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木紫 著

图书标签:

• 内向
• 儿童心理学
• 性格
• 亲子关系
• 教育
• 心理健康
• 成长
• 沟通
• 家庭教育
• 内向性格

出版社： 中国纺织出版社

ISBN：9787518040490

版次：1

商品编码：12252380

包装：平装

开本：16开

出版时间：2017-11-01

用纸：轻型纸

页数：224

编辑推荐

养孩子先要懂孩子。
内向孩子有多好？你可能不知道！
《内向孩子心理学》这本书能帮你看到内向优势，叹服内向力量！
当你放下担忧和顾虑，开始新的教养之旅后，你会发现，内向孩子真的很优秀！

内容简介

在这个外向人占多数的世界上，内向者显得格格不入。外向者活泼、喜欢刺激、热衷于交往，看起来合群，慢慢地把自己发展成了强势群体。
然而，作者通过专业的心理学知识，详细解读了内向性格孩子的发展特质，让更多的家长了解内向孩子的内心世界，了解如何培养内向的孩子，如何使内向孩子发挥出优点，以及如何更好地与内向孩子相处；并告诉家长，内向孩子也可以很优秀，也可以通过努力来获得成功。
作者全方位地为家长们作了特别的引导，使得内向孩子心理学成为名副其实的内向孩子养育蓝本。

作者简介

木紫 原名，李松海。致力于家庭教育研究，以教育学、心理学理论为依据，结合当下孩子的成长和教育现状，用科学、实用、有效的方法帮助孩子健康成长。已出版畅销书有《3岁前，好妈妈一定要懂的育儿心理》《1-2年级，陪孩子走过小学启蒙关键期》《3-4年级，陪孩子走过上下衔接转折期》《5-6年级，陪孩子走过小升初关键期》《青春期男孩成长魔法书》《青春期女孩成长魔法书》《13岁前，好妈妈一定要懂的学习心理学》等。

目录

目录

第1 章 好父母功课：先了解内向孩子
溯本正源：真正搞懂内向性格的特点
内外向性格各有优势
人们容易把内向和害羞混为一谈
生理特点：刺激太多容易疲惫
内向的孩子一样可以伟大

第2 章 先天主动性不足，培养自信能改变
内向者如果自卑，会是颗伤人伤己的“重磅炸弹”
不沉默，主动起来
超越潜意识中的自卑感
寻找、发展特长和优势
当孩子懒惰时，不姑息
别犯“优秀父母病”
小行为大自信：动手做事

第3 章 有了好品质，就是好孩子
父教缺席，孩子精神缺钙
天生的“孩子王”
发扬善于思考的天性
喜欢独处更要独立
有自制力：能管好自己
不娇惯，让其负责
孩子能否自我反省，关键在家长
唯有认真，最能彰显高贵
从兑现开始的被信任

第4 章 坏行为导致心理障碍，早改变，心态阳光
孤僻，可能是一种误解
攀比导致心理失衡，早日找到自己的坐标点
超越嫉妒，做有水准的自己
给孩子更多的自由
太敏感：给他更多的安全感
比网瘾更可怕的“网络自闭”
笑对输赢
分离造成的遗弃感会让孩子自暴自弃

第5 章 内向孩子的强大秘器：运动、读书、接触自然
不运动，脑子笨，成绩差
童年玩着过，积蓄正能量
怎么运动，更能促进身心健康
累了，休息一下
多阅读，滋养身心，学习后劲足
旅游，让身心更丰满

第6 章 心声：我爱交往，我有特别的交往模式
内向，也能有较强的人际影响力
以喜欢的方式交往
不嫌弃“错误”和“不足”
敞开心扉有条件：你先说说心里话
真诚最能打动人
擦亮社交名片：学礼
顾及他人感受，缩短心理距离
肯给予，会分享，人气爆棚

