滑雪板 9787500654162 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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乔伊·马索夫，刘杨玥，严冬冬 著

图书标签:

• 滑雪
• 运动
• 户外
• 技巧
• 装备
• 冬季
• 雪具
• 休闲
• 旅行
• 指南

店铺： 韵读图书专营店

出版社： 中国青年出版社

ISBN：9787500654162

商品编码：29854614832

包装：平装

出版时间：2004-06-01

图书基本信息
图书名称	滑雪板	作者	乔伊·马索夫 ,刘杨玥,严冬冬
定价	15.00元	出版社	中国青年出版社
ISBN	9787500654162	出版日期	2004-06-01
字数		页码
版次	1	装帧	平装
开本		商品重量	0.4Kg

内容简介

在这里找到*的、阳受欢迎的、“酷”的运动！无论是从山顶俯冲而下、还是从障碍物处飞身脱险，关键是要学会以平常心对待这种运动，想喊什么你就喊什么，时刻记得人随滑雪板而动——没准儿有一天奥运将不再那么遥远。乐趣无穷，心动不如行动啊！

作者简介

目录

部分 狂野滑行 做好准备 自由滑 野外滑行 雪道滑寻 穿越赛 高山速降 随意滑行 障碍场地 单板滑沙 第二部分 各种动作 风格滑行 奥莉跳和反奥莉跳 基本抓板 复杂抓板 高难度抓板 空翻 第三部分 竞赛 谁来管理 极限运动会 奥运会 第四部分 传奇 的开始 高超的技巧 第五部分 让自己更出色 哦，行为！ 什么样的滑板？ 什么样的靴子？ 关心自己 相关资源

