{RT}美人香气提斯-张元霖 朝华出版社 9787505420960 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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张元霖 著

图书标签:

• 言情小说
• 古代言情
• 张元霖
• 美人计
• 朝华出版社
• 9787505420960
• 小说
• 情感
• 爱情
• 历史

店铺： 华裕京通图书专营店

出版社： 朝华出版社

ISBN：9787505420960

商品编码：30146059228

包装：平装

出版时间：2009-05-01

图书基本信息
图书名称	美人香气提斯	作者	张元霖
定价	28.00元	出版社	朝华出版社
ISBN	9787505420960	出版日期	2009-05-01
字数		页码
版次	1	装帧	平装

内容简介

香气提斯，是当下*、全面、天然的运动选择，也是人人都可从事的温和运动，不需在乎年龄，也不必担心体能，更不必担心学不会，所有的动作设计，都能够在小的肌力要求下，达到*的体能消耗与精油运作效率。在运动的同时，把身心浸润在西方的草药——精油当中，双管齐下，呵护我们的身体系统。 在精油的氛围里面运动，是什么样的感觉？精油结合普拉提，诞生了美的身心灵运动体验！ 在精油的氛围里面运动 让身体维持的机能 现在，就开始跟着香气提斯体验美丽的身心灵运动吧！ 当普拉提遇到芳香疗法 健康美丽优质生活跟着来 《美人香气提斯》特色： ★专业的芳疗知识、详细深入的解说。 ★详细说明普拉提训练的肌肉部位，如何结合精油芳疗发挥*效能。★针对现代人设计一周七日的30分钟运动课程，每组动作含详细步骤示范，在家可自行操作。 香气提斯美的身心灵运动体验 从星期一到星期天一周香气搭配呵护人体12大生理系统 Monday： 充满优活力──循环系统香气提斯 Tuesday： 美丽好身材──淋巴系统香气提斯Wednesday：抗压好心情──神经系统香气提斯 Thursday： 雕塑好身材──肌肉骨骼系统香气提斯 Friday：安抚好气色──生殖内分泌系统香气提斯 Saturday： 顺气好通畅──消化系统香气提斯 Sunday：阳光多美丽──边缘系统香气提斯

作者简介

精彩内容敬请期待

目录

作者序： 关于香气提斯（AromaTes）的一二事 香气提斯（AromaTes）是什么 精油对身体的益处 香气提斯与人体十二大系统 香气提斯的动作原则 进行香气提斯前的准备 一周香气提斯——展开健康美丽的七天优质生活 Monday：充满优活力──循环（心血管）系统香气提斯 Tuesday：美丽好身材──淋巴系统香气提斯 Wednesday：抗压好心情──神经系统香气提斯 Thursday：雕塑好身材──肌肉骨骼系统香气提斯 Friday：安抚好气色──生殖内分泌系统香气提斯 Saturday：顺气好通畅──消化系统香气提斯 Sunday：阳光多美丽──边缘系统香气提斯 附赠香气提斯精美剪贴版附录: Part 1 香气提斯的一周香气搭配 Part 2 香气提斯一周课程表 Part 3 戒除10大不运动借口的方法

编辑推荐

更多时尚新贵、美容宝典，新书、热书、畅销书,点击进入：香气提斯，可以说是现在**、*全面、*天然的运动选择，也是人人都可从事的温和运动，不需在乎年纪，也不必担心体能，更不必担心学不会，所有的动作设计，都是能够在*小的肌力要求下，达到**的体能消耗与精油运作效率的。 *可贵的是，香气提斯的概念不仅仅是外部肌肉的锻炼，在运动同时，香气提斯强调的是对全身12大生理系统的帮助，以及对于情绪、精神的调理，藉由香气提斯的五大元素，多管齐下，由内而外，由外而内，呵护我们的身体系统。当普拉提遇到芳香疗法 健康美丽优质生活跟着来 附赠香气提斯精美剪贴纸附录，1周香气提斯，展开健康美丽的7天优质生活，一本风靡东南亚及港台地区的女性保健养生奇书，芳香疗法、瑜伽、普拉提、音乐疗法、冥想——香气提斯的5大元素。 《美人香气提斯》特色： ★专业的芳疗知识、详细深入的解说。 ★详细说明普拉提训练的肌肉部位，如何结合精油芳疗发挥**效能。★针对现代人设计一周七日的30分钟运动课程，每组动作含详细步骤示范，在家可自行操作。 香气提斯*美的身心灵运动体验 从星期一到星期天一周香气搭配呵护人体12大生理系统 Monday： 充满优活力──循环系统香气提斯 Tuesday： 美丽好身材──淋巴系统香气提斯Wednesday：抗压好心情──神经系统香气提斯 Thursday： 雕塑好身材──肌肉骨骼系统香气提斯 Friday：安抚好气色──生殖内分泌系统香气提斯 Saturday： 顺气好通畅──消化系统香气提斯 Sunday：阳光多美丽──边缘系统香气提斯。

