三分钟看透人心——性格色彩卡牌秘籍 湖北新华书店 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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乐嘉 著

图书标签:

• 性格色彩
• 人际关系
• 沟通技巧
• 心理学
• 情绪管理
• 自我认知
• 卡牌
• 实用指南
• 职场
• 生活技巧

店铺： 湖北新华书店图书专营店

出版社： 中国画报出版社

ISBN：9787514616026

商品编码：29932716491

包装：平装-胶订

出版时间：2018-06-01

图书基本信息
图书名称	三分钟看透人心——性格色彩卡牌秘籍	作者	乐嘉
定价	49.80元	出版社	中国画报出版社
ISBN	9787514616026	出版日期	2018-06-01
字数		页码
版次	1	装帧	平装-胶订
开本	32开	商品重量	0.4Kg

内容简介

生活中，遇到问题你怎么能完美解决？ 工作中面对上司的喜好和喜欢的风格和你的冲突时候，你怎么解决？ 在感情中你知道你到底想要的是什么吗？ 弄清了这三个问题，你所有的困惑，都能得到答案。本书正具有这样的功效。 这是乐嘉的一本“性格色彩”工作、生活、两性的力作，主要以“性格色彩”理论，通过卡片的形式， 将人的所有社交。工作。生活通过24个词语，彻底划分开来！然后带让你在职场、生活中如鱼得水。 这本书，表面在谈你该如何找到与上司或者同事相处，其实，本质上是在谈你到底应该如何正确地认识他人。 从性格色彩专业的角度看，无论工作还是生活，天下众生的苦恼根源只有一个：无法认清真正的自己。 这本书，能让你彻底认清自己和他人的特征，并学到实用的自我完善方法。 这本书适合四类人： *，所有想改善人际关系的人，用此书就可以“朋友遍天下”； 第二，不想面对老板的责备的，从本书中可以看到希望； 第三，对人自己在工作中定位不清晰的人，用本书可对照书中的讲解，重新找到自己的定位。 第四，想知道怎样让感情升温的人，要想迅速进入你喜欢的人的内心，这本书就是你的《葵花宝典》。

作者简介

性格色彩创始人：创办性格色彩培训学院和本色演讲口才学院，专精训练性格色彩和演讲两大领域。已培养出数百名活跃在各地各行业的性格色彩培训师、演讲师和咨询师。近20年演讲经验，国内外大小演讲过2000场，直接受众超过200万。 国内实用心理学领域富影响力的作家，已出版著作10本，总销量逾500万册。超级畅销书代表作包括《识人》《再识人》《跟乐嘉学性格色彩》《写给单身的你》《本色》。

目录

一个你期待已久的宝贝正来到你身旁/001 章 性格色彩卡牌为什么一测即中/001 节　性格色彩卡牌起源/002 第二节　快速识别性格色彩卡牌/011 第三节　性格色彩卡牌漫画的奥秘/019 第二章章 性格色彩卡牌玩法/031 节　如何让卡牌成为你的好帮手/032 第二节　卡牌的基本功能/036 第三节　卡牌解读基本规则/042 第四节　卡牌解读中的常见问题/050 第三章 性格色彩卡牌牌释/059 节　红色性格牌释/060 第二节　蓝色性格牌释/070 第三节　黄色性格牌释/081 第四节　绿色性格牌释/091 第四章 性格色彩人生12问/101 节　为什么小时候的我和现在的我不一样/102 第二节　为什么别人眼中的我和自己眼中的我不一样/106 第三节　为什么表面的我和内在的我不一样/111 第四节　为什么我认为的我和真实的我不一样/116 第五节　为什么真实的我和我想成为的我不一样/124 第六节　为什么工作中的我和生活中的我不一样/128 第七节　为什么恋爱的我和平时的我不一样/133 第八节　为什么我能做到的和他能做到的不一样/138 第九节　为什么婚前的他和婚后的他不一样/143 第十节　为什么我理想中的他和真实的他不一样/148 第十一节　为什么我无法容忍的和他无法容忍的不一样/152 第十二节　为什么我认同的他和我喜欢的他不一样/157 第五章 性格色彩卡牌案例/161 节　怎样帮助他人正确做出人生中的重要决定/163 第二节　怎样让业绩瞬间翻三倍/169 第三节　怎样帮助创业者打造团队/175 第四节　怎样从离职变升职/180 第五节　怎样帮助老实先生成为销售冠军/187 第六节　怎样让无心在世的人重获求生意志/195 第七节　怎样让积怨15年的父子冰释前嫌 /202 第八节　怎样让厌学少年重返校园/208 第九节　怎样让因爱生恨的情侣破镜重圆/214 第十节　怎样让执意出家的母亲回到孩子身边/220 附录１　性格色彩特点总结/231 附录２　性格色彩卡牌师课程介绍/265 附录３　性格色彩卡牌在线测试/271

