达脸(不懂老兮的通达美丽护肤书)(精) pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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周毅 编

图书标签:

• 护肤
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• 美丽
• 通达

店铺： 北尚图书专营店

出版社： 江苏文艺

ISBN：9787559409348

商品编码：30178199695

出版时间：2018-01-01

基本信息

• 商品名称：达脸(不懂老兮的通达美丽护肤书)(精)
• 作者：周毅
• 定价：79
• 出版社：江苏文艺
• ISBN号：9787559409348

其他参考信息（以实物为准）

• 出版时间：2018-01-01
• 印刷时间：2017-12-26
• 版次：1
• 印次：1
• 开本：
• 包装：精装
• 页数：169
• 字数：130千字

内容提要

这是一本通达美丽的护肤书，护肤狂人周毅（不懂老兮）历时八年，倾心力作，只为给读者带来一本能流世的护肤佳作。 零基础护肤教学，粉碎毁脸作妖的护肤谣言，从皮肤的基本知识，到根据自己实际状况每一步护理怎么到位，到一年四季结合中医学养生由内而外美肤，都事无巨细悉心指导。 有颜又幽默的男神老师妙趣横生地授课，高潮迭起，语录和金句不断。 《时尚芭莎》编辑排版、装帧，海量精美插图，一本***后无来者的护肤书。

作者简介

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目录

Chapter one
想变美先种树，三观树立，天赋美丽
“达脸杯”护肤知识竞赛题
年轻无三观，成年毁三观
“达脸杯”护肤知识竞赛题2.0
能拯救皮肤的是你，不是护肤品



Chapter two
古希腊的石碑上刻着“认识你自己”
你的“皮”到底是什么“皮”？
皮肤结构知识大起底
关于护肤的“妖言”
干皮护理—如何拯救撒哈拉仙女
油皮护理—如何拯救克拉玛依仙女
痘皮护理—如何拯救月球仙女
敏感不敏感，还是靠数据
敏感皮护理—如何拯救爱脸红仙女


Chapter three
通达美丽的征途，问题多如星辰大海
洁面其实“水很深”
黑头不是“磨皮”能解决的！
不坚持，美白永远和你隔着一个银河系
淡斑不如别长斑
抗衰老，要趁早
怀孕护肤你怕什么？

Chapter four
用对单品，如同利剑在手，天下有我
防晒隔离霜、隔离霜傻傻分不清楚
明眸善睐的奥秘—眼霜
天天做面膜，做面膜，面膜和你熟吗？
这么干，不加点油吗？
“植物的灵魂”能拯救你的灵魂


Chapter five
护肤新科技，美丽也需与时俱进
纯植物是“伪科学”
新科技护肤品大起底
美容护肤工具知多少
微整形不是“重整河山”


