衣Q达人：打造时尚品味的穿衣学 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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邱瑾怡 著

图书标签:

• 时尚穿搭
• 个人风格
• 色彩搭配
• 身材优化
• 衣橱整理
• 穿搭技巧
• 时尚指南
• 潮流趋势
• 服饰搭配
• 提升品味

店铺： 赏心悦目图书专营店

出版社： 中国致公出版社

ISBN：9787801796110

商品编码：29842878775

包装：平装

出版时间：2007-11-01

基本信息

书名：衣Q达人：打造时尚品味的穿衣学

定价：32.00元

作者：邱瑾怡

出版社：中国致公出版社

出版日期：2007-11-01

ISBN：9787801796110

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.400kg

编辑推荐

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美，是本世纪的**信仰！ 因为想要美丽，所以藉着服饰，你能随心所欲地改变造型、塑造自己样子！想在职场上更加成功？想重温初恋时的甜蜜？想在晚宴中成为众人注目的焦点？想要成为兼具有温柔及威严的专业女性？让衣Q达人告诉你，如何籍由穿着修饰造型；如何确认适合自己的色彩风格；如何穿出风采与自信，让你瞬间变为别人心目的出众女神！ 现在美容节目大流行，主要分成三类：把你变成贵妇、把你变成艺人，把你变成流行教主；另外时尚杂志也数不胜数，同样分成三类：18岁以下、48公斤以下，还有年收入百万以上！无奈与这六类沾不上边的我们，要上哪才能得到中肯实用的穿着建议呢？请拿这本书去结账吧，你将拥有一个全新的精彩人生！ 我知道，你认为多看杂志会是改善穿着的好办法。 但我确实知道：当你看过本书，你就能分辨，什么才是*合适你的风格与品味。 我知道，你认为自己只是个普通人，着那么漂亮给谁看？ 但我真的知道：当你穿得比较美丽时，可能会有人舍不得让你多做点事。 我知道，你认为爱情可以不必建立在虚幻的外表上。 但我真切的知道：当伴侣眼中只容得下你一人时，那是一种多么飘飘然的甜蜜滋味。 我知道，你或许认为穿着优雅，是上流社会的人才有的权利。但我真心的想告诉你：穿得漂亮得体，那天你会特别有自信，走起路来就像个十足的模特儿。 不必靠魔法，仙度瑞拉也能把自己变得漂亮无比！ 这是你的**本个人造型书，请你来体验这个神奇的大改造。

内容提要

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人生的舞台中，你当然不是孤军奋战！有个忠实的朋友全年无休地帮助你！那就是你身上的衣服！你是美丽的，借由服饰，你能随心所欲地变成你想要的样子！想要成为兼具温柔及威严的母亲？戴上小小的坠子及耳环，孩子会比较有耐心地听你说话；想在职场里更成功？穿着单色的服装会让你智商高了许多；想重温初恋的甜蜜？穿着能修饰自己体型及符合自己风格的洋装，你能瞬间变为男友心目中的女神！只因为——服装能丰富你的生命。

目录

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写在前面
1 穿衣服为什么要学？——女人的服装心理学
服装能丰富你的生命
知识就是金钱
你必须深入了解自己
爱情与外表成正比
请做好财务规划
选择自己的戏服
别逼我改行当心理专家
青春是蝾螈尾巴，没了会再长出来
仙度瑞拉变身计划
2 拒绝黄脸婆——苹果脸色彩学
变色龙：色彩的语言
场合颜色语言：职场、家庭与休
闲、运动、约会、派对
染或不染
命理与美丽的距离
找出你的幸运色
你可以穿任何颜色
3 神啊！请让我小一号——不动刀整形学
全世界有自信的女人是……
塑造视觉上的黄金比例
我的身型是……
错觉制造幻觉
各种身型与解决实况报导
身型与配件
耳环眼镜/项链/丝巾/别针/手环/戒指/腰带/靴子/包包
4 做自己 美丽——风格情境学
我们是同一国吗？
衣服会说话
女人很多种，你是哪一种？
风格测验
浪漫梦幻
前卫时尚
自然阳光
典雅气质
5 橱子两个大——衣橱投资学
金银岛的宝藏VS图坦卡门陵墓
少一件还是多一件？
女人十大之首——丢衣服
精品店的陈列方式
10 MUST HAVE
结语 鸭变天天鹅
金丑小鸭变成天鹅要多久？

