【二手8成新】 恋上芳香生活 吴薇薇作 9787538873337 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

简体网页||繁体网页

☆☆☆☆☆

吴薇薇作 著

图书标签:

• 芳香疗法
• 精油
• 生活美学
• DIY
• 手工
• 健康
• 女性
• 吴薇薇
• 图书
• 8成新

店铺： 宝征图书专营店

出版社： 黑龙江科学技术出版社

ISBN：9787538873337

商品编码：29925713284

包装：平装-胶订

出版时间：2013-01-01

温馨提示：本书是正版二手旧书，8成新左右，保存完好，请放心购买！我们发货前有专门的检查人员，如发现图书存在个别小问题的，会及时联系您的！旧书默认没有各种附件，只有书籍，如有特殊需求，请下单前咨询客服！

基本信息

书名：恋上芳香生活

定价：36.00元

作者：吴薇薇作

出版社：黑龙江科学技术出版社

出版日期：2013-01-01

ISBN：9787538873337

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装-胶订

开本：16开

商品重量：0.459kg

编辑推荐

---

香水，她具有魔力的氛围，揉合人性的七情六欲，存于不可见、只可闻的幻化形体，一如潘多拉的盒子，藏人心的无尽渴望。 唯有各式晶莹的玻璃瓶，方能捕捉她美丽的放肆。一旦不经心的开启，瞬间即泄露了香气的秘密，迷人魅力就此蔓延开来…… 闻香识女人，香水不仅是女人的灵魂，更是女人俘虏男人的神秘，每个女人耗尽一生精心研制的不仅是香水，更是爱情。 美丽风尚人、女性魅力文化研究专家教您识香、选香、用香，让你成功做个慧眼识香的女人。 更多好书请点击： ★一生*爱葡萄酒（彩色珍藏本）（图文并茂，实用，一本与众不同的葡萄酒知识速成读本）★恋上咖啡(彩色版(揭开美味咖啡的全貌，体验咖啡制作的乐趣，详图细步全彩呈现，专业、实用的咖啡读物！如果你爱咖啡爱生活，这本书不容错过。★茶经(彩色珍藏版(全面的原文，唯美唯幻的插图，妙处横生的典故，专家的解读，不可多得的典藏。

