早安，甜心(爱笑、爱生活从每一天的味觉苏醒开始。早安，甜心！请细细品尝…… pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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吴绣绣 著

图书标签:

• 美食
• 生活
• 甜点
• 早餐
• 治愈
• 情感
• 成长
• 幸福
• 正能量
• 日常

店铺： 夜语笙箫图书专营店

出版社： 国际文化出版公司

ISBN：9787512502017

商品编码：29954283193

包装：平装

出版时间：2011-06-01

基本信息

书名：早安，甜心(爱笑、爱生活从每一天的味觉苏醒开始。早安，甜心！请细细品尝……

定价：26.00元

作者：吴绣绣

出版社：国际文化出版公司

出版日期：2011-06-01

ISBN：9787512502017

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：32开

商品重量：0.281kg

编辑推荐

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　　《早安甜心》由吴绣绣所著，美好的早餐，不仅是身体能量所需，也是心情所需，也是你送给自己或送给他（她）的一份精心礼物，爱，从我们的味觉，暖暖开始……　　110种美丽早餐的详尽做法，营养、超值，给每一天加分！

内容提要

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目录

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请细细品尝你好秋天抱怨无用吃完溧亮的早饭初夏的芒果味粗胚也有奶油心海豚约会在湛蓝的水池里邻居糯米糍饭团甜蜜的惩罚园林游怎样拥有白胡子原点爱用物把焦虑一口一口吃下去被淋湿的皮箱的故事便当剩余物博物馆薄荷的心事不挑食的巧克力君藏在六月里长颈鹿小学校吃到哪儿学到哪儿吃太甜容易变成一只球吹响小牛角大树下当我还是小朋友的时候囤积食物的夜翻山越岭找笑容弗郎大叔后来变了鼓励不是光说说而已乖巧姑娘怪老师的素乌冬好收成好习惯河狸姑娘的茶餐厅烘焙界看起来很高深红豆歌·红豆汤后来我才懂你记忆水稻田捡来的半天叫做“11月”的女孩的故事聚餐记诀窍咖啡馆小点心可爱女士-快去找寻它们懒惰旅行两只瓢虫旅游也不是只有爬山绿色水培马拉松没烦恼美貌木制品面条的脾气南瓜不说话你是大福让时间慢下来的Party胖子是世界上可爱的存在朴实高刚开始是严肃的起床气很重的早晨去年冬天的森林里有场考试让我照顾你认真对待抗议如果你是一杯热可可神秘酱汁淑女吃相特别的缘分天晴去野餐甜甜圈店吐司万般推理大好外卖的事情蜗牛食堂我爱逛超市我爱荤你爱素无精打采的一天无数普通的一天西瓜的心跳喜欢的事物像金鱼吐的泡泡下雨天的周末干什么下雨天发生的一件无聊事夏天的细致汉堡向兔子说晚安的狐狸的故事小刺绣小零食小蜜蜂心目中的美花田小雀月饼形式就算赢了也并不光荣幸福卷学不会的本事洋气米汉堡一瞬间被吸引一碗美汤饭一直不说话的男孩的故事以貌取一些东西是不对的用心的礼物优雅年纪友情牌煎饺雨过天睛去寻宝治愈剧重感冒主厨三明治自由市场足够幸运爱的欧巴桑爱连衣裙理想的生活明天

作者介绍

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　　吴绣绣 一只爱折腾的吃货，有“凡事要自己动手”的强迫症。喜欢的地方是厨房，收集好看的锅碗瓢盆是兴趣。 平时是穿着小西装蹬着锃亮皮鞋的小OL，周末只想呆在家里鼓捣料理和手工。每天必然认认真真吃早饭，一不小心吃出“美食达人”的称号。

