气质论 斯泰拉·切斯 上海社会科学院出版社 9787552019377 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

简体网页||繁体网页

☆☆☆☆☆

图书标签:

• 气质
• 性格
• 心理学
• 行为
• 人际关系
• 自我认知
• 斯泰拉·切斯
• 上海社会科学院出版社
• 社会科学
• 大众心理学

店铺： 学人图书专营店

出版社： 上海社会科学院出版社

ISBN：9787552019377

商品编码：29979212918

基本信息 书　名：气质论
作　者：
出版社：
出版日期：2017-05-01
版　　次：1
页　　数：243
ISBN ：9787552019377
定价：42.8 元　本店价：33.38 元
折扣：【78】　节省：9.42 元
分类：  →  
货号：1693166
图书简介 作者简介 斯泰拉·切斯医学博士（Stella Chess，MD.）与亚历山大·托马斯医学博士（Alexander Thomas，MD.）都是纽约大学医学院精神病学教授。他们对正常与非正常个性发展领域的研究与理论做出了具有深远影响的贡献，他们著名的“纽约纵向研究（NYLS）”确立了个体气质在成长与行为紊乱治疗中的重要性。这项研究的结果已在许多著作中呈现。切斯博士与托马斯博士是《儿童精神病学与儿童成长年度进展报告》（Annual Progress in Child Psychiatry and Child Development）的创始编辑，共同引领该期刊20多年。 目 　　录 插图和节选

