女人贵在魅力 9787504726759 中国财富出版社 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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可人 著

图书标签:

• 女性成长
• 魅力提升
• 人际关系
• 情感智慧
• 自我认知
• 女性心理学
• 职场女性
• 生活方式
• 两性关系
• 个人魅力

店铺： 花晨月夕图书专营店

出版社： 中国财富出版社

ISBN：9787504726759

商品编码：29905425754

包装：平装

出版时间：2007-08-01

基本信息

书名：女人贵在魅力

定价：25.80元

作者：可人

出版社：中国财富出版社

出版日期：2007-08-01

ISBN：9787504726759

字数：230000

页码：238

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

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魅力不是装出来的，魅力是由内而外散发出来的迷人的气息。艳若桃李，淡若梅菊，都有一副自然的风貌，一段天然的风骨，冰清玉洁却又摄人心魄，这才是有魅力的表现。 女人都爱美，女人都喜欢别人说她有魅力，女人都渴望真情的拥抱，女人都希望主宰自己的明天。女人不再是恋人眼中的小女人，在职场中更是巾帼不让须眉。女人不是男人的附庸，而是支起了半边天！ 如何做一个有魅力的女人？女人怎样实现自己的梦想？如何与男性相处……想知道答案，赶快拿起这本书吧！
魅力是女性综合素质的体现，一个不经意的动作，就能吸引所有人的目光。果戈里说：“魅力等于内在美和外在美的总和。”
女人的美丽，是一种感觉。女人不一定漂亮，但一定要美丽。美丽是表象，可魅力却在骨子里。
拥有魅力，你就抓住了一把魔术钥匙，她能帮你顺利打开人际关系的一道道大门，让你体会做一个女人的乐趣。

内容提要

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魅力对于女人是一种永恒的诱惑。再漂亮的女人，如果没有魅力，也是一朵几近枯萎的鲜花，一潭永不流动的死水。优雅大方、自然的魅力会给人一种舒适、亲切、随和的感觉。相反，天生并不漂亮的女人，一旦插上魅力的翅膀，神采便会立刻飞扬起来。
魅力，是女人都应该具备的一种基本能力。学习她、拥有她，你就抓住了一把魔术钥匙，她会帮你顺利打开人际关系的一道道大门。让你展示女人的魅力，体会做女人的乐趣。
魅力是一种经后天的努力与修炼达成的美。它不仅不会随岁月的改变而消失，反而会在岁月的打磨中日臻醇香。唯有魅力而不是漂亮和美丽，是任何一个女人都可以争取和拥有的。抬起头来，大大方方地做女人，才能找回你自己，才能尽情展现出女人的魅力，因为自信的女人才是美的，自信的女人才是有魅力的女人！本书为你打造成一个十足的魅力女性。