文摘

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序言

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《星尘低语》 一部关于失落、追寻与宇宙奥秘的史诗巨著 作者：艾莉莎·文森特 第一部分：破碎的回响 故事始于一个被遗忘的角落——寂静之星的边缘。主角，卡尔文·瑞德，曾是星际联邦最负盛名的考古学家，他的名字与无数伟大发现紧密相连。然而，三年前的那场“塞壬湾灾难”，彻底颠覆了他的人生。在探索一个被认为已经消亡的古老文明遗迹时，他的整个考察队——包括他的未婚妻，天体物理学家莉安娜——神秘失踪。官方调查以“能源核心过载”结案，但卡尔文深知其中另有隐情。 他被解除了所有职务，被放逐到银河系最偏远的星域担任一名边缘空间站的维护员。寂静之星，一个由退役飞船残骸和流浪矿工组成的混乱聚落，成了他的避难所，也是他的牢笼。卡尔文将时间沉浸在对过往数据的残缺分析中，他坚信莉安娜的失踪与他在塞壬湾发现的一块非自然物质——一块散发着微弱、古老能量波动的“虚空碎片”——有着直接联系。 这份执念让他忽略了周围的危险。他开始接触星际黑市上那些游走在法律边缘的“信息掮客”。在一次与代号“幽灵”的线人会面中，卡尔文得到了一份加密数据包。这份数据包并非关于塞壬湾，而是指向一个更为宏大、更加危险的谜团：失落的“编织者文明”。传说中，编织者是宇宙诞生之初的智慧生命，他们掌握着修改时空结构的能力，并在数万年前集体隐遁，留下的只有难以理解的符号和跨越光年的能量残留。 第二部分：追猎与盟友 加密信息将卡尔文引向了银河系的核心地带——光辉议会统治下的新亚特兰蒂斯。这是一个高度发达、等级森严的社会，对任何可能挑战其统治根基的“异端发现”都抱持着极度的警惕和压制。卡尔文深知，他必须潜入议会的中央档案馆。 在一次危险的潜入行动中，他意外地遇到了蕾拉·萨恩。蕾拉是一名天才黑客，也是“自由之声”反抗组织的成员。她并非为了什么宏大的理想，而是为了揭露议会对特定技术和历史真相的垄断。起初，卡尔文和蕾拉之间充满了不信任与摩擦。卡尔文追求的是个人的救赎和真相，而蕾拉则关注结构性的不公。 然而，当他们发现议会正在秘密研究和试图激活一件疑似来自编织者的强大装置——被称为“共振枢纽”时，他们的目标暂时统一了。议会希望利用这个枢纽来控制星际航道，巩固他们的霸权。卡尔文意识到，这个枢纽的能量特征，与塞壬湾的“虚空碎片”有着惊人的相似性。他开始怀疑，莉安娜的失踪，或许就是议会为了获取关键数据而进行的实验的副作用。 第三部分：潜入与背叛 在蕾拉的帮助下，卡尔文成功获得了议会关于编织者文明遗迹的星图坐标。这些坐标指向了被称为“零点深渊”的区域——一个被引力异常和未知辐射笼罩的死亡地带。 在前往零点深渊的旅途中，卡尔文和蕾拉不得不依靠一艘老旧、改装过的货船“漫游者”号。他们在穿越危险的小行星带时，遭遇了议会的追捕舰队。在激烈的太空追逐中，卡尔文展现了他被尘封的驾驶技巧，而蕾拉则利用她对敌方系统的深度了解，制造了数次关键的系统瘫痪。这次共同经历，使他们的关系从合作转变为了一种基于共同风险的信任。 在零点深渊的外围，他们发现了一个庞大的、由纯粹能量构成的结构，它似乎在不断地“呼吸”，吞吐着周围的星光。这就是编织者文明的最后遗迹——一个巨大的信息储存库。 然而，当他们准备进入时，他们遇到了意想不到的阻碍。一个被卡尔文视为导师和挚友的资深学者，维克托·哈德逊教授，出现了。哈德逊教授表面上是来阻止卡尔文的，声称这是为了保护他。但卡尔文很快发现，哈德逊教授实际上是议会的秘密特工，他一直利用卡尔文对莉安娜的爱和执念，来引导他找到这个关键的遗迹。哈德逊教授透露了一个残酷的真相：莉安娜没有死，她被议会捕获，并被用作“生物接口”，协助解析编织者的复杂语言和能量场。 第四部分：时间之外的对话 卡尔文的心碎了，但他的愤怒转化为清醒的决心。他与蕾拉联手，突破了哈德逊教授的防御，进入了信息储存库的核心。 在核心区域，卡尔文终于接触到了编织者文明留下的最终信息。那不是武器蓝图，也不是统治宇宙的秘籍，而是一种关于“存在本质”的哲学陈述。编织者发现，宇宙并非由线性时间构成，而是由无数“潜在状态”交织而成的复杂织物。塞壬湾的能量波动，以及“共振枢纽”，都是用来“校准”这种织物稳定性的工具。 更重要的是，卡尔文在能量流中看到了莉安娜的意识碎片。她并未被困，而是自愿地将自己的思维融入了编织者的网络，以防止议会错误地启动“共振枢纽”，从而撕裂时空。她通过卡尔文能理解的方式，向他发送了一段信息：真正的危险不在于外部的敌人，而在于对力量的盲目追求。 第五部分：重构与新生 卡尔文面临着终极抉择：是强行将莉安娜的意识拉回肉体，冒着使枢纽失控的风险，还是接受她已经成为某种更宏大存在的一部分的现实？ 在哈德逊教授和议会军队赶到前夕，卡尔文选择了后者。他没有摧毁信息库，也没有试图“拯救”莉安娜，而是将他从塞壬湾带出的“虚空碎片”——那个古老能量的微小样本——植入了信息库的核心。这个行为，并非破坏，而是“平衡”。它稳定了编织者网络中的能量波动，并让议会试图控制枢纽的努力彻底失效。 当议会军队冲入时，他们发现卡尔文和蕾拉已经消失了。共振枢纽陷入了无害的休眠状态，而零点深渊的结构也变得难以被定位。 结局是开放的。卡尔文没有回到过去的生活，也没有成为新的统治者。他带着蕾拉，驾驶着“漫游者”号，潜入了银河系未被绘制的区域。他不再是一个考古学家，而是一个“观察者”。他理解了，真正的冒险不是寻找失落的宝藏，而是理解宇宙的运作法则，并保护那些试图揭示真相的火花。莉安娜的“低语”将永远伴随着他，指引着他在浩瀚的星尘中，寻找下一个需要被平衡的节点。他开始以一种全新的视角看待生活，每一个微小的行动，都可能引发跨越星系的连锁反应。他知道，新的篇章已经开始，而这一次，他不再追逐影子，而是追随光芒的轨迹。