第7 章 天生的倾听者，你会有一流的口才
不是没话说，而是没抓住说话机会
练练，就有口才了
能倾听会表达
沉溺电视弱化沟通能力，谨防“电视孤独症”
表达发自内心的赞赏
天性不善拒绝，努力说“不”
会幽默，与人沟通更顺利
去上口才训练班

第8 章 特别引导，形成坚不可摧的“内向型坚强”
“责备型”父母最伤孩子心
乐观，诞生于积极的家庭气氛里
失败是成功之母
提升心理承受能力，为心灵减压
筷子效应：与人合作
打破“半途效应”：坚持不懈
“鸵鸟心态”要不得：丢掉胆怯，勇敢起来
父母“积极归因”，孩子不悲观

第9 章 学习季：寻找“正适合内向”的学习方法
不要“闭门造车”，学习要实践
做个高品质的学习者
不做死心眼儿的毛毛虫
改变“假学习”，避免“亚学习状态”
激发学习主动性，不退缩
省劲学习法，轻松告别疲惫
和外向型老师搞好关系
学习时大胆提问，不留疑问

第10 章特别珍惜特别爱，“慢节奏”发展更有出息
打骂为何屡禁不止
给孩子他需要的满足
慢下来，学会“等待”
教养的核心：关注孩子的人格发展
高分没有成长重要
尊重：让孩子快乐、健康
特别提示：内向与“明星梦”不冲突
孩子太追求完美，家长需要“放松”

精彩书摘

好父母功课：先了解内向孩子

生活中，总能有意或无意地听到有人边摇头边叹气地说：“哎，这孩子性格太内向！”谁都明白，意思是：内向孩子没出息！作为内向孩子的父母，你也这么认为吗？在这个外向人占多数的世界上，内向者显得格格不入。外向者活泼、喜欢刺激、热衷于交往，看起来合群，热衷于成为强势群体，他们的气势似乎在说明外向者主导了这个世界！真的是这样吗？现在，让我们一起先了解一下内向是怎么回事吧！


溯本正源：真正搞懂内向性格的特点

有个男孩，8岁，假期里，大部分时间都窝在家里，看电视、读书，或者鼓捣、拆装玩具，家长担心他将来不能很好地融入社会，有时间就带他跟同龄人玩儿！
男孩不令人讨厌，大家都愿意跟他玩儿！可是，玩一会儿他就脱离队伍，独自坐到长椅上，小朋友喊他，他说累了，要休息一会儿。大家故意把皮球扔到他的脚底下，可他只是用脚碰碰，就又回到自己的世界。
好奇怪啊！大家一起玩儿多快乐，可他偏不！于是，小朋友们都觉得他是“衰鸟”！“沉思者”！

