《别说你懂色彩搭配》风靡全球的“四季色彩”理论，揭示让你年轻7岁的色彩搭配秘籍 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

简体网页||繁体网页

☆☆☆☆☆

苏拉 著

图书标签:

• 色彩搭配
• 时尚
• 穿搭
• 色彩学
• 个人风格
• 形象设计
• 四季色彩
• 显年轻
• 美学
• 实用指南

店铺： 巧艺图书专营店

出版社： 水利水电出版社

ISBN：9787508487380

商品编码：29906268853

包装：平装

出版时间：2011-07-01

基本信息

书名：《别说你懂色彩搭配》风靡全球的“四季色彩”理论，揭示让你年轻7岁的色彩搭配秘籍

：29.80元

作者：苏拉

出版社：水利水电出版社

出版日期：2011-07-01

ISBN：9787508487380

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：32开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

---

更多时尚新贵、美容宝典，新书、热书、畅销书,点击进入： 喜欢的颜色并不一定适合自己，找到自己的专属色，并对每一种色彩都运用自如。从双色、三色到多色，从肤色、发色到配饰色，从关键色、搭配色到禁忌色，让你提升魅力，增加自信和改变生活。

内容提要

---

色彩存在于人们生活的方方面面，由于色彩与人的性格、气质有着直接的联系，所以每个人对于色彩都有着不同的偏好。特别是对于爱美的女性来说，色彩更是具有举足轻重的意义。色彩可以使你散发出夺目的光彩，成为众人眼中的焦点；也能令你看上去暗沉憔悴，让人忽视或者反感。只有通过科学的方法找到适合自己的色彩，才会使你看起来更加美丽动人、气质出众。
并非每个人都是色彩专家，如何才能准确地找到适合自己的专属色彩呢？本书先从色彩的基本知识入手，然后带领读者从性格、气质、身材、肤色等各方面挖掘出属于自己的专属色彩。并且通过大量的色彩搭配方案和图例，让读者学会正确的个人形象配色方法和技巧，在生活中随心所欲的运用。
本书的个人形象配色部分以风靡全球的“四季色型”理论作为主要依据，将人分为“春、夏、秋、冬”四种基本色型。根据你的身材类型、性格特征、肤色发色等多方面的特点综合考量，使你轻松找到自己所属色彩类型的同时，掌握配色的核心方法和规律。从暖色到冷色，从风格到场合，从发色到配饰色，从双色、三色到多色搭配，全书提供了数百种典型配色方案，每种方案都给出了关键色、搭配色和禁忌 色。只要在出门之前翻一翻书中的色彩案例，就能快速搭配出合适的着装，令你的装扮时刻得体又出众，不再为穿什么而烦恼。
当然，仅仅有美丽的外表还是不够的，本书另一大特点是涉及女性生活与色彩相关的所有方面，居家环境、饮食搭配、人际交往、健康生活等都离不开色彩对心理的影响，了解色彩心理学，会让你的生活变得更加便利，懂得如何正确的理解色彩、运用色彩，让你从成为一个内外兼修的魅力女性。
总之，希望这本书能够全面的提高你的配色能力和审美修养，无论你是职场白领，还是时尚达人，都能借助色彩提升自身的好感度和魅力指数。

目录

---

前言
章 形形学问多
令你眼花缭乱的色彩
光是一切色彩的来源
色彩的三种属性
你必须认识色相环
色彩不是想象的那么简单
不可思议的色彩物语
完全解读色彩密码
通过色彩获得的印象
用理性打造“色女郎”
妨碍美丽的排斥色
鲜艳不一定媚俗，低调不一定无趣