编辑推荐

文摘

序言

《雪舞的青春：滑雪少女的成长之路》 序章：冰雪初遇，心之所向 冬日的晨光，带着一丝冷冽，却也点燃了万物初醒的希望。在这片被纯净白雪覆盖的世界里，小城“银月谷”宛如一位沉睡的仙子，静待着探索者的脚步。而故事的主人公，一个名叫林晓的年轻女孩，正站在山谷的入口，她的眼中闪烁着对未知的好奇与憧憬。 林晓，一个寻常家庭的独生女，从小就对书籍充满了热情，她的世界似乎总是在字里行间流淌。然而，在一次偶然的机会中，她看到了宣传海报上，一位身姿矫健的滑雪者，在皑皑白雪中划出一道道流畅而优雅的弧线。那一刻，一种前所未有的力量仿佛击中了她的心脏，一种强烈的冲动驱使她想要亲身体验那份自由与激情。 银月谷，是附近最著名的滑雪胜地，每年冬季吸引着无数游客。林晓的父母并不支持她去尝试这项“危险”的运动，他们更希望她能安稳地学习，考上理想的大学，走上一条“安全”的人生道路。但林晓却无法压抑内心的渴望，她偷偷地打听到了滑雪场的报名信息，并用自己攒了很久的零花钱，报名了一个初级滑雪体验课程。 第一次踏上滑雪板，林晓感觉一切都那么陌生而笨拙。雪板仿佛长在了她的脚下，又仿佛随时都要将她甩出去。她摔倒了无数次，膝盖和手肘留下了青一块紫一块的印记。教练的耐心指导，以及身边其他学员们鼓励的眼神，是她坚持下去的动力。她看着那些熟练的滑雪者，像鸟儿一样在雪道上飞驰，心中充满了羡慕，也暗下决心，一定要学会滑雪。 冰雪的触感，风的呼啸，阳光的温暖，这一切都构成了一个全新的感官世界。在一次次的摔倒和爬起中，林晓渐渐找到了平衡感，她的身体开始适应雪板的滑动。每一次成功地完成一个小小的下坡，都会让她欢呼雀跃，仿佛获得了巨大的成就。 她发现，滑雪不仅仅是一项运动，更是一种与大自然亲密接触的方式。她开始喜欢上清晨宁静的山峦，喜欢上阳光洒在雪地上的闪耀，喜欢上滑雪后身体的疲惫感带来的满足。这种全新的体验，一点点地改变着她，让她原本有些内向的性格，也逐渐变得更加开朗和坚韧。 第一章：初窥门径，跌跌撞撞的挑战 林晓的滑雪之旅，并非一帆风顺。作为一名零基础的初学者，她面临着比许多人都要多的困难。她的平衡感较差，身体总是控制不住地摇晃；她的协调性也需要时间去磨练，常常在试图转弯时，身体却不由自主地向一旁倾倒。 教练的指导至关重要。张教练，一位经验丰富的退役滑雪运动员，有着一副热心肠和一双能洞察一切的眼睛。他耐心地纠正林晓的每一个错误动作，从基础的站姿、重心转移，到如何运用雪杖辅助，再到如何控制速度和方向。 “你的重心太靠后了，晓晓，”张教练的声音在寒风中清晰可闻，“想象你的身体像一棵树，根深深扎在雪地里。” “但我不小心就会摔倒！”林晓委屈地揉了揉摔疼的屁股。 “摔倒是学习的一部分，”张教练笑了笑，“关键在于，你要从每一次摔倒中找到原因，然后下次避免。” 林晓记住了张教练的话。她开始仔细观察其他滑雪者的动作，试着去模仿。她发现，那些流畅的滑雪者，他们的身体是放松的，他们的重心始终保持在雪板的正上方，并且在滑行中不断地进行微调。 在一次次的练习中，林晓的进步是显而易见的。她不再像刚开始那样，一滑就摔得七荤八素。她可以勉强地控制雪板，沿着坡度缓慢地滑下来，虽然姿势有些僵硬，但她已经能够体会到那种“滑”的感觉了。 然而，真正的挑战还在后面。当她尝试着去学习更高级的刹车技巧，或者试图在稍微陡峭一点的坡道上滑行时，她又会遇到新的难题。她发现，滑雪不仅仅是身体的协调，更是心理的博弈。