不管是西方还是东方，都觉得外向人更有行动力，更能主宰这个世界。其实，这只是表面现象！甘地、曼德拉、林肯、普京、爱迪生、牛顿、巴菲特、马云、比尔?盖茨、张朝阳等，都是性格偏内向的人。
即使性格内向的牛人很多，在这个外向人占多数的世界上，内向者还是显得格格不入。外向者活泼、喜欢刺激、热衷于交往，看起来合群，更能表现自身才华，在人群中比较显眼，就这样，他们慢慢地把自己发展成了强势群体，使得内向者越发沉默。
“内向孩子不如外向孩子”，这是一颗必须从家长、孩子心里铲除的认知毒瘤，不然，这将影响孩子一生的发展！
心理学家荣格认为，一个人的兴趣和关注既可以指向内部，也可以指向外部。前者叫内向，后者叫外向。
心理学家艾森克把人格特质分成内外倾、神经质和精神质三个维度，在
内外倾这个维度上，内倾和外倾是两个极端，具有典型外倾人格的人好交际、喜欢聚会，有许多朋友，需要与人交谈，不喜欢独自看书和学习；具有典型的内倾人格的人则是安静的，较少与人交往，只有少数几个知音。
内倾者具有比外倾者更高的皮层唤醒水平，外倾者需要高强度刺激，以提高他们的唤醒水平。内倾者则需要寻求独处或者没有刺激的环境，以防进一步提高唤醒水平，造成心神不定。实际上，按照人格特质分类，大多数人都位于极度内倾和外倾之间，绝对内向或者绝对外向的人并不多。
“认识你自己”是古希腊著名哲学家苏格拉底的一句名言。人不仅能意识到周围世界客观事物的存在，也能意识到自己的心理和行为，把自己的意图和体验、思想和感觉报告给自己，根据自身的需要和社会的需要自觉地调节自己的行为，不断地进行自我完善。
孩子最初是从父母的评价里来认识自己的，承担养育重任的父母只有了解内向是怎么回事儿，才不会在诸多事情上误会、误导孩子。
1. 内向者不愿意多说话
人与人的交往需要沟通，在与他人的沟通过程中，外向者好像总有说不完的话，他们总是夸夸其谈，天南地北地聊，看起来很有气势。内向者则不一样，他们需要一些时间形成和整理自己的观点，要思考周密后，才愿意用最少的词语表达出内心想法，话说多了，他们会觉得自己很啰唆，浪费了别人的时间。等听了外向者的说法后，他们甚至会反思自己是不是说错了什么，哪个词用得不够恰当，自己是不是不该讲话？
聚会或者集体讨论中，内向者不会主动发表自己的观点，他们需要别人点名才会说出自己的看法。在外向者眼里，内向者不够爽快，想保留一些想法，不能带给外向者畅快淋漓的感觉，外向者可能在当场表现出不耐烦，也可能在下次聚会的时候不再向内向者发出邀请函。
2. 内向者较少主动展示自己
自我展示是外向者喜欢的事情，这让他们感到快乐，即使自夸到离谱被人觉察出来，他们也不以为然！内向者则很低调，在外向者的认知里，被认为是沉默的、神秘的，甚至是冷漠的。很多时候，内向者专注于自己的事情，这些事情他们认为不需要展示！

电视台录制节目，需要3个小朋友回答问题。老师问：“谁愿意回答问题呢？要上电视呢！”唰！唰！唰！好多小朋友举起了手！老师特别希望苒苒参加，因为苒苒成绩好，外形酷，很有范儿！可是，苒苒端坐着，就是不举手。老师说了几次，苒苒一点都不感兴趣！

3. 内向者不愿意伤害别人
内向者为人小心、谨慎，善于观察，与人交往的过程中，他们常常会自我反省是不是伤害了他人，一些微小的触及也会让他们产生罪恶感。当内向孩子打断了别人的谈话、发表了不同于他人的意见、看到他人黑脸、觉得自己用了不恰当的词语、让别人不开心时，内心会感到惶恐。他们大多会快速闭嘴，不说话；有的甚至会告辞离开，回到自己的世界。

