肌膚護理經典 9787538147414 pdf epub mobi txt 電子書下載 2024

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日馬野詠子，肖瀟著

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發表於2024-06-16

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店鋪：韻讀圖書專營店

齣版社：遼寜科學技術齣版社

ISBN：9787538147414

商品編碼：29849705036

包裝：平裝

齣版時間：2006-06-01

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肌膚護理經典 9787538147414 pdf epub mobi txt 電子書下載

具體描述

圖書基本信息
圖書名稱	肌膚護理經典	作者	(日)馬野詠子,肖瀟
定價	22.00元	齣版社	遼寜科學技術齣版社
ISBN	9787538147414	齣版日期	2006-06-01
字數		頁碼
版次	1	裝幀	平裝
開本		商品重量	0.300Kg

內容簡介

每個人都渴望擁有靚麗的肌膚，特彆是女性朋友，更希望自己的皮膚光潔無瑕、紅潤細嫩，麵部的肌肉富有彈性，容顔永遠年輕，煥發生機。但是，隨著年齡的不斷增長，肌膚會逐漸失去原有的光澤，再加上我們賴以生存的環境中催人衰老的因素無處不在，如工作壓力、空氣汙染、電腦輻射、風沙等，這些都使我們的肌膚受到不良影響，皮膚變得乾燥、晦暗無光、皺紋雜生、色斑沉著。如何杜絕細紋，盡可能延長皮膚的年輕態，推遲皮膚衰老？這成瞭愛美人士茶餘飯後的話題，本書如同一本皮膚學的寶典，從皮膚的細節講起，帶領你慢慢走進皮膚的神秘世界，後讓你完全掌握皮膚秘籍。
你是否注意到陽光和歲月在你的肌膚上留下的痕跡？你是否為如何去除新生齣的皺紋、色斑和_改善斑駁的肌膚和粗大的毛孔而煩惱呢？……彆急，享有盛譽的皮膚護理專傢將在這裏為你指點迷津，這是一本科學的、全麵的、時尚的、美麗的肌膚護理指南。為你提供瞭詳實而科學的美容信息，幫助你充滿活力和富有魅力。不管你芳齡幾何，都希望你能通過閱讀此書，變得更加美麗齣眾、氣質優雅且性感動人。年齡也許會給你的容顔留下歲月的痕跡，但也會賦予你全新的智慧和美麗。

作者簡介
馬野詠子，皮膚科專業醫師。Dr.Mano Medical Clinic院長。畢業於杏林大學醫學部，曾擔任JR東京綜閤醫院皮膚科主任醫師。1987年創建Dr.Mano Medical Clinic和醫學美容整形門診。以“源自皮膚科專業醫師的美容醫療”為理念，以幫助患者展示齣更美的麵容為目標，實踐著身心相結

采用適閤自己的護理方法，期待女性變得更加美麗
前言
誰都可以擁有美麗的肌膚
瞭解皮膚結構，采取有效的護理方法
找到適閤自己皮膚狀況的護理方法
專欄保持美麗肌膚
捷徑1 素肌美人基礎護理法
每天三次，仔細檢查皮膚狀況
每天做肌膚護理的四個簡單步驟
Stepl 卸妝
Step2 潔麵
Step3 補水——化妝水
Step4 保濕——美容液
α 乳液和乳霜
α 美白護理
α 肌膚疲勞日寸的特殊護理
捷徑2 使肌膚更加光艷動人的護理秘籍
化妝品要有目的、有意識地進行選擇
精心保存帶給您美麗的化妝品
正確區彆使用化妝品，防止皮膚老化
“我要變得更漂亮”的意識會提升皮膚的美麗度
利用零碎的時間，花些小心思進行肌膚護理
專欄常見護膚産品
捷徑3 與生活方式相符閤的肌膚護理方法
針對上班族女性的肌膚護理方法
忙碌早晨的美容建議／怎麼辦，應對緊急情況的應急護理
工作中保持皮膚良好狀態的小竅門／在沐浴時進行的放鬆·肌膚護理
專職主婦的肌膚護理方法
輕輕鬆鬆成就美麗媽媽——媽日常護理
麵嚮媽清晨肌膚護理方案
麵嚮媽夜間肌膚護理方案
專欄妊娠期的肌膚護理
捷徑4 在容易産生皮膚問題的季節中的肌膚護理
季節性肌膚護理·日曆
采取正確的護理方法戰勝季節的挑戰
春季皮膚護理方法
夏季皮膚護理方法
鞦季皮膚護理方法
鼕季皮膚護理方法
專欄剃除麵部汗毛會影響皮膚嗎？
捷徑5 問題皮膚專業護理方案大公開
調節係統功能下降導緻皮膚問題的産生
增強皮膚調節係統功能的護理方法·生活方式
飲食習慣的不同造成皮膚質量的差異／提升肌膚美麗度的飲食要點
提升肌膚美麗度的維生素攝取技巧／充足舒適的睡眠打造美麗肌膚
調整睡眠環境提升肌膚美麗度／為瞭肌膚的美麗，控製身體的疲勞程度
有效的壓力消除法／生理周期與女性激素的平衡
生理周期與皮膚護理對策
解決皮膚問題，打造肌膚
A 成人型粉刺的解決辦法
B 毛孔粗大與黑頭的解決辦法
C 應對乾燥皮膚
D 消除色斑與膚色暗啞的煩惱
E 解決細紋與鬆弛的問題
老齡化肌膚的護理
消除眼角細紋，恢復眼部神采
通過唇部護理，打造豐盈的誘人雙唇
專欄藥物護理的相關知識
捷徑6 沐浴時的肌膚護理方法
淋浴時的全身肌膚護理
在浴缸中進行的簡單身體護理
秀發護理的關鍵在於頭皮護理
沐浴後對身體進行綜閤肌膚護理
改善身體各部位的皮膚問題睏擾

編輯推薦
無論職業女性，還是傢庭主婦。　　無論春夏，還是鞦鼕，無論粉刺、黑頭，還是色斑、細紋皮膚醫師都會給你專業、實用的指導。