基本信息

书名：0-3岁宝宝营养辅食王中王

定价：39.80元

作者：李宁

出版社：中国轻工业出版社

出版日期：2017-01-01

ISBN：9787518411481

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装-胶订

开本：20开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

什么时候开始给宝宝吃辅食？ 宝宝的第yi口辅食是什么？ 每天吃几次辅食，每次吃多少？ 宝宝什么时候能吃蛋黄？ 宝宝的辅食中能不能加盐？ 宝宝过敏怎么添加辅食？ 宝宝腹泻吃什么好？ 宝宝头发稀黄，吃什么能改善一下发质啊？ 怎样通过食物来给宝宝补钙？ …… 相信有很多妈妈对辅食知之甚少，也有些妈妈为给宝宝做辅食伤透脑筋，还有些妈妈面对辅食中的各种问题不知所措。不要急，这本书会给你解答。这里有爸爸妈妈zui关心的问题，有宝宝zui需要的营养指导。用zui简单的方法，解决辅食添加前、中、后期出现的种种问题，让宝宝拥有健康的身体和成长的快乐，也让爸爸妈妈有更多的时间陪伴宝宝。

内容提要

0-3岁时宝宝成长的关键期，在宝宝成长的过程中，给宝宝吃什么，怎么吃，是妈妈们zui为关注的。由母乳喂养过渡到幼儿膳食这个阶段，稍不注意，宝宝就会出现腹泻、营养不良、偏食、挑食等问题。为了让宝宝健康成长，本书携手北京协和医院营养专家，根据宝宝的不同月龄，给出了相应月龄下宝宝应该怎么吃，吃什么，每天吃几次，每次吃多少等等。将新妈妈在给宝宝辅食添加初期和过程中出现的一系列伤脑筋的问题进行了详细的解答和指导，让辅食营养更全面，辅食种类更丰富，让妈妈喂养更轻松，宝宝也会更聪明。

除了日常的辅食外，书中还针对一些宝宝常见的小毛病，如感冒、发热、腹泻、过敏等问题给出了相应的食疗方。并针对如何让宝宝长得更高、身体更状、眼睛更明亮等宝宝成长所必须的问题，提供了日常保健辅食。让宝宝不挑食、不生病、吃的好、长得高、身体棒！

书中不光有辅食，还有每个月宝宝的发育测评表和作息时间表，让妈妈准确掌握宝宝的身心发育，按照标准调整宝宝的饮食和育儿方法吗，确保宝宝的身心发育。

总之，书中的一切都是为了让妈妈们把握住宝宝的0~3岁，从零开始建立宝宝的味觉。用科学、营养的食材，制作出妈妈牌百变辅食，给宝宝不间断地爱，让宝宝健康成长。

目录

作者介绍

李宁

北京协和医院营养科主管营养师

全国妇联”心系好儿童”项目专家

李宁医生在她近20年的行医生涯中，为不同年龄段、不同时期的宝宝喂养提供营养指导工作。她用专业知识和温暖爱心，指导一位又一位新妈妈解决宝宝辅食问题，帮助宝宝健康成长。作为健康生活指导专家，多次在中央人民广播电台、北京人民广播电台、中央电视台生活栏目担任嘉宾，进行包括孕产营养、婴幼儿营养等在内的知识科普宣教。业余时间笔耕不辍，出版《孕产妈妈营养大百科》《宝宝辅食早教养育全书》等孕产育儿营养畅销书。

文摘

序言