前言/序言

“内向”这个词我们都听过，在身边，有的孩子不喊人，妈妈会说一句：“内向，不爱说话！”某个孩子常常一个人玩儿，会有人来一句：“太内向了，得想办法！”一旦有青少年犯罪，自杀或者伤人，各种媒介上也会出现“性格内向”这个词。
媒介和人们的反应每每都会带给我们一种内向孩子就是“问题孩子”、没出息的孩子、危险孩子的感觉。如此戴着有色眼镜看待内向特点，对孩子
来说很不公平，也会延误孩子的成长。
为什么这么说呢？
健康成长需要适宜的环境，要想环境符合孩子的成长需要，父母先要了解孩子的气质类型、性格类型、智能优势、心理需要，才能创设出适宜孩子
成长的环境。对于内向孩子，最起码要了解内向孩子是什么样的？内向有什么特点？他们未来发展的方向该是怎样的？
不管是西方还是东方，人们都觉得外向人更有行动力，更能主宰这个世界；内向者沉默寡言，社会影响力小，难以成就大事。实际上，没有任何一项研究或者调查能证明内向特点的孩子不会有美好的未来。“内向不如外向”，这是一颗必须从家长、孩子心里铲除的认知毒瘤，还内向孩子该有的信心，他们才能健康成长！
内向和外向只是不同的人格特质，没有优劣之分。心理学家们已经证实了这一点。
心理学家荣格认为，一个人的兴趣和关注既可以指向内部，也可以指向外部。前者叫内向，后者叫外向。
心理学家艾森克把人格特质分成内外倾、神经质和精神质三个维度，在内外倾这个维度上，内倾和外倾是两个极端。具有典型外倾人格的人好交际、喜欢聚会，有许多朋友，需要与人交谈，不喜欢独自看书和学习；具有典型内倾人格的人则是安静的，较少与人交往，只有少数几个知音。内倾者具有比外倾者更高的皮层唤醒水平，外倾者需要高强度刺激，以提高他们的唤醒水平。内倾者则需要寻求独处或者没有刺激的环境，以防进一步提高唤醒水平，造成心神不定。按照人格特质分类，大多数人都位于极度内倾和外倾之间，绝对内向或者绝对外向的人并不多。
如果你的孩子平时比较沉默，对集体活动不够积极，常常沉浸在一个人的世界里，你也没有必要因此伤感，这只是性格特点，而不是缺点。只要你足够爱他，尊重他的气质特点，找到他的性格优势，你会发现，内向孩子是天生的孩子王，很有领导力，也能成为侃侃而谈的演说家，社会活动力一点都不比外向孩子差，其身上的优秀品质会像星星一样闪亮、迷人。这么看来，父母拥有一个内向孩子，的确是一件值得恭喜的事情！如果想让这份欣喜持续一辈子，就要学习如何养育你的内向孩子！
放下和外向孩子的比较，更不要作出或好或坏的评价，那样只会伤了他们敏感的心，他们可能会变得自卑。不要认为他们喜欢独处就是孤僻，那只是他们保存精力的一种方式，他们不喜欢很喧闹的环境，就创造一对一的交往模式；他们容易疲惫，行动前，安排好休息时间，劳逸结合才更有创造力；他们不太善于表达内心感受，心事不外露，较少倾诉。因此，内向孩子情绪低落时，父母应该给予更多的陪伴和理解。
多花费一些精力和耐心，默默地走进孩子的内心世界，你会一天比一天喜欢你的内向性格的孩子！各位父母，抱着璞玉细琢的心态来养育，你的孩子定能成大器！
木紫
2017 年8 月

