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基本信息

书名：大学生心理导航

定价：29.80元

作者：武光路,韩继莹,李剑峰

出版社：国防工业出版社

出版日期：2012-09-01

ISBN：9787118083552

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.481kg

编辑推荐

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内容提要

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　　《大学生心理导航》是依据“普通高等学校学生心理健康教育课程教学基本要求”，结合大学生心理健康教育教学实际编写的一本心理健康教育教材。
　　《大学生心理导航》共有十章，内容涵盖了自我认识、情绪情商、危机预防、生命价值、心理咨询、人际交往、爱情与性、学习方法、自信培养、目标设定等方面的知识。每章都设有“心灵成长故事”、“案例分析”、“心灵成长训练营”、“心理测试”等栏目。
　　《大学生心理导航》可供广大学生阅读参考，也可供大学生心理健康教育专业人员使用。

目录

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章心理健康面面观
节心理现象无处不在
第二节现代健康新概念
第三节大学生常见心理问题
第四节怎样提高心理健康水平
心灵成长训练营
第二章塑造自我新形象
节自我认识
第二节自我接纳
第三节自我调控
心灵成长训练营
第三章了解情绪提情商
节情绪影响人生
第二节情商决定命运
第三节了解自己的情绪
第四节管理自己的情绪
第五节识别他人的情绪
心灵成长训练营
第四章识别危机早预防

.节心理危机的相关理论
第二节如何识别大学生心理危机
第三节大学生心理危机干预策略
心灵成长训练营
第五章珍爱生命心飞扬
节感悟生命
第二节面对死亡
第三节活在当下
第四节珍爱生命
心灵成长训练营
第六章心理咨询促成长
节心理咨询的内涵
第二节心理咨询的主要理论流派
心灵成长训练营
第七章学会交往万人迷
节交际能力早知道
第二节交往能力快提高
第三节人际冲突巧处理
第四节宿舍关系莫小瞧
第五节拉近距离不陌生
心灵成长训练营
第八章爱情花蕾悄绽放
节用真情培育爱情之花
第二节用科学解开性爱之迷
心灵成长训练营
第九章培养学习好心境
节学习的含义
第二节学习中常见的心理问题
第三节培养健康的学习心理
心灵成长训练营
第十章自信奠定你成功
节自信的力量
第二节如何获得自信
第三节目标的作用
第四节行动起来
心灵成长训练营
参考文献

作者介绍

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文摘

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序言

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