跟巴黎名媛学到的事 9787508639321 中信出版社 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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美斯科特，马颖 著

图书标签:

• 时尚
• 生活方式
• 巴黎
• 名媛
• 文化
• 社交
• 自我提升
• 女性
• 旅行
• 中信出版社

店铺： 花晨月夕图书专营店

出版社： 中信出版社

ISBN：9787508639321

商品编码：29905977196

包装：平装

出版时间：2013-05-01

基本信息

书名：跟巴黎名媛学到的事

定价：32.00元

作者：(美)斯科特,马颖

出版社：中信出版社

出版日期：2013-05-01

ISBN：9787508639321

字数：125000

页码：243

版次：1

装帧：平装

开本：大32开

商品重量：0.322kg

编辑推荐

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《纽约时报》、《每日邮报》大力推荐。原书曾占据分类主题榜巴黎主题第2名，散文/旅行主题第2名， 获五星★ ★ ★
★ ★评价

内容经典，并且机智幽默。不仅讲了法国女人的健康饮食，还讲了她们的时尚、生活态度。这本书是对女性时尚和法式风格感兴趣的人的必读之作。
行文优雅和活泼兼具，鼓励人们充实、优雅地生活。

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内容提要

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一个美国的年轻学生，到法国做交换生，发现法国女性的生活艺术和自己习惯的有着天差地别。法国式的生活艺术显然更有品质、更优雅、更精致。她写下对自己有冲击的20项重要发现，其中包括：
- 吃零食可并不优雅
- 迷你衣橱更易穿出格调
- 随时可见客的自然妆
- 女人味儿
- 无需恋物，但只用好的
- 塑造你的神秘气质
……
这是一本从外部观察法国女性生活艺术的图书，好看实用，文笔见解都不落俗套。

目录

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作者介绍

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珍妮弗·L·斯科特（Jennifer L. Scott）
珍妮弗·L·斯科特是超人气“每日鉴赏家”(DailyConnoisseur.)的博主。书中写下了她对所谓法式风格的20项重要发现，获得主流媒体的注意，带动她的书一天卖出600多本。