内容提要

---

看着姐妹们个个形象得体，身上散发着淡雅的香气，着实令人向往，面对眼花缭乱的香水广告，真想选个型却不容易……

家里的香水虽然已有几瓶，但针对自己的肌肤、服饰和身份，却拿不定主意该用哪一款，更怕用错了遭人窃笑……

站在琳琅满目的香妆品前，想买一款送给别人，却不知从哪里下手……

本书是一本精美而实用的香水使用手册，将带给你一场震撼感官的欢乐盛宴，只需花费很少的时间，就能帮你消解种种疑虑。

目录

---

作者介绍

---

文摘

---

序言

---

《芳香世界的秘密：探索精油的自然疗愈力量》 一本带你深入芳香疗法核心，解锁植物精粹非凡魅力的实用指南。 在这个节奏日益加快的现代社会中，我们渴望寻找一种源于自然、触手可及的慰藉与平衡。本书并非仅仅是一本关于香气的图鉴，而是一部详尽的、涵盖理论与实践的芳香疗法百科全书。它旨在引导读者跨越对精油的肤浅认知，真正理解这些浓缩的植物灵魂如何作用于我们的身心健康，并安全、有效地将其融入日常生活。 第一部分：芳香世界的基石——精油的本源与科学 本部分将带领读者追溯芳香疗法的历史足迹，从古埃及的熏香仪式到现代医学的交叉研究，构建起对精油的全面认知框架。 第一章：从植物到精油：萃取的神奇旅程 我们将深入探讨精油的本质——植物生命力的结晶。详细阐述主流的萃取工艺，包括水蒸气蒸馏法、冷压榨法以及溶剂萃取法。每一章都将配有详细的图示，解释为何不同的提取方式会影响最终精油的化学成分和功效。我们还会解析“纯天然”与“合成香精”之间的关键区别，教会读者如何识别真正的、高质量的纯精油，确保你使用的每一滴都蕴含着大自然的能量，而非化学添加剂的产物。 第二章：化学的语言：理解精油的分子构成 芳香疗法的有效性建立在精准的化学基础之上。本章将对精油中的主要化学成分族群进行深入剖析，包括萜烯类、酯类、醛类、酮类、酚类和氧化物。通过介绍这些化合物的特性，读者将能理解为何薰衣草中的乙酸芳樟酯具有镇静作用，而茶树中的萜品烯-4-醇则展现出强大的抗菌能力。这部分内容将避免枯燥的化学术语堆砌，而是将其转化为实用的“功效速查表”，帮助读者根据需求选择合适的精油。 第三章：身心联结：精油如何影响人体的感知系统 精油的气味是如何直接作用于我们情绪中枢的？本章详细阐述嗅觉神经元如何将气味信号传递至边缘系统（Limbic System），影响记忆、情绪和自主神经系统。我们将探讨不同香调（高音、中音、低音）对心率、血压和皮质醇水平的具体影响机制，揭示芳香疗法作为“情绪急救箱”的科学依据。 第二部分：精油的实践应用——安全与疗愈的黄金法则 了解理论是基础，安全实践才是王道。本部分是本书的核心，提供了详尽、可操作的实践指南，确保读者能够自信地在家中开展芳香疗程。 第四章：安全红线：稀释比例与禁忌指南 这是任何芳香疗法实践者都必须掌握的基石。我们将提供针对不同人群（成人、儿童、孕妇、老年人）的准确稀释比例表，并详细讲解基础油（载体油）的选择与储存。特别辟出章节，聚焦于高风险精油（如薄荷、桉树、肉桂皮）的安全使用剂量限制、光敏性精油的识别与户外防护，以及可能存在的药物相互作用风险。“绝不口服”的原则将以最高优先级被强调和解释。 第五章：渗透的艺术：吸收途径与传递效率 精油进入人体的三种主要途径——吸入、皮肤吸收和局部湿敷——将得到深入探讨。我们将详细对比每种途径的起效速度和疗效持久性。例如，针对急性焦虑，吸入法如何快速稳定情绪；而针对慢性疼痛，按摩油如何实现长效渗透。我们还会介绍水疗（芳香浴）的最佳技巧，以及如何通过温湿敷来集中作用于特定部位。 第六章：个案研究与配方宝典：从入门到精通 本章是实践的集大成者，提供按需求分类的成熟配方，并引导读者学习如何“调配”属于自己的复方精油。 情绪调理系列： 针对失眠、压力过载、情绪低落、专注力不集中等常见问题，提供具体的复方建议（如“深度睡眠安抚复方”、“职场抗压平衡复方”）。 身体护理系列： 涵盖皮肤健康（痘痘、湿疹、老化迹象）、肌肉放松、促进循环的按摩油配方，并特别说明了对敏感肌肤适用的精油组合。 居家环境净化系列： 介绍如何利用精油制作天然的空气清新剂、除菌喷雾和衣物香包，替代市售化学产品。 第三部分：精油的深度档案——按功效分类的单方详解 本书收录了最常用和最有价值的50种单方精油的深度档案，远超一般入门书籍的介绍。 第七章：镇静与安抚之王：薰衣草、罗马洋甘菊与依兰 不仅介绍其主要成分和气味，更深入分析它们在神经系统中的具体作用机制，以及它们在处理创伤和深度放松中的历史应用。 第八章：净化与活力之源：茶树、柠檬与薄荷家族 详细区分不同种类的茶树和薄荷（如留兰香、胡椒薄荷），解释其在抗菌谱和提神效果上的细微差异，并提供如何在流感季进行空气净化的最佳实践。 第九章：滋养与再生：乳香、没药与玫瑰的古老智慧 探讨这些珍贵精油的传统用途，结合现代研究，阐述它们在促进细胞更新、改善皮肤弹性方面的潜力，并指导读者如何甄别高品质的树脂类精油。 结语：芳香生活的设计师 本书的最终目标是培养读者的“芳香直觉”。通过科学的学习和大量的实践，读者将不再仅仅是精油的使用者，而是能根据自身和家人的实时状态，设计和创造出最适合自己的疗愈配方。芳香世界广阔无垠，这本书是为你打开这扇大门的钥匙。 本书特色： 科学严谨性： 结合最新的芳香化学研究，确保信息的准确性。 实践可操作性： 配备清晰的剂量表、安全警示和大量可复制的配方。 深度解读： 不止于功效，深入剖析每种精油的化学特性和作用机制。 清晰的图表和索引： 方便读者快速检索和比对不同精油的特性。