第2章 做自己的主人
风格，谁说了算
色彩对身体说
夸张戏剧
性感浪漫
正统古典
潇洒自然
温婉优雅
个性前卫
简约帅气
可爱少女
巧用色彩修饰不完美的你
玲珑娇小的身材
丰满圆润的身材
身长型身材
梨型身材
手臂粗壮的身材
O型腿的身材
个人定位与服饰色彩关系
性格与色彩定位
年龄与色彩定位
发色与色彩定位
肤色与色彩定位
TPO场合着装与社会角色
第3章 获得自己的专属色彩
别再错误地囤积衣物了
你喜欢的颜色与你适合的颜色
衣橱令
了解自己是变漂亮的步
测试你的色彩指数
通过性格爱好的测试也能帮助你
了解适合的颜色
色彩拥有四季的力量
个人色彩和“颜色底彩”色调系统
四季色彩并非自然节气
“自己的颜色”发现自己的个性
颜色选搭能力指导
第4章 汲取四季力量的
服饰色（女性篇）
春季型人——
暖色系里的轻型人
基本STYLE——温柔婉约
基本STYLE——甜美可爱
商务STYLE——正统干练
商务STYLE——简约帅气
户外STYLE——个性前卫
户外STYLE——清新自然
宴会STYLE——楚楚动人
宴会STYLE——娇美浪漫
秋季型人——
暖色系里的重型人
基本STYLE——温婉柔和
基本STYLE——优雅熟女
商务STYLE——成熟端庄
商务STYLE——知性内敛
户外STYLE——轻松闲趣
户外STYLE——简约自然
宴会STYLE——高贵典雅
宴会STYLE——性感
夏季型人——
冷色系里的淡型
基本STYLE——楚楚动人
基本STYLE——轻盈伶俐
商务STYLE——潇洒帅气
商务STYLE——中性简练
户外STYLE——清爽活泼
户外STYLE——阳光活力
宴会STYLE——惊艳迷人
宴会STYLE——纯洁高雅
冬季型人——
冷色调里的重型人
基本STYLE——低调华丽
基本STYLE——酷感十足
商务STYLE——传统正派
商务STYLE——大方稳重
户外STYLE——个性前卫
户外STYLE——健康活力
宴会STYLE——夸张戏剧
宴会STYLE——性感冷艳
汲取四季力量的香水色

第5章 利用四季色彩来提升
个人气质（男性篇）
春季型人——
暖色系里的轻型人
基本STYLE
商务STYLE
户外STYLE
宴会STYLE
秋季型人——
暖色系里的重型人
基本STYLE
商务STYLE
户外STYLE
宴会STYLE
夏季型人——
冷色系里的淡型人
基本STYLE
商务STYLE
户外STYLE
宴会STYLE
冬季型人——
冷色调里的重型人
基本STYLE
商务STYLE
户外STYLE
宴会STYLE
四季型男士配饰搭配色

第6章 充满幸福感的美颜色

选择正确的色彩拥有
完美的肤色
四季妆容全攻略
春季型人——新鲜的印象
秋季型人——成熟的气息
夏季型人——优雅高贵的感觉
冬季型人——十足的个性和存在感

第7章 不可忽视的
发色与配饰色
发色与肤色永远不可分离
春季型人的发色全攻略
秋季型人的发色全攻略
夏季型人的发色全攻略
冬季型人的发色全攻略
围巾与首饰内外互补
肤色与首饰色
肤色与围巾色
鞋袜搭配打造
美丽动人的下半身
鞋子与裤袜的搭配
鞋子与服装的整体平衡法则
包包的点睛之笔
根据包的种类，挑选风格与颜色
根据包的颜色，挑选服装搭配

