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太极扇教程杨丽老年大学教材北京体育大学出版社

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发表于2024-05-17

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店铺：海源阁图书专营店

出版社：北京体育大学出版社

ISBN：9787564413767

商品编码：29868522569

丛书名：太极扇教程

开本：16开

出版时间：2013-07-01

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具体描述

章太极扇概述
节扇文化与太极扇
第二节太极扇的产生与发展
第三节太极扇的性质与特点

第二章太极扇基础知识
节扇器介绍
第二节基本扇法
第三节基本功法

第三章太极扇初级套路
节28式太极扇动作名称
第二节28式太极扇动作图解

第四章太极扇中级套路
节36式太极扇动作名称
第二节36式太极扇动作图解

第五章太极扇对练
节太极扇对练套路动作名称
第二节太极扇对练套路动作图解
第六章太极扇教学

太极扇是在太极拳的基础上融合扇术特点而形成的，因而具有拳、扇双重风格。它是武术范畴中的一种扇技，一招一式都与攻防技击有关，只是将攻防技击动作作了虚化处理，形成了一种独特风格的太极器械。这种风格，在扇法上，主要体现在利用扇器的开合、旋转、翻、扫、刺、截、击、撩、切等方法击打对手。在演练上，讲求以意导扇，扇身合一，刚柔相济，内外兼修等，也与内家拳器械相合。

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