作者介绍

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邱瑾怡 JeanneChiu，中国台湾时尚专家，形象研究专家，个人造型师。世新大学广播电视电影学系毕业，法国巴黎ESMOD服装学院进修。曾任：国泰世华银行、中国信托、金石堂形象塑造讲师，中正社大、大专生生涯发展协会、台北市立图书馆形象专题讲师，海默营销顾问公司公关造

文摘

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序言

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目录 第一部分：基础构建——理解你的风格蓝图 第一章：风格的起源与自我认知 1.1 从“穿衣”到“风格表达”：时尚的本质探讨 1.2 认识你的身体轮廓与比例：黄金分割点的应用 1.3 肤色、发色、瞳色的分析：色彩季型理论的深度解析 1.4 生活方式与职业需求的匹配度：场景化穿搭的基础逻辑 1.5 建立你的风格词库：描述性语言对自我认知的引导 第二章：衣橱的革命——断舍离与高效管理 2.1 告别“无效衣物”：如何科学地评估单品价值 2.2 胶囊衣橱的构建哲学：精简原则与实用主义 2.3 材质的触感与耐用性：纤维知识入门与保养常识 2.4 基础款的筛选标准：百搭性、版型与细节的考量 2.5 衣物收纳的艺术：空间利用与快速取用系统 第二部分：色彩与版型——视觉魔法的实现 第三章：色彩的语言——构建和谐的视觉体验 3.1 色彩心理学在穿搭中的应用：情绪与信号的传递 3.2 基础色、中性色与点缀色的配比原则：视觉平衡的秘诀 3.3 同色系穿搭的进阶技巧：深浅、材质的微妙变化 3.4 撞色搭配的艺术：高饱和度色彩的驾驭之道 3.5 检验色彩和谐度的“三秒法则”：快速判断搭配效果 第四章：版型的魔力——修饰身形的科学 4.1 上装：领口、肩线与袖长的精准选择（针对不同肩宽与胸型） 4.2 下装：裤型、裙长与腰线的黄金比例重塑（梨形、苹果形、沙漏形的优化策略） 4.3 外套的长度与廓形：平衡上下半身视觉重量的技巧 4.4 印花、条纹与格纹的视觉效果解析：放大与收缩的错觉运用 4.5 经典版型解析：A字、H型、X型在现代设计中的演变 第三部分：单品解析与风格进阶 第五章：核心单品的深度解构 5.1 西装与衬衫：从商务到休闲的无缝切换（面料、垫肩、合身度的秘密） 5.2 丹宁（牛仔布）的进化史与现代穿搭：水洗、剪裁与搭配深度 5.3 针织品的层次感：羊毛、羊绒与棉质的质感对比 5.4 裙装的结构美学：从百褶裙到铅笔裙的形态控制 5.5 经典风衣的选购指南：版型、防水性与历史传承 第六章：配饰的力量——点睛之笔的艺术 6.1 鞋履的基石作用：功能性、舒适度与风格延伸（从乐福鞋到高跟鞋的实战选择） 6.2 包袋的选择逻辑：容量、结构与场合的适配性 6.3 珠宝与首饰的叠戴法则：金属色调的统一与冲突美学 6.4 围巾、皮带与帽子：细节处的风格强化训练 6.5 眼镜的选择：脸型适配与提升气场的关键元素 第四部分：场合着装与风格塑造 第七章：特定场景的穿搭策略 7.1 职场精英的权威着装：如何得体又不失个性 7.2 休闲与周末：舒适感与时尚感的平衡点 7.3 晚宴与派对：提升正式感的面料与剪裁选择 7.4 旅游与度假：实用性、耐脏性与照片出片率的考量 7.5 跨季节的过渡穿搭：如何通过叠穿实现平稳过渡 第八章：风格的自我迭代与趋势洞察 8.1 如何辨识并摒弃“快时尚陷阱”：投资于经典款的长期价值 8.2 吸收时尚趋势而不被潮流绑架的智慧：小面积应用原则 8.3 跨风格混搭的边界探索：街头风与优雅风的融合实践 8.4 投资你的“风格顾问”：如何利用社交媒体进行高效参考 8.5 形成个人风格的终极目标：穿搭成为无需言语的自我宣言 --- 图书简介：衣橱重构：风格进阶与视觉掌控 本书并非关于追逐T台热点，而是致力于构建一套系统、科学的个人风格管理体系。 