启蒙之光与人类心智的探索：一部关于个体精神风貌与社会互动的深度剖析 图书信息： 书名： 气质论（The Temperaments） 作者： 斯泰拉·切斯 (Stella Chase) 出版社： 上海社会科学院出版社 ISBN： 9787552019377 --- 导言：理解我们内在的驱动力 人与人之间的差异，如同自然界中万千物种的形态各异，构成了世界丰富多彩的图景。然而，这种差异的根源究竟在于后天的经验累积，还是深植于我们生命之初的某种内在构造？《气质论》正是一部致力于深入挖掘人类行为模式、情感反应以及认知倾向的结构性基础的专著。 本书并非停留于对表象行为的简单描述，而是力图穿透日常的喧嚣，探究那些塑造我们独特个性和应对世界方式的原始动力场。作者斯泰拉·切斯以其深厚的跨学科背景——融合了心理学、生理学观察乃至古典哲学对人性的洞察——为读者构建了一个理解个体差异的宏大而精密的框架。 切斯教授挑战了许多将气质简单归类为“性格缺陷”或“后天培养物”的简化论。她坚信，气质是连接生物学禀赋与社会环境之间的关键桥梁，它决定了我们对压力的敏感度、我们对新事物的开放程度，以及我们在群体互动中扮演的角色。理解气质，就是理解个体在社会洪流中如何保持其独特性，又如何在相互作用中得以完善或受限。 --- 第一部分：气质的生物学基石与历史溯源 本书的第一部分奠定了理解气质的科学基础，它细致考察了气质的生理学根源，并追溯了历史上对该主题的探索历程。 一、超越四体液说的现代视野： 切斯并未完全摒弃希波克拉底和盖伦的经典划分，但她敏锐地指出，现代神经科学和内分泌学的研究已经为我们提供了更具操作性的生物学标记。她详细探讨了自主神经系统（交感与副交感）的活动模式、特定神经递质（如多巴胺、血清素）的代谢差异，如何直接影响一个人的基础唤醒水平（Arousal Level）和情绪反应的强度与持久性。例如，高度敏感的气质，可能与杏仁核处理威胁信息的效率或速度有关。 二、遗传与环境的“交互作用域”： 本书对“先天”与“后天”的辩证关系进行了审慎的平衡。切斯引入了“反应阈值”（Reactivity Threshold）的概念，用以解释为何在相似的成长环境中，两个孩子会表现出截然不同的行为模式。她论证了基因并非决定论，而是设定了一个可塑性的范围，而环境——尤其是早期依恋关系和文化规范——则像雕刻刀一样，根据个体的遗传倾向塑造出最终的形态。 三、气质谱系的重建： 基于大量的跨文化研究数据，切斯提出了一个比传统二元对立更为细致的气质维度模型。她着重分析了几个核心维度，包括： 1. 反应强度（Intensity）： 对刺激的反应是爆发性的还是渐进性的？ 2. 适应性（Adaptability）： 面对变化或中断时，调整自身节奏的难易程度。 3. 趋避倾向（Approach/Withdrawal）： 对新环境、新人物的主动探索欲望或回避倾向。 4. 情绪基调（Mood Quality）： 个体日常体验到的主要情感色彩是乐观还是偏向沉静。 --- 第二部分：气质的社会显现与人际互动中的调适 气质并非孤立存在的心理属性，它在社会互动中被激活、被检验、也被修正。《气质论》的精髓在于，它将目光投向了气质在人际关系网络中的动态表现。 一、匹配度理论：亲子关系中的“气质冲突”： 切斯深入剖析了亲子关系中常见的“气质不匹配”现象。当父母的气质倾向与子女的气质倾向形成对立时（例如，一个要求高度秩序的父母面对一个天性散漫的孩子），冲突往往升级为亲子关系的障碍。本书强调，有效的教养并非试图“修正”孩子的天生气质，而是调整环境的“适配度”，教导父母如何“同步”或“互补”地引导孩子。 二、工作场所的气质生态学： 在职业环境中，气质决定了谁更适合领导、谁更适合执行、谁更适合创新。切斯分析了不同职业群体中气质的倾向性分布，并提出了一种“团队气质平衡”的理论。她认为，一个高效能的团队需要具备不同反应速度和情绪管理风格的成员，以应对复杂多变的外部挑战。例如，一个需要快速决策的危机小组，其成员在“反应强度”和“适应性”上的配置至关重要。 三、社交网络中的“过滤效应”： 我们的气质倾向于吸引和维持特定类型的人际关系。高内向性的个体可能更倾向于建立深入但数量稀少的友谊，而外倾性强的人则更善于建立广泛的社交连接。本书揭示了这种“过滤效应”如何反过来强化或弱化了早期的气质倾向，形成一种自我实现的循环。 --- 第三部分：气质的成熟、整合与自我超越 本书的最终部分转向了成熟的议题——个体如何学会与自己的基本气质“共存”，并最终实现一种有意识的、整合性的自我掌控。 一、从反应到选择的飞跃： 切斯强调，成熟的标志不是消除所有气质倾向，而是拉开“刺激”与“反应”之间的距离。她引入了“调节策略”（Regulatory Strategies）的概念，例如，一个天生情绪反应强烈的个体，可以通过刻意练习的认知重评（Cognitive Reappraisal）技巧，将原始的爆发性反应转化为更具建设性的表达。这需要对自身生物倾向有着深刻的自我觉察。 二、气质的“审美化”： 在文化和艺术领域，特定的气质形态往往被视为一种独特的风格或天赋。本书探讨了艺术家、思想家如何利用其独特的气质——如极度的敏感性、专注的内省能力——来创作出影响深远的作品。这部分内容为读者提供了一种积极的视角：气质的“局限”可以转化为独特视角的“优势”。 三、生命周期的气质流变： 切斯也承认，气质并非一成不变的岩石。她考察了生命不同阶段对气质表达的影响。例如，青春期对自主性的强烈需求，可能会暂时压制或夸大某些气质特征；而老年期则可能因生理变化而使某些反应阈值发生位移。但核心的倾向性在个体生命中依然保持着稳定性的核心。 --- 结语：走向更具同理心的社会理解 《气质论》提供给读者的，不只是一套分类工具，更是一种深刻的同理心。它教会我们，当面对一个我们认为“难以相处”的人时，其背后的驱动力可能并非出于恶意或懒惰，而是源自其与生俱来的、需要特定环境条件才能完美运作的内在构造。 本书是一部严谨的学术探究，同时也是一本关于人性的指南。它邀请每一位读者，不仅要审视自身的气质地图，更要学会解读他人地图上的高山与深谷，从而在差异中寻求理解、在冲突中构建连接，最终在复杂的社会生态中，实现更和谐、更具包容性的共存。这是一次对人类复杂心智结构最诚恳、最深入的探索。

评分☆☆☆☆☆

《气质论》这本书，怎么说呢，给我一种全新的视角来看待“性格”这个概念。我之前一直觉得性格就是固定的，很难改变，但读了这本书之后，我发现“气质”似乎是更深层、更基础的东西，它影响着我们的性格形成，但又不是完全的束缚。作者斯泰拉·切斯很擅长将一些复杂的心理学概念解释得非常易懂，读起来完全没有那种枯燥的学术感。她用了很多生活中的例子，让抽象的理论变得触手可及。我印象特别深刻的是，书中对某些气质类型描述的精准，让我忍不住对照身边的人，甚至对照过去的自己。你会发现，原来很多我们习以为常的行为模式，背后都有气质在起作用。它不是在给你贴标签，而是在帮你理解“为什么”。比如，有些人在社交场合总是游刃有余，有些人则会显得拘谨，以前我可能觉得只是社交能力强弱的问题，现在我意识到，这可能和他们本身的气质有着密不可分的关系。这本书让我学会了从更宏观、更根本的角度去审视人，而不是停留在表面的行为判断。它像是一张底图，让我们能更清楚地看到个体差异的根源，也更能理解为什么有些人会做出我们意想不到的反应。它带来的不是对人下定义，而是对人更深的洞察。