《理解你：一个关于敏感、深度思考与内在世界的探索》 引言： 在我们这个喧嚣、追求外放的世界里，总有一群孩子，他们沉静、内敛，他们的内心世界如同深邃的星空，闪烁着独特而迷人的光芒。他们不善于在人群中成为焦点，却拥有着敏锐的观察力、深刻的思考力以及丰富的情感体验。然而，也正是因为这份与众不同，他们常常被误解，甚至被贴上“害羞”、“孤僻”的标签，这不仅让他们感到困惑，也给父母和教育者带来了挑战。 本书《理解你：一个关于敏感、深度思考与内在世界的探索》并非一本关于特定心理学流派的教科书，也不是一本提供速效解决方案的指南。它更像是一次深入的对话，一次温柔的陪伴，一次诚挚的邀约，邀请读者——无论是父母、教育者，还是对人类内在世界充满好奇的每一个人——一同走进那些“不那么吵闹”的孩子们的内心花园。我们将在这里，褪去外界的喧嚣与标签，去倾听那些细微的心声，去理解那些深刻的感受，去发掘那些不为人知的潜能。 第一部分：看见那些“不一样”的色彩——理解内在世界的独特韵律 敏感是一种天赋，而非缺陷： 许多孩子天生拥有比常人更细腻的触角，他们能感知到环境中细微的变化，能体会到他人不易察觉的情绪波动。这种敏感，并非脆弱，而是洞察力的根源。我们将探讨敏感的多种表现形式，从感官的过度刺激到情感的深度共鸣，帮助读者区分生理性的敏感与心理性的敏感，并理解其背后深刻的意义。这不是一个需要“治疗”的“问题”，而是一种与生俱来的特质，一种理解世界的独特视角。 深度思考的低语： 与许多孩子忙于外部活动不同，这些孩子更喜欢在自己的思绪中遨游。他们会花很长时间思考一个问题，从不同的角度审视，进行复杂的联想。这种深度思考，是创造力、解决问题能力和批判性思维的温床。我们将一起解析深度思考的过程，了解它为何如此重要，以及它如何塑造孩子的人生观和价值观。理解这一点，我们就能明白，他们并非“慢半拍”，而是“慢下来，更深入”。 内在世界的丰富性： 他们的世界，不一定充满欢声笑语的群体活动，但一定充实着想象、创意、以及对自己和他人的深刻关照。他们可能通过阅读、绘画、音乐、或是独处来构建自己的内在世界。本书将引导读者认识到，内在世界的丰富与外在表现的活跃程度并无必然联系。一个宁静的孩子，可能拥有一个比许多喧嚣的孩子都更为广阔和精彩的内心宇宙。 社交的另一种方式： 传统的社交模式，常常以热情、主动、多话为标准。然而，对于某些孩子而言，社交是一种更谨慎、更深入的探索。他们可能需要更长的时间来适应新环境，更喜欢一对一的交流，或者在熟悉的朋友面前才展现真实的自己。我们将重新定义“社交”，打破刻板印象，理解他们建立关系的方式，以及他们对真诚连接的渴望。 第二部分：倾听心底的声音——与内在的自己和谐共处 情绪的细流与洪流： 敏感的孩子，情感体验往往更为深刻。喜悦时，他们能感受到纯粹的快乐；悲伤时，也可能经历更为浓烈的情绪。理解情绪的波动，学习与情绪和平共处，是他们成长过程中至关重要的一课。本书将探讨如何帮助孩子识别、表达和管理自己的情绪，而不仅仅是压抑或忽略。我们将分享一些温和而有效的方法，让孩子学会成为自己情绪的主人，而非被情绪所奴役。 自我认同的建立： 在一个强调“合群”和“外向”的社会里，孩子很容易因为自己的特质而感到格格不入。建立健康的自我认同，需要理解并接纳自己的独特性。我们将探讨如何在家庭和学校环境中，为孩子创造一个安全、支持性的空间，让他们能够肯定自己的价值，发展出坚定的自我。这包括肯定他们的思考方式，赞美他们的观察力，以及鼓励他们发展自己的兴趣。 处理过度刺激： 面对嘈杂的环境、强烈的灯光、或者繁杂的社交场合，敏感的孩子可能容易感到疲惫和不堪重负。学习如何识别并应对这些“过度刺激”的信号，是保护他们精力、维持内在平衡的关键。本书将提供实用的策略，帮助孩子学会自我安抚，设置界限，以及在需要时“暂停”和“充电”。 孤独并非孤立： 对于某些孩子而言，独处是他们汲取能量、整理思绪、享受创造力的重要方式。然而，独处常常被误解为“孤单”或“被排斥”。我们将区分“独处”和“孤立”的概念，帮助孩子理解独处的积极意义，并学会享受与自己相处的时光，将孤独转化为一种宝贵的内在资源。 第三部分：搭建理解的桥梁——父母与教育者的智慧 看见孩子，而非“问题”： 作为父母和教育者，我们首先需要放下预设的框架和期望，真正地“看见”孩子。看见他们独特的闪光点，看见他们内心的需求，而非仅仅关注那些“不符合标准”的表现。本书将鼓励读者以一种全新的视角来审视孩子的行为，将其解读为成长的信号，而非需要纠正的“问题”。 沟通的艺术： 与这些孩子沟通，需要耐心、倾听，以及用他们能够理解的方式来表达。直接的命令、过于激烈的批评，或者忽视他们的感受，都可能适得其反。我们将分享一系列有效的沟通技巧，帮助您与孩子建立更深层次的连接，让他们感到被理解和被尊重。这包括使用开放式的问题，给予他们思考的时间，以及用温和的语言表达您的观点。 支持他们的天赋： 每个孩子都有自己的天赋和热情所在。对于那些内心世界丰富的孩子，他们的天赋可能体现在需要专注和思考的领域，如写作、编程、艺术、科学研究等。本书将引导您如何识别并支持孩子的独特天赋，为他们提供发展的机会和资源，让他们在自己热爱的领域发光发热。 营造支持性的环境： 家庭和学校环境对孩子的成长至关重要。一个能够接纳差异、鼓励个性、并提供安全感的环境，是他们健康发展的基石。我们将探讨如何在家中和学校里，创造一个更有利于这些孩子成长的氛围，让他们感到自在、被爱，并能够充分发挥自己的潜力。 合作的力量： 孩子并非孤军奋战，父母、教育者、以及孩子自身，三者之间的合作是促进孩子成长的关键。理解彼此的需求，分享观察到的信息，共同制定支持策略，将是帮助孩子茁壮成长的最佳途径。本书将强调合作的重要性，并提供一些促进合作的思路和方法。 结语： 《理解你：一个关于敏感、深度思考与内在世界的探索》是一次关于理解的旅程。它不是要将孩子“改变”成我们期望的样子，而是要帮助我们——以及孩子自己——更好地理解他们本身。我们希望通过这本书，能够点亮那些隐藏在沉静外表下的智慧与光芒，让每一个孩子，都能在理解与接纳中，自信地绽放属于自己的生命色彩。因为，每一个孩子，都是宇宙赋予这个世界最独特的礼物。

