养儿如修行 9787544260220 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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杜韦孜，龚品 著

图书标签:

• 亲子关系
• 育儿
• 家庭教育
• 儿童心理
• 成长
• 教育
• 自我成长
• 人生哲理
• 养育
• 情绪管理

店铺： 小马奔腾图书专营店

出版社： 南海出版公司

ISBN：9787544260220

商品编码：10868158366

包装：平装

出版时间：2012-08-01

基本信息

书名：养儿如修行

：29.80元

作者：杜韦孜,龚品 绘

出版社：南海出版公司

出版日期：2012-08-01

ISBN：9787544260220

字数：190000

页码：274

版次：1

装帧：平装

开本：大32开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

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内容提要

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本书讲述了一个年轻妈妈从怀孕之初到成为母亲的心路历程，展现了她作为一名普通女性在面临人生重大转折时的变化和适应过程，作者对人生的反思，以及对生活和孩子真挚的爱，让她能够在身陷困境时理性对待，从而乐观地迎向生活。而这些也正是她想通过这本书传达给自己的女儿和广大年轻妈妈的——作者希望自己的经历和体验能帮助她们换一个角度看问题，顺利完成人生的角色转换。

目录

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部分 孕育天使记——收到天赐福宝
一件红上衣和一本书
职业人？自然人！
现代版女阿甘的故事
快乐幸福地活下去是人生大的成功
普通也是天使
那时，我们不懂爱情
情绪亦有水龙头
慈善是时尚
时尚孕妈咪的包上人生
温暖而激昂的胎教
初为人母
苦累的日子里想念世界上爱我的人
温暖如棉被的友情助我远离抑郁

部分 孕育天使记——收到天赐福宝
一件红上衣和一本书
职业人？自然人！
现代版女阿甘的故事
快乐幸福地活下去是人生大的成功
普通也是天使
那时，我们不懂爱情
情绪亦有水龙头
慈善是时尚
时尚孕妈咪的包上人生
温暖而激昂的胎教

第二部分 女人第三次成长记——天使降临
初为人母
苦累的日子里想念世界上爱我的人
温暖如棉被的友情助我远离抑郁
平安成长比成功更重要
越简单越幸福
家家有本难念的经（上）
家家有本难念的经（下）
有信心才能永远和谐美丽
不等待王子拯救的公主
读书让人强大
平衡好女人的五个角色
与自己讲和，让爱流动
谁都没有资格伤害我们，包括我们自己
做个有能力给孩子“蜜”的母亲
先做熟女，再做熟妈
逃离苦难快的办法就是与它搏斗
的快乐
“森女”出逃
我默契的“恋人”
“广阔”不是男孩子的专利
有能力的女人有气场
没了养孩的自信
走出退休低谷的老爸
孤独可遇不可求
在实现梦想的坚持和忍耐中建立安全感
缺失爱的人根本不知道什么是真正的爱
培养财商，追求富足、有爱心的生活
一次只做一件事，别逼自己
深夜离家出走
震荡的婚姻

第三部分 大女人成形记——落地的幸福
在“第三地”里适度自恋
在间隔周重获新生
“小小人儿”也需要被尊重
俯下身，再俯下身，理解是大的爱
爱的能力需学习一生
让温暖的花一朵一朵开在心间
幸福的人选择感恩
朋友不是苦苦寻来的
像爱自己的孩子一样爱我们的城市
大女人成形记
每个人都有颗想逃的心
养儿如修行
婚姻的秘密
做知性女子
生活智慧之加减乘除法
原来幸福已落地

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作者介绍

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杜韦孜
毕业于北京大学新闻传播学院，新闻学硕士，现供职于某博物馆。已出版《青春不怕疼》，《当你害怕时一定要面对》。
邮箱地址： href='#'>dd0993@sina.
龚品
毕业于美国加利福尼亚州圣何塞州立大学，主修图像与平面设计专业。获奖作品《鸟屋》等。在美国加利福尼亚州的一家慈善、颐养公司从事广告营销设计方面工作，目前准备回国创业。
邮箱地址： href=#'mailto:catcatpin@yahoo.'>catcatpin@yahoo.

