基本信息

• 商品名称：准妈妈*读百科/法国经典孕产系列
• 作者：(法)奥利维亚·托嘉|译者:张远佳
• 定价：28
• 出版社：青岛
• ISBN号：9787543694378

其他参考信息（以实物为准）

• 出版时间：2013-08-01
• 印刷时间：2013-08-01
• 版次：1
• 印次：1
• 开本：
• 页数：208
• 字数：0.161千字

编辑推荐语

开篇小测验：怀孕后的**反应 超酷型准妈妈 怀孕了！那叉怎么样呢？ 当您知道怀孕的消息后，您并没有完全改变您的 生活方式。应当说．您还没有经历那些＾尽皆知的｝ 不孕症状，这些对于当了母亲的人来说，简直就是一 段英雄岁月。其实，您继续努力工作，从不迟到（即 使您承认一到上午10点就犯困……），而且您也不会 拒*喝上一杯红酒、点上几根烟，您的体形照旧。那 么同样您的孩子肯定也在经历同样的事情！ 对于某些女性．刚开始怀孕时，实际上很不易察 觉，她们没有妊娠反应，身材、体重也没有变化…… 有一些孕妇甚至要等怀孕很久，才能发现自己的变化 ！要是当孩子在您体内快速地发育时，您的生活看似 没有一点儿变化。那就请注意了．一定要保护好自己 。您也想给他（她）的成长提供个好的环境吧？ 从容型准妈妈 先找个平衡点吧！ 作为一个负责任的母亲，您决定要亲力亲为。您 重视食物的营养，尽可能地找机会休息，早早地预订 好医院的床位、甄选保姆等。谨慎的您不是见谁都提 起怀孕的消息…… 太了不起了！您时刻关注着自己，为孩子成长发 育提供了一个*好的环境。请继续保持，您合理的膳 食，不会使您的体重超标，这样宝宝也不会超重。不 过，请跟着感觉走。不要犹豫，去与您的母亲谈谈育 儿经。和朋友说说这些痛并快乐着的经历，是再正常 不过的事情了，这会让您舒心不少。
     焦虑型准妈妈 准妈妈？ 一拿到呈阳性的检验结果，您就开心了一整关， 挺起肚，子给自己买了身孕妇装；吃东西时总想着是 在为两个人吃……以至于所有人都知道了您怀孕的消 息。从那一刻起，孩子成了您*爱的人，您很快就想 好了孩子的名字，构想他（她）的未来（是当医生还 是律师）。总之．从内心到香肠般的手指（由于水肿 引起），您都已经觉得自己是个母亲了。
     您感到快乐那就好了！孕育一个生命，对于一个 女人来说是*大的快乐，您也同样会很快乐的。但是 ，请不要像“妈妈咪呀”那么激动，过分的激动会对 您不利！也请您不要太过焦虑（接下来还有20年让您 发愁呢），您现在可是位母亲了。
     肚子里的宝宝会经历些什什么？ 停经第7周至**0周，怀孕第5周至第8周 这个月里您和宝宝的变化巨呔！可能一时间看不 出什么（除了您的脸色外），不过您确实会意识到， ＿在您的身体中，奇迹正在酝酿。您成了货真价实的 “宝宝工厂”，数周的时间里，您的孩子会从您那里 获取给养，开始奇妙的发育过程，变成一个小入形… …多么美妙的魔法！ 停经第7周／妊娠第5周 在这周，主要发育的是宝宝的心脏，它的体积会 增大两倍！此外，胚胎的身体还太小，不能包裹住心 脏，那里形成了一个凸起，我们可以看到心脏在里面 跳动，节奏是那么快（速度是您心跳的两倍）。未来 要长成手臂与大腿的肉芽开始形成。
     胚胎尺寸为6毫米，像小苹果籽一样。
     停经第8周1妊娠第6周 胚胎的头发育了不少，总是向着胸口弯曲着。大 大的脑袋长度接近身子的一半。宝宝的嘴巴、鼻子、 舌头、耳朵、视神经都在此时开始发育。
     您的宝宝现在有lO一14毫米长，重1．5克。多么 快的发育速度｝ 他（她）开始扭动，这些动作并不是自主的，* 像是鱼的动作。您现在没法感觉到他（她）在动（* 早也要等到5个月时，才能感觉到胎动）。
     停经第9周／妊娠第7周 和其他的身体器官一样，胎儿的颈也在发育。刚 长成的视神经开始感光，双眼间距离很短，上面覆盖 着眼皮。未来形成牙齿的肉芽也已就位。虽然性别还 未确定，但输尿管与直肠已经形成了。
     您的宝宝现在13～22毫米长，重2克。
     停经**0周7妊娠第8周 这时，宝宝总算成形了，所有的器官都已齐备， 从这周开始，它们将迅速地发育…… 肢体在不断地发育成长，手脚出现了。心脏从此 分成了两个心室，它跳动的声音可以被超声波检查识 别。宝宝快速的心跳声让人印象深刻，这怦怦声会是 您有生以来听到过的*令您欢快的声音！ 准妈妈会经历哪些蛮化？ 停经第7周至**0周，怀孕第5周至第8周 对于有些人来说，怀孕将是一段困难的时期，恶 心、疲倦和其他不舒服，总能阻挠她们尽情地体味这 九个月的奇遇。但对另一些人，情况完全不同……人 和人本来就不同，所以每个孕妇都有自己特殊的情况 ！ 准妈妈身体上的变化 您的子宫仍在变化，它的体积*大了，现在已经 如同一个橙子一样大。肌肉纤维增长，在体内伸展开 ，同时也变得柔软不少，这种变化会持续到您分娩的 时候，届时子宫准备完毕，等待宫缩开始，以便挤出 胎儿。
     宝宝的安乐窝几乎占据了您的整个下腹部，紧靠 着膀胱，这会使您总感到尿急——现在您知道原因了 吧？而且尿急会变得越来越厉害！到了怀孕的末期， 您会时不时跑去厕所，但仅排出几滴尿液！P31－35