文摘

序言

精彩内容敬请期待

《星尘遗梦：失落文明的探寻者》 引言：在遗忘的边缘，一次不可能的回归 故事始于一个被时间侵蚀殆尽的纪元，一个文明的残骸如同破碎的琉璃，散落在广袤无垠的宇宙尘埃之中。我们的主角，伊莱亚斯·凡恩，并非传统意义上的英雄。他是一名“虚空拾荒者”，一个在废弃星域中搜寻失落科技碎片为生的边缘人物。他的工具箱里装载的不是激光枪或能量护盾，而是精密的扫描仪、古老的语言解码器，以及对消逝辉煌近乎偏执的敬畏。 伊莱亚斯的船，“渡鸦号”，一艘由报废货运舰和走私驳船拼凑而成的怪胎，此刻正静静地悬浮在一片被星图标记为“禁区”的空域边缘——这里是上一次“大寂灭”事件中被抹去的古老星际帝国——赛弗隆的故土。官方记录将赛弗隆的覆灭归因于一场无法遏制的能量枯竭，但伊莱亚斯深信，真相远比教科书上描绘的要黑暗得多。 第一部分：琥珀中的低语 伊莱亚斯此行的目标，是一份由地下黑市流出的加密档案残片，代号“琥珀低语”。这份残片指向一个位于赛弗隆核心区域，被认为早已坍塌的巨型空间站——“时序之锚”。传说中，那里不仅是赛弗隆文明的知识宝库，更是他们进行“超维实验”的中心。 登上“时序之锚”的过程本身就是一场对重力的嘲弄。空间站的结构在数千年间扭曲变形，内部充斥着奇异的电磁干扰和随机出现的空间错位。伊莱亚斯必须依赖他那套从走私犯那里租来的、常常失灵的相位稳定器，在如同迷宫般的走廊中穿行。这里的空气稀薄而冰冷，弥漫着一种难以名状的、类似臭氧与硫磺混合的金属气味。 在主控制室的深处，伊莱亚斯发现了一个保存异常完好的数据核心。它并非传统的晶体存储，而是一块不断变换内部结构的有机玻璃体。经过数周的尝试，他终于破解了最外层的防御协议。当信息流涌入他的手持终端时，他意识到自己面对的，远超他此前的任何发现。 第二部分：时间的回响与悖论 数据核心揭示了赛弗隆文明的真正悲剧。他们并非死于能量枯竭，而是死于对时间本身的傲慢。赛弗隆的科学家们致力于构建一个能够“优化”历史的系统——“编年引擎”，旨在消除过去所有的错误和灾难。然而，他们的实验失控了。每当他们试图修正过去，现实的结构就会产生微小的、累积性的裂痕，最终导致了整个文明在时间轴上的“抹除”。 伊莱亚斯发现，在“时序之锚”的深处，隐藏着一个仍在缓慢运行的备份系统，它记录了赛弗隆文明试图阻止自己毁灭的最后尝试。这个备份系统，被称为“挽歌”，向伊莱亚斯展示了一系列令人心悸的场景：科学家们在绝望中试图关闭引擎，但每一次关闭的尝试，似乎都恰好成为了导致更严重后果的催化剂。 更令人不安的是，伊莱亚斯在“挽歌”的日志中发现了一个重复出现的符号，一个他从未在任何已知的星际符号学中见过的图腾。这个符号似乎与他童年记忆中的某个模糊片段产生了共振，一种难以解释的怀旧感，如同被唤醒的基因记忆。 第三部分：流亡者的联盟与阴影 伊莱亚斯的发现，自然不会不引起那些更强大的势力的注意。星际联盟的秘密情报机构——“静默之手”，一直在追踪赛弗隆遗迹的任何动静。他们对“编年引擎”的残余技术有着强烈的兴趣，渴望将其用于军事目的。 与此同时，伊莱亚斯遇到了一个名叫卡拉的流亡者。卡拉自称是“时间漂移者”——那些在“大寂灭”中被意外抛出正常时间线的人的后裔。她拥有与时间能量微弱交互的能力，能够感知到空间结构中的“张力”。卡拉警告伊莱亚斯，“挽歌”系统并非只是一个记录者，它是一个陷阱。赛弗隆文明留下的最后一道程序，是引诱继承者完成他们未竟的事业——重启编年引擎，但这一次，他们相信必须从“外部”干预。 伊莱亚斯和卡拉必须合作，穿越“时序之锚”中那些被时间扭曲的区域。他们不仅要躲避“静默之手”的追捕，还要面对空间站内部因时间悖论而产生的实体化威胁——那些被称为“回声”的能量残留物，它们是过去错误的具象化。 第四部分：零点站的抉择 最终，他们抵达了“时序之锚”的最核心，一个被称为“零点站”的区域。这里的时间流近乎停滞，一切都被一种深邃的、近乎绝对的宁静所笼罩。在零点站的中央，矗立着一个巨大的、脉动着的能量场——那是“编年引擎”的残骸，一个已经破碎却仍在发出微弱信号的机器。 赛弗隆文明的最后一位AI守护者，一个以女性声音存在的全息影像，出现在伊莱亚斯面前。AI向他解释了真相：修复引擎已经不可能，但“挽歌”系统启动了一个最后的“重置”协议，它需要一个拥有足够“时间中立性”的生命体，来执行一个彻底的、不可逆转的关闭操作。这个操作将抹去所有关于赛弗隆文明的记录，包括他们曾经存在的痕迹，从而确保时间线的完整性不再受到威胁。 伊莱亚斯意识到，他发现的不是宝藏，而是历史留下的一个自我清除的选项。 在“静默之手”的突击部队即将抵达的最后一刻，伊莱亚斯面对了最终的抉择：是带着这些惊人的知识逃离，试图揭露真相（这可能再次引发混乱），还是执行那个抹去一切的关闭程序，让时间线回归它应有的轨迹？ 卡拉坚信，保护未来比记录过去更重要。伊莱亚斯，这个毕生都在追寻历史残片的拾荒者，必须决定，他是否愿意亲手成为历史的终结者。在零点站的寂静中，能量场的嗡鸣声成为了他最终决定的背景音…… 尾声：在新的星图中 故事的结局，没有盛大的爆炸或英雄的胜利。只有当伊莱亚斯最终返回“渡鸦号”时，他发现自己对于赛弗隆的记忆变得异常模糊，仿佛那些惊心动魄的经历，已经从他的脑海中被轻轻擦除了一部分。他只记得自己完成了一项艰巨的任务，但具体是什么，却难以捉摸。 他再次航行在广袤的星空下，手中紧握着一张旧的星图。这张图上，那片曾经标记着“禁区”的空域，现在只是一片标注着“虚空”的空白。伊莱亚斯或许没有带回任何文物，但他带回了一个更沉重的负担——一个关于时间与遗忘的、只有他自己隐约察觉到的秘密。在宇宙的漫长岁月中，有些真相，注定要被埋葬在最深沉的宁静之中。