编辑推荐

☆ 看谁看懂，想谁想通，说谁说中，帮谁帮成！ 随书赠送性格色彩卡牌，让更多人的人能快速体验到卡牌的奇妙之处！

文摘

序言

《洞察人性的艺术：深度解读人际交往的隐秘密码》 本书导读： 在纷繁复杂的人际交往中，你是否常常感到困惑，不理解他人的言行举止，甚至难以准确把握谈话的走向？人与人之间的互动，远非表面的寒暄与问候，其背后隐藏着一套深邃的心理运作机制和行为模式。理解这些机制，如同获得了一把开启人际关系的万能钥匙，能让你在职场竞争、亲密关系维护、乃至日常社交中游刃有余。 《洞察人性的艺术：深度解读人际交往的隐秘密码》并非一套速成的工具手册，而是一部深入剖析人类心理底层的学术性著作，旨在引导读者构建一套系统、科学、富有同理心的人际认知框架。我们拒绝流于表面的标签化解读，专注于揭示个体差异形成的深层根源，并提供基于心理学前沿研究的实践指导。 第一部分：人性基石——理解差异的底层逻辑 本书伊始，我们将聚焦于构建个体差异的理论基础。我们不依赖于简单的情绪分类或肤浅的类型划分，而是深入探讨决定人类行为模式的核心要素： 一、认知结构与信息处理模式： 人是如何感知世界的？我们将引入“心智模型”（Mental Models）的概念，解释不同个体如何构建和使用内部模型来解释外部事件。这包括： 1. 归因偏差的机制： 为什么有人总是将成功归功于自身努力，而将失败归咎于外部环境？我们详细分析了基本归因错误（Fundamental Attribution Error）在不同文化背景下的变体，以及如何通过“情境化思考”来校准我们的判断。 2. 信息过滤器的影响： 你的关注点决定了你看到的世界。探讨选择性注意（Selective Attention）和确认偏误（Confirmation Bias）如何塑造我们对他人意图的解读。了解这些过滤器，是避免误判的第一步。 3. 工作记忆与决策速度： 在快节奏的对话中，大脑处理信息的负荷差异巨大。分析高阶认知负荷对沟通效率的影响，以及如何通过简化信息结构来提升沟通效果，特别是在高压或信息不对称的环境下。 二、情感调控与内在驱动力： 情绪是驱动行为的强大引擎，但其内在机制复杂多变。 1. 情绪唤醒与反应阈值： 个体对刺激的敏感度存在显著差异。我们考察了神经递质在情绪反应中的作用，帮助读者理解为何有些人对批评反应过度，而另一些人则显得异常冷静。这并非性格问题，而是生理基础的差异。 2. 内在动机的类型学： 区分“趋近动机”（Approach Motivation）和“回避动机”（Avoidance Motivation）。理解一个人是出于对成功的渴望而行动，还是出于对失败的恐惧而退缩，能让你更精准地预测其未来的行为轨迹，并设计出更有效的激励策略。 3. 共情能力的结构分析： 共情不仅仅是“感同身受”，它包含认知共情（理解他人想法）和情感共情（体验他人感受）两个维度。本书提供了评估和提升这两种共情能力的方法，强调在理解基础上的有效回应，而非盲目模仿他人的情绪。 