内容提要

《准妈妈*读百科》是一本风靡法国的准妈妈孕 产秘籍！ 孕产期各个阶段的秘密，通通囊括其中！ 你知道自己是哪种类型的孕妇吗？ 你知道肚子里的宝宝会历经些什么吗？ 你知道让准爸爸参与进来，孕期将会*美好吗？ 真的是一人吃两人补吗？ 准妈妈怎样才能不超重呢？ 什么时候是告知老板的*佳时机呢？ 怎样才能做*美的准妈妈呢？ 你知道孕期性生活的注意事项吗？ 你是时尚辣妈吗？ 这里有准妈妈*关注、*应该注意的问题！ 法国孕产专家全面悉心呵护，助你踏上幸福旅程 ！《准妈妈*读百科》由奥利维亚·托嘉编著。
    

作者简介

奥利维亚·托嘉，法国**孕产专家，法国**号网络女性杂志aufeminin孕产育儿、健康专栏作家、编辑。

目录

序言：开启幸福的旅程
前言：准妈妈*想要的**本孕产书
小测验：您是哪种孕妇？


**章
怀孕**个月，一个小生命的邂逅
开篇小测验：我怀孕了？！
来吧，瞧瞧您有什么变化？
快，去检测一下吧！
尿液检查（验孕棒）
医院血液检查
妊娠检测的原理
何时做妊娠检测？
可靠性如何？
如何孕育一个新生命？
如何精准地计算预产期？
肚子里的宝宝会历经些什么？
闭经第3周/妊娠**周
闭经第4周/妊娠第2周
闭经第5周/妊娠第3周
闭经第6周/妊娠第4周
准妈妈会经历哪些变化？
准妈妈身体上的变化
准妈妈情绪上的变化
相关注意事项
让准爸爸参与进来，孕期将会*美好
如何选择妇产医院？
选择妇产医院的标准
公立医院PK私立医院
怀孕时，那些烦心的小事
恶心
嗅觉过分敏感
饥饿感
嗜睡
便秘
痤疮
肠胃胀气，打嗝及其他状况
香烟，酒精……得了吧！



第二章
怀孕第二个月：胎宝宝的心脏开始跳动了！
开篇小测验：怀孕后的**反应
肚子里的宝宝会历经些什么？
闭经第7周/妊娠第5周
闭经第8周/妊娠第6周
闭经第9周/妊娠第7周
闭经**0周/妊娠第8周
准妈妈会经历哪些变化？
准妈妈身体上的变化
准妈妈情绪上的变化
您是否将怀孕的消息告诉了亲友？
相关注意事项
可能会伴随而来的小疼痛
膳食营养
关于产前检查的一些小知识
坚持定期做产前检查
关于血液指标
关于尿液指标
关于医疗费用报销
请注意，并发症十分危险！
风疹
弓形虫
巨细胞病毒
妊娠糖尿病
RH阴性血母亲
宫外孕
准妈妈的那些小误区：一吃两人补？
孕期饮食指南
为了宝宝健康，我需要补充哪些营养呢？
特别需要补充的微量元素
准妈妈的饮食禁忌
准妈妈怎样才能不超重？
营养食谱推荐



