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日Madame由美子，卞磊 著

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店铺： 梅凯瑞图书专营店

出版社： 辽宁科学技术出版社

ISBN：9787538167122

商品编码：29994804875

包装：平装

出版时间：2011-08-01

基本信息

书名：高跟鞋的魔力

定价：28.00元

作者：(日)Madame由美子 ,卞磊

出版社：辽宁科学技术出版社

出版日期：2011-08-01

ISBN：9787538167122

字数：

页码：109

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.300kg

编辑推荐

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高跟鞋是让女人又爱又恨的时尚情结。爱它是因为高跟鞋能够给她们带来更多性感、端庄、魅力以及她们想要的一切气质；恨它是因为它总会给爱足带来诸多痛苦。固然高跟鞋的舒适度不能与平底鞋相提并论，但是据调查80%的女性都会因为不会选择高跟鞋和错误的穿法而备受折磨。在折磨中有的人退缩了，对高跟鞋望而却步。但其实并不尽然。如果正确地选择到适合自己足型的高跟鞋，并使用正确的穿法，就能够将不舒适度降到**。
另外，有很多女性穿上高跟鞋以后寸步难行，而且姿态并不优雅。因为高跟鞋确实有着特定的规则，就想一匹好马一样，必须用*恰当的方式来驾驭才能更加得心应手。
女人与高跟鞋的羁绊永远是无法取代的因缘。既然这是前世注定的缘分，就让我们用心经营吧！

内容提要

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女人对高跟鞋的痴迷不亚于她对爱情的执着，可见高跟鞋的魔力已经让千千万万的女人折服。有人说：不穿高跟鞋的女人与性感无缘；每个女人都要有一双好鞋，它会带你去任何想去的地方。不论这是谎言还是箴言？总之，女人们对此深信不疑。
那么，怎样才能找到一双适合自己的高跟鞋、怎样穿高跟鞋才更优雅，则成为了女人们一生的课题。本书从高跟鞋的选择方法、穿法、搭配、坐姿、站姿等每一个细节，将高跟鞋的秘密一一揭晓。让女人和高跟鞋的情节不再因诸多的痛苦和不便而纠结！

目录

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作者介绍

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Madame由美子，1967年出生于日本北海道。毕业于日本惠泉女子学院。6岁开始学习芭蕾舞、爵士舞，研修过阿根廷的探戈舞。1991年取得香水调制师资格，参与指导、培养全国香水调制师、香料设计师等活动。曾在资生堂等企业担任研修师。2003年成立由美子女人工作室，举办过众多关于女性言谈气质的讲座、企业研修课、演讲等。她的时尚理论在很多日本时尚杂志上受到好评，并开设了“美丽的智慧”等课程。曾经在东京、大阪办过讲堂，受到了从20岁到70多岁女性的广泛支持与欢迎。著有《普莉玛高贵的魔法》。

