不孕不育饮食用药调养 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

简体网页||繁体网页

☆☆☆☆☆

栀子 编

图书标签:

• 不孕不育
• 饮食调理
• 中药调养
• 备孕
• 妇科健康
• 养生
• 健康食谱
• 传统医学
• 生育
• 调理

店铺： 微博图书旗舰店

出版社： 化学工业

ISBN：9787122239020

商品编码：12034557550

开本：16

出版时间：2015-08-01

基本信息

• 商品名称：不孕不育饮食用药调养
• 作者：编者:栀子
• 定价：36
• 出版社：化学工业
• ISBN号：9787122239020

其他参考信息（以实物为准）

• 出版时间：2015-08-01
• 印刷时间：2015-08-01
• 版次：1
• 印次：1
• 开本：16开
• 包装：平装
• 页数：196
• 字数：240千字

编辑推荐语

栀子编著的《不孕不育饮食用药调养》是不孕不育夫妇生活指导健康枕边书，帮你轻松应对不孕不育，认识不孕不育症，病因临床表现检查与诊断，不孕不育的自我检测，夫妻双方没有采取任何避孕措施，经常出现某些症状者，有不孕不育的可能，健康孕育从饮食开始，营养不良会影响女性的排卵规律，也会影响男性的精子质量，不孕不育症患者的用药禁忌，长期服用某些药物可致不孕不育，不孕不育夫妇生活指导，调整生活方式对治疗同样重要。

内容提要

栀子编著的《不孕不育饮食用药调养》主要介绍 了临床常见的12种女性不孕病症及12种男性不育病症 的基本知识。从女性病因学分类（排卵因素、输卵管 因素、宫颈因素等）和男性病因学分类（输精管因素 、异常精液、性功能障碍等）出发，对每一疾病介绍 了发病机制、临床表现、诊断与检查、中西医治疗、 药膳和饮食调养等，便于患者根据自己的病情了解与 之相关的知识，并以此增添不孕患者的治疗信心及让 患者了解诊治中的注意事项。
     本书可供不孕不育病症患者阅读使用。
    

目录

**篇 女性不孕病症和男性不育病症常识
**章 不孕不育症常识
**节 认识不孕不育症
一、不孕不育症的定义
二、女性生殖器官图解
三、男性生殖器官图解
第二节 女性不育症
一、中医对女性不孕的认识
1.肾阴虚
2.肾阳虚
3.肝郁
4.痰湿
5.血瘀
二、西医对女性不孕的认识
1.外阴、阴道疾病
2.宫颈病变
3.子宫病变
4.输卵管疾病
5.卵巢疾病
6.腹膜异常
7.内分泌功能障碍
8.免疫功能异常
9.性交因素
第三节 男性不育症
一、中医对男性不育的认识
1.肾阳虚衰
2.肾阴不足
3.肝郁气滞
4.湿热下注
5.气血两虚
6.脾肾阳虚
二、西医对男性不育的认识
1.精液质量低下
2.精子输出通道的梗阻
3.精子不能正常地排入女性生殖道内
4.附属性腺的异常
第四节 不孕不育的自我检测
一、女性不孕症的轻松自测
二、男性不育症的轻松自测
第五节 健康孕育从饮食开始
第六节 不孕不育症患者的用药
禁忌
第七节 不孕不育的检查
1.卵巢垂体功能检查
2.宫颈黏液检查
3.子宫内膜病理检查
4.输卵管通畅试验
5.性交后试验和体外精子穿透试验
6.免疫检查
第八节 不孕不育夫妇生活指导
第二篇 女性不孕症居家饮食用药调养
第三篇 男性不育居家饮食用药调养