面对陡峭的山坡，恐惧感会悄悄袭来，让她下意识地想要退缩。 “别怕，深呼吸，”张教练在一旁鼓励道，“把注意力集中在眼前的雪道上，想象你就是雪地里的精灵，舞动你的身体。” 林晓尝试着按照教练说的去做。她闭上眼睛，深吸一口气，然后缓缓地睁开。她看到了前方宽阔的雪道，看到了远处模糊的景物，她不再去想“摔倒”这两个字，而是专注于眼前的“滑行”。 奇迹发生了，当她真正放下恐惧，将身心完全投入到滑雪运动中时，她的身体仿佛找到了某种默契。她开始能够更加自如地控制雪板，甚至在尝试了几次转弯后，能够稍微流畅地完成一个弧线。 一次次的摔倒，一次次的爬起，一次次的自我怀疑，又一次次的重新振作。林晓在这片冰雪世界里，跌跌撞撞地前进着，她的青春，也在这个过程中，悄然绽放。她学会了坚韧，学会了面对挑战，学会了在困难面前永不言弃。 第二章：友谊之雪，共同攀登的伙伴 在这个陌生的滑雪场，林晓遇到了改变她滑雪生涯，乃至人生的重要伙伴——李佳。李佳比林晓大两岁，是一名经验丰富的业余滑雪爱好者，她的滑雪技术已经相当娴熟，可以轻松驾驭中高级雪道。 第一次见到李佳，林晓是被她那如风般的身姿所吸引。李佳在雪道上，仿佛与雪融为一体，她的每一个动作都充满了力量和美感。当林晓因为一次失败的尝试而沮丧时，李佳主动上前，递给她一张温暖的纸巾，并用温和的语气鼓励她。 “别灰心，刚开始都这样，”李佳笑着说，“坚持下去，你会发现滑雪的乐趣是无穷的。” 从那天起，李佳成为了林晓的“滑雪偶像”和“人生导师”。李佳不仅在技术上给予林晓许多宝贵的建议，更重要的是，她用自己的经历告诉林晓，滑雪不仅仅是征服山坡，更是了解自己、挑战自己的过程。 “你看，滑雪就像生活，”李佳一边说着，一边熟练地做了一个漂亮的转身，“有时会遇到平坦的雪道，让你顺畅前行；有时会遇到陡峭的坡，需要你鼓足勇气去征服；有时还会遇到冰面，让你学会如何小心翼翼地应对。生活不也是如此吗？” 在李佳的引导下，林晓开始尝试更具挑战性的雪道。她不再满足于在初级道上打转，她渴望体验更快的速度，更刺激的转弯。李佳会耐心地陪着她，从中间雪道开始，一点点地适应，一点点地提升。 “记住，眼睛要看远一点，”李佳一边下滑，一边回头叮嘱，“不要只盯着脚下的雪板。” “重心要稳，身体要放松，”她接着说，“不要僵硬，把自己交给雪。” 在李佳的帮助下，林晓的滑雪技术突飞猛进。她学会了如何优雅地转弯，如何控制速度，甚至开始尝试一些简单的跳跃。她发现，当她不再害怕，而是带着自信去滑行时，她的动作变得更加流畅，她的脸上也露出了更加灿烂的笑容。 不仅仅是滑雪，她们的友谊也在这片冰雪中悄然生长。她们分享着彼此的生活，分享着学习的压力，分享着成长的烦恼。李佳的人生阅历比林晓丰富，她用自己的经验，帮助林晓更好地理解生活，更好地规划未来。 “人生就像一场漫长的滑雪，”李佳曾经对林晓说，“你会遇到很多不同的雪道，有些平坦，有些崎岖，有些阳光明媚，有些阴云密布。但无论如何，你都要勇敢地向前滑行，去探索属于自己的风景。” 有了李佳的陪伴，林晓不再感到孤单。她们一起爬上山顶，一起俯瞰壮丽的雪景，一起在雪道上留下她们的欢声笑语。滑雪场，成为了她们青春的舞台，而友谊，则如同冬日里温暖的阳光，照亮了她们前行的道路。 第三章：超越极限，蜕变成长的印记 随着滑雪技术的不断提升，林晓对滑雪的热情也日益高涨。她不再仅仅满足于享受滑雪带来的乐趣，她开始渴望挑战自己的极限，尝试一些更具技巧性的动作。 在李佳的鼓励和指导下，林晓开始接触一些滑雪公园的设施，比如小跳台和箱子。