评分☆☆☆☆☆

说实话，我抱着一种极其挑剔的眼光开始阅读的，毕竟现在市面上太多以“治愈”为名的书籍，内容空洞，徒有其表。这本书，从它第一章的寥寥数语中，我就能感受到一种毫不做作的真诚。它没有宏大的叙事，没有惊天动地的故事，反而是一系列非常生活化的场景描写。比如，作者对“如何完美煎出一颗荷包蛋”那种近乎偏执的关注，或者对清晨第一口咖啡温度的精准拿捏，这些细节的堆砌，非但没有让人觉得琐碎，反而构建起了一种坚实的基础，让人相信作者是真正沉浸在生活中的人。我特别欣赏它那种不试图去‘解决’任何大问题的态度。它不试图告诉你如何创业成功，也不强迫你接受某种特定的价值观，它只是默默地记录着，‘看，生活本该是这样，充满了微小的努力和回报’。这种克制而细腻的笔触，非常考验作者的功力，因为一旦用力过猛，就会显得矫情，但《早安，甜心》处理得非常好，它就像一位经验丰富的老厨师，知道每一种食材的最佳处理方式，恰到好处，回味无穷。我甚至在读到关于阳台植物浇水顺序的那一段时，忍不住停下来，去看了看我那盆快要枯萎的多肉，那种被温柔提醒的感觉，比任何激烈的鞭策都来得有效。

评分☆☆☆☆☆

这本书给我带来的最大触动，是一种对“仪式感”的重新定义。我们总是将仪式感和重大的节日、昂贵的礼物挂钩，但这本书却将焦点拉回到了那些被我们无意识跳过的日常动作中。例如，作者如何对待自己的睡衣，如何整理自己的床铺，甚至是如何对待餐桌上的餐具，都变成了一种对自我和环境的尊重。这种尊重，逐渐累积，就形成了一种内在的秩序感。我过去总觉得，早晨总是匆忙的，是用来‘应付’的，是通往真正生活（工作、社交）的必要之恶。但这本书，却像一个温柔的教练，引导我开始关注起床后的前十五分钟。我尝试着模仿书中的做法，把手机放到够不着的地方，然后安静地拉开窗帘，深呼吸。这种改变带来的效果是立竿见影的，它不是瞬间的狂喜，而是一种持续的、稳定的‘掌控感’。它让我意识到，你如何对待一天开始的这短暂时刻，在很大程度上决定了你如何度过接下来的一整天。这种由内而外的积极影响，是这本书最宝贵的财富，它不提供捷径，只提供一种更精细的‘生活操作系统’的升级指南。