第8章 百变“色”女的
潇洒生活
职场社交自信满满
入职新人打破“老三套”
高品位的知性OL
获得Team Leader的信赖
市场调研，记录新季In的单品
提升自信的高强度会议战
竞标大会上果断的谈判
会见重要客户时的专业精神
为公司增加好感度的商务晚宴
风趣愉快的同事聚餐
下班后部门的庆功晚宴
联谊派对闪亮登场
联谊会中脱颖而出，成为人气女王
自然得体是相亲的不二法则
浪漫约会，如何增加他对我的爱恋指数
拜见长辈，展示温柔可人的一面
婚礼嘉宾，成为婚宴中的第二焦点
次参加拍卖会时的沉着与优雅
艺术沙龙，黑白经典的不败神话
狂欢夜舞会，妩媚热辣闪闪亮
休闲度假自然畅快
和三五好友外出郊游
和闺蜜相约闲暇下午茶
一个人去疯狂扫货
户外运动，和大自然亲密接触
海边之旅，预热你的度假心
在转角咖啡厅中的细读
“居里夫人”的闲散时光
第9章 宅控美人的居家生活
冷暖色调与Y／B体系
不间色彩各不同
快乐煮妇钟爱的色彩厨房
甜蜜卧室，点点滴滴都是幸福
乐活客厅新享受
相聚时刻，欢乐餐厅
室内色彩风格趋势
曼妙春天——营造绿色低碳生活
宁静地中海——闹市中的海洋天空
低调时尚——灰白色调北欧居
明艳趣味——家居波普风格进行时
粉嫩甜蜜——洛丽塔风情新婚家
情有独钟印巴风
新中式古典风
完美搭配，御宅有理
用花来装饰，获取能量
撞色小空间色彩混搭
爱上棉质布艺家纺
窗帘，摇曳在窗口的风景
地毯，足下小细节为居室增色
奇妙沙发巾扮靓局部空间

0章 多彩美人的健康生活
以色辨食科学法
用颜色来分类你的食物
甜食是心灵的营养
饮食色彩修身计划
一周色彩美食菜谱
以色养心治疗计划
与颜色相互呼应的身体各部位
饮食色彩搭配法则
色彩 香薰疗法
穿在身上的色彩对你的内心
有巨大的作用

1章 令你更有魅力的
色彩心理学
小心色彩欺你的眼睛
黑色，不幸车祸的元凶
反射色与吸收色
膨胀色与收缩色
前进色与后退色
色彩的视觉后效
色彩的同化效果
色彩对人潜意识的影响
用色彩让人安分守己
通过改变环境色提高效率
色彩在体育训练中的影响
色彩的意向比形状更
具有意义
你注意过孩子的彩色画吗
识人，提升你的桃花运
色彩对企业形象的重要性

