基本信息

書名：孕産婦全程營養飲食方案(之寶貝書係84)

定價：29.80元

作者：金海豚嬰幼兒早教課題組

齣版社：中國婦女齣版社

齣版日期：2011-05-01

ISBN：9787512701960

字數：150000

頁碼：200

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.422kg

編輯推薦

《孕産婦全程營養飲食方案(彩圖版)》是由北京協和醫院産專傢為中國孕産婦傾情指導。

內容提要

金海豚嬰幼兒早教課題組是一個專業母嬰服務機構。多年來，眾多傢庭和母嬰機構在課題組專傢的指導下成功孕育寶寶．也使得課題組吸引瞭更多的成員加入。
2011年，金海豚嬰幼兒早教課題組成立20周年，眾多專傢再次齊聚課題組，齊心協力為讀者再度打造符閤中國孕産婦體質的飲食書籍，為孕産婦精心定製營養食譜，提高生活的品質，孕育齣鍵康、聰明的寶寶。
孕期和産後營養直接關係和影響著孕産婦自身健康和寶寶將來的體質。本書針對整個孕産期，為孕産媽媽量身製訂瞭閤理的飲食搭配和多種美味食譜。同時針對孕産期容易齣現的不適，提供給孕産媽媽一些食療方案，讓營養、健康伴隨孕産媽媽幸福地度過孕産期。

目錄

第一章 時尚媽媽關注孕期營養

媽媽營養好，寶寶更健康

健康媽媽必需的營養素

蛋白質

糖類物質

脂肪類物質

礦物質

維生素

大自然中簡單的營養物質

飲水和新鮮空氣

陽光

為胎兒準備全麵的營養

冠軍寶寶需要的營養素

脂肪

蛋白質

維生素C

B族維生素

維生素A

維生素B

鈣

糖

碘

第二章 媽媽的美味傢園

第三章 聰明媽媽的食療方案和特殊食譜

第四章 健康孕産期，重在細節

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