文摘

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序言

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《育儿的智慧：点滴之处见真章》 在这个快速变化的时代，为人父母，仿佛置身于一场永不停歇的修行。我们不仅要抚育孩子的身体，更要引导他们的心灵，塑造他们的品格，让他们在时代的洪流中，找到属于自己的方向。这是一场充满挑战，也充满收获的旅程，需要我们付出耐心、智慧，更需要一颗柔软而坚定的心。 一、看见孩子的独特性，尊重个体的成长轨迹 每个孩子都是宇宙间独一无二的存在，他们带着与生俱来的天赋和特质来到这个世界。我们的首要任务，便是放下“应该如此”的预设，真正去看见、去了解眼前的这个孩子。 观察与倾听： 细致地观察孩子的行为模式、喜好、甚至是那些不易察觉的情绪信号。倾听他们稚嫩的语言，理解他们未尽的表达。有时候，一句不经意的话语，一个专注的眼神，都可能蕴藏着他们内心深处的需求和渴望。不要急于评判，也不要轻易打断，给予他们足够的时间和空间去展现真实的自我。 发掘天赋与潜能： 很多时候，孩子的“怪癖”或“与众不同”正是他们独特天赋的闪光点。一个对细节异常敏感的孩子，可能拥有成为优秀工匠或艺术家的潜质；一个喜欢独自思考的孩子，也许在逻辑思维方面有着过人的天赋。我们的责任，不是将他们塑造成我们期望的模样，而是帮助他们发现并滋养这份独特，让他们在自己擅长的领域发光发热。 顺应自然，而非强行雕琢： 就像培育一株植物，我们需要了解它的生长习性，为它提供适宜的土壤、阳光和水分，而不是强行改变它的形态。育儿亦是如此。尊重孩子的发育规律，不拔苗助长，不过度焦虑。允许他们有自己的节奏，有自己的探索方式。强行灌输或压抑，只会扼杀他们的创造力和自信心。 二、情感的连接与滋养：构建安全、温暖的亲子关系 亲子关系是孩子成长过程中最重要的基石。一个充满爱与理解的亲子关系，能够给予孩子最强大的安全感，让他们敢于探索世界，也敢于在跌倒时寻求支持。 高质量的陪伴： 陪伴并非简单的“在场”，而是全身心的投入。放下手机，关掉电视，和孩子一起玩游戏，阅读绘本，或者仅仅是坐在一起，感受彼此的存在。在这些宝贵的时刻里，我们传递的是“我看见你，我重视你”的信息，这比任何物质的给予都来得重要。 情绪的理解与回应： 孩子的情绪如同变幻的天气，时而晴朗，时而阴雨。当他们哭闹、发脾气时，我们不要简单地制止或批评，而是要尝试去理解他们情绪背后的原因。是委屈？是愤怒？是焦虑？用温和的语言去命名他们的情绪，例如“我知道你现在很生气，因为……” 这种情绪的共情，能够帮助孩子学会识别和管理自己的情绪，为他们未来的心理健康打下坚实的基础。 无条件的爱与接纳： 孩子需要知道，无论他们表现如何，犯了什么错误，父母的爱始终都在。这种无条件的爱，不是放任不管，而是在他们犯错时，能够清晰地指出问题，但同时也能给予他们改正的机会，并让他们知道，即使失败，我们依然爱他们。这种安全感，是孩子勇于尝试、不怕挫折的强大后盾。 三、引导规则与界限：培养独立、有责任感的个体 规则和界限并非束缚，而是帮助孩子建立自我管理能力，理解社会规范，并为自己的行为负责的必要手段。 清晰、一致的规则： 规则的制定应简单明了，并贯穿始终。例如，关于睡觉时间、吃饭礼仪、玩具的收拾等。父母双方在规则的执行上要保持一致性，避免孩子在父母之间寻找漏洞。 解释规则背后的意义： 不要只是简单地说“不行”，而是要解释为什么不行。例如，“我们不能在沙发上蹦跳，因为这可能会弄坏沙发，而且会把地面弄脏。” 让孩子理解规则的目的是为了大家共同的福祉，而非单纯的限制。 自然和逻辑的后果： 当孩子违反规则时，适当地使用自然或逻辑的后果来教育他们。例如，如果孩子玩完玩具不收拾，那么下次就暂时不能玩这个玩具（逻辑后果）。如果孩子在饭桌上玩食物，那么后果就是可能没有点心吃（自然后果）。这能够帮助孩子将行为与结果联系起来，学会承担责任。 鼓励自主与选择： 在规则允许的范围内，给予孩子一定的选择权。例如，“你想穿红色的T恤还是蓝色的T恤？” 或者，“你想先写作业还是先看一会儿书？” 这种自主感，能够增强孩子的责任感和主动性。 四、智慧的沟通与引导：播撒独立思考的种子 沟通是连接父母与孩子心灵的桥梁。有效的沟通，不仅能解决问题，更能激发孩子的思考能力，培养他们独立判断的习惯。 开放式提问： 避免总是问“是”或“否”的问题，而是多用“你觉得呢？”、“为什么会这样想？”、“还有其他方法吗？”来鼓励孩子表达自己的观点和想法。 倾听与尊重： 当孩子表达不同意见时，认真倾听，即使你不同意，也要先肯定他们表达的勇气。“我听到你的想法了，你觉得这样做是最好的，对吗？” 然后再温和地提出你的看法或担忧。 引导而非说教： 面对孩子的问题，不要直接给出答案，而是引导他们自己去寻找答案。例如，当孩子问“为什么天会下雨”时，可以引导他们观察云朵的变化，或者一起查阅资料。 鼓励探究与反思： 鼓励孩子对周围的世界保持好奇心，鼓励他们去探索，去提问。在他们遇到挫折或成功时，引导他们进行反思：“这次做得好的地方在哪里？” “下次我们可以怎样做得更好？” 五、成长的榜样与示范：言传身教的力量 父母是我们孩子最直接的模仿对象。我们的一言一行，一举一动，都在潜移默化地影响着他们。 积极的生活态度： 展现出积极乐观的生活态度，面对困难不抱怨，在生活中找到乐趣。你的乐观，会成为孩子面对挑战时的力量。 健康的人际关系： 展现出对他人尊重的态度，与伴侣、朋友、邻居保持良好健康的互动。孩子会从你身上学习如何与人相处。 持续的学习与成长： 保持对知识的好奇心，不断学习新的事物，展现出持续成长的姿态。这会鼓励孩子也成为一个终身学习者。 处理冲突的智慧： 在家庭内部，当出现意见不合或冲突时，展现出冷静、理性、相互尊重的沟通方式，而不是用吼叫或指责来解决问题。 结语： 养儿育女，是一场关于爱、关于成长、关于奉献的伟大修行。它没有标准答案，也没有终点站，唯有持续的投入、真诚的付出，以及对孩子深深的爱与信任，才能帮助他们在纷繁的世界里，成长为独立、善良、有智慧的个体。这条道路或许充满艰辛，但沿途的风景，以及最终收获的那些闪耀着生命光辉的果实，将是世间最美好的回馈。在这场修行中，我们不仅成就了孩子，也完成了自我的蜕变。