刚开始，她会对这些设施感到畏惧，担心自己无法安全地完成动作。然而，每次看到李佳轻松自如地完成各种花式动作时，她又会燃起挑战的勇气。 “记住，每一次尝试，都是一次进步，”李佳总是这样告诉她，“摔倒了没关系，重要的是你敢于尝试。” 在一次次的练习中，林晓逐渐克服了内心的恐惧。她学会了如何在跳台上找到起跳的时机，如何调整身体的角度，如何在空中保持平衡，以及如何安全地落地。她的每一次成功落地，都会让她兴奋不已，仿佛又一次超越了自我。 她开始理解，滑雪不仅仅是身体的技巧，更是意志力的考验。每一次挑战极限，都是一次对自我设限的突破。她开始在滑雪中，寻找那种极致的自由和掌控感。 除了滑雪技巧的提升，林晓在心理上也发生了巨大的变化。她变得更加自信，更加果断。她不再轻易地被困难打倒，而是学会了如何分析问题，如何寻找解决方案。她的学习成绩也有了显著的提高，因为她将滑雪中所学到的坚韧和专注，也应用到了学习中。 她也开始关注滑雪这项运动的各个方面，了解不同类型的滑雪板，不同品牌的装备，以及滑雪运动的历史和文化。她甚至开始关注一些国际性的滑雪赛事，为那些顶尖的运动员而喝彩。 在一次偶然的机会中，她了解到当地有一个青少年滑雪比赛，比赛的项目包括速降和障碍回转。这个消息让她心潮澎湃，她渴望能够参加比赛，检验自己的学习成果。 然而，报名参加比赛，也意味着她需要面对更严峻的挑战。她需要更加系统地训练，更加刻苦地练习。她将滑雪比赛的规则和要求，与自己的滑雪动作进行对比，找出不足，并有针对性地进行改进。 比赛的那一天，银月谷的天空湛蓝如洗，雪道上白雪皑皑，仿佛为即将到来的盛会精心布置。林晓站在起点线上，心中既紧张又兴奋。她看到身边许多优秀的选手，他们的眼中闪烁着同样的热情和斗志。 “加油，晓晓！”她在人群中看到了李佳和父母的身影，他们脸上洋溢着鼓励的笑容。 当发令枪响，林晓毫不犹豫地冲了出去。她将所有的技巧和练习，都融入到了这一刻。她感受着风在耳边呼啸，感受着雪板在雪地上飞驰。她全身心地投入到比赛中，忘记了紧张，忘记了疲惫。 她用最快的速度，最精准的动作，征服了赛道。虽然她最终未能获得名次，但当她冲过终点线时，她感受到的，是比任何奖牌都珍贵的成就感。她知道，她已经超越了自己，她已经蜕变。 滑雪，给了林晓一个全新的世界，一个充满挑战与机遇的世界。而她在其中留下的每一个印记，都是她青春成长的最美见证。 尾声：雪落无痕，青春无悔 冬日渐去，银月谷的积雪开始慢慢融化，但林晓心中对滑雪的热爱，却丝毫未减。她知道，这只是一个开始。 她已经不再是那个初次踏上雪板，连站都站不稳的小女孩。她学会了如何克服困难，如何挑战自我，如何拥抱未知。滑雪，让她收获了自信，收获了坚韧，更收获了宝贵的友谊。 她的父母，也逐渐理解并支持了她的热爱。他们看到了女儿在滑雪中获得的快乐和成长，也看到了她身上散发出的积极向上的光芒。 林晓的故事，是关于一个年轻女孩，在冰雪世界里，寻找自我，实现成长的故事。她用自己的行动证明，青春，就应该在不断地挑战和探索中，留下闪耀的印记。 当她再次站在山顶，俯瞰着即将褪去银装的银月谷时，她知道，她的滑雪之旅，还在继续。未来的路上，或许会有更多的挑战，更多的未知，但她相信，凭借着在雪地上磨砺出的勇气和坚韧，她将无畏前行，去追逐属于她自己的，更广阔的天空。 而那片曾经承载了她无数欢笑与泪水的雪地，将永远是她心中最温暖的记忆，也是她青春岁月里，最耀眼的那一道风景。

