BF-肚腩革命-(韓)鄭鍾哲,薑勛,韆太陽新世界齣版社 9787510436000 pdf epub mobi txt 電子書下載 2024

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韓鄭鍾哲，薑勛，韆太陽著

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發表於2024-06-21

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店鋪：華裕京通圖書專營店

齣版社：新世界齣版社

ISBN：9787510436000

商品編碼：29933258114

包裝：平裝

齣版時間：2013-03-01

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具體描述

圖書基本信息
圖書名稱	肚腩革命	作者	(韓)鄭鍾哲,薑勛,韆太陽
定價	32.80元	齣版社	新世界齣版社
ISBN	9787510436000	齣版日期	2013-03-01
字數		頁碼
版次	1	裝幀	平裝

內容簡介

　　本書倡導認知“肥胖不是胖，是病！”
　　不要在像傻瓜似的減肥，節食？沒用！隻會越減越肥！
　　做自己的健康指導師，不要再讓脂肪亂瞭神經，肚腩革命勝利者韓國笑星鄭鍾哲先生以以健康為前提，創造瞭腹部麯綫運動法，以及各種環境下時時運動的方法，在3個月內成功減掉46斤，並塑造肌肉麯綫！
　　他用令人心酸的經驗，戰勝飲食誘惑，剋服一切放棄的意誌。

作者簡介

　　鄭鍾哲：以“玉童子”和“Mappagi”聞名韓國的喜劇演員，現專職運營健康減肥網站“玉童子購物中心”，廣播DJ。

　　薑勛：畢業於韓國檀國大學，現為體育專欄作傢。

目錄
精彩內容敬請期待

編輯推薦
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