青少年心理健康服务需要理论与实证 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

简体网页||繁体网页

☆☆☆☆☆

罗鸣春 著

图书标签:

• 青少年心理健康
• 心理咨询
• 心理治疗
• 服务体系
• 需求评估
• 实证研究
• 理论构建
• 心理发展
• 临床心理学
• 预防干预

店铺： 炫丽之舞图书专营店

出版社： 中国社会科学出版社

ISBN：9787516100004

商品编码：29843018415

包装：平装

出版时间：2011-08-01

基本信息

书名：青少年心理健康服务需要理论与实证

定价：33.00元

作者：罗鸣春

出版社：中国社会科学出版社

出版日期：2011-08-01

ISBN：9787516100004

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.386kg

编辑推荐

---

内容提要

---

　　本书为黄希庭教授主持的教育部哲学社会科学研究重大课题攻关项目(05JZD00031)阶段性成果之一。本书对迈进小康社会的中国青少年学生的心理健康服务需要进行了系统地理论和实证研究。立足于构建社会主义和谐社会的心理健康服务需要，本书采用理论构建与实证研究相结合，立足中国实际与借鉴西方经验相结合，多学科、多方法研究中国青少年学生的心理健康服务需要现状和特点问题。研究采用本土化理路：首先，按照心理测量学要求，开发适合中国国情的心理健康服务需要评价工具，用于测量大中学生觉察到的心理健康服务需要；接下来用开发的工具调查中国大中学生的心理健康服务需要现状和特点；然后探讨未觉察到的客观心理健康服务需要对觉察到的主观心理健康服务需要的影响；后讨论中国文化传统对心理健康服务需要的影响；在此基础上提炼出能有效满足中国大中学生心理健康服务需要的对策建议。本书是本从心理学的角度系统研究迈进小康社会的中国人的心理健康需要的学术专著。

目录

---

作者介绍

---

　　罗鸣春，1965年9月出生，彝族，云南普洱人，国家重点学科西南大学基础心理学博士；师从心理学家黄希庭教授，研修人格与认知心理学。现为云南民族大学副教授、研究生导师。已在《心理科学进展》、《心理科学》、《中国心理卫生杂志》、《西南大学学报社会科学版》等核心期刊上发表相关研究20余篇；主持国家社会科学基金课题壹项，参与国家重大攻关课题壹项、国家社会科学基金课题、省部级科研课题多项。近期研究聚焦于民族文化与心理健康、民族文化与心理和谐方面。