Chapter six
东方肌道
中医护肤
五行养肤之春日篇
五行养肤之夏日篇
五行养肤之长夏篇
五行养肤之秋日篇
五行养肤之冬日篇


附录
法兰西天赋异禀富二代创业记
犹太女子北美致富之路
从东欧女企业家到王室夫人
叛逆少女的红门传奇
半路出家打天下的匠人
三世流传，百年老店

好的，以下是为您创作的一部图书简介，内容与您提供的书名《达脸(不懂老兮的通达美丽护肤书)(精)》完全无关，力求详实、自然： --- 瀚海星图：深空探测与宇宙文明的黎明 导言：在寂静的边界处探寻回响 浩瀚的宇宙，是人类永恒的谜题与终极的向往。我们生于蓝色的星球，却渴望触摸星辰的温度，聆听来自亿万光年之外的低语。这部近百万字的宏篇巨著，并非仅仅记录了人类航天事业的成就，它是一部关于认知边界、科技哲学与文明未来的深度探索志。 《瀚海星图》以编年体的严谨性，辅以高度拟真的科幻叙事，全面梳理了自20世纪中叶至今，人类对地外世界认知所经历的几次根本性飞跃。本书的核心，是描绘“人类如何从地球摇篮走向星际航行家”的心路历程，并深入剖析了我们在寻找“同类”过程中所面临的伦理、物理与生存挑战。 第一部：地球的视野——微弱信号的捕捉（1950-2050） 本部分聚焦于人类早期对宇宙的“遥感”时代。我们回顾了第一颗人造卫星升空时带来的震撼，以及旅行者号探测器携带人类问候漂流至星际空间的历史意义。 1.1 SETI的寂寞与坚持 详细记录了搜寻地外文明计划（SETI）的早期困境与坚持。书中通过大量的档案解密和科学家访谈，揭示了在“大沉默”的背景下，科学家们如何用极其有限的计算资源，从宇宙的噪声中筛选出哪怕一丝一毫的规律性信号。重点分析了“Wow!”信号的争议，探讨了何为人造信号的物理学定义。 1.2 行星科学的觉醒 火星探测的历程被详尽阐述，从“海盗号”的初步扫描到“好奇号”和“毅力号”的精细地质分析。我们不再满足于寻找地表的水，而是深入到地下冰层、沉积岩的分子层面，追问“生命曾经存在吗？”。此外，对木卫二（欧罗巴）和土卫二（恩克拉多斯）冰下海洋的探测计划，被视为人类首次尝试直接接触可能存在微生物生命的环境。 1.3 突破光速的理论极限 本书用近十万字的篇幅，详细梳理了物理学在应对超远距离通讯和旅行时的理论困境。从狭义相对论对速度的限制，到对阿尔库比耶雷驱动（曲速引擎）的理论可行性评估，再到虫洞的拓扑学研究。这部分内容深入浅出，即使是业余爱好者也能理解驱动人类航天梦想的底层物理学逻辑。 第二部：星际的足迹——无人先驱的远征（2050-2150） 随着材料科学和能源技术的突破，人类终于能够将目光投向太阳系外的恒星。本卷是关于第一代自主智能深空探测器的史诗。 2.1 “信标”计划的诞生 详述了“信标”——首批搭载核聚变微型反应堆和高度冗余AI系统的星际探测器——的设计理念和制造过程。它们不是简单的遥控设备，而是被赋予了初步的自主决策和学习能力，目标是前往最近的恒星系统——半人马座阿尔法星。 2.2 跨越光年的通讯延迟 书中细致描绘了当“信标一号”抵达目标系统时，地球上等待着遥测信号的科学家们所经历的漫长等待。每一次数据包的往返都需要数年时间。这部分探讨了“延迟文明”的社会影响：当与先驱者的对话周期长达数十年时，人类社会如何维持对这些任务的持续关注和资金投入？ 2.3 异星环境的初次接触 “信标二号”在捕获到一颗围绕红矮星运行的系外行星（代号“伊甸园-4”）的清晰大气数据后，发现了不符合已知化学平衡的氧气和甲烷特征。本卷高潮部分，详细模拟了探测器部署的微型生命分析仪如何首次对一个非地球起源的生物迹象做出反应——这是一种硅基的、依赖高能辐射生存的奇特微生物群落。 第三部：文明的对话——智慧的拓扑结构（2150至今） 随着人类建立起亚光速的“棱镜”空间站，第一次截获到了清晰、重复且具有数学美感的非自然信号。这是文明的黎明。 3.1 伽马波段的交响乐 本书最引人入胜的部分，是对“织女星阵列”信号的破译过程的还原。这不是简单的语言翻译，而是一场关于“普遍逻辑”的哲学较量。书中展示了语言学家、数学家和密码学家如何合作，将一组组复杂的张量方程还原成一个包含宇宙物理常数和基础几何学的“问候卡”。 3.2 费米悖论的终结：隔离墙与共存的代价 我们最终理解了信号的来源——一个在宇宙中活跃了数百万年的技术型文明。但令人震惊的是，它们并非如想象中那样乐于开放交流。通过对接收到的庞大信息库的分析，我们发现了一个关于“超限文明”的自我保护机制：为了避免对低级文明造成认知冲击或生态破坏，高级文明会主动建立起一个难以逾越的“认知隔离墙”。 3.3 人类在星图中的定位 最后的章节深入探讨了人类文明在宇宙中的定位。我们是初生的学徒，还是一个注定会被超越的过渡态？本书以一种审慎的乐观态度作结：星际尺度的孤独感并未消散，但人类已经找到了自己的坐标系。真正的挑战不再是如何到达，而是如何以一个成熟、负责任的文明身份，书写属于自己的那一行星图。 --- 面向读者： 本书适合对天文学、物理学、哲学以及未来学抱有浓厚兴趣的读者。它提供了严谨的科学基础，同时也激发了读者对人类在宏大宇宙中最终命运的深刻思考。本书的深度与广度，旨在成为下一代太空探索者的启蒙之书。 全书特点： 收录了超过三百幅独家绘制的星图、探测器设计蓝图及系外行星模拟图。 附带详细的术语表，解释了从“量子纠缠通讯”到“奇点工程”等关键概念。 引用了大量来自全球顶尖航天机构的未公开资料和内部会议纪要。