评分☆☆☆☆☆

《内向孩子心理学》这本书，不仅仅是一本关于“内向”的书，更是一本关于“理解”和“接纳”的书。它引导我放下对孩子“应该是什么样”的刻板印象，而去真正地看见和理解他“是什么样”。我看到了书中对内向孩子独特思考方式和深度洞察力的赞美，这让我更加欣赏我的孩子。 书中关于“如何培养孩子的自信心”的章节，也为我提供了切实可行的建议。我不再仅仅关注孩子的成绩，而是更加注重他在过程中的努力和进步。我学会了用积极的语言去鼓励他，帮助他认识到自己的优点和潜力。这种培养方式，让孩子更加自信，也更加愿意去挑战自己。

评分☆☆☆☆☆

这本书的阅读体验，可以用“治愈”来形容。在阅读的过程中，我不仅仅是在学习育儿知识，更是在与自己内心深处的某些恐惧和不安对话。我曾经因为孩子不够“外向”而感到焦虑，担心他未来会吃亏，会不被社会接纳。这本书让我看到了内向孩子身上蕴含的巨大能量和独特价值，让我放下了不必要的担忧。 书中对于“优势发挥”的指导，也为我指明了方向。与其纠结于孩子“不足”的地方，不如去发掘和培养他的优势。我开始仔细观察孩子在哪些方面表现出兴趣和天赋，并积极为他创造相关的学习和实践机会。例如，我发现我的孩子对绘画有着浓厚的兴趣，我便为他报名了绘画课程，并鼓励他多进行创作。看到他在绘画中获得的快乐和成就感，让我更加坚信，发掘孩子的优势，比弥补劣势更能帮助他成长。