文摘

---

序言

---

深入探索人际关系的基石：沟通、冲突与联结 图书简介： 本书旨在为读者提供一套全面而实用的视角，用以理解和构建健康、持久的人际关系。我们生活在一个日益复杂和互联的社会中，人际交往构成了我们情感、职业乃至社会生活的核心。本书的探讨将超越肤浅的社交技巧，直抵人际互动的深层机制、挑战与机遇。 第一部分：沟通的艺术与科学——连接的桥梁 本部分将从心理学、语言学和社会学的多重维度，剖析有效沟通的底层逻辑。我们不将沟通视为简单的信息传递，而是视为一种动态的、建构意义的过程。 1. 有效倾听的深度解析： 倾听是沟通的半壁江山。我们将详细区分被动倾听、选择性倾听与积极倾听之间的本质区别。重点探讨如何通过共情式反馈 (Empathic Mirroring) 技巧，在不预设判断的前提下，真正理解对方的情感内核与未言明的需求。书中的案例研究将展示，在家庭、职场和亲密关系中，一次真正“被听到”的体验如何能瞬间化解僵局，建立信任。我们还将介绍几种常见的倾听障碍（如内心预演、评判性过滤）以及克服它们的实用策略。 2. 非语言信息的解码与运用： 超过70%的人际信息是通过非语言渠道传递的。本书将系统地介绍身体语言（姿态、手势）、面部表情的微表情分析，以及副语言要素（语速、音调、停顿）在人际互动中的微妙作用。我们将引入“语境一致性”的概念，教导读者如何识别当言语内容与肢体信号不一致时所释放的真实信息，并指导读者如何管理和优化自身的非语言信号，使其与表达意图保持高度一致，从而提升沟通的可信度与影响力。 3. 清晰表达的结构化： 讨论如何构建清晰、有力的表达结构，特别是针对复杂或敏感话题的阐述。内容涵盖“我信息 (I-Statements)” 的高级应用，教导读者如何在表达个人感受和需求时，避免指责和攻击性，将焦点重新拉回到自身体验上。此外，还探讨了在跨文化交流中，如何调整表达风格以适应不同的社交规范，避免因文化差异造成的沟通误解。 第二部分：冲突的辩证法——成长的催化剂 冲突并非人际关系的终结，而是关系的必然组成部分，更是深层需求的显现。本部分将挑战“避免冲突即是和谐”的传统观念，倡导建设性地管理冲突。 1. 冲突的根源诊断： 深入探讨冲突的四大主要驱动因素：资源有限性、目标差异性、认知冲突（看待世界的方式不同）和情感需求未被满足。本书提供了一个“冲突驱动力评估模型”，帮助读者快速定位自己与对方在冲突中的核心诉求。 2. 建设性冲突解决策略： 我们将详细介绍几种经典模型，如托马斯-基尔曼冲突解决模式（TKI），但更侧重于如何将其灵活运用于现实场景。重点讲解“共同问题解决 (Collaborative Problem Solving)” 的步骤，强调将关注点从“谁对谁错”转移到“我们共同面对的问题是什么”。内容包括设定“共同目标声明”、集思广益的“非评判性头脑风暴”环节，以及建立双方都能接受的“初步解决方案清单”。 3. 情绪调节与冲突降温： 探讨在冲突升级时，如何运用“暂停与冷却机制”。介绍即时生理干预技术（如4-7-8呼吸法）以应对杏仁核劫持。我们还将分析“负面沟通螺旋”（如互相指责、退缩、蔑视）的形成路径，并提供具体的话语替换方案，打破负面循环。 第三部分：亲密关系与联结的构建——深度与韧性 本部分聚焦于建立深刻、稳定和充满支持的亲密关系，无论是友谊、家庭关系还是伴侣关系。 1. 依恋理论在成人关系中的应用： 简要回顾约翰·鲍尔比的依恋理论，并将其应用于现代成人关系。读者将学习如何识别自己的主要依恋风格（安全型、焦虑型、回避型、紊乱型），以及这种风格如何影响他们在亲密关系中的需求表达和恐惧反应。书中提供了实用的练习，帮助“非安全型”个体逐步建立更健康的关系模式。 2. 信任的建立、维护与修复： 信任被视为关系的“软通货”。我们将从行为层面拆解信任的构成要素：一致性 (Consistency)、可靠性 (Reliability) 和透明度 (Transparency)。详细阐述在关系受损后，如何进行有效的“真诚道歉”——道歉不仅仅是承认错误，更是展示对对方感受的理解和对未来行为改变的承诺。修复性沟通的案例分析将指导读者完成这一艰难但至关重要的过程。 3. 设定健康的界限： 界限是保护关系和个人独立性的必要框架。本书区分了“硬界限”与“软界限”，并探讨了在不同关系类型中（如父母与成年子女、同事间）设定界限的艺术。关键在于清晰、坚定但非对抗性地传达“我可以做什么”和“我不能接受什么”，并学习如何应对界限被试探或侵犯时的合理回应策略。 第四部分：数字化时代的联结挑战 随着技术渗透到生活的方方面面，我们必须重新审视“联结”的含义。 1. 屏幕背后的真实性： 分析社交媒体和即时通讯工具如何改变我们的社交期望。探讨“性能式社交”与“真实存在感”之间的张力。指导读者如何进行“数字排毒”，并确保虚拟互动不会取代高质量的面对面深度交流。 2. 线上沟通的微妙风险： 讨论文本沟通中“语境缺失”带来的误解风险，以及如何通过恰当使用表情符号（Emoji）和清晰的书面措辞来弥补非语言信息的缺失。本书提供了一套“关键信息发送前自查清单”，以减少因文字沟通导致的意外冲突。 结论：关系作为一种持续的实践 本书最终强调，健康的人际关系不是一种静止的状态，而是一种需要持续投入、学习和调整的实践。通过掌握本书介绍的沟通工具、冲突管理框架和联结原则，读者将能够更自信、更有智慧地驾驭复杂的人际世界，从而收获更深刻的满足感与社会支持。

评分☆☆☆☆☆

这本书我之前偶然在书店看到，虽然名字听起来有点专业，但翻了几页发现写得非常易懂，而且内容很有深度。它不像很多市面上那些泛泛而谈的心理健康读物，而是真正深入探讨了青少年心理健康服务的理论基础和实践方法。我尤其喜欢它关于“依恋理论”的阐述，作者结合了大量真实案例，生动地解释了童年经历如何影响青少年时期的情绪和行为，以及如何在咨询中运用这些理论来帮助他们建立更健康的亲密关系。书中还介绍了认知行为疗法（CBT）在处理青少年焦虑和抑郁方面的具体应用，详细列举了各种技巧和练习，感觉非常实用，家长和老师都可以借鉴。另外，关于如何构建学校与家庭之间的合作网络，共同支持青少年的心理成长，这部分内容也让我受益匪浅，让我意识到这是一个系统工程，需要多方联动。整体而言，这本书提供了一个全面而细致的视角，帮助我们理解青少年心理问题的成因，并提供了切实可行的解决方案，对所有关心青少年心理健康的人来说，都是一本不可多得的好书。