我们将彻底解构“穿衣服”这一日常行为，将其提升为一门精确的视觉艺术与自我表达的策略。这不是一本介绍流行单品的图鉴，而是深入到色彩科学、版型结构、材质心理学等底层逻辑的深度指南，旨在帮助读者从根本上理解“为什么某些衣服适合我，而另一些则不适合”。 第一部分：风格的底层架构——认识你自己 我们首先要做的，是停止盲目购物，转而进行一次深刻的“自我盘点”。 风格的起源与自我认知：本书将带领读者跳出“好看与否”的主观评判，进入科学分析的领域。我们将详细阐述身体结构如何影响服装的视觉呈现，提供一套非测量工具的、基于比例感的自我评估方法。你将学会如何精确界定自己的“骨架感”、“体块分布”以及如何利用服装线条来优化视觉焦点。更进一步，我们将深入探讨色彩心理学与个人形象的关系，提供一套系统的“自然色调定位法”，让你不再依赖滤镜或他人建议，而是基于自身发色、瞳色和肤色基调，建立起专属的色彩能量图谱。 衣橱的革命：构建风格的第一步是“清理”。我们不会简单地教你“扔掉旧衣服”，而是提供一套“三维价值评估模型”，用于量化每件单品的实用性、质感与风格契合度。这一部分将详述如何从海量衣物中提炼出支撑你风格的核心“胶囊基石”，并针对不同材质（从天然纤维到高科技面料）提供一套科学的保养与收纳方案，确保你的投资能够持久保值。 第二部分：视觉的工具箱——色彩与版型的精微操作 掌握了基础认知后，我们将进入构建视觉效果的核心环节——色彩与版型。 色彩的语言：本书将色彩理论应用到极其实战的层面。我们不仅仅停留在“暖色/冷色”的划分，而是深入探讨色彩的饱和度、明度与彩度如何在不同光线下产生微妙变化。你将学习到如何运用“邻近色呼应”来营造和谐的整体感，如何利用“对比色跳跃”来吸引目光，以及如何通过配饰的色彩来为日常造型注入明确的情绪信号。我们甚至会提供如何通过色彩搭配，在视觉上拉长颈部线条或平衡肩部宽度的技巧。 版型的魔力：这是本书最侧重科学性的章节之一。我们把服装的剪裁视为一种空间结构工程。针对常见的体型差异（例如高腰线、低腰线对腿长的影响，肩宽对V领与圆领选择的决定性作用），本书提供了详细的“版型修正手册”。它不是教你如何隐藏缺点，而是教你如何通过选择正确的肩线、衣身廓形和衣长，从物理上重塑你的视觉比例，使服装与身体达到最和谐的平衡状态。 第三部分：单品的深度与配饰的哲学 核心单品的深度解构：我们不会堆砌热门单品列表，而是对少数经典款进行“解剖式”分析。例如，一件“好衬衫”的标准是什么？它体现在领座的挺括度、门襟的对齐精度以及袖口的设计细节上。我们将关注服装的内在结构——衬里的作用、衬垫的厚度，以及这些“看不见的细节”如何决定了服装在身体上的最终形态。 配饰的力量：配饰是风格的放大器，而非附加品。本书探讨的是配饰的“重量感”与“密度”。如何根据你的服装风格，选择合适材质、尺寸的包袋以保持整体视觉的稳定？珠宝的选择如何服务于你设定的色彩基调？我们将提供详细的“黄金比例配饰佩戴指南”，教你如何用皮带分割身体比例，如何利用丝巾的打结方式来改变颈部的视觉焦点。 第四部分：风格的落地与持续演进 特定场景的穿搭策略：风格的价值在于其适用性。本书针对职场、社交、旅行等不同场景，提供了一套“场合穿搭的优先级排序”。例如，在强调专业性的场合，面料的质感和剪裁的精准度应优先于潮流元素。我们关注的是“得体”与“高效”，确保你的形象在任何环境中都能传递出清晰、稳定的信息。 风格的自我迭代：风格是一个动态过程，而非静态终点。最后一部分将引导读者建立对时尚潮流的批判性吸收能力。我们强调投资于那些能经受时间考验的单品，并教授如何通过小幅度的、符合个人审美的元素更新（如更换配饰、尝试新的面料组合），来实现衣橱的持续升级，确保你的“风格宣言”永远是清晰、有力且与时俱进的。 本书承诺提供的是一套方法论，一套让你能够独立、自信地为自己做决定的思维框架，而非一次性的穿搭建议。 穿衣的终极目标，是让你的外在形象，成为你内在自信的完美延伸。