评分☆☆☆☆☆

最近读完一本关于家庭教育的书，真是让人受益匪浅，它不像那种老生常谈的说教，而是用一种非常贴近生活的方式，探讨了父母在养育孩子过程中的心路历程。作者似乎很有耐心，把很多看似微不足道的日常小事，都剖析出了深层的教育哲理。比如，书中有一段专门讲了如何应对孩子在公共场合的情绪爆发，不同于直接的训斥，作者建议了一种“暂停与观察”的方法，先保证孩子的情绪空间，再进行后续的引导。我个人觉得这种“慢下来”的教育理念非常重要，尤其是在我们这个快节奏的社会里，很多父母都习惯了即时反应和快速解决问题，却忽略了孩子内心真实的需求。这本书让我深刻反思了自己过去在处理亲子冲突时的急躁，它提供了一套更具同理心和长远眼光的应对策略，让我感觉自己像是在进行一场关于如何成为更好父母的“修行”，而不是简单地学习几招“育儿技巧”。读完后，我明显感觉到自己对孩子的一些小毛病有了更多的包容，也更愿意去探索隐藏在行为背后的原因，而不是停留在表面的对错判断上。这本书的文字风格是那种温润如玉的，读起来非常舒服，没有刻板的理论，只有真诚的经验分享。