目录

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作者介绍

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文摘

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序言

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璀璨人生：探索自我、绽放光芒的智慧指南 （书名暂定：璀璨人生：探索自我、绽放光芒的智慧指南） ISBN 待定 出版社 待定 字数：约 1500 字 --- 内容提要： 在这个信息爆炸、节奏飞快的时代，如何真正认识自己，找到属于自己的独特光芒，并将其有效地投射出去，是每个人都渴望解答的终极命题。本书并非空泛的理论说教，而是一本深入浅出的实践指南，它旨在引导读者，无论处于人生的哪个阶段，都能清晰地洞察自我潜力，构建稳固的内在力量，并通过一系列可操作的策略，将这份力量转化为积极的外部影响力，从而活出更加丰盈、自信和令人难忘的人生篇章。 本书将自我探索的旅程划分为三个核心阶段：“内观觉醒”、“能量重塑”与“影响力构建”。我们相信，真正的吸引力与价值，源于对自我深度的理解和持续的打磨，而非单纯的外在修饰。 --- 第一部分：内观觉醒——洞悉真实的自我地图 本篇聚焦于自我认知的基石，帮助读者绘制一张详尽而诚实的“自我地图”。只有明确了起点，才能规划出最佳的路线。 第一章：打破“标签”的迷思：谁是真正的你？ 现代社会为我们贴上了无数标签：职业、家庭角色、社会期待。本章深入探讨如何剥离这些外在的刻板印象，回归到最本真的自我。我们将通过一系列反思性提问和心理学工具（如“我的核心驱动力问卷”），帮助读者识别出驱动自己行为的深层动机、未经矫饰的价值观和未被满足的内在需求。 第二章：情绪的语言：理解你的内在天气系统 情绪不是障碍，而是重要的信息载体。本章将引导读者学会“倾听”自己的情绪，区分“反应”与“回应”。内容涵盖情绪的生理机制、常见情绪陷阱（如习得性无助、完美主义带来的焦虑），以及如何运用正念和情绪标签化技术，将情绪能量转化为建设性的行动力。我们强调，处理情绪的成熟度，是构建稳定内核的关键一步。 第三章：优势与盲点：发掘你的“天赋基因” 每个人都有独特的优势组合，但许多人却视之为理所当然。本章借鉴优势识别模型，鼓励读者识别那些在不费力的情况下就能做得比别人好的领域。同时，我们也坦诚地分析“盲点”——那些我们不愿意承认的弱点或思维定势。识别盲点并非为了消除它们，而是为了学会如何管理和平衡它们，不让它们成为前进的绊脚石。 --- 第二部分：能量重塑——打造无可替代的内在支撑 认识自己之后，下一步是为自我注入持久、积极的能量。这部分内容着眼于构建强大的精神韧性和持续的生命活力。 第四章：构建“精神免疫系统”：压力下的复原力 面对挫折和不确定性是人生的常态。本章系统地介绍建立高复原力的方法。这包括培养“成长型思维模式”以应对失败、建立有效的压力释放机制（而非逃避），以及如何通过有意识地管理注意力的焦点，将负面信息的影响降到最低。我们将探讨“心理弹性”的科学基础及其日常训练方法。 第五章：习惯的力量：微小行动的几何级增长 本书认为，宏大的目标需要微小的、可重复的习惯来支撑。本章聚焦于如何设计符合个人生物钟和偏好的“效率金字塔”。内容不侧重于“多做”，而是“做对”——如何选择那些能够对个人成长产生最高杠杆效应的习惯（例如，深度阅读、刻意练习、高质量的休息），并运用“习惯堆叠法”将其融入日常，实现稳定进步。 第六章：边界的艺术：捍卫你的时间和精力 一个人的价值感常常被其“被利用感”所稀释。本章深入探讨如何设定清晰、尊重自己价值的“人际边界”。内容包括：如何优雅而坚定地拒绝不必要的请求、如何管理来自亲密关系和工作环境的过度索取，以及如何区分“付出”与“牺牲”，确保自己的能量被投入到真正有价值的领域。清晰的边界，是保持内在能量不被消耗的有效屏障。 --- 第三部分：影响力构建——自然流露的吸引力法则 当内在能量稳定和自我认知清晰后，我们便能自然而然地散发出一种令人信服的、持久的吸引力。本篇关注如何将内在价值转化为有效的外部连接。 第七章：沟通的“深度场”：超越表面的交谈 真正的连接建立在真诚的表达之上。本章教授如何进行“有目的性的沟通”，包括如何清晰地阐述自己的观点（逻辑与情感的平衡），如何练习“同理心倾听”（听懂话语背后的需求），以及如何在不同场合（职场、社交、家庭）切换恰当的沟通语境。我们探讨的吸引力，是源于表达的准确性与思想的深刻性。 第八章：风格的精炼：外在呈现的内在投射 外在的形象是内在精髓的延伸。本章不讨论盲目追逐潮流，而是探讨如何通过精心选择的着装、仪态和表达方式，来强化和匹配自己已经确立的核心价值。例如，一个追求专业性的人，其仪态和细节管理应如何体现这种追求。这是一种“由内而外的风格化”，让你的外在成为你内在故事的有力注脚。 第九章：持续的“光芒”：终身学习与自我超越 本书的结尾强调，魅力不是一个静止的状态，而是一个动态的、持续进化的过程。本章引导读者建立“反思-迭代”的循环机制。内容涵盖如何系统地评估人生成长路径、如何利用反馈机制进行快速校准，以及如何保持对世界的好奇心和求知欲，确保自己的内在资源和知识体系始终处于“新鲜”和“前沿”的状态，从而使这份吸引力具备持久的生命力。 --- 结语：你，就是最精彩的作品 本书旨在提供一套完整的心法与技法，帮助每一位读者停止向外寻求肯定，转而深耕自我。当你真正了解自己、接纳自己、并持续为自己的生命注入高质量的能量时，那种由内而外散发出的、稳定而独特的光芒，将自然而然地吸引你渴望的一切。这是一场关于如何成为最好“版本自己”的深度旅程。

评分☆☆☆☆☆

这本书的价值，在我看来，在于它提供了一个非常务实的“自我投资”指南，但这种投资不是指向物质上的，而是指向心智和精神层面的优化。我发现很多关于提升女性魅力的书籍，重点都放在了如何让别人“喜欢你”，而这本书却着重于如何让你“喜欢自己”并因此散发出吸引力。它里面关于“边界感”的章节，简直是醍醐灌顶。作者非常清晰地阐述了，一个拥有强大魅力的人，必然是懂得如何保护自己精神空间的人。那些盲目的付出和讨好，非但不会增加魅力，反而会稀释自我价值。书中提供了一些非常实用的情境分析，比如如何优雅地拒绝不合理的要求，如何保持对话的主导权而不显得咄咄逼人。这些都是我们在日常生活中常常感到无力的地方。阅读过程中，我时常会停下来，在脑海中模拟那些场景，并尝试用书中提供的思维模型去应对。这种即学即用的效果，让这本书的阅读体验远超一般的理论书籍，它更像是一部行走的人际关系修炼手册。

