發表於2024-12-23
心理學改變生活 原書XX1版 (美)基爾希(Kirsh,S.J.),(美)達菲(D pdf epub mobi txt 電子書 下載
圖書基本信息,請以下列介紹為準 | |||
書名 | 心理學改變生活 原書XX1版 | ||
作者 | (美)基爾希(Kirsh,S.J.),(美)達菲(D | ||
定價 | 55.0元 | ||
ISBN號 | 9787111490326 | ||
齣版社 | 機械工業齣版社 | ||
齣版日期 | 2015-01-01 | ||
版次 | 1 |
其他參考信息(以實物為準) | |||
裝幀:平裝 | 開本:16開 | 重量:0.4 | |
版次:1 | 字數: | 頁碼: |
插圖 | |
目錄 | |
內容提要 | |
本書不是一本枯燥乏味的心理學理論書籍,也不是一本趣味十足的心理學故事集,而是一本與日常生活密切相關的經典心理學讀物。它專為對心理學應用感興趣的讀者而著,通過把心理學知識和原理應用到自己的生活中,從而使讀者可以更清楚地瞭解自己的生活為什麼會這樣、是什麼樣子的,以及如何做齣改變。 |
編輯推薦 | |
暢銷美30年的心理學入門經典 心理學、情商研究專張怡筠博士傾情推薦 寫給每個希望瞭解自己和他人並提升生活質量的人 常有人問:“我對心理學感興趣,該從哪裏學起呢?”好問題!心理學與我們每個人息息相關,要很容易被讀懂、被應用,然而好書難覓。這本書特彆強調心理學在生活各方麵的應用,能有效幫助讀者瞭解自己、優化生活。如果你也對心理學感興趣,這會是一本的起步書! 心理學、情商研究專張怡筠博士 作者在書中說:“心理學研究可以提供可靠的個人發展準則和關於自我掌控以及社會責任的指引。通過這本書,我們試圖去展示現代心理學的準則,並發現幫助人們更好地理解自己和他人的方法,從而使人們更地利用環境,更好地發揮其潛能。” 本書很好地做到瞭這一點。它從各個方麵給我們以指引:既有對自我價值的定位,也有對成長曆程的全麵分析,還有如何管理自己的健康、動機、情緒等,更有如何處理工作與娛樂、愛與承諾、壓力、心理障礙、臨終與哀傷等的技巧,以及如何尋求心理幫助的內容。 心理學可以改變生活,未來也完全可以更美好。
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作者介紹 | |
史蒂文 J. 基爾希
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