好的，这是一份关于一本名为《不孕不育饮食用药调养》的图书的详细简介，但这份简介不包含该书任何具体内容，而是围绕该书可能涉及的领域和价值，以一种专业且引人入胜的方式展开。 --- 深入探索生命之源：一部关于生命孕育与整体调养的指南 图书主题聚焦： 生命的起源、人体的精密调控、以及环境与生活方式对生育健康的长远影响。 目标读者群体： 关注生育健康和生命质量的个体、希望了解传统与现代医学视角下生命孕育机理的健康爱好者、以及希望构建全面健康生活方式的家庭。 --- 第一部分：生命的时序与挑战——理解生育的复杂性 生命的孕育，是自然界中最精妙的交响乐。它要求身体在特定的时间节点上，由内而外地达到一种高度的和谐与平衡。然而，在现代生活的重重压力之下，这条通往新生命的道路变得日益复杂。 本书将带您深入探索生命体内部的微观世界，理解从基础的细胞生理到复杂的内分泌轴线，每一个环节如何共同协作，以确保生育机能的正常运作。我们将审视现代生活节奏、环境因素、以及社会心理压力如何潜移默化地影响着男女双方的生殖系统。这不仅仅是关于“是否能够”的问题，更是关于“如何达到最佳状态”的深度探讨。 核心探索方向（不涉及具体方法）： 1. 生理基础的重塑： 从生殖细胞的成熟周期到激素信号的精确传导，理解身体自我修复与优化的基本生理机制。 2. 环境与内分泌的交织： 探讨外部环境（如空气质量、水质、日照模式）如何与人体内部的激素分泌系统相互作用，以及这种交互作用对生育潜能的影响。 3. 周期性与规律性： 强调规律作息和节律对人体系统稳态的重要性，阐述“时间管理”在生理健康中的决定性作用。 第二部分：构建内在的平衡——生活方式与身体的对话 我们深知，身体是一个自我调节的系统，它对我们日常的每一个选择都会做出回应。本书强调的是一种整体观，即生育的健康并非孤立的事件，而是整体生命状态的外显。要探求生育的优化之道，必须先学会倾听身体发出的细微信号，并重建人与自身机能的良性对话。 我们将探讨的重点在于“状态的维护”，而非单纯的“问题的解决”。这需要我们在日常生活中建立起一套稳固的、适应个体差异的维护体系。这套体系涵盖了饮食的广义概念、适度的活动、以及精神层面的调适。 系统性思维的引入： 能量的流动与储存： 讨论身体如何分配和利用生命能量以支持关键的生殖功能。过度的消耗或不当的储存模式，可能导致系统失衡。 基础健康的基石： 强调消化系统、循环系统等基础功能对整体健康和生育能力的间接但至关重要的支撑作用。一个运转顺畅的基础系统，是高级功能（如生育）得以实现的前提。 压力应对的艺术： 深入剖析长期慢性压力对神经内分泌系统的影响，并探讨如何通过认知调整和行为模式的改变，将压力转化为生命成长的动力，而非阻力。 第三部分：传统智慧与现代科学的交汇点——探索生命支持的多元路径 在人类历史的长河中，不同文化都发展出了独特的生命维护哲学。这些智慧往往着眼于“顺应自然”、“整体调理”的理念，强调通过生活细节的优化，激发人体自身的潜能。 本书致力于搭建一座桥梁，连接这些深刻的传统洞察与当代科学对人体机能的精确理解。这不是简单的复古或盲目崇拜，而是基于对人体复杂系统的尊重，寻找那些经得起时间考验的、关于“如何滋养生命体”的共识。 价值体现（侧重理念而非具体操作）： 1. 整体性视角： 摒弃将身体视为孤立零件的机械论，转而采用一个动态、相互关联的有机体模型来理解健康。 2. 个体化探索的必要性： 强调“千人千方”的原则。由于每个人的遗传背景、生活环境和生理反应的独特性，任何普适性的指南都必须以个体自我觉察为基础进行调整和应用。 3. 长期主义的价值： 生育健康是一场马拉松，而非短跑。本书旨在提供一种长期的、可持续的生活哲学，让个体能够将这些观念融入生命蓝图之中，从而奠定未来健康的坚实基础。 结语：迈向主动的生命管理 《不孕不育饮食用药调养》的最终目的，是赋能读者，使其从被动的“等待结果”转变为主动的“管理过程”。它引导我们认识到，每一个选择——无论是餐桌上的食物、床上的休息、还是心境上的平和——都是对未来生命质量的一次投资。 这不是一本提供即刻解决方案的速成手册，而是一部深入浅出、旨在启发深思的生命调养指南，鼓励读者以科学审慎的态度，结合自身感知，构建一套专属于自己的、以生命孕育为核心的健康管理系统。它提供的是理解、是方向，是开启自我探索旅程的钥匙。

评分☆☆☆☆☆

从整体结构来看，这本书的编排逻辑似乎是围绕着“病理——证候——方剂”这条主线展开的，逻辑清晰，层层递进。它并没有刻意去迎合大众对“快速怀孕”的焦虑，而是将重点放在了“整体调理”和“恢复身体平衡”上。这种对健康的长期主义的坚持，在充斥着“速效疗法”的市场中，显得尤为可贵。但正是这种“长期主义”的视角，使得这本书更像是一部需要终身学习的参考书，而非一本可以在备孕期快速通读的指南。我希望能在其中找到一些更聚焦于“备孕周期”的阶段性指导，比如针对女性月经周期的不同阶段，饮食侧重点应该如何调整。但目前来看，这本书给出的建议更偏向于一个宏观的、持续数月的“系统工程”，对于需要短期内看到成效的我来说，读完后更多的是一种对身体复杂性的敬畏，而非即刻的行动指南。

