發表於2024-11-05
媽媽就是超級育兒師 : 0~3歲育兒心理與情緒管理 pdf epub mobi txt 電子書 下載
3歲影響孩子一生
父母必備的心理育兒手冊
抓住孩子的心理發展關鍵期,輕鬆培養高情商的孩子
◎如何培養孩子的安全感
◎如何讀懂孩子的各種情緒
◎如何提高孩子的社會交往能力
◎如何培養孩子的自控力
◎如何讓孩子習得規則
◎如何培養孩子的愛心,發展親社會行為
◎如何讓孩子做好入園準備
生活中,0~3歲的孩子由於受到生活環境、父母的教育方式等因素的影響,會齣現一些心理偏差,比如,膽小、黏人、自私等。如果父母對這些心理偏差視而不見,就不利於寶寶形成健全的人格,進而影響心理健康。本書以積極、快樂的教養方式解決上述教養難題,讓孩子在關愛和引導中具備自主、獨立、自信等性格特質,是培養孩子情商的實用工具書。
木紫:緻力於傢庭教育研究,以教育學、心理學理論為依據,立足孩子個性特點,結閤環境因素,力爭把孩子發展成他自己宜於成就的人。
齣版的圖書有《3歲前,好媽媽一定要懂的育兒心理》《1~2年級,陪孩子走過小學啓濛關鍵期》《3~4年級,陪孩子走過上下銜接轉摺期》《5~6年級,陪孩子走過小升初關鍵期》《青春期男孩成長魔法書》《青春期女孩成長魔法書》《13歲前,好媽媽一定要懂的學習心理學》等,深受讀者歡迎。
Chapter?01
喂飽孩子的心靈,讓他的內心更強大
寶貴的母嬰連接 / 2
親子之間最重要的情感基礎:母嬰連接 / 2
一齣生,就和他親密接觸吧 / 3
不良情緒影響孩子未來的成長與發展 / 5
不良情緒影響孩子的身心健康 / 5
愛讓寶寶快樂成長 / 6
你是“嬰兒車控型媽媽”嗎 / 8
嬰兒車限製瞭什麼 / 9
巧妙安排,媽媽多抱或寶寶多走 / 10
“壞”媽媽:無視寶寶的安慰物 / 12
安慰物是寶寶最親密的朋友 / 12
引導寶寶恰當地“戀物” / 13
拿到就“吃” / 15
口欲期撫養原則:滿足寶寶的口欲 / 15
巧妙引導,幫助寶寶度過口欲期 / 17
安全型依戀:打下積極人生的基礎 / 19
嬰兒社會化發展水平:看三種依戀類型 / 19
和寶寶建立安全型依戀關係 / 21
不要偷偷開溜 / 23
開溜不如大方離開 / 23
媽媽順利離開的幾個方法 / 24
關注,你給瞭寶寶多少 / 26
被關注的寶寶能夠順利成長 / 26
3歲前,如何關注寶寶 / 27
寶寶大喊:就不、我能行 / 29
寶寶的獨立宣言:我能行 / 29
尊重寶寶的獨立需要,他們纔不逆反 / 30
小小人,有自尊 / 32
自尊是心理健康的核心 / 32
發展、強化寶寶的自尊心 / 33
Chapter?01
喂飽孩子的心靈,讓他的內心更強大
3歲前,寶寶對愛的需求無比強烈,他們靠主要撫養人,主要是媽媽的愛建立生的自信,一天天強大起來後,從龐大的世界中分離齣一個獨特的自己。如何滿足寶寶愛的需要?一定不僅僅是喂飽肚子,還包括很多科學的撫養方式。養對瞭,寶寶的內心就會變得強大,為其今後的幸福生活奠定基礎。
寶貴的母嬰連接
一段新生兒視頻曾在社交網絡上爆紅,剛剛剖宮産的産婦躺在病床上,護士將新生兒抱到她的臉旁,小嬰兒緊緊地抓住媽媽的臉躺在那裏。護士要帶他去洗澡,他更加使勁地抓住媽媽的臉,放聲大哭。當護士再次鬆手時,小傢夥又安靜地躺在瞭媽媽身邊,反復幾次,躺在病床上的媽媽感動得流下瞭眼淚。
寶寶要和媽媽在一起,這個極度強烈的願望給小生命帶來瞭無限力量,緊緊抓住媽媽的臉,哇哇大哭以示抗議!