评分☆☆☆☆☆

这本书对我而言，更像是一场与自己童年和解的旅程。读着书中对内向孩子思维模式的描述，我仿佛看到了过去的自己，那个在课堂上举手前犹豫再三，那个在人群中默默观察，那个总觉得自己格格不入的小女孩。很多时候，我们自己童年的不适感，会不自觉地投射到孩子身上，急于想让他们“摆脱”那种“不完美”。《内向孩子心理学》就像一面镜子，让我看到了自己内心深处的焦虑，并引导我去思考，那些我曾经认为的“缺点”，其实也可以是宝贵的特质。 书中对于“独处”的价值的强调，让我印象深刻。我曾经认为孩子喜欢一个人玩就是“孤僻”，会想方设法地给他找伴。现在我明白，独处对于内向孩子来说，是自我探索、创意萌发和情绪整理的关键时期。他们可以在独处中学习、思考、创作，建立起强大的内在世界。我开始为孩子创造更多高质量的独处时光，不再觉得内疚，而是鼓励他去享受属于自己的宁静。这种转变，也让我反思了自己在成年后的生活方式，学会了拥抱独处，从中汲取能量，而不是逃避。

评分☆☆☆☆☆

作为一名长期关注儿童心理发展的家长，我一直寻找能够真正帮助我理解和引导内向孩子的书籍。《内向孩子心理学》这本书，我可以说是一口气读完，然后又反复翻阅，每次都有新的感悟。它并没有直接告诉我“你应该怎么做”，而是像一位温和的智者，娓娓道来内向孩子是如何感知世界、如何处理情绪、以及他们内心深处的需求。书中那些细腻的观察和深刻的洞见，让我终于明白，我的孩子并不是“不合群”或者“胆小”，而是他们拥有一个独特而丰富的内在世界，只是表达方式和社交模式与外向孩子有所不同。 我尤其欣赏书中对于“社交焦虑”的解读。以往，我总觉得孩子不愿意参加聚会是“不懂事”，会强迫他去，结果适得其反，孩子更加退缩。而这本书让我意识到，对于内向的孩子来说，社交消耗是巨大的，他们需要时间来“充电”，也需要有质量的、一对一的深度交流，而不是浅尝辄止的群体喧嚣。书中提到的“社交能量守恒定律”，真的让我醍醐灌顶。我开始调整自己的期望，不再强求孩子成为社交达人，而是鼓励他找到真正让他感到舒服和自在的社交方式，比如和一两个好朋友进行深入的聊天，或者参与一些小型的、有共同兴趣的活动。这种理解上的转变，不仅让孩子卸下了心理负担，也让我看到了他身上其他闪光点，比如他的专注力、他的观察力，以及他对事物深刻的思考。

评分☆☆☆☆☆

《内向孩子心理学》这本书，是一本让我感到“被看见”的书。在阅读的过程中，我感觉作者非常理解内向孩子，并且能够用非常感同身受的语言来描述他们的内心世界。这种“被看见”的感觉，不仅仅是对于孩子，更是对于我这个作为内向孩子母亲的身份。我曾经也感到孤单和困惑，不确定自己的育儿方式是否正确。这本书给了我巨大的肯定和力量。 书中关于“自我保护机制”的解析，让我更加理解孩子某些行为背后的原因。例如，孩子在面对陌生环境或人群时，会表现出回避或沉默。我曾经误以为这是“害羞”或“胆怯”，但这本书让我明白，这其实是内向孩子在保护自己的能量，避免过度消耗。我开始学会尊重孩子的界限，不再强迫他去面对他还没有准备好的情境。这种尊重，让孩子感到安全，也让他更加愿意主动去尝试。

评分☆☆☆☆☆

我非常佩服作者的写作风格，那种娓娓道来的叙事方式，让冰冷的心理学理论变得鲜活而富有温度。她并没有使用大量晦涩的专业术语，而是用贴近生活的例子，将复杂的概念一一拆解。我记得书中有一个关于“充电”的比喻，非常形象地解释了内向孩子在社交后需要恢复精力。这个比喻让我一下子就理解了孩子为什么在参加完生日派对后会变得疲惫不堪，并且需要很多时间独自待着。 此外，书中关于如何与内向孩子沟通的建议，也给了我极大的启发。以往，我总是在孩子“主动”和我分享的时候才给予回应，很多时候孩子因为“说不清楚”或者“觉得不重要”而放弃了。这本书教我如何主动地去引导，如何用开放式的问题，如何耐心倾听，并给予及时的、积极的回应。我开始尝试着在孩子玩耍的时候，静静地陪伴在他身边，观察他的行为，然后适时地提出一些引发他思考的问题。这种沟通方式，让孩子感到被理解和被重视，也让我们之间的亲子关系变得更加融洽。