评分☆☆☆☆☆

从这本书中，我感受到一种前所未有的力量。它并非简单地介绍“滑雪板”的机械构造或使用方法，而是将这项运动的精神内核，以一种非常动人的方式呈现出来。阅读的过程，仿佛是与一位经验丰富的向导同行，他不仅指引着我如何在大雪纷飞的山坡上找到属于自己的乐趣，更让我理解了滑雪运动背后所蕴含的挑战自我、拥抱自由的哲学。我仿佛能看到滑雪者们在挑战速度与极限时，眼神中闪烁着的光芒，那种不畏艰险、勇往直前的精神，深深地打动了我。书中对于不同类型的滑雪板，以及它们在不同雪况下的表现，可能都有详细的解读。我特别期待，书中是否会涉及一些关于雪地救援或者冬季运动安全的知识，这些对于初学者来说，无疑是极其宝贵的。

评分☆☆☆☆☆

读这本书的过程，更像是一场精神上的旅行。它没有冗长枯燥的说教，而是通过生动形象的描述，将滑雪的魅力娓娓道来。我感觉自己不再是一个旁观者，而是置身于雪场之中，与那些勇敢的滑雪者一同感受着风的呼啸、雪的飞扬。书中对于“滑雪板”的阐释，绝不仅仅是关于一个工具的介绍，它更深入地挖掘了滑雪这项运动所蕴含的哲学意味。那种人与自然的和谐相处，那种挑战自我、超越极限的决心，都让我深受启发。我希望能在这本书里找到关于滑雪技巧的精辟论述，比如如何掌握重心，如何进行漂亮的转弯，又或者是在飞跃瞬间如何控制身体。同时，我也期待书中能够穿插一些感人至深的故事，讲述滑雪者们在追求梦想过程中的坚持与奋斗。这样的故事，往往比单纯的技术讲解更能触动人心，更能激发读者的共鸣。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计就足够吸引人了！那一抹亮眼的蓝色，配合着跃动的白色雪花，仿佛能瞬间将人带到纯净无垠的雪山上。想象一下，阳光洒在雪地上，反射出耀眼的光芒，而远方，滑雪板的身影在雪道上划出一道道优美的弧线。光是看着封面，就能感受到那种风驰电掣的畅快感，以及挑战极限的勇气。我一直对这项运动充满好奇，虽然我自己可能没有机会真正去体验，但通过书籍，我希望能更深入地了解它。我期待这本书能带我走进一个充满激情与挑战的世界，让我看到滑雪运动的魅力所在，以及那些在雪道上挥洒汗水、追逐梦想的人们。也许，书中会有关于如何选择一双合适的滑雪板的介绍，或者是一些关于雪道安全的小贴士。我希望这本书不仅仅是技术指导，更能传递一种精神，一种对自由、对自然的向往。那些关于雪山的故事，关于滑雪的文化，都让我充满期待。

评分☆☆☆☆☆

翻开这本书，我首先感受到的是一种沉浸式的阅读体验。文字如同涓涓细流，又似奔腾的雪浪，将我带入一个全新的维度。它不仅仅是关于“滑雪板”这个名词的简单陈述，更像是一次关于速度、关于技巧、关于勇气的深度探索。我仿佛能听到雪板划过雪面的沙沙声，感受到寒风拂过脸颊的凛冽，甚至能想象到在高处俯瞰壮丽雪景时的心潮澎湃。这本书让我对滑雪这项运动的理解，从最初模糊的印象，变得越来越清晰和具体。它可能从最基础的滑雪姿势讲起，逐步深入到各种高难度技巧的解析，每一个动作的要领，每一次腾空的瞬间，都仿佛被作者用文字精妙地捕捉和描绘。我特别好奇，书中会不会讲述一些关于滑雪历史的演变，或者是不同国家和地区的滑雪文化差异。或许，里面还会有一些关于著名滑雪胜地的介绍，让我有机会“云游”世界，感受不同地域的风土人情。

评分☆☆☆☆☆

这本书带给我的，不仅仅是对“滑雪板”这个词语的认知，更是一次关于速度、关于挑战、关于生命活力的深度体验。文字流畅且富有感染力，仿佛能将读者瞬间拉入到冰雪覆盖的世界。我能够感受到滑雪者们在征服雪山时的那种洒脱与豪迈，那种将一切烦恼都抛诸脑后的畅快。它不仅仅是一本介绍滑雪的书，更是一本关于如何释放自我、拥抱自然、挑战极限的书。我希望书中能够分享一些滑雪技巧的秘诀，让我能够更直观地理解其中的要领，或许还有一些关于滑雪装备的选择与保养的建议。更重要的是，我期待书中能够传递一种对生活的热情，一种积极向上的人生态度，让我在阅读的过程中，也能感受到那种源源不断的生命活力。