评分☆☆☆☆☆

这本书，说实话，拿到手里的时候，我真没抱太大期望。封面设计得挺……嗯，怎么说呢，有点老派，让我联想到那些图书馆里积了灰的旧书。我通常更偏爱那种设计现代、排版清爽的书籍，但这次鬼使神差地还是翻开了它。第一页的字迹有点让我出戏，感觉像是用老式的印刷机印出来的，墨迹深浅不一，这反而带来了一种奇特的年代感。我带着一种探究历史的心态去阅读，想看看在那个时代，人们是用什么样的视角和笔触去描绘生活和情感的。初读的体验是缓慢而沉静的，需要我放下手头那些节奏飞快的电子阅读习惯，去适应那种需要细嚼慢咽的文字节奏。随着情节的展开，我发现作者对于环境的描摹极为细腻，那种朴素的语言下，蕴含着一种力量，能够瞬间把我拉入那个特定的场景之中，耳边仿佛能听到风吹过田埂的声音，闻到泥土被阳光晒干后的气息。这不是那种华丽辞藻堆砌出来的世界，而是真实得让人心疼的日常切片。读到一半的时候，我甚至不自觉地在脑海里勾勒出人物的样貌，他们的喜怒哀乐也似乎不再是纸面上的符号，而是活生生在我眼前上演的剧目。这种沉浸感，是很多精心包装的畅销书都无法给予的。