评分☆☆☆☆☆

这本《气质论》真的让我眼前一亮，从书名开始就充满了吸引力。我一直对人的内在特质和行为模式很感兴趣，想知道是什么决定了我们与众不同。这本书恰好满足了我的好奇心。作者斯泰拉·切斯显然在这方面下了很深的功夫，通过深入浅出的文字，一点点揭示了气质的奥秘。读的过程中，我感觉像是走进了作者构建的一个心理分析的花园，每一章节都像是一次精心的导览。我特别喜欢作者在描述不同气质类型时，那种细腻入微的观察和生动形象的比喻。不是简单地将人归类，而是展现了气质的动态性和复杂性，以及它如何在我们日常生活中的点点滴滴体现出来。比如，书中对于那些热情奔放、充满活力的气质的描绘，我仿佛看到了自己认识的某位朋友，那种由内而外的感染力，那种即使遇到挫折也能快速恢复的韧性，都被刻画得入木三分。而对于那些沉静内敛、思虑深远的气质，作者也并未流于表面，而是深入探讨了他们丰富的内心世界和独特的思考方式。这种对个体差异的尊重和深刻理解，让我觉得这本书不仅仅是在介绍理论，更是在引导读者去认识和接纳自己以及身边的人。更重要的是，书中提供的分析框架，让我能够更好地理解自己行为的根源，也能够更温和地看待他人的不同。它不是提供一个固定的模板，而是给予一把钥匙，让我们能够去探索和理解更广阔的人性光谱。

评分☆☆☆☆☆

这本书，怎么说呢，像是在平静的湖面上投下了一颗石子，激起了层层涟漪，让我开始重新审视很多我习以为常的认知。《气质论》这本由斯泰拉·切斯撰写的著作，它给我最大的感受就是一种“顿悟”式的清晰。我一直以来都觉得，每个人都有自己的“脾气”，或者说是“性格”，但这本书让我意识到，这背后可能有一个更深层次的动力源泉，那就是“气质”。作者的叙述风格非常独特，既有学术的严谨，又不失文学的韵味，让你在不知不觉中就被带入了作者构建的世界。她对不同气质类型的分析，不是那种刻板的分类，而是呈现出一种流动的、变化的图景。我尤其喜欢她对于某些被社会普遍认为“不够好”的气质的解读，她能够从中挖掘出积极的、独特的价值，这让我觉得非常受启发。它不是在告诉你“你应该是什么样”，而是在告诉你“你本来的样子，也同样有力量”。这本书让我开始用一种更宽广的眼界去看待人与人之间的差异，不再觉得“不一样”就是“有问题”。它让我明白了，接纳和理解，才是真正通往和谐的桥梁。

评分☆☆☆☆☆

说实话，《气质论》这本书的装帧设计就很有品味，拿在手里沉甸甸的，感觉很有分量，这让我对内容本身也充满了期待。而读进去之后，我的期待并没有落空，反而被深深吸引。作者斯泰拉·切斯对于“气质”的探讨，真的触及到了人性的很多微妙之处。她没有回避那些可能令人感到不适的方面，而是以一种非常坦诚和理性的方式去剖析。我特别欣赏书中那种对复杂性的尊重，她不把人简单地分成“好”或“坏”，而是强调每种气质都有其存在的价值和独特的表达方式。读到一些关于如何与不同气质的人相处的部分，我感到非常实用。它不是教你如何去改变别人，而是教你如何去理解和包容，如何找到与不同个体和谐共处的方式。这对于我来说，在人际交往中是一个很大的启发。我开始更愿意去倾听，去观察，去理解对方行为背后的原因，而不是急于下结论。这种从“评判”到“理解”的转变，对我的内心也带来了很大的平静。这本书让我觉得，认识气质，不仅仅是认识别人，更是认识和接纳自己。它是一种自我和解的开始。

评分☆☆☆☆☆

坦白说，我拿到《气质论》这本书的时候，并没有抱有多大的预期，我以为会是一本比较晦涩难懂的理论著作。但事实完全出乎我的意料。斯泰拉·切斯用一种非常独特的方式，将“气质”这个话题讲得既有深度又不失趣味。我尤其喜欢她那种抽丝剥茧的叙述方式，从一些非常细微的观察出发，层层递进，最终揭示出气质的核心特质。读这本书的时候，我经常会有“原来如此”的恍然大悟的感觉。它让我开始反思自己过去的一些行为模式，以及为什么我会对某些事情有特别的反应。书中提供的一些分析工具和思考角度，真的非常实用，让我能够更客观、更清晰地认识自己。而且，这本书并不仅仅局限于理论层面，它更多的是在引导我们如何将对气质的理解运用到实际生活中，如何与他人建立更健康、更融洽的关系。它让我明白，很多时候，我们之间的冲突和误解，并非源于恶意，而是源于我们不同的气质带来的视角差异。它像是一盏明灯，照亮了我通往理解和共情之路，也让我更加欣赏人性的丰富多彩。