评分☆☆☆☆☆

这本书给我最大的启发，是它颠覆了我过去对于“社交能力”的理解。我以前总认为，会说话、能说会道就是有魅力。但这本书告诉我们，沉默、倾听、以及选择在什么时候保持“恰到好处的缺席”，才是更高阶的魅力展现。它深入探讨了“稀缺性原则”在人际交往中的应用，不是教你玩弄心机，而是教你珍惜和管理自己的时间和注意力，因为这些才是你最宝贵、不可再生的资源。书中对“优雅的退场”这一艺术有着独到的见解，指出在关系和对话达到最佳点时及时收尾，能留下回味无穷的余韵，远比把话说满、把事情做绝来得更具吸引力。这需要极高的自我觉察能力和对当下情境的精准判断，是需要长期修炼的功课。这本书的深度，就在于它能将这些看似高深莫测的“道”融入到日常的“术”之中，让读者在实践中不断体悟，而不是只停留在理论层面空想。总而言之，这是一本能让人沉下心来，进行一次深刻的自我重塑的佳作。

评分☆☆☆☆☆

这本书实在是太对我胃口了！我一直觉得，在这个快速变化的时代里，很多关于女性成长的书籍都陷于一些空泛的口号，教你如何“强大”或“独立”，但很少有人真正去探讨“魅力”这个抽象却又至关重要的特质。这本书没有给我那种居高临下的说教感，反而像是一位阅历丰富的朋友在与你娓娓道来。它深入剖析了吸引力的底层逻辑，不是那种肤浅的“穿什么衣服”、“化什么妆”的小技巧，而是从内在的思维模式、情绪的自我管理，乃至于与外部世界互动的方式，全方位地构建起一个有深度、有层次的“魅力”框架。我特别喜欢其中关于“松弛感”的探讨，它指出真正的魅力往往来自于内心的笃定和自我接纳，而不是无休止地迎合外界的眼光。这种由内而外的转变，比任何速成法都来得持久和实在。读完后，我开始反思自己过去总是在意细节而忽略了整体气场的问题，这本书为我指明了一个更宏大、更自由的成长方向。它不像一本工具书，更像是一份深入灵魂的对话录，让我看到了一个更优雅、更具韧性的自我形象。

评分☆☆☆☆☆

老实说，我拿到这本书时其实是抱着一丝怀疑态度的，毕竟市面上“女人”、“魅力”这类主题的书籍汗牛充栋，大多数都带着浓重的商业化和快速变现的倾向。然而，这本书的叙事节奏和视角切换却让我感到惊喜。它避开了那些老生常谈的女性主义窠臼，而是用一种近乎哲学的思辨方式来解构“吸引力”的本质。书中对人际互动中的“能量场”描述得尤为精彩，作者似乎有着敏锐的洞察力，能够捕捉到那些微妙的、非语言的交流信号。比如，书中提到如何通过调整呼吸和身体姿态来管理紧张情绪，从而在关键场合保持一种不刻意的优雅，这个细节的落地性非常强。它不是让你去扮演一个完美的角色，而是帮你卸下那些不必要的伪装，让你的真实特质得以自然流露。这种强调“真实性”的魅力观，让我感到耳目一新，也真正理解了什么叫“不费力的漂亮”。这本书的文字功底也十分扎实，行文流畅，逻辑清晰，即便是探讨比较抽象的概念，也能用生活化的例子支撑起来，读起来毫无晦涩之感。

评分☆☆☆☆☆

我向来不太喜欢那种充满感性色彩、文笔过于飘逸的女性成长读物，我更偏爱那些有结构、有逻辑的分析。这本书恰好平衡了这两者。它的理论架构非常稳固，引用了一些心理学和行为学的观点作为支撑，使得“魅力”不再是虚无缥缈的形容词，而是可以被拆解、被理解的组成部分。让我印象深刻的是，书中对“自信与自负”之间的微妙界限进行了非常精到的阐述。作者强调，真正的魅力源于对自身局限性的清醒认知，而非盲目地夸大自己的优点。这种谦逊而坚定的姿态，恰恰是高级魅力的核心。它教会我，接纳自己的不完美，并将其转化为独特的个人符号，而不是急于去修补每一个小瑕疵。整本书读下来，我感觉自己的视角都被拓宽了，不再把注意力仅仅集中在如何“完善外在形象”上，而是开始关注如何构建一个更加丰富和有弹性的内在世界。这对于长期处于高压工作环境中的女性来说，是一种非常及时的“精神充电”。