评分☆☆☆☆☆

我最近入手了这本《青少年心理健康服务需要理论与实证》，确实让我大开眼界。它不仅仅是罗列一些心理问题的表现，而是从更宏观的角度，比如社会文化变迁、家庭结构变化对青少年心理健康带来的影响进行了深刻的分析。书中对“风险因素”和“保护因素”的界定和阐述非常清晰，让我明白了哪些是需要我们特别关注的，哪些是可以成为青少年成长过程中的强大支撑。特别吸引我的是关于“叙事疗法”在青少年群体中的应用，它鼓励青少年通过重构自己的故事来寻找力量和意义，这种方式非常独特且充满人文关怀。作者在理论阐述的同时，也穿插了很多基于实证研究的发现，比如关于青少年社交媒体使用与心理健康的关系，数据分析得非常透彻，给出了很多值得深思的结论。这本书的语言风格比较学术化，但逻辑严谨，论证充分，读起来需要一些专注度，但回报是能获得系统性的知识和深刻的洞察。对于从事青少年心理服务工作的专业人士来说，这本书无疑是一本宝贵的参考资料。

评分☆☆☆☆☆

说实话，一开始拿到这本书，我有点犹豫，觉得“理论与实证”听起来会枯燥乏味。但读进去之后，我发现完全不是那么回事！它就像一个经验丰富的向导，带领我在青少年心理健康服务这片广阔的领域里探索。书中关于“发展性心理辅导”的讲解非常到位，强调了在不同年龄阶段，青少年的心理需求和挑战是不同的，需要采取差异化的干预策略。我印象特别深刻的是关于“危机干预”的章节，提供了非常具体的操作指南，包括如何识别高危信号，如何进行有效的沟通，以及如何在紧急情况下寻求专业帮助。而且，这本书并没有回避一些敏感的话题，比如青少年自伤行为、欺凌等，而是用一种专业、客观但又不失温度的方式来探讨，提供了很多实用的应对策略。读完这本书，我感觉自己对青少年心理健康有了更全面、更深刻的认识，也更有信心去面对和处理相关的挑战。

评分☆☆☆☆☆

这本书的结构非常严谨，从理论的奠基，到各种心理干预方法的介绍，再到实证研究的展示，层层递进，逻辑清晰。我尤其欣赏书中对“家庭系统理论”在青少年心理健康服务中的应用分析。它打破了以往许多只关注个体咨询的局限，强调了家庭环境对青少年心理健康的关键影响，并提供了如何与家长合作、建立支持性家庭氛围的具体方法。书中的案例分析也非常精彩，每一个案例都紧密结合理论，生动地展现了各种干预手段的实际效果。我注意到书中还引用了大量的国际前沿研究成果，这让整本书的理论基础更加扎实，内容也更具前瞻性。对于我这样希望提升专业技能的从业者来说，这本书提供了很多宝贵的思路和方法，也让我看到了未来青少年心理健康服务的发展方向。虽然部分内容需要一定的专业背景才能完全理解，但整体而言，它为我们提供了一个认识和解决青少年心理问题的全新框架。

评分☆☆☆☆☆

我之前一直对如何有效地帮助青少年处理情绪问题感到困惑，直到我读了这本《青少年心理健康服务需要理论与实证》。它就像一盏明灯，照亮了我前行的道路。我特别喜欢书中关于“积极心理学”在青少年身上的应用，不仅仅是解决问题，更是帮助他们发掘自身的优势和潜力，培养 resilience（复原力）。书中详细介绍了如何通过正念训练、感恩练习、目标设定等方式，引导青少年建立积极的心态，更好地应对生活中的挫折。而且，这本书非常注重实证依据，每一项服务和干预措施都有相应的研究数据支持，让我感觉非常信服。作者在语言上也力求通俗易懂，即使是没有心理学背景的读者，也能从中获得很多有价值的信息。对我而言，这本书不仅仅是一本专业书籍，更是一份关于如何陪伴和支持青少年成长的宝贵指南，让我受益匪浅，也让我对未来充满了信心。