文摘

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序言

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华章启幕：都市女性的蜕变与心路历程 本书并非聚焦于鞋履本身的时尚风尚或技术解析，亦非深入探讨零售行业的盈利模式或物流配送的优化策略。它所呈现的，是一部关于自我认知、情感流转与生活哲学的细腻描摹，以一种近乎散文诗的笔触，带领读者走进一群都市女性的内心世界。 故事的主线围绕着一家新开业的、名为“拾光印记”的独立咖啡馆展开。这家咖啡馆的选址颇为巧妙，它坐落在城市最古老而又最摩登的两条街道交汇之处，象征着传统与现代、保守与前卫的交织与碰撞。咖啡馆的老板娘，林溪，一个年近四十的室内设计师，在经历了婚姻的破碎后，选择用一杯杯咖啡和一方宁静的空间，重新构建自己的人生版图。 第一部分：边缘的重塑——“我”的边界在哪里？ 林溪的设计理念一直偏向于极简主义，线条干净利落，色彩克制沉稳。然而，她的个人生活却在她三十五岁那年，被一场突如其来的“背叛”彻底撕裂。她发现自己多年来建立的“完美人妻”形象，不过是建筑在他人期待之上的脆弱隔板。 本书开篇，便是林溪在咖啡馆试营业的那个雨夜。她没有急着去摆放那些昂贵的意式咖啡机，而是花了一整个下午，仅仅是擦拭着那张由旧船木打磨而成的长桌。这个动作，是她疗愈的开始——通过掌控可控的物理空间，来对抗失控的情感洪流。 咖啡馆的常客们构成了本书的主要群像。 顾薇，三十岁，资深媒体人，以犀利的笔触著称，却在私生活中对“承诺”二字抱持着一种近乎病态的恐惧。 顾薇的故事，集中展现了当代职场女性在追求事业高峰时，如何不断地自我设限，将所有情感需求“暂停”。她习惯于用碎片化的信息和快速的迭代来应对生活，直到她无意中卷入一场关于城市历史保护区的争论，才发现真正的“速度”不在于信息更新，而在于内心的沉淀。她的挣扎，是关于“独立”与“亲密”之间那条模糊不清的界限。 陈默，二十五岁，自由插画师，热衷于收集各种废弃的物件，并赋予它们新的生命。 陈默的视角代表了“新一代”的迷茫——他们拥有前所未有的信息自由度，却似乎失去了目标锚点。她总是穿着宽大的工装裤，眼神中却藏着对宏大叙事的渴望。她与林溪的关系，更像是一种亦师亦友的互相启发。陈默的作品中常常出现破碎的镜子和折叠的纸张，象征着她试图将破碎的自我重新拼凑起来的努力。 第二部分：共振与回响——看不见的连接 本书的高潮部分，并非是突如其来的事件，而是一系列微妙的情感共振。咖啡馆成为了一个“中转站”，承载着这些女性生活中偶然闯入的男性角色，但重点始终是女性之间如何互相理解和支撑。 关于“遗憾”的讨论，是贯穿全书的核心主题之一。 顾薇因为早年对一份艺术类工作的放弃而耿耿于怀，认为自己“卖掉了灵魂”换取了稳定的生活。在一次深夜的加班后，她向林溪坦白了自己的恐惧：如果当初选择了另一条路，现在的自己是否会更幸福？林溪的回应并非是廉价的安慰，而是分享了自己当初放弃设计海外项目的经历——“遗憾不是过去式的失败，而是未来式的提醒。它让你知道，你曾经想要什么。” 友谊的定义被重新审视。 她们并非时刻黏在一起，而是懂得在对方最需要的时候“恰好出现”。比如在陈默遭遇创作瓶颈，几乎想要放弃展览时，顾薇主动联系了自己的媒体资源，为陈默组织了一场小型的、非商业化的作品分享会，仅仅是为了让她看到“被看见”的力量。 书中用大量的篇幅描述了咖啡馆中那些“无声的时刻”：阳光穿过玻璃折射出的尘埃，空气中弥漫的烘焙香气，以及三人围坐在角落里，各自阅读，却又彼此共享同一份安宁的场景。这些场景的描绘，细腻入微，展现了“在场”的重量。 第三部分：生活的“留白”与“深色调” 随着故事的深入，读者会发现，本书并非一味地颂扬“独立女性”的成功学。它坦诚地揭示了脆弱、孤独，以及那些难以启齿的“生活中的深色调”。 林溪必须面对她前夫偶尔的探望，以及由此引发的，关于“重新开始”的诱惑与抗拒。她清楚地知道，她建立起来的这个“堡垒”，是以拒绝某些外部力量为代价的。她与前夫的对话，充满了克制与张力，没有狗血的争吵，只有对过去复杂情感的梳理与和解——不是和解于他人，而是和解于自己曾经的选择。 陈默的挑战则来自她的创作方向。她开始尝试用更厚重的颜料和更具侵略性的线条来表达内心的躁动，这使得她的作品不再迎合市场对“清新可爱”的期待。她为此承受了来自合作方的压力，也因此与几位老朋友产生了分歧。这本书细致地描绘了艺术家的自我审查与突破。 而顾薇，她的“承诺恐惧症”终于迎来了一次考验。她遇到了一个愿意倾听她所有疑虑的伴侣，但每当关系似乎要进入下一阶段时，她总会不自觉地后退。她最终意识到，她害怕的不是对方，而是自己无法承担“完全信任”所带来的潜在后果。 尾声：日常的永恒性 在书的末尾，咖啡馆迎来了它的第一周年庆典。没有盛大的派对，只有一束新鲜的、带有露水的白玫瑰摆在长桌中央。 林溪决定对咖啡馆的布局进行微调，她将那张旧船木长桌的一角，用一块深色的大理石板进行了拼接。这象征着她接受了生活中那些“坚硬且冰冷”的部分，并将它们整合进了自己的叙事中，而不是试图将其彻底清除。 顾薇开始撰写一本关于“城市中的隐形对话”的专栏，她不再只关注宏大的事件，而是开始记录邻里间那些微小的善意与冲突。 陈默的画展成功举办，她的作品集名字简单而有力：《未完成的草稿》。 本书的基调是平静而深刻的。它探讨的“魔力”并非来自外物，而是来自于女性在自我接纳的过程中，所展现出的惊人的韧性和对生活细节的敏锐捕捉。它关乎于如何在生活的起承转合中，为自己找到一个既可以安全栖息、又能够持续生长的“场域”。它是一本献给所有在城市中努力寻找自己声音的女性的沉静之作。