评分☆☆☆☆☆

我是一个对图文排版有极高要求的人，所以很多时尚书籍的视觉呈现总让我觉得不够专业，要么是图文分离，要么是图片质量粗糙。《衣Q达人：打造时尚品味的穿衣学》在这方面绝对是业界标杆。首先，它的版式设计非常大气，留白恰到好处，让阅读体验非常舒缓。其次，书中穿插的插图和实拍图，不仅仅是展示“效果”，更像是“教学模型”。比如，讲解“如何通过服装线条来优化身高比例”时，图片上会清晰地标出腰线、内搭和外搭的分割点，并用箭头指示视觉的延伸方向，这种拆解式的教学方法，比起单纯看照片模仿要清晰得多。更让我惊喜的是，书中还加入了一些关于服装历史和文化背景的知识点，虽然不是核心内容，但这些知识的穿插，让整本书的厚度陡增，读起来不会感到枯燥。它让我意识到，真正的时尚品味，是建立在对美学和文化背景的理解之上的，而不是肤浅地堆砌流行元素。我甚至会时不时翻阅那些关于面料垂坠感的剖析图，那种对细节的专注，真的体现了这本书的专业水准。

评分☆☆☆☆☆

这本书的售后价值——也就是它的持久性——是我最欣赏的一点。很多时尚指南，可能在你读完的当季就过时了，因为它们紧紧捆绑了当年的流行色和爆款单品。《衣Q达人：打造时尚品味的穿衣学》则完全不一样，它更侧重于构建一个可持续的、应对各种生活场景的“穿搭操作系统”。书中关于“身体测量与基础款调整”的章节，教会我如何根据自己的骨架和三围，微调经典款式的基础数据，比如衬衫领口的深度、裤子的裤裆长度等，这些都是一次性的学习投入，却能让我受益终生。它教会我的不是“买哪件衣服”，而是“买衣服时要看什么指标”。我甚至开始把书中的一些概念应用到为家人挑选衣物上，很快就掌握了如何快速判断一件衣服是否适合某个人。这种底层逻辑的建立，让我在面对任何新的时尚浪潮时，都能保持清醒和理性，不被过度营销所左右。对我来说，这本书已经从一本“穿搭指南”升级成了一本“审美修炼手册”，它提供的不是一时的美，而是长期有效的品味养成方法论。