评分☆☆☆☆☆

这本书给我最大的启发在于它对“规则与自由”平衡点的探讨。很多家长要么是溺爱放任，要么是铁腕专制，很难找到一个健康的中间地带。这本书巧妙地将“建立规则”和“尊重个体差异”结合起来，它教导我们，规则的制定不应该是单方面的命令，而应是基于家庭成员共同协商、并与孩子解释清楚“为什么需要这条规则”的过程。这种“协商式立规”的方法极大地减少了后期的对抗性。我尤其欣赏作者在书中对“挫折教育”的态度，它不是鼓吹让孩子去受苦，而是教会父母如何“温和地允许”孩子经历失败，并在他们跌倒后，提供恰如其分的支撑，而不是立刻把他们拉起来。这本书的文字风格非常大气，它不局限于某一种文化背景或教育流派，而是提供了一个更宏大的人生成长框架。它让我意识到，养育孩子，归根结底是父母在完成自己人生课题的一部分，而这本书，就是那份清晰的地图和指引，让我走得更坚定、更从容。

评分☆☆☆☆☆

说实话，这本书给我的触动是比较深刻的，它完全颠覆了我对“成功育儿”的传统认知。我原以为育儿就是得给孩子报各种早教班，确保他们各项技能领先，但这书里强调的“内在建设”远比外在的成绩重要得多。作者用了大量篇幅来谈论“接纳不完美”这个主题，这对我一个有点完美主义倾向的家长来说，简直是醍醐灌顶。书中反复提到，父母首先需要接纳自己作为父母的不完美，只有先和自己和解，才能真正地放下对孩子的期待和焦虑。我印象最深的是关于“放手”的那一章，作者提到养育孩子就像是培植一棵树，你不能时刻去拉扯它，而是要提供恰当的土壤、阳光和水分，然后耐心地等待它按照自己的节奏成长。这种理念让我开始重新审视我过去对孩子独立性的过度干预，感觉自己像是一个紧紧抓着风筝线不放的人，生怕一松手孩子就会飘走。这本书的结构安排得非常巧妙，它不以年龄划分，而是以成长的阶段和心性变化为轴线，逻辑清晰，循序渐进，像是一位经验丰富的老友在耳边低语，充满了智慧和力量。

评分☆☆☆☆☆

我得承认，我刚开始拿起这本书时，是抱着一种“寻求解药”的心态，希望找到一套万无一失的育儿公式。但这本书的魅力恰恰在于，它完全没有给我这种虚妄的安全感，反而让我意识到，每个孩子都是独一无二的宇宙，没有通用的公式，有的只是父母不断学习和调整的过程。书中对“情绪管理”的探讨尤其到位，作者没有回避亲子关系中必然产生的负面情绪，比如父母的疲惫、愤怒，甚至是对孩子的失望。更难得的是，它没有简单地要求父母“压抑”这些情绪，而是引导我们去正视它们，并找到健康的疏导方式。我试着运用书中提到的几个小技巧——比如在感到要发火前，先去厨房喝一杯水，给自己争取五秒钟的冷静时间——效果出奇地好。这不再是教育孩子如何控制情绪，而是父母自身的自我疗愈。这本书的语言风格非常朴实，甚至带有一点点哲学的思辨性，它不仅仅是教你怎么做，更是在激发你去思考“为什么”要这么做，引领着我进行更深层次的自我探索。

评分☆☆☆☆☆

这本书的叙事方式非常具有画面感，读起来一点也不枯燥，反而像是在看一部慢镜头记录的家庭生活纪录片。最让我共鸣的是关于“陪伴的质量”这一部分。很多时候我们总觉得只要待在孩子身边就是陪伴，但作者犀利地指出了这种“在场式缺席”的危害。书中举例说，即便是五分钟全神贯注、放下手机的倾听，其效果也远胜于一小时心不在焉的陪玩。这种对细节的捕捉和强调，让我对“时间管理”有了全新的理解——它不是关于效率，而是关于专注和心意。我开始有意识地规划一些“无干扰时段”，尽管一开始很不适应，但很快就感受到了孩子对这种高质量互动的渴望与回应。这本书的价值就在于，它把抽象的教育理念，落地到了厨房、客厅、睡前的每一个具体场景中，让你随时随地都能找到参照和实践的可能。它的文字结构有一种内在的韵律感，读起来非常流畅自然，仿佛作者是在娓娓道来一个关于爱与成长的漫长故事。