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内容简介

　　体育给人们绘出一幅幅多彩多姿的历史画卷，是人类文化宝库中一串璀璨的明珠。它的魅力就像印有五色环的奥林匹克旗一样风靡世界的每一个角落，激荡人心，给人美的震撼。
　　《体育知识一本通》全面、系统地介绍了体育运动发展的历史，体育基础知识，各运动项目的最新规则，国际、国内影响较大的体育赛事，群众体育和竞技体育运动的器材及场地设置等，内容涉及体育知识的方方面面。

内页插图

目录

第一章 体育科技与运动安全
多姿多彩的竞技体育
世界上的体育热
科技对体育的影响
体育器材的制约
发展身体素质
努力提高活动技能
娱乐性体育是必须的
怎样预防伤害事故
为什么饭前饭后不宜做剧烈运动
为什么运动中和运动后不要大量喝水或冷饮
为什么运动后不能马上用冷水冲洗
野外游泳应注意些什么
扭伤怎样预防
如何防止挫伤
怎样防止鼻出血
怎样防治脑震荡
怎样预防骨折
外伤性关节脱位怎样防护
怎样预防重力性休克
运动中腹痛怎样防护
如何防止肌肉痉挛
如何预防中暑
按摩的生理机制是怎样的
按摩对各器官系统有哪些影响

第二章 体育运动项目纵览
有哪几项田径运动
有哪几项球类运动
有哪几项体操运动
有哪几项水上运动
有哪几项冰雪运动
有哪几项现代科技哺育的运动
有哪几项棋牌运动
中国武术知多少
其他运动知多少

第三章 奥运匹克运动常识
奥林匹克运动会
奥运会会歌歌词
奥运会是怎样产生、发展起来的
……
第四章 奥运会趣闻

精彩书摘

　　少数天之骄子，在全人类的注视和重托之下，向更高的高度、更快的速度冲击着。
　　竞技体育正在日益脱离“大众体育”，成为人类社会一项特殊的文化活动。
　　它经历了由低级到高级、从单调到丰富的发展过程。
　　作为“运动之母”的田径运动，在公元前776年第一届古代奥运会时就已被设立了比赛项目。经过漫长的发展过程，从当初一项短距离跑衍生到现今包括田赛、径赛的40多个项目。在简单的跑、跳、投中，能产生出无穷的魅力，一批批田径明星相继升起：欧文斯、比蒙、科克、摩西、刘易斯、乔伊娜、布勃卡、索托马约尔等人的名字，传遍地球的每一个角落。如今，成立于瑞典斯德哥尔摩的国际业余田联已经拥有165个会员国，成为最大的单项体育组织之一。除奥运会外，田赛还有世界杯田径赛、世界田径锦标赛两大赛事。
　　以当今世界竞技体育的最大盛典奥运会为代表，丰富多彩的竞技运动的项目仍在继续增加之中。自1896年开始的第一届现代奥运会以来，比赛项目已由8个大项目、43个小项目发展到28个大项目、230多个小项目。冬季奥运会也由4个大项目、14个小项目发展到6个大项目、46个小项目。这些已经由奥运会确立的项目，既有在陆地上进行的，也有在水上、冰上、雪上甚至空中进行的；有身体直接接触对抗、异常激烈的项目，也有以表演打分为方式，于声光乐影之中给人以美的享受的项目；有集体项目，也有个人项目；有比速度、力量、耐力的项目，也有比技能、技巧的项目。在奥林匹克运动的竞技场上，真可谓千姿百态，引人人胜。
　　……

前言/序言

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