评分☆☆☆☆☆

总而言之，这本书成功地避免了陷入那种‘鸡汤文学’的窠臼，它所散发出的魅力，是一种建立在极度自律和对美学极致追求之上的‘松弛感’。它不是那种让你读完后热血沸腾，然后第二天就打回原形的读物。它的影响是潜移默化的，像春雨润物，让你在不知不觉中，开始对自己的生活多了一份耐心和精致的要求。我甚至发现，我的收纳习惯都有了微妙的改善，开始更愿意花时间去熨烫衬衫的领口，去细心地擦拭桌面的灰尘，因为我已经接受了‘外部环境的整洁，是内在心境安宁的前提’这一理念，而这本书恰恰是最优雅的布道者。它没有用强硬的论断来压迫你，而是用一个又一个完美呈现的生活片段，让你‘自愿’地去向往那种生活状态。对于那些渴望在快节奏中寻回自我节奏，同时又害怕被说教的人来说，《早安，甜心》无疑是一剂绝佳的良药，它教会我们，真正的‘甜心’生活，从来不是别人给予的，而是我们自己精心烹制和品尝出来的。

评分☆☆☆☆☆

阅读这本书的过程，与其说是在‘看’文字，不如说是在进行一场深入的‘感官校准’。作者在描述味道和触感上的功力，简直令人咋舌。比如，她描述新鲜出炉面包的‘外壳’那种略带焦糖化的脆响，以及内部湿润的、带着酵母芬芳的柔软，那种文字似乎能穿透纸页，直接刺激读者的味蕾。又或者，她描述清晨的空气，不是简单的“冷”或“新鲜”，而是带有“露水和泥土混合后被阳光烘烤的微暖气息”。这种对多重感官的调动，让阅读体验变得极其丰富，完全不是那种平铺直叙的散文集能比拟的。我发现自己开始有意识地去‘品尝’我的食物，而不是‘吞咽’我的食物。我开始注意咖啡豆研磨时发出的细微沙沙声，而不是戴着耳机匆忙度过早晨。这种由书本激发出的对生活‘质地’的重新探索，让我感觉自己好像刚从一个模糊不清的滤镜中走出来，世界突然变得清晰锐利起来，色彩也更加饱和了。这是一种非常难得的阅读体验，它让你对‘存在’这件事本身重新产生敬意。

评分☆☆☆☆☆

这本《早安，甜心》的书名，光是读出来就让人感觉心情一下子变得明亮起来，像清晨第一缕阳光穿透窗帘的那种温暖又带着点慵懒的惬意。我拿到书的时候，首先被它的装帧设计吸引了，那种带着淡淡米色调的纸张，摸上去有一种亲切的质感，仿佛这本书本身就带着一股让人安心的“家”的味道。我其实平时不太常看这类主题的书籍，通常更偏爱那种跌宕起伏、需要动脑筋去解构的文学作品。但是，这本书的封面设计，那种简单到近乎‘素颜’的美感，却有一种强大的吸引力，让人忍不住想翻开看看，里面到底藏着怎样一番温柔的景象。说实话，我期待它能像一个老朋友在耳边轻声细语，不是那种说教式的“人生哲理”，而是分享一些生活中的小确幸，那种只有细心体会才能捕捉到的、关于美好日常的零散片段。它给我的第一印象是，这可能是一本适合在周末早晨，泡上一杯热茶，伴着窗外的鸟鸣，慢慢品读的书。我希望能从中找到一些重新审视自己生活节奏的契机，也许能让我那颗常常被工作和琐事裹挟的心，找到片刻的喘息和宁静。这本书的潜力，在我看来，在于它是否能把那些被我们视为理所当然的日常瞬间，用一种近乎诗意的方式重新包装起来，让读者在平凡中发现不凡。