文摘

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序言

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奢华背后的日常：探索巴黎的精致生活哲学 一本书，带你深入巴黎名媛的精致世界，领略她们如何将优雅融入生活的每一个细节。 巴黎，这座被誉为“光之城”的浪漫都会，总是与时尚、艺术和无与伦比的优雅气质紧密相连。而“巴黎名媛”（Parisian Socialites/Dames de la Haute Société）这个词汇，更是汇集了无数人对高贵、品味和精致生活方式的向往。然而，她们的生活究竟是怎样的？是遥不可及的奢华泡沫，还是在日常琐碎中精心雕琢出的艺术？ 本书并非一本单纯的时尚指南，也不是一本浮光掠影的“成功学”手册。它是一次深入的田野考察，一次对巴黎精英阶层女性生活哲学和内在修养的细致剖析。我们试图揭开笼罩在“名媛”光环下的迷雾，探寻支撑其优雅气质的底层逻辑——那些关于时间管理、人际交往、审美选择和内心世界的构建。 第一章：时间的神圣性——重塑你的日常节奏 在巴黎名媛的日程表中，“忙碌”并非值得炫耀的勋章，高效而有质量的“慢”才是艺术。她们如何分配一天中的二十四小时？ 1. 晨曦的仪式感： 巴黎名媛的早晨，极少以急促的邮件查阅开始。她们推崇“缓慢的启动”。书中细致描绘了她们清晨的“非必要性”活动：一杯恰到好处的浓缩咖啡，阅读纸质报纸上关于文化而非时事新闻的版面，或是十分钟的冥想与舒展。这并非浪费时间，而是对自我的优先排序。我们探讨了如何借鉴这种“无用之用”，为一天注入平静的基调。 2. 工作的艺术与界限： 名媛们的工作往往涉及慈善、文化机构的管理或家族资产的维护。本书侧重分析她们如何设置清晰的工作与生活边界。例如，她们很少在餐桌上讨论工作，坚信私人时间的神圣不可侵犯。我们分析了她们在“投入”与“抽离”之间掌握的微妙平衡，以及如何利用“间歇性休息”保持思维的敏锐度。 3. “空余时间”的价值： 真正的奢侈品是时间。名媛们如何填充那些看似空余的时间？是精进一门技艺（如古典乐器、古籍修复），还是深度投入一场对话？我们将探讨她们如何将碎片时间转化为心智的营养品，而非被动地被社交媒体或琐事占据。 第二章：餐桌上的外交与美学——饮食的文化重量 在巴黎，餐桌不仅仅是进食的场所，更是社交、文化传承和品味展示的核心舞台。 1. 菜单的设计学： 我们深入探究了名媛们组织晚宴的流程。从季节性食材的选择，到餐具、亚麻布的选择，再到酒单的搭配——每一个环节都体现着对客人的尊重和对美学的执着。书中会详细介绍“平衡的艺术”：如何在一场晚宴中，让菜品既能体现主人的用心，又不至于喧宾夺主，使宾主尽欢。 2. 饮品中的身份密码： 咖啡、茶或葡萄酒的选择，都蕴含着信息。我们分析了在不同场合，名媛们如何选择饮品来烘托气氛或表达立场。例如，下午茶的精确时间点与茶具的选择，是如何向外界传达一种“此时此刻，我专注于享受与交流”的信号。 3. 简单的奢华： 书中特别指出，许多巴黎名媛推崇的“精致”并非堆砌昂贵食材，而是对“完美出品”的追求。一个精心烘烤的面包，一碟应季的草莓，只要处理得当，其价值远超华而不实的复杂菜肴。我们探索了这种对“本真之美”的致敬。 第三章：衣橱的沉默宣言——风格的持久战役 巴黎名媛的衣橱，是其人生哲学的物质载体。她们的风格，经得起时间的考验。 1. 拒绝“潮流”的诱惑： 名媛们对流行趋势的态度往往是“观察者”而非“追随者”。本书解析了她们如何建立一个以“经典剪裁”和“优质面料”为核心的衣橱。这是一种对过度消费的抵抗，一种对个人特征的忠诚。我们对比了快时尚的昙花一现与经典单品（如一件无可挑剔的羊绒大衣或一条完美合身的西装裤）所代表的长期价值投资。 2. 配饰的语境化使用： 珠宝和皮具在名媛的搭配中，从不是为了炫耀，而是为了“完成”一个造型。书中分析了如何根据场合（是博物馆开幕还是私密的午餐）来调整配饰的复杂程度，做到“恰如其分”的闪耀。 3. 优雅的松弛感： 真正的名媛绝不会穿得“太用力”。我们探讨了“毫不费力的优雅”（Effortless Chic）是如何通过微妙的细节实现的：一丝不苟的发型与略微随意的妆容、合身的衣物边缘处理，以及身体语言的放松状态。这种松弛感，恰恰是自信的体现。 第四章：精神的修养——内在的深度与人文底色 没有深厚的文化底蕴和坚韧的内心，再华丽的外表也只是空壳。名媛们的教育和精神追求是她们最强大的支撑。 1. 终身学习的信条： 巴黎名媛的阅读范围极其广泛，从当代文学到哲学经典，再到艺术史。本书强调了她们如何将学习视为一种习惯，而非应试任务。我们考察了她们参与文化沙龙和艺术鉴赏团体的意义——那是以思想深度进行社交的场所。 2. 语言的力量与修辞的艺术： 她们的谈吐往往精准而富有层次感。书中分析了巴黎精英阶层如何通过选择词汇、控制语速和倾听的技巧，来构建富有建设性和吸引力的对话。掌握“如何提问”比掌握“如何陈述”更为重要。 3. 情感的克制与真诚： 在公共场合，名媛们以出色的情商著称。这种情商的核心在于对自身情绪的精确管理。我们探讨了如何在保持礼貌距离的同时，传递出真诚的关怀，尤其是在处理人际冲突或敏感话题时的艺术。 结语：你的“名媛”时刻 本书的最终目的，并非教导读者模仿他人的生活，而是提炼出一种可以内化的生活哲学：精致是一种选择，优雅是一种自律。 巴黎名媛的生活，是无数个有意识的选择累积而成。从整理书桌的习惯，到对待服务人员的态度，再到对自身品味的坚持，无不体现着对“更高标准生活”的追求。 通过阅读这本书，读者将获得一套审视和优化自己日常生活的框架，学会如何在快节奏的现代生活中，为自己雕琢出属于自己的“光之时刻”。这不是关于财富的复制，而是关于品味与修养的传承。

评分☆☆☆☆☆

这本书的结构安排得非常好，逻辑清晰，情感饱满。最让我感到惊喜的是，它触及到了“时间管理”在更高维度上的意义。它不是教你如何用番茄工作法挤出更多时间来工作，而是教你如何“投资”你的时间，使其价值最大化。作者描述的巴黎女性，她们的时间被用来创造回忆、培养爱好，以及与珍视的人共度有质量的时光，而不是被琐碎的、低价值的事务填满。这是一种关于“选择的艺术”的阐述。很多时候，我们感到忙碌，是因为我们没有勇气对那些不重要的事情说“不”。这本书提供了一种强大的心理支持，去重建个人对时间的主导权。它鼓励我们去定义属于自己的“重要性”清单，并坚定地捍卫它。读到这里，我做出了一个决定，我取消了几个本应参加但并不热衷的社交活动，并将腾出的时间用于学习一项新的手工技艺，这种掌控感和目标明确性，让我的生活质量在短短几周内有了显著提升。