第三章
怀孕第三个月：定期产检即将拉开序幕
开篇小测验：**次看到化验结果时的反应
肚子里的宝宝会历经些什么？
闭经**1周/妊娠第9周
闭经**2周/妊娠**0周
闭经**3周/妊娠**1周
闭经**4周/妊娠**2周
闭经**5周/妊娠**3周
准妈妈会经历哪些变化？
准妈妈身体上的变化
那些恼人的小情绪
相关注意事项
**次产前检查
超声波检查
三激素测试
职场准妈妈享有哪些权利？
告知老板的*佳时机
职场准妈妈须知



第四章
怀孕第四个月：我家有宝初成长
开篇小测验：您是爱臭美的孕妈妈？
肚子里的宝宝会历经些什么？
闭经**6周/妊娠**4周
闭经**7周/妊娠**5周
闭经**8周/妊娠**6周
闭经**9周/妊娠**7周
准妈妈会经历哪些变化？
准妈妈身体上的变化
那些令您动容的小情绪
相关注意事项
第二次产前检查
做*美的准妈妈
护肤
注意防晒
护发
消除妊娠纹
对乳房需特殊照顾



第五章
怀孕第五个月：亲爱的，他（她）动了一下！
开篇小测验：男孩or女孩？
肚子里的宝宝会历经些什么？
闭经第20周/妊娠**8周
闭经第21周/妊娠**9周
闭经第22周/妊娠第20周
闭经第23周/妊娠第21周
闭经第24周/妊娠第22周
准妈妈会经历哪些变化？
准妈妈身体上的变化
那些莫名的小情绪
相关注意事项
战胜肌肉痉挛
第三次产前检查
形态超声波
检查结果的数值什么意思？
孕期性生活，疑问重重
孕期性生活答疑
产后性生活注意事项



第六章
怀孕第六个月：真正意义上的小男孩or小女孩
开篇小测验：宝宝取名很重要
肚子里的宝宝会历经些什么？
闭经第25周/妊娠第23周
闭经第26周/妊娠第24周
闭经第27周/妊娠第25周
闭经第28周/妊娠第26周
准妈妈会经历哪些变化？
准妈妈身体上的变化
准妈妈情绪上的变化
相关注意事项
第四次产前检查
眼底检查
口腔检查
1，2，3，准备开始！
目标1：放宽心
目标2：让自己身心舒畅



第七章
怀孕第七个月：关爱自己等于爱护宝宝
开篇小测验：奶爸类型大比拼
肚子里的宝宝会历经些什么？
闭经第29周/妊娠第27周
闭经第30周/妊娠第28周
闭经第31周/妊娠第29周
闭经第32周/妊娠第30周
准妈妈会经历哪些变化？
准妈妈身体上的变化
准妈妈的小情绪
第五次产前检查
小测试：宝宝的婴儿房准备好了吗？
婴儿房装潢注意事项
地面
墙面
婴儿床
换尿布的桌子
衣服、玩具需定期整理
安全保护装置



第八章
怀孕第八个月：做好准备迎接宝宝大驾光临
开篇小测验：您是时尚辣妈吗？
肚子里的宝宝会历经些什么？
闭经第33周/妊娠第31周
闭经第34周/妊娠第32周
闭经第35周/妊娠第33周
闭经第36周/妊娠第34周
宝宝出生时的体态？
准妈妈会经历哪些变化？
准妈妈身体上的变化
那些恼人的小情绪
相关注意事项
第六、七次产前检查
待产装备完全攻略
需要给宝宝准备些什么？
准妈妈自己该准备些什么？
陪产的准爸爸需要带些什么？



第九章
怀孕第九、十个月：冲刺***开始！
开篇小测验：要上战场了！
肚子里的宝宝会历经些什么？
闭经第37周/妊娠第35周：
准妈妈会经历哪些变化？
准妈妈身体上的变化
准妈妈的小情绪
相关注意事项
第八到十二次产前检查
欢迎来到我们中间！
有栓塞性分泌物流出
羊膜破裂
给宫缩计数
什么时候出发去医院？
才开口5厘米？
硬膜外麻醉
剖腹产：妈妈不痛苦
顺产：妈妈，使劲啊！



第十章
产后：做个幸福美俏妈
开篇小测验：全心全意好妈妈
当母亲的感觉如何？
分娩后还会发生哪些问题？
产后情绪调节
现在您*须要学会照顾宝宝了
护理
母乳喂养or人工喂养
新生儿黄疸
幸福已经来到我们中间
亲友陆续到访啦
拍照注意事项
礼物
小测试：您是不是合格的父母？