评分☆☆☆☆☆

这本《衣Q达人：打造时尚品味的穿衣学》我可是入手有一阵子了，说实话，当初买它主要是抱着试试看的心态，毕竟市面上关于穿搭的书籍多如牛毛，真正能让人眼前一亮的少之又少。然而，这本书的开篇就给我一种很扎实的感觉，它没有那种浮夸的“穿上它你就是女王”的口号式宣传，而是非常务实地从色彩搭配的基础原理讲起。我记得其中有一章专门分析了不同色系在不同场合下的视觉心理效应，这一点对我这种以前只敢穿黑白灰的人来说，简直是醍醐灌顶。它不是简单地告诉你“这个颜色配那个颜色好看”，而是深挖了色彩背后的“为什么”，比如如何利用冷暖色调的对比来调整身材比例，或者如何通过饱和度的差异来营造不同的气场。我按照书里介绍的“三色原则”和“点缀色运用法”尝试了几次，明显感觉到自己的日常搭配不再是随意的堆砌，而是有意识地在构建一个视觉焦点。特别是关于“衣橱胶囊”的构建部分，对我这种偶尔有“衣服很多但没衣服穿”焦虑的人来说，简直是救命稻草。它提供的不是一份固定的清单，而是一套帮你审视现有衣物、建立高效、实穿基础款体系的思维框架。总而言之，如果你想从根本上提升自己的审美层次，而不是仅仅追逐转瞬即逝的潮流，这本书绝对值得你仔细研读，它更像是一本教你“如何思考穿搭”的指南，而不是一本简单的“穿什么”手册。

评分☆☆☆☆☆

读完《衣Q达人：打造时尚品味的穿衣学》后，我最大的感受就是，作者真的非常懂得我们普通人在面对时尚时的那种迷茫和不知所措。这本书的厉害之处在于，它完全避开了那些T台上的夸张造型，而是聚焦于如何将高级感融入到日常通勤和休闲场合中。我尤其欣赏其中关于“面料质感”和“剪裁细节”的论述，这部分的内容非常硬核，几乎是行业内部人才会关注的点。比如，书中详尽对比了羊毛、羊绒、以及不同化纤面料的垂坠感和光泽度差异，并解释了这些微小的差异如何影响整体造型的“贵气感”。我以前总觉得衣服看起来贵不贵，全看品牌Logo，但书里让我意识到，好的剪裁才是服装的灵魂。我拿着书里讲的“肩线与驳头宽度”的标准去试穿西装外套时，忽然就明白了为什么有些西装穿起来像量身定做，有些却松松垮垮。对于配饰的讲解也极其到位，它没有堆砌一堆奢侈品图片，而是教你如何通过一条皮带的五金光泽、或者一条丝巾的打结方式，来提升整体造型的精致度。这让我开始注重那些原本被我忽略的小物件，效果立竿见影，身边的人都说我最近穿衣品味提升了一个档次，那种由内而外的自信感是任何名牌都给不了的。

评分☆☆☆☆☆

坦白说，这本书的文字风格和结构编排，读起来有一种古典美学的韵味，与市面上那些轻飘飘的快时尚指南完全不同。它更像是一本关于“个人形象管理”的深度报告文学。我特别喜欢它对“个人风格的提炼”这一部分的阐述，作者没有试图把所有人都塑造成一个模板，而是强调风格是个人经历、职业和生活哲学的投射。书中提供了一套非常系统的“风格自测”工具，通过一系列关于生活习惯、艺术偏好甚至阅读习惯的问题，引导读者挖掘出自己潜在的主导风格，比如是偏向简约知性，还是浪漫复古，或者是都市前卫。这个过程非常治愈，它帮助我放下了过去盲目模仿别人的心态，开始正视自己身体的优缺点和内在的气质倾向。当我明确了自己的风格定位后，再去挑选衣服就变得极其高效，看到一件衣服，我能立刻判断它是否符合我的“个人风格签名”。此外，书中对“场合着装的边界感”也拿捏得非常精准，比如如何在一场半正式的晚宴上，既要得体又不失个性，这些实战经验的分享，比单纯的“穿什么颜色”要实用一百倍。