评分☆☆☆☆☆

这本书最让我印象深刻的，是它对人物内心世界的挖掘深度，那种细腻入微，近乎有些残忍的真实感。很多小说里的人物往往是扁平的，要么是绝对的好人，要么是彻底的恶棍，但在这里，每个人物都像是一个由无数矛盾和灰色地带构成的复杂体。我特别欣赏作者处理角色“不完美”的方式。比如，那个看似坚强的角色，在某个深夜的独白里，流露出的那种脆弱和自我怀疑，简直让人心头一紧。你会清晰地感受到他（她）在社会角色与真实自我之间的撕裂。作者没有急于去评判这些角色的对错，而是将他们的挣扎、他们的无奈，赤裸裸地呈现在我们面前，让你去自行体会那种人性的幽微之处。这种处理方式，让角色的立体感跃然而出，甚至让我对自己身边的一些人产生了更深的理解和同情。读到某个高潮部分，我甚至觉得自己的呼吸都和书中角色的情绪同步了，那种情感上的共振，是一种非常难得的阅读体验。它让你反思，在我们的生活中，我们又是以什么样的滤镜去看待他人的复杂性呢？

评分☆☆☆☆☆

我不得不提一下这本书带给我的那种挥之不去的情绪余韵。很多书读完就读完了，合上封面，故事也就结束了，但这本书不一样。它像是一滴墨水滴入了清水中，虽然渐渐散去，但那抹底色却久久地留在了心底。它探讨的主题，诸如选择的重量、时间的不可逆性、以及个体在宏大命运面前的无力感，这些都是沉甸甸的议题。更重要的是，作者并没有给出廉价的安慰剂。故事的结局，与其说是“圆满”或“悲剧”，不如说是“必然”。它让你在合上书本后，会不自觉地陷入一种哲学性的沉思：如果我处在那个境地，我会做出怎样的选择？这种深入骨髓的反思，才是好书的终极价值所在。它没有提供逃避的出口，而是提供了一个更广阔的视角去审视我们自己的生活。读完之后的一个星期，我在做日常决定时，脑海中还会时不时浮现出书中某个角色的困境，这种持续的影响力，证明了它绝非泛泛之作，而是真正触及了某些生命的核心命题。

评分☆☆☆☆☆

说实话，这本书的叙事结构处理得相当巧妙，或者说，是那种不走寻常路的。它没有采用那种线性、平铺直叙的叙事方式，而是像一个经验丰富的老人在那里娓娓道来，时不时地跳跃一下时间线，或者突然插入一段看似无关紧要的回忆，但等你读到后面才会恍然大悟，原来那都是为后文埋下的伏笔。这种阅读体验，对于习惯了快节奏的现代读者来说，可能一开始会有点挑战性，我承认我自己也曾有过几次想要合上书本去理清思绪的冲动。但是，只要你耐下心，跟着作者的思路走下去，你会发现这种跳跃感并非是故作高深，而是恰当地模拟了人类记忆的运作方式——记忆往往是碎片化的，充满了回响和错位。特别是当一些看似孤立的事件，在不同的章节中被重新提及，并被赋予了新的解读角度时，那种“啊，原来如此！”的顿悟感是非常强烈的。它强迫你动用自己的脑筋去串联那些散落的线索，而不是被动地接受信息。这更像是一场智力上的小游戏，只不过赌注是理解人物的内心世界和故事的全貌。这种互动性，让阅读过程变得极其投入。

评分☆☆☆☆☆

从文学性的角度来看，这本书的语言风格可以说是独树一帜，带着一股子浓厚的“旧世界”的韵味，但又没有陷入生硬的模仿。它的句式结构往往偏长，充满了古典文学中常见的从句嵌套和节奏的起伏，读起来有一种韵律美，就像是在听一段精心编排的古典乐章，每一个停顿和转折都恰到好处。但有趣的是，尽管文字的骨架是传统的，作者在描绘一些现代（或者说至少是与我所处时代相近）的心理活动时，又会非常精准地捕捉到那种微妙的现代焦虑和疏离感。这种古老形式与现代情绪的奇妙结合，产生了一种独特的张力。我有时会放慢速度，不是因为看不懂，而是想细细品味某一句的措辞，看看作者是如何用这种略显厚重的笔触来承载轻盈易逝的情感流动的。这种语言的质感，让整本书的阅读过程充满了仪式感，仿佛不是在“看”一个故事，而是在“品”一坛陈年的老酒，需要时间去体会它层次丰富的香气和后劲。