何备孕、不同体质的女性如何备孕等，紧跟时代潮流。 协和专家 协和妈妈圈干货分享（备孕） 协和专家 协和妈妈圈干货分享（怀孕） 协和专家 协和妈妈圈干货分享（产检） 协和专家 协和妈妈圈干货分享（分娩） 协和专家 协和妈妈圈干货分享（坐月子） |
用户评价
这本书简直是为所有准爸妈量身定做的宝典！我从怀孕初期就开始啃，简直是爱不释手。它不仅仅是告诉你“该做什么”，更是深入剖析了背后的科学原理和情感体验，让我对即将到来的生命有了更深刻的理解。比如，在孕早期，我一直为那些铺天盖地的孕期反应感到焦虑，这本书里关于营养素如何影响胎儿发育的章节，让我一下子找到了着力点，不再盲目恐慌，而是科学地调整饮食。特别是书中对“情绪波动”的探讨，非常细腻且贴近现实，它没有用那种居高临下的语气说教，而是像一个经验丰富的过来人，温柔地引导你接纳自己的不完美和情绪起伏。我尤其欣赏它在介绍不同孕期检查项目时，不仅列出了检查内容，还详细解释了为什么要做、结果可能意味着什么，这极大地减少了我对未知医疗程序的恐惧感。那种把复杂信息用极其易懂的方式呈现出来的功力，绝对是大家手笔。读完后，我感觉自己不光是准备好迎接一个宝宝，更是准备好成为一个更强大、更有知识储备的母亲。
评分这本书的排版和阅读体验也值得大书特书。我是一个对视觉信息处理比较敏感的人，很多大部头的育儿书看起来特别有压迫感。但这本的设计感十足，逻辑清晰的章节划分，加上恰到好处的重点标注和信息框，让我在快速阅读和深度学习之间可以自由切换。它不会让你感觉知识点像瀑布一样倾泻下来，而是有节奏地引导你深入。特别是关于产后恢复的部分，它没有草草收尾，而是花了相当的篇幅讨论了“新手父母的心理重建”，这太重要了！很多书只关注了宝宝，却忽略了母亲的“二次成长”。书中关于如何与伴侣有效沟通产后疲惫、如何争取休息时间的建议，简直是“救命稻草”，让我在想象未来挑战时，心中多了几分底气和策略。
评分老实说，我本来对“协和”两个字有点敬畏，担心内容过于专业化，对普通大众不够友好。然而，这本书的语言风格，展现出一种令人赞叹的亲和力。它仿佛是邀请你进入一个温馨的专家研讨会，所有的专家都放下了身段，用最真诚、最接地气的方式与你交流。书中对“母乳喂养的常见误区”的澄清，简直是解开了我心中最大的一个疙瘩。它没有采用“你必须这样”的命令语气，而是通过列举大量真实的案例和数据，让你自己得出结论，从而建立了深层的信任感。这种尊重读者自主思考的写作方式，是我在其他育儿书中很少见到的。它不仅是知识的传递者，更是心理上的一个强大盟友，让人读完后由衷地感到，自己已经为迎接新生命做好了全方位的准备，充满了平静而坚定的力量。
评分说实话，市面上关于孕产的书籍汗牛充栋，很多都是华而不实的“鸡汤文”，或者过于晦涩难懂的医学专著。这本书的出现，简直就像在沙漠里发现了一汪清泉。我最欣赏它那种“实用主义”的风格。它不谈虚的，直接切入核心痛点。比如说，关于分娩方式的选择，它没有简单地二选一，而是用大量的篇幅对比了顺产和剖腹产的利弊、恢复过程中的不同挑战，甚至连产后初期疼痛管理的小窍门都写得巨细靡遗。我记得有一段讲到“拉玛泽呼吸法”，描述得极其生动形象，配上简单的图示，我居然能在家里跟着练习，真切体会到那种节奏感。它真正做到了“专家”和“过来人”的完美结合，既有权威的知识支撑，又不失市井生活的烟火气。这本书简直可以作为我整个孕期的“床头伴侣”，翻开任何一页，都能迅速找到我当下最需要的指导，效率高得惊人。
评分我本来以为，胎教这部分内容会比较虚无缥缈，充斥着各种玄学理论，但这本书彻底颠覆了我的认知。它非常务实地探讨了“胎教”的科学基础，如何通过声音、光线甚至是母亲的心情来影响宝宝的神经系统发育。书中分享了一些非常具体的“音乐播放清单”和“亲子对话脚本”，这些不是那种空泛的建议，而是可以直接拿来用的工具。更让我印象深刻的是，它强调了“环境对胎儿发育的影响”。比如，书中提到孕妇的压力荷尔蒙如何通过血液循环影响宝宝，这一点让我开始有意识地去过滤掉生活中的负面信息，主动营造一个平和的家庭氛围。这种将宏观的“爱”具体化为可操作步骤的能力，是很多同类书籍所欠缺的。它让我明白，胎教不是任务，而是一种高质量的陪伴和连接。
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