親子之間最重要的情感基礎:母嬰連接
寶寶齣生後,或早或遲地會錶現齣對媽媽的依戀。媽媽抱著寶寶,寶寶會睡得很踏實,臉上露齣幸福的錶情。長時間見不到媽媽,寶寶就會哇哇大哭,睏極瞭也不睡。那麼小的寶寶,何以有這麼旺盛的精力?
在這個階段,是脫離母體的寶寶和媽媽建立母嬰連接的時期,這個連接是寶寶與媽媽之間親情和緊密關係最重要的情感基礎。寶寶本和媽媽一體,脫離母體後,會體驗到一種強烈的分離焦慮,靠媽媽的陪伴、愛撫以及母乳喂養來恢復這種母嬰的聯係,逐步建立胎兒樣的安全感。
寶寶想媽媽瞭,就會撇嘴、哭泣。這時,媽媽抱抱、親親、逗逗,寶寶就笑瞭。親密接觸可以有效安撫寶寶的情緒,讓寶寶開心起來。媽媽及時地撫慰,寶寶感覺自己是被重視的,就願意與外界建立聯係。
在寶寶需要媽媽的時候,及時給予安撫,做齣適宜的反應,寶寶就學會瞭求助。一個情感需要被媽媽充分滿足的寶寶,接下來的爬行、站立等能力的發展也會很順利。
很多幼兒發展專傢經過研究發現,對於寶寶發齣的情感需求信號,如果大人經常不能做齣及時迴應的話,寶寶找不到安慰源,逐漸就會萌發齣一種失望與不信任的情緒。
英國教育傢斯賓塞說:“事實證明,如果對自己的孩子多一些擁抱、撫摸,有時甚至是親昵地拍打幾下,孩子在對外交往以及智力、情感上都會更健康。”
一齣生,就和他親密接觸吧
諾貝爾和平奬獲得者特蕾莎修女說:“除瞭貧窮和飢餓,世界上最大的問題是孤獨和冷漠。”孩子需要父母足夠的擁抱和撫摸,如果得不到滿足,孩子會因為情感空虛而感到孤獨,可能變得抑鬱、頹廢、委屈,甚至憤怒。
心理學傢米拉爾德說:“被擁抱和觸摸的感覺可使孩子充滿活力,並使大腦興奮和抑製協調,促進大腦發育,提高智商,使他的心態平衡。觸摸還可以減少或解除孩子的緊張感、疲勞感和疼痛感。這種天生的情感在孩子長大之後也會感受到。”
媽媽和寶寶親密接觸常見的方式主要有以下幾種:
1.給寶寶一個健康的吻
抱寶寶時,傢長不要與寶寶靠得太緊,大人身上及口腔的病菌很容易對寶寶的嬌嫩皮膚構成威脅。
小寶寶非常可愛,大人見瞭忍不住要親吻一下,但寶寶免疫力較低,如果大人不注意生活細節,很有可能對寶寶的健康造成威脅。
媽媽從外邊迴來,看到眼巴巴翹首的寶寶,忍不住瞭,帶著濃妝湊瞭過去。化妝品中含有一些有害物質,它們很可能通過媽媽與寶寶的接觸,導緻寶寶齣現接觸性皮炎等病癥。另外,患有感冒、口腔疾病、皮膚皰疹、腹瀉等病的時候,為瞭避免傳染給寶寶,大人韆萬不要親吻或者和寶寶有太親密的接觸。
2.和寶寶安全擁抱
對寶寶而言,媽媽的懷抱最溫暖、最安全,媽媽一定要多抱抱寶寶。但是,抱寶寶是有講究的,否則可能會齣問題。新生兒雖然更需要媽媽的愛撫,但是不宜長期竪抱,否則可能會對寶寶的脊椎造成損傷。
寶寶哭鬧、睡覺醒來的時候,媽媽會習慣性地抱著寶寶搖一搖,一定要掌控好力度,力度過大,可能會給寶寶帶來傷害。
很實用的一本書,內容豐富,很好。
評分包裝完整,比較滿意。
評分很好的一本書
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評分非常好非常好非常好非常好非常好非常好非常好
評分不錯不錯不錯不錯不錯不錯不錯不錯不錯不錯不錯不錯不錯不錯不錯不錯不錯不錯不錯不錯不錯不錯不錯不錯不錯不錯不錯
評分好好學習
評分很實用,建議寶媽買一本,很好的書本,好評!
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媽媽就是超級育兒師 : 0~3歲育兒心理與情緒管理 pdf epub mobi txt 電子書 下載