评分☆☆☆☆☆

这本书的行文风格，坦白地说，一开始让我有些意外，但很快就被其独特的叙事魅力所吸引。它不像市面上那些流水账式的护肤指南，而是充满了生活哲思和对“美”的深刻理解。作者的文字中透露着一种洞察人心的智慧，她不仅仅在教你如何涂抹产品，更是在引导你如何与自己的身体和解，如何建立一种更健康、更自信的内在驱动力。这种“由内而外”的理念，在很多同类书籍中是缺失的。我特别欣赏作者那种不疾不徐、娓娓道来的叙述方式，仿佛是身边一位知识渊博、经验丰富的闺蜜在分享她的秘密，没有说教，只有真诚的交流。这种亲切感使得复杂的护肤概念变得易于消化，也更容易让人产生代入感和信任感。读起来非常流畅，仿佛不是在“学习”，而是在进行一场深刻的自我对话。这种文字的力量，远超出了提供具体操作步骤的范畴。

评分☆☆☆☆☆

书中对于“生活方式与美的关联”的探讨，拓宽了我对“护肤”这个概念的理解边界。以往我总觉得护肤就是昂贵的面霜和复杂的程序，但这本书让我意识到，真正的美丽根植于日常的作息、饮食习惯甚至情绪管理之中。作者将睡眠质量、压力水平与皮肤状态之间的微妙联系描绘得淋漓尽致，配以一些简单的辅助建议，比如如何通过调整呼吸来放松紧绷的肌肤，如何利用冥想来平衡内分泌对皮肤的影响。这些内容并非是硬性的护肤指导，却提供了更为宏观和长远的健康视角。这让我开始重新审视自己的生活习惯，意识到皮肤问题往往是身体内部失衡的外在表现。这种超越表层护理的深度剖析，让这本书的价值瞬间提升了一个档次，它不再只是一本关于“涂抹”的书，而是一本关于“生活哲学”的书，引导我们去追求一种由内而外的健康平衡状态。

评分☆☆☆☆☆

这本书的装帧设计非常吸引人，从拿到手的那一刻起，就感受到了出版方在细节上的用心。封面采用了哑光处理，手感细腻，配合着富有设计感的排版和插图，让人爱不释手。内页的纸张质量也相当不错，印刷清晰，文字和图片的对比度恰到好处，长时间阅读也不会感到眼睛疲劳。尤其值得一提的是，全书的色彩搭配非常和谐，既有专业书籍的严谨感，又不失时尚杂志的活泼气息，这对于一本探讨“美丽”主题的书来说，无疑是一个巨大的加分项。我喜欢它在保持专业性的同时，用如此精致的视觉语言来呈现内容，让人在阅读过程中始终保持愉悦的心情。它不仅仅是一本书，更像是一件值得收藏的艺术品，放在书架上也是一道亮丽的风景线。这种对物料和工艺的重视，体现了作者和出版团队对读者的尊重，也让我对接下来的阅读内容充满了期待。每一次翻开它，都仿佛在进行一次精心准备的仪式，这种仪式感对于一个追求生活品质的人来说，是无法替代的体验。

评分☆☆☆☆☆

从实用性的角度来看，这本书的“可操作性”做得非常出色。它巧妙地平衡了理论深度和实际操作的便捷性。书中提供的许多“DIY”或者“低成本高效益”的方案，对于预算有限或偏爱自然疗法的读者来说，简直是福音。这些建议并非空泛之谈，而是结合了实际案例和具体操作步骤，让人一看就会、一试就有效。例如，它介绍的几种基础按摩手法，配合清晰的图解，即使是护肤新手也能轻松上手，并且能立刻感受到肌肤的改善。这种即时反馈对于增强读者的信心至关重要。此外，作者对于产品推荐的态度也非常中立和负责任，她更侧重于传授判断产品优劣的底层逻辑，而不是强推某个品牌。这种“授人以渔”的教学方式，确保了读者在读完书后，依然能够独立、明智地在市场上进行选择，这才是真正有价值的知识传递。

评分☆☆☆☆☆

内容编排的逻辑性堪称教科书级别。作者显然花了很多心思去构建一个完整的知识体系，而不是零散地堆砌信息点。从基础的皮肤生理学认知开始，逐步深入到不同季节、不同年龄段的护理侧重点，再到针对特定问题的解决方案，整个流程设计得层层递进，脉络清晰。最让我感到惊喜的是，书中对“成分党”的解读非常到位，它没有陷入过度推销单一成分的误区，而是教导读者如何辨识产品的功效标签，如何理性消费，这对于一个在信息洪流中感到迷茫的消费者来说，简直是及时雨。这种系统性的梳理，极大地提高了阅读效率，让我能够迅速定位到自己最需要关注的部分，并且构建起一套属于自己的护肤知识框架。这种结构化的呈现方式，保证了读者可以从入门到进阶，稳扎稳打地提升自己的护肤认知水平，避免了“三天打鱼两天晒网”式的学习效果。