☆☆☆☆☆
简体网页||繁体网页



点击这里下载

类似图书 点击查看全场最低价

---

内容简介

　　《职业院校规划教材：体育与健康教程》以体育健身为主题，力求观念新颖。在《职业院校规划教材：体育与健康教程》中，我们着重介绍了健身的原理、方法和健康指导。《职业院校规划教材：体育与健康教程》分理论篇和实践篇。理论篇是对体育理论的阐述，实践篇是实践总结的结晶，旨在提高职业院校学生体育文化品位，激发学生自觉锻炼的兴趣，引导学生个性化体育发展，培养终身体育锻炼的习惯，以推动体育课内外教学一体化进程。

内页插图

目录

理论篇
第一章 体育与健康概述
第一节 体育概述
第二节 健康概述
第三节 现代社会对健康的要求
第四节 环境对人体健康的影响
第二章 职业院校体育
第一节 社会发展与学校体育
第二节 职业院校体育课教学和课外体育活动
第三节 终身体育
第四节 职业院校学生的体育能力及其培养
第三章 体育锻炼与体育竞赛
第一节 体育锻炼的定义、作用及计划制订
第二节 体育锻炼的原则、方法和评定
第三节 小型体育竞赛的组织和编排
第四节 体育竞赛的欣赏
第四章 体育保健与营养
第一节 营养概述
第二节 体育锻炼与合理营养
第三节 常见病的体育疗法
第四节 运动损伤的预防和处理
第五章 奥林匹克运动
第一节 奥林匹克运动概述
第二节 奥林匹克运动的组织体系与奥运会的申办流程
第三节 中国与奥林匹克运动会

实践篇
第六章 田径运动
第一节 跑
第二节 跳跃
第三节 推铅球
第七章 球类运动
第一节 篮球运动
第二节 足球运动
第三节 排球运动
第四节 乒乓球运动
第五节 羽毛球运动
第八章 武术运动
第一节 武术运动概述
第二节 武术基本技术
第三节 武术套路推介
第四节 防身术
第九章 体操和健美操运动
第一节 体操
第二节 健美操
第十章 中国象棋
第一节 概述
第二节 中国象棋入门基础知识
第三节 中国象棋基本杀法
第四节 中国象棋开局浅介
第五节 中国象棋残局基础
第六节 中国象棋基本战术
第七节 中国象棋竞赛规则浅介
第十一章 游泳运动
第一节 游泳基本技术
第二节 游泳的安全卫生措施
第十二章 快乐体育运动
第一节 体育游戏
……
职业院校规划教材：体育与健康教程 电子书 下载 mobi epub pdf txt

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

类似图书 点击查看全场最低价