评分☆☆☆☆☆

这本书的排版和装帧，也处处体现出一种匠心独运。虽然是二手书，但可以看出前任主人对它的爱惜，内页的纸张质感是那种略微偏黄、不反光、非常适合长时间阅读的类型，长时间盯着也不会觉得眼睛疲劳。而且，书中穿插的一些手绘插图，虽然不一定是色彩斑斓的，但线条流畅，意境悠远，完美地契合了文字所营造的那种宁静氛围。这些插图不是简单的装饰，它们像是文字的注解，又像是从文字中生长出来的意象，将抽象的情感具象化了。更让我惊喜的是，在某些关键的段落边缘，似乎还有着非常轻微的铅笔痕迹，那种不显眼的小小的标记，让我立刻产生了一种与另一个读者进行“无声对话”的奇妙感觉。这本被使用过的书，本身就携带了前一段旅程的故事，这让它的价值又增加了一层。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计简直是一场视觉盛宴，那种带着岁月沉淀的米黄色调，配上烫金的字体，立刻就让人联想到一种古典而又温暖的气息。我拿到手的时候，那种略微有些磨损但依然保持着坚挺的触感，更增添了一种“故事感”。说实话，一开始我只是被这个名字吸引，觉得“恋上芳香生活”听起来就很治愈，但翻开内页后，我发现作者的文字功底实在是扎实得惊人。她对细节的捕捉能力，简直就像一个高倍显微镜，即便是描述一杯普通的下午茶，也能描绘出茶叶舒展的姿态、茶水在阳光下折射出的琥珀色光泽，以及空气中弥漫开来的那种淡淡的、带着泥土气息的香气。这种细腻，让人忍不住放慢阅读的速度，生怕错过任何一个精妙的比喻或者一个恰到好处的转折。阅读的过程，与其说是看文字，不如说是一种沉浸式的感官体验，仿佛真的被带入了那个充满自然芬芳的世界里，让人瞬间放下了所有都市生活的焦虑与喧嚣。那种对美好事物不加雕饰的真诚赞美，才是最打动人的力量。

评分☆☆☆☆☆

我特别欣赏作者在行文中所展现出的那种深沉的生活哲学。她不是那种浮夸地堆砌辞藻，或者一味鼓吹某种“精致生活”的肤浅概念。相反，她的文字里流淌着一种对“慢”的深刻理解和尊重。比如，她写到如何对待一盆植物的生长，那种需要耐心等待、细心观察的过程，其实映射了对待人生的态度。不是所有美好都需要立竿见影的回报，很多珍贵的东西，恰恰是需要时间去酝酿、去浇灌的。这种“慢哲学”在如今这个追求效率的时代显得尤为珍贵。读着读着，我甚至开始反思自己过去那些急躁的行为，那些为了追求速度而牺牲掉的质感。这本书就像一个温和的导师，没有说教，只是通过分享她自己的体验，潜移默化地引导读者去重新审视自己的生活节奏，去发现那些被我们匆忙脚步遗漏掉的、真正值得珍藏的瞬间和情感。

评分☆☆☆☆☆

这本书最吸引我的一点，是它对“真实感受”的捕捉和坦诚。很多关于“美好生活”的书籍，往往会让人产生一种“我不如别人”的压力感。但这本书完全没有这种倾向。作者描述的场景，也许不是奢华的宴会，更可能是清晨厨房里阳光穿过纱窗洒下的那一小块光斑，或是雨后泥土散发出的那种湿润而清冽的气息。她毫不避讳地谈论生活中的小挫折，以及如何从这些平凡的日常中提炼出乐趣和慰藉。这种真诚，让人感到无比的亲近和放松。它不是在教你怎么做生活的主宰者，而更像是一个同路人，分享着对这个世界温柔而坚定的热爱。读完后，我感觉自己不是被“教育”了，而是被“理解”了，心里充满了被抚慰的力量。

评分☆☆☆☆☆

我个人认为，这本书的魅力在于它的“跨越性”。虽然主题是围绕着某种特定的生活方式展开，但它所蕴含的情感却是普世的。无论你身处繁华都市的钢筋水泥森林，还是向往田园牧歌式的宁静生活，书中的某些片段总能触动你内心深处最柔软的地方。比如，关于“气味记忆”的那一章，作者描述了某种花香如何瞬间将她带回童年某一个特定的夏日午后，这种感官与记忆的强烈联结，我相信每个人都能产生共鸣。它不是一本教你如何去“拥有”更美好事物的指南，而是一本教你如何“感知”当下所有美好的钥匙。读完后，我出门时特地停下来，深吸了一口街边花坛里不知名小花的味道，那一刻，我感觉自己和周围的环境，都变得鲜活而有意义起来。