评分☆☆☆☆☆

这本书的语言风格简直是太“野”了，我得说，这绝对是我近年来读到过最富有个性和张力的作品之一。它完全打破了我对传统非虚构作品的刻板印象。作者似乎毫不掩饰自己的观点，行文如脱缰的野马，充满了犀利的批判和毫不留情的剖析。尤其是在探讨“效率至上主义”对个人创造力扼杀的章节，那种近乎激烈的文字冲击力，让我读得手心冒汗。她没有使用那些华丽的辞藻来粉饰太平，而是直击要害，用一种近乎文学化的散文笔法，将现代社会中被异化的生存状态刻画得入木三分。我甚至在某些段落里，能感受到作者强烈的个人情感投射，那是一种对现状的不满、对真诚的渴望。这本书就像一面棱镜，把我们习以为常的生活碎片折射出令人不安却又不得不正视的真相。对于那些习惯了温和叙事的读者来说，这可能需要一点时间适应，但一旦进入状态，你就会被这种酣畅淋漓的表达深深吸引住。

评分☆☆☆☆☆

哇，这本书真是让我大开眼界，完全出乎我的意料！我原本以为这会是一本比较平淡的职场指导手册，毕竟书名听起来有点严肃，但读进去后才发现，作者的叙事功力简直是大师级的。她没有用那种枯燥的说教方式，而是巧妙地融入了大量的真实案例和生动的心理描写。我特别喜欢其中关于“决策疲劳”那一部分的分析，作者通过一个虚拟高管的视角，细腻地描绘了在信息爆炸时代，如何在高压下保持清醒的头脑，并且做出一系列看似微小却影响深远的决定。那种代入感极强，仿佛我就是那个坐在豪华办公室里，面对堆积如山文件的决策者。更让我赞叹的是，她对人际关系的把握，那些职场中的微妙权力斗争、办公室政治的潜规则，都被描绘得淋漓尽致，却又不落俗套，充满了智慧的光芒。读完之后，我感觉自己对职场生态有了更深层次的理解，看待问题的角度也变得更加全面和成熟了。这本书的文字就像一剂强心针，既有理论深度，又不失阅读的乐趣。

评分☆☆☆☆☆

这本书最让我感到惊喜的是其视觉和感官上的营造能力。虽然是文字作品，但作者对于环境和氛围的描绘达到了近乎电影级别的画面感。她对色彩、光影、气味的捕捉异常敏锐，读着读着，我仿佛真的置身于那些被描绘的场景之中，无论是阴冷的地下室，还是阳光洒满的露台，都栩栩如生。比如，她描述一场重要会议开始前，空气中弥漫着香水和咖啡混合的紧张气息，那种细节的捕捉让人屏息。这种强烈的沉浸感，使得原本可能略显学术性的探讨也变得生动有趣起来。她成功地将抽象的概念具象化了，让理论不再是漂浮在空中的云朵，而是扎根于具体可感的现实世界。这本书的文字韵律感也非常好，读起来朗朗上口，即使是描述复杂的心灵活动，节奏也把握得恰到好处，充满了音乐性，读起来是一种享受。

评分☆☆☆☆☆

这本书的结构设计极其精巧，我得承认，我一开始差点被它的复杂性劝退，但一旦理清了头绪，那种豁然开朗的感觉简直妙不可言。作者似乎采用了多线索叙事的手法，将历史的回溯、哲学思辨和当下的观察交织在一起，形成了一张巨大的知识网络。每一个章节都像是一个独立的碎片，但当你读到最后，你会发现所有这些看似不相关的点，都被一条清晰的逻辑主线串联了起来，构成了一幅宏大的图景。我特别欣赏作者处理“时间”概念的方式，她能在一句话中同时涵盖过去、现在和对未来的预判，这种跨越时空的叙事能力，极大地丰富了内容的层次感。这绝对不是一本可以随便翻阅的书，它需要读者投入专注力去梳理那些隐藏的线索和转折点。读完合上书本的那一刻，我感觉大脑像进行了一场高强度的智力体操训练，酣畅淋漓，意犹未尽。

评分☆☆☆☆☆

说实话，我期待这本书能提供一些具体的“操作指南”，毕竟现在市面上这类书籍太多了，大家似乎都热衷于给出“三步走”、“五点原则”之类的速成法。然而，这本书完全反其道而行之，它更像是一次深邃的“存在主义叩问”。作者似乎更关注“为什么”而不是“怎么做”。她花了大量的篇幅去探讨人性的幽微之处，那些我们常常在光鲜外表下刻意回避的恐惧、不安全感和对意义的追寻。书中有一段关于“边界感”的论述，简直是神来之笔，它没有直接告诉你如何设定边界，而是让你深刻体会到，在人与人之间建立恰当的距离，本身就是一种对自我尊严的维护。这种潜移默化的教育方式，比任何直接的指令都更有力量。它要求读者进行深度的自我反思，而不是简单地套用书中的公式。非常推荐给那些已经厌倦了肤浅成功学的读者。