评分☆☆☆☆☆

这本书简直是打开了我对生活品质的一个全新认知！我原本以为“名媛”这个词离我很遥远，充满了奢侈和不切实际的幻想，但作者的笔触非常细腻且接地气，让她所描述的那些从巴黎名媛身上汲取的“智慧”变得触手可及。我尤其欣赏其中关于“慢生活”的哲学。书中没有鼓吹无休止地消费或者追求光鲜亮丽的表象，反而是强调如何有意识地去感受日常中的美好。比如，对于早餐的描绘，不是简单地罗列昂贵的食材，而是关于如何用心地准备和享受那份宁静的晨光，这让我开始反思自己过去匆忙吞咽食物的习惯。再比如，书中提到了关于衣橱的精简原则，这与我之前盲目追求“多即是多”的购物观形成了鲜明对比。它教会我，真正的优雅不是拥有多少，而是懂得如何挑选和搭配出最能体现自己气质的几件单品。这种由内而外散发的从容和自信，才是这本书真正想传达的核心价值。读完之后，我立刻开始整理我的衣柜，试图筛选出那些真正能让我感到愉悦的物件，而不是堆积着一年都不穿一次的“沉没成本”。这种由物及心的转变，对我来说意义非凡。

评分☆☆☆☆☆

这本书的独特之处在于，它成功地避开了许多同类书籍常有的“说教”腔调，转而采用了一种更像是“心得分享”的口吻，让人读起来毫无压力，反而充满好奇。我个人对其中关于“社交礼仪”和“人际交往中的边界感”的论述印象深刻。它没有教你如何刻意逢迎或者表演，而是侧重于如何保持自我尊严和对他人的尊重之间的微妙平衡。比如，书中提到的关于如何优雅地拒绝不情愿的邀请，或者如何在聚会中既能融入群体又不迷失自我的技巧，都非常实用且充满智慧。很多时候，我们害怕得罪人，宁愿委屈自己去迎合，结果反而弄得自己身心俱疲。这本书则提供了一种更高级的应对方式——用真诚和分寸感去处理关系。这种边界感的建立，不仅保护了自己，也让与他人的互动变得更纯粹、更令人期待。我试着运用了书中的一个观点——在对话中学会倾听的艺术，而不是急于表达自己的观点，结果发现人与人之间的连接瞬间加深了，这真是一次奇妙的实践体验。

评分☆☆☆☆☆

这本书的叙事风格非常流畅自然，就像是和一位学识渊博的朋友坐在一家别致的咖啡馆里聊天，那种氛围感营造得极好。我最喜欢的是它对于“审美”这个抽象概念的具象化描绘。作者似乎有一个魔法，能将那些难以言喻的美学原则，通过生动的例子和具体的场景讲述出来。比如，在谈到家居布置时，她没有直接给出硬性的装修指南，而是描述了巴黎女性如何利用光线、纹理和一些不经意的装饰品，营造出一种“恰到好处的凌乱美”（effortless chic的室内版）。这种“恰到好处”的平衡感，正是现代人最难掌握的艺术。我深感自己过去对“美”的理解过于僵硬和公式化，总想着一步到位达到完美状态。而这本书让我明白了，美是一种动态的、流动的过程，它存在于那些不完美的小瑕疵之中，存在于时间留下的痕迹里。这种理解的升华，让我看待周围的一切都多了一层温柔的滤镜，看待自己的生活也多了一份接纳和欣赏。我甚至开始尝试在自己的小阳台上，挪动一下花盆的位置，仅仅是为了观察下午三点的阳光如何洒在叶片上，这种细微的调整带来的心理满足感，远超我过去装修新房时的兴奋。

评分☆☆☆☆☆

坦白说，我一开始对书名中的“名媛”二字有些抗拒，担心内容会过于浮夸。然而，阅读体验完全出乎意料。这本书更像是一本关于如何深度“经营”自己人生的指南，而不是教人如何“包装”外表。其中关于“精神世界的富足”的讨论，触动了我内心深处对知识和艺术的渴望。作者似乎很擅长将生活中的艺术鉴赏融入日常，比如如何挑选一本值得精读的书籍，或者如何欣赏一场音乐会的精髓，而不仅仅是“打卡”式的消费行为。她强调，真正的名媛懂得如何滋养自己的头脑，确保自己有独立思考的能力和对世界的好奇心。这让我意识到，我过去对“充实”的理解可能过于侧重于外部的成就，而忽略了内在的耕耘。读完这部分内容后，我重新找回了尘封已久的阅读计划，并且开始尝试理解一些以前觉得晦涩难懂的古典文学片段，这种主动学习和探索的乐趣，远胜于被动接受信息。