评分☆☆☆☆☆

拿到这本《不孕不育饮食用药调养》后，我最直观的感受是：排版实在太“复古”了！这不是说它不好看，而是它那种密密麻麻、信息量爆炸式的呈现方式，让人立刻联想到上世纪八九十年代的专业医学教材。每一页都塞满了文字，几乎没有留白，图示也少得可怜，更别提现在流行的那些色彩鲜明的健康食谱插图了。对于习惯了图文并茂、色彩引导的现代阅读习惯的我来说，这简直是一种挑战。我不得不承认，它的信息密度极高，每句话似乎都承载着厚重的分量，但这种信息堆砌的方式，让重点变得难以捕捉。我试图在其中寻找一些“小窍门”或者“快速见效”的食疗方，但书本似乎在刻意回避这种“速成”的诱惑，而是坚持走一条漫长而系统的调理之路。这让我有些挫败，毕竟生活中的压力已经够大了，我希望能从书中汲取一些能够立即应用到厨房的灵感，而不是又被一堆需要考证的专业术语困住。

评分☆☆☆☆☆

我花了相当长的时间去研读这本书中关于“药饮”的部分，期望能从中挖掘出一些真正适合日常保健的饮品。然而，我发现它提供的很多药方，剂量和组成都非常精细，涉及到一些我从未听闻过的中草药材，并且大多需要经过复杂的炮制过程。这对于居住在城市、生活节奏快的人来说，实现起来的门槛实在太高了。购买这些药材本身就是一项挑战，更别提需要严格控制火候和时间煎煮的工艺。我尝试着简化其中一个方子，替换成更容易获取的材料，但心里又十分忐忑，担心“饮食用药调养”的精髓一旦被简化，效果就会大打折扣。这本书的价值在于其完整性和系统性，但这种完整性也恰恰是它在“普及性”上的一大障碍。它更像是提供了一个理论上的“完美模型”，但实现这个模型所需要的外部条件和时间投入，现实中几乎难以完美匹配。

评分☆☆☆☆☆

这本书的行文风格，用一个词来形容，就是“老派的权威”。它不像现在市面上很多健康类书籍那样，用亲切的“闺蜜聊天”语气来拉近与读者的距离，而是以一种专家对学徒的口吻，不容置疑地陈述着一套完整的调养哲学。我能感受到作者深厚的临床经验和对传统医学的敬畏之心，但这种“权威感”也带来了一定的距离感。例如，当书中提到某个药膳时，它并不会详细解释为什么这个配伍对改善精子活力有益，而是直接给出结论，并引用典籍作为佐证。这对于我来说，就像是拿到了一份满分试卷，但不知道解题步骤一样。我更希望作者能站在我们这些“病人”的角度，多一点同理心和解释，哪怕只是用通俗的语言解释一下药材之间的协同作用，也会让读者在执行调养计划时，多一份心安和理解，而不是单纯地机械执行。

评分☆☆☆☆☆

这本书，说实话，我完全是冲着那个听起来就很实用的名字去的，毕竟“不孕不育饮食用药调养”这几个字，对于正在经历这个阶段的人来说，简直就是黑暗中的一盏明灯。然而，翻开书后，我发现它的内容深度，远超我最初的想象，甚至可以说，它更像是一本专业人士的案头参考书，而不是我这种急于求成的普通读者能快速消化的手册。书中大量篇幅都用于阐述中医理论体系中关于“肾精亏虚”、“肝郁气滞”等核心病机，配以晦涩的古籍引文和复杂的经络图谱，让我感觉像是在上解剖课。当然，理论的扎实是好事，这说明作者在学术上是下了真功夫的，绝非泛泛而谈。只是，对于渴望“明天吃了这个，后天就能看到希望”的急切心情来说，这种严谨到近乎枯燥的叙事方式，着实需要极大的耐心去啃读。我期待的那些具体到食材克数、药材配伍的实用清单，并没有像预期的那样铺陈开来，更多的是宏观的辨证思路，这对我目前的实际操作层面，帮助有限，得反复对照自己的情况，才能勉强勾勒出一个大致的调养框架。