第二部分：行为显像——解读复杂情境下的互动规律 在理解了底层逻辑后，我们将场景聚焦于具体的互动情境，探讨如何将理论应用于实践。 一、冲突管理与谈判艺术： 冲突是人际关系中的必然现象，关键在于如何将其转化为建设性的对话。 1. 权力动态与议价地位： 分析在谈判中，谁拥有信息优势、谁拥有替代方案（BATNA，最佳替代方案）。重点解析“感知到的权力”如何影响沟通风格，以及如何通过非言语信号来平衡不平等的权力关系。 2. 防御机制的识别与化解： 当对话陷入僵局时，往往是由于一方或双方启动了心理防御机制（如合理化、投射、压抑）。本书详细列举了十种常见的防御反应，并提供了温和地引导对话重回事实层面的技巧，避免直接攻击对方的心理防线。 3. 结构化反馈的流程： 教授“SBI”（情境-行为-影响）反馈模型的深化应用。强调反馈必须指向具体、可观察的行为，而非对个人特质的指责，从而降低接收方的防御心理。 二、群体动力学与领导力透视： 在群体环境中，个体的行为会受到群体规范的显著影响。 1. 从众效应与信息瀑布： 探讨群体决策中，早期意见对后续讨论的强大引导作用。分析“群体迷思”（Groupthink）的形成机制，并提出通过引入“魔鬼代言人”角色和鼓励匿名反馈来打破群体一致性的策略。 2. 角色分配与隐性契约： 在任何团队中，角色（如组织者、维护者、破坏者）都会被无意识地分配。我们指导读者如何识别团队中未被言明的角色分配，并评估这些角色对团队整体绩效的影响。 3. 权威的接受与挑战： 分析不同文化背景下对权威的不同态度。探讨如何建立“可信度”（Credibility），这种可信度来源于专业知识、真诚意愿和一致性，而非单纯的职位。如何以尊重且坚定地方式，挑战不合理的指令，维护沟通的有效性。 第三部分：自我觉察——构建高阶人际效能 本书的最终目标是促使读者进行深入的自我反思，因为洞察他人，始于洞察自我。 1. 元认知训练与自我监控： 训练读者在互动过程中，能够同时监控“我在说什么/做什么”和“我的感受/想法是什么”。这种“抽离式观察”能力是有效沟通者区别于普通交流者的关键。 2. 接纳不确定性： 人际交往中，许多信息的缺失是永久性的。本书强调，追求100%的确定性只会导致分析瘫痪。学会基于现有信息做出概率性判断，并准备好在信息更新时灵活调整策略，是成熟人际交往的表现。 3. 同理心的边界与自我关怀： 深入理解他人固然重要，但过度投入他人的情绪可能会导致“共情疲劳”。探讨如何建立健康的心理边界，确保在积极影响他人的同时，维护自身的心理资源。 结语：从理解到影响的飞跃 《洞察人性的艺术》提供的是一套严谨的认知工具，它要求读者持续的学习和实践，而非寻求一劳永逸的答案。人性的复杂性在于其动态性和情境依赖性。掌握了这些深层的心理学原理，你将不再是被动地应对人际关系中的突发事件，而是能够主动地设计和引导更有意义、更高效的互动过程。这是一次对人类心智世界的深度探索，也是一次通往更有效人际生活的旅程。