作者介绍

---

文摘

---

序言

---

图书简介：《光影流转：探寻服饰设计中的材质与肌理》 一、核心主题与领域 本书聚焦于服饰设计领域中至关重要的两个维度——材质（Fabrication）与肌理（Texture）。它并非关注色彩选择的心理学或季节性归类，而是深入剖析构成服装物质形态的纤维、纱线、组织结构，以及由此衍生的触觉与视觉上的表面特征。本书旨在为设计师、纺织专业学生以及对高级定制有深入兴趣的读者，提供一套系统化、可操作的材质与肌理分析与应用手册。 二、内容结构与深度剖析 全书共分为五个主要部分，层层递进，从基础认知到高级应用： 第一部分：材质的源流与基因（The Genesis of Materials） 本部分追溯各类核心面料的起源与演变历史，强调不同材质背后的社会、技术与环境因素。 1. 天然纤维的内在密码： 详细解析棉、麻、丝、羊毛等基础纤维的分子结构、吸湿性、强度与光泽的内在决定因素。重点探讨不同产地（如埃及长绒棉与美州皮马棉的区别）如何影响最终面料的性能与手感。 2. 合成与再生纤维的科学： 深入研究聚酯纤维（Polyester）、尼龙（Nylon）、人造丝（Rayon）及新兴生物基纤维的化学合成路径。分析功能性添加剂（如阻燃剂、抗菌剂）如何改变面料的原始特性。 3. 混纺艺术的平衡术： 探讨不同纤维混合带来的协同效应，例如羊毛与尼龙的混纺如何兼顾保暖性与耐磨性，以及纯天然材质与高科技纤维结合时，如何处理其在染色和后整理阶段的差异性。 第二部分：肌理的构建：从纱线到织物（Constructing Texture: Yarn to Fabric） 本部分是本书的核心技术篇，详细讲解肌理是如何通过编织、针织和后整理工艺被“雕刻”出来的。 1. 编织（Weaving）的几何学： 详细图解平纹、斜纹、缎纹等基本组织结构，并扩展至复杂的提花（Jacquard）与多层组织结构。通过剖面图展示织物密度、经纬纱线的张力如何直接塑造出提花纹样的浮雕感和垂坠感。 2. 针织（Knitting）的弹性与塑形： 分析纬编与经编的原理差异，重点研究罗纹、费尔岛花纹（Fair Isle）和提花针织的结构性特点。特别讨论3D针织技术在构建无缝立体肌理方面的应用。 3. 非织造技术： 探究无纺布（Non-woven）的粘合、熔喷与铺网技术，分析其在功能性服装（如防护服、运动内衬）中创造的独特“均匀颗粒感”肌理。 第三部分：后整理的魔法：触觉的重塑（The Magic of Finishing） 面料的最终触感和视觉效果往往由后整理工艺决定。本章探讨一系列化学与物理处理对肌理的决定性影响。 1. 物理性肌理的创造： 深入分析磨毛（Brushing）、起绒（Napping）、压花（Embossing）和压光（Calendering）的机械原理及其对光线反射率的影响。例如，分析砂洗（Stone Washing）如何“破坏性”地创造出牛仔布的复古、粗粝肌理。 2. 化学性肌理的赋予： 讲解丝光处理（Mercerization）如何增强棉的丝光泽感和染色均匀性；以及发泡、防泼水涂层如何形成具有立体感和功能性的表面纹理。 3. “做旧”与“再生”的肌理语言： 探讨如何通过精确控制的酶洗、臭氧处理等工艺，模拟皮革或天然纤维经历时间洗礼后的自然磨损感和层次感。 第四部分：肌理与光影的互动设计（Texture Interaction with Light and Shadow） 本部分将设计理论与物理光学相结合，指导设计师如何利用材质的表面特性来操控视觉效果，与色彩无关。 1. 光泽度管理： 分类阐述高光泽（如缎面）、哑光（如法兰绒）和珍珠光泽对服装轮廓的影响。解释高光泽面料如何加剧视觉膨胀，而低光泽面料如何有效“收缩”体型。 2. 视觉重量与垂坠性： 建立一套直观的“视觉重量”评估体系，分析纱线粗细、组织紧密度与空气流动性（Drape Coefficient）之间的量化关系，指导如何选择能营造“飘逸感”或“结构感”的材质。 3. 三维纹理的立体感： 分析罗纹、褶皱（如机褶、热压褶）和立体刺绣等如何通过自身的起伏，在不同光照条件下产生动态阴影，从而创造出超越平面的视觉深度。 第五部分：前沿探索与可持续性肌理（Frontier Exploration and Sustainable Textures） 本章关注未来服装设计对材质和肌理的新要求。 1. 智能纺织品的触觉反馈： 介绍导电纤维、相变材料（PCM）等如何被编织或植入面料，探讨这些功能如何影响面料的挺括度、厚度感知和穿着体验。 2. 生物制造与循环肌理： 考察菌丝体皮革、藻类纤维等新兴材质的初步肌理表现，以及回收纤维在再利用过程中如何产生独特的、不可复制的“杂色肌理”美学。 3. 东方传统肌理的当代复兴： 考察缂丝、蜡染（Batik）、扎染（Shibori）等非西方传统工艺中蕴含的结构美学，并探讨其如何被现代化设备和工艺所借鉴，以实现新的肌理表达。 三、本书的独特价值 本书的价值不在于提供流行的穿搭公式，而在于提供“解构服装的底层代码”。它引导读者从“这件衣服看起来怎么样”深入到“这件衣服是如何被制造出来的，以及它的物理结构决定了它将如何表现”。通过详尽的图表、微观结构照片和工艺流程分解，读者将获得一种基于物质科学和结构逻辑的设计思维，从而能够在没有色彩限制的情况下，通过材质的精妙运用，实现更深层次的服装表达与创新。

