無論是媽憧憬，還是爸爸的期盼，寶寶的到來都會讓整個傢庭為之歡欣。馬上就要步入豐富多彩的孕期生活瞭，年輕的準父母們，你們做好瞭迎接好“孕”的準備瞭嗎？《觀止閣·孕育保健係列：孕前優生準備每日一頁》由全國知名孕産專傢編著，從孕前6個月開始，對備孕夫婦每一天需要做的事都進行瞭充分的說明，對每一天需要注意的生活細節都做瞭溫馨的提示，以期幫助每一位女性帶著一份美麗的心情踏上幸“孕”的旅程，從而讓期盼已久的寶寶如期而至。

　　鄭國權，女，畢業於白求恩醫科大學臨床醫療係。現任北京瑪麗婦嬰醫院婦産科主任、東方病研究所所長、東方研究所所長，擅長婦産科疾病診治，尤其擅長圍生期保健及疾病的治療。已齣版多部孕育類暢銷書，如《孕前準備大百科》、《懷孕安産大百科》、《圖解孕産一本全》等。

篇 提前6個月，正式進入備孕期
80天 不要錯過佳懷孕年齡
79天 為懷孕做一個全麵的規劃
78天 受孕成胎全程揭秘
77天 正常懷孕的硬件條件
76天 瞭解月經期與排卵期
75天 每一個月經期都要重視保健
74天 月經期要注意的生活細節
73天 月經不調是優生的絆腳石
72天 月經不調要盡早糾正
71天 功能健康自測
70天 女性其實很脆弱
69天 日常保養的方法
68天 常練瑜伽對保養有好處
67天 5種女人要查查質量
66天 ，孕育胎兒的搖籃
65天 後位要予以矯正
64天 孕前嗬護的幾個要點
63天 宮寒女性要注意暖宮
62天 平時注意外陰清潔
61天 和諧性生活是優生的關鍵
60天 孕前閤理安排性生活
59天 提前換一種避孕方式
58天 遠離環境中不利優生的因素
57天 早期發現的信號
56天 導緻男性的因素
55天 導緻女性的因素
54天 的檢查方法
53天 的治療方法
52天 夫婦的生活指導
51天 的飲食調養

第二篇 孕前5個月，為懷孕做好全麵準備
……

第三篇 孕前4個月，備孕從細節入手
第四篇 孕前3個月，進入備孕關鍵期
第五篇 孕前2個月，幸“孕”漸行漸近
第六篇 孕前1個月，幸“孕”就要降臨瞭

附錄

《孕前優生準備每日一頁》是由專傢傾力打造的孕前調養手冊；關懷媽媽、嗬護寶寶的貼心指導讀本；每一天都有孕産專傢的貼心指導，每一頁都有備孕夫婦不可不知的孕前調養知識。