评分☆☆☆☆☆

说实话，我之前对“读心术”这类题材一直抱有一种怀疑的态度，觉得很多都是故弄玄虚，不太靠谱。但这次我真的被这本书的深度和广度给震撼到了。它并没有承诺教你瞬间掌握“读心术”，而是循序渐进地引导读者去理解人类行为背后更深层次的心理机制。作者在梳理性格理论时，引用了大量心理学研究的成果，但又用非常通俗易懂的语言进行阐释，让我这种没有多少心理学背景的人也能轻松消化。特别是一些关于情绪管理和沟通技巧的部分，简直是为我量身定做的。我一直是个容易焦虑的人，在人际交往中也常常因为不确定对方的想法而感到紧张。这本书提供的分析框架，让我能够更理性地看待他人的行为，理解他们可能存在的动机，从而减少不必要的猜忌和误解。比如，书中关于“蓝”色性格的人在沟通中容易出现的“细节控”倾向，以及“黄”色性格的人在决策中可能表现出的“目标导向”，都让我恍然大悟，回想起很多过往的经历，觉得以前的自己真是太“轴”了。现在，我感觉自己对待人和事更加从容和有智慧了，这真的是一种宝贵的成长。

评分☆☆☆☆☆

这本书的文字风格非常独特，与其说是一本心理学书籍，不如说是一篇篇充满智慧和洞察力的散文集。作者的笔触细腻而富有感染力，他善于捕捉那些细微的情感和行为变化，并将它们升华为对人性的深刻理解。我反复阅读了书中关于“理解他人的沉默”和“洞察不经意间的肢体语言”的章节，每一个字都仿佛直击人心。它教会我，有时候，一个人真正想表达的，往往藏在那些未说出口的话语里，藏在那些不经意的眼神和动作中。这本书让我学会了“用心去听”，而不是仅仅“用耳朵去听”。我开始更加留意生活中的细节，那些曾经被我忽略的，现在都变成了解读他人内心的线索。这种阅读体验，让我感到一种前所未有的共鸣，仿佛作者一直站在我身边，用他温和而充满智慧的声音，为我拨开人心的迷雾。它让我看到了一个更广阔、也更深刻的世界，也让我对人性有了更包容和理解的态度。

评分☆☆☆☆☆

这本书最让我印象深刻的地方在于它的“卡牌”概念，这真的是一个非常巧妙的比喻。作者将复杂的性格特质具象化为一张张色彩鲜明的卡牌，每个人都像是拥有自己独特的一组卡牌，而这些卡牌的组合就构成了他们的性格。这种“卡牌”化的思维方式，不仅让性格分析变得直观有趣，更重要的是，它强调了性格的“组合性”和“动态性”。这意味着，我们不是被固定在某种性格里，而是可以通过理解和调整自己的“卡牌”，甚至学习如何“出牌”，来更好地与他人互动，解决问题。我尤其喜欢书中关于“性格卡牌的互相制约与配合”的章节，它让我明白，没有绝对完美的性格，只有是否能够找到合适的“牌搭子”。这本书就像是一本“性格卡牌说明书”，教我如何识别自己和他人的“牌面”，如何在不同的“牌局”中做出最优决策。我甚至开始在生活中尝试用“出牌”的策略来应对一些棘手的社交场合，效果出奇的好。那种游刃有余的感觉，真的是前所未有的。

评分☆☆☆☆☆

这本书真是让我眼前一亮，原本以为会是一本枯燥乏味的心理学普及读物，没想到作者以一种极其生动有趣的方式，将复杂的性格分析变得如同拆解一副扑克牌一样简单易懂。我尤其喜欢书中提到的“性格色彩模型”，它不像其他心理学理论那样需要大量的专业术语和复杂的概念才能理解，而是用红、黄、蓝、绿这四种鲜明的颜色来代表四种核心性格倾向，瞬间就让人get到精髓。作者通过大量贴近生活的案例，比如职场沟通、家庭关系、甚至朋友间的互动，来展示不同性格色彩的人是如何思考、如何行动的，以及他们之间可能产生的摩擦点和互补之处。读起来一点都不费力，反而像是在看一部精彩的连续剧，每一个角色都那么鲜活，每一个场景都那么真实。最关键的是，它提供的不仅仅是理论，更是一种实用的工具。我开始尝试运用书中的方法去观察周围的人，甚至反思自己的行为模式，惊喜地发现，很多之前困扰我的社交难题，似乎都找到了突破口。这种“顿悟”的感觉，真的太棒了！而且，书的排版设计也非常人性化，大字体的阅读体验，加上精美的插图，让阅读过程成为一种享受。我身边很多朋友看到我读这本书，都纷纷表示好奇，我想我很快就会把这本书推荐给他们了。

评分☆☆☆☆☆

这本书的整体架构和内容设计非常值得称赞，它不是简单地罗列一些性格理论，而是将理论与实践巧妙地结合起来。作者的叙事逻辑非常清晰，从宏观的性格分类，到微观的行为分析，再到具体的沟通策略，层层递进，让人能够循序渐进地掌握其中的精髓。我尤其欣赏书中提供的“性格匹配度测试”和“情境模拟练习”，这些互动式的环节，让我能够将书本上的知识立刻运用到实际情境中，并获得即时的反馈。这比单纯地阅读理论要有效得多，也更有趣得多。我尝试着做了几次测试，也模拟了一些我曾经遇到过的棘手情况，发现书中的建议确实非常具有指导意义。它让我明白，很多时候，我们之所以会产生矛盾，并不是因为对方有意为之，而是因为我们对彼此的性格差异缺乏了解，没有找到恰当的沟通方式。这本书就像一位经验丰富的心理向导，在我迷茫的时候，为我指明方向，让我能够更自信、更从容地应对生活中的各种挑战。