评分☆☆☆☆☆

《内向孩子心理学》这本书，对我来说，不仅仅是一本育儿指南，更是一本认识人性的教科书。它让我深刻理解到，世界的多元化不仅仅体现在文化、地域上，更体现在每个个体的性格和特质上。内向并非一种“缺陷”，而是一种与生俱来的特质，它同样拥有着独特的价值和潜力。我看到了书中对内向孩子在某些领域（如艺术、写作、研究等）展现出惊人天赋的描述，这让我对未来充满了希望。 书中对于“过度刺激”的讲解，也让我茅塞顿开。很多时候，我会忽视孩子对外界刺激的敏感性，无意识地将他置于一个嘈杂、混乱的环境中。这本书让我意识到，一个安静、有序的环境，对于内向孩子的成长至关重要。我开始为孩子打造一个“避风港”，在家里为他布置一个安静的阅读角，减少不必要的噪音和干扰。这种细微的调整，却带来了显著的效果，孩子变得更加平静，学习和玩耍的效率也大大提高。

评分☆☆☆☆☆

我对这本书的评价，可以用“醍醐灌顶”来形容。很多在育儿过程中我一直困惑不解的问题，在这本书中都得到了清晰的解答。例如，我曾经不理解为什么孩子在参加完集体活动后，反而会比之前更加疲惫和易怒。这本书用“社交消耗”的概念，让我豁然开朗。 书中关于“创造适合内向孩子的成长环境”的建议，也让我受益匪浅。我开始有意识地为孩子创造一个更加安静、有序、并且充满支持的环境。我减少了不必要的娱乐活动，增加了孩子独处和阅读的时间。同时，我也更加注重与孩子进行一对一的深度交流，鼓励他表达内心的想法和感受。这种环境的优化，让孩子变得更加平和，也更加愿意与我分享。

评分☆☆☆☆☆

我必须说，《内向孩子心理学》这本书，改变了我对“成功”的定义。我曾经一度认为，孩子能够在外社交、获得广泛认可，才是成功的标志。这本书让我明白，真正的成功，是孩子能够找到自己热爱的事物，并且能够在这个世界上找到自己的位置，并且能够内心充实、自我满足。内向孩子拥有强大的内在驱动力，一旦他们找到了感兴趣的方向，往往能够投入极大的热情和专注。 书中对“支持体系”的强调，也让我受益匪浅。我认识到，作为家长，我们需要成为孩子最坚实的后盾，支持他们的选择，鼓励他们的探索，即使这些选择在别人看来是“另类”的。我开始放下自己的担忧和焦虑，更加信任我的孩子，相信他有能力找到属于自己的道路。这种信任，也让孩子更加勇敢，更加愿意去尝试，去挑战自己。

评分☆☆☆☆☆

这本书的阅读，让我仿佛穿越了迷雾，看到了内向孩子内心清晰而独特的世界。它并没有教我如何“改变”我的孩子，而是教我如何“理解”和“欣赏”我的孩子。我明白了，内向不仅仅是一种性格特质，更是一种看待世界的方式，一种独特的价值。 书中关于“如何帮助内向孩子建立健康的社交关系”的指导，也让我少走了很多弯路。我不再强迫孩子去参加他不喜欢的社交活动，而是引导他去发现那些真正让他感到舒适和自在的社交方式。例如，我鼓励他与一两个志同道合的朋友进行深入的交流，或者参与一些有共同兴趣的线上社群。这种精准的引导，让孩子能够建立起高质量的社交网络，而不会感到消耗和压力。