评分☆☆☆☆☆

我发现这本书最大的价值在于它提供了一种看待世界的新视角。在阅读的过程中，我开始不自觉地观察周围环境中的色彩构成——建筑外墙的冷暖调、街边花卉的饱和度，甚至是光线变化对不同材质色彩的影响。这不仅仅是一本关于穿搭的书，它拓宽了我对“美学”的理解边界。它教会我如何去“看”颜色，而不仅仅是“用”颜色。这种审美素养的提升，潜移默化地影响了我对生活其他方面的选择，比如家居布置、甚至是我在处理工作文档时的配色方案。这种跨领域的知识迁移能力，是这本书带给我最意想不到的惊喜，感觉花这份钱买到的不仅仅是几百页的纸张，而是一套升级版的“视觉操作系统”。

评分☆☆☆☆☆

我原本对这类教人如何打扮自己的书总是抱持着一种审慎的态度，总觉得很多都是泛泛而谈，没什么实际操作价值。然而，这本书真正打动我的是它那种深入骨髓的“逻辑性”。它不像有些书只是简单地罗列“什么颜色配什么颜色好看”，而是构建了一套完整的思考框架。读完前几章，我开始明白为什么某些颜色组合在我身上总是显得突兀，而另一些则能瞬间提升气色。这种由内而外的理解，让我不再是被动地模仿所谓的“流行趋势”，而是能够主动地去驾驭色彩。它提供的方法论是如此清晰且具有可复制性，让我感觉自己像是在学习一门全新的语言，掌握了这种语言后，我衣橱里的每一件单品似乎都有了新的生命和搭配的可能性。

评分☆☆☆☆☆

坦白说，我原本对自己的色彩感知能力是比较缺乏自信的，总觉得自己在色彩搭配方面是个“无能为力”的笨蛋。市面上那么多五花八门的搭配指南，只会让我更加困惑。但是这本书，就像一个耐心的向导，它没有一上来就给我一大堆复杂的规则，而是非常温和地引导我认识自己的“色彩基调”。它让我明白，所谓的“不适合”，很多时候只是方法不对。我尝试着根据书中的指引，做了一些微小的调整，比如换掉一个旧围巾的颜色，或者尝试一种从未敢于尝试的口红色号。这些微小的变化，周围的朋友竟然都能立刻察觉到，并且纷纷夸赞我气色好了很多，整个人看起来更精神了。这种即时且正面的反馈，极大地增强了我的自信心，让我终于可以摆脱那种“穿什么都不对”的焦虑感。

评分☆☆☆☆☆

这本书的装帧设计简直让人眼前一亮，那种触感和视觉上的和谐度，让人在书店里一眼就被它吸引住了。封面选用的那几种色彩搭配起来，既不张扬又不失品味，完全体现了一种高级的审美。拿到手里沉甸甸的，感觉内容一定非常扎实，而且纸张的质感也很好，翻阅起来非常舒服，不会有廉价感。特别是内页的排版，留白恰到好处，字体选择也非常讲究，即便是长篇大论也不会让人感到阅读疲劳。这种对细节的极致追求，让我对这本书的用心程度有了初步的肯定，感觉作者和出版社真的花了很多心思在制作这本书上，光是摆在书架上，它本身就成了一件赏心悦目的装饰品，让人忍不住想随时翻开它来细细品味一番。

评分☆☆☆☆☆

这本书的叙事风格非常引人入胜，完全没有传统教科书那种枯燥乏味的感觉。作者仿佛是一位和你坐在咖啡馆里，娓娓道来她多年经验的老朋友。她用了很多生动的生活化例子来佐证她的观点，比如她描述某次重要会议时，通过调整一个小小的配饰颜色所带来的心理暗示，那种画面感极强，让我仿佛身临其境。而且，语言中那种真诚和热忱，让人很容易产生信任感。我尤其欣赏作者在强调理论的同时，也提醒读者要保持个性和舒适感，这本书绝不是要将所有人都塑造成一个模子里的“完美形象”，而是鼓励每个人找到属于自己的“色彩签名”。读起来，不仅学到了知识，更像是一次自我接纳和探索的过程。