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店铺： 妙语书言图书专营店

出版社： 中信出版社

ISBN：9787508658254

商品编码：29835443763

包装：平装

出版时间：2016-03-01

基本信息

书名：优雅是一种习惯

定价：35.00元

作者： 杰米·卡特·卡伦；王翎、张家绮

出版社：中信出版社

出版日期：2016-03-01

ISBN：9787508658254

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：32开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

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一个女人想要的状态，终究需要自己给予自己。《优雅是一种习惯》献给每个认真对待生活的女人。优雅，源于我们的思想，我们的行为方式，我们日积月累的习惯。

《优雅是一种习惯》是纽约时报畅销书，中文繁体版位列台湾诚品书店畅销排行榜。

《优雅是一种习惯》是一本扎实的日常行为指南，提升女性的眼界和思想，见解极具指导性。学习法国女人的优雅秘诀和生活态度，认真面对每个细节，爱自己的外表，也爱自己的灵魂。

对于美来说，时间是**的残酷，也是**的公正。比起稍纵即逝的流行，优雅女人更爱每一天的踏实投入，一路美丽地不疾不徐，就能通往经典和精彩的人生。

内容提要

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《优雅是一种习惯》献给每个认真生活的女人。优雅的女人不惧岁月，是因为她的魅力和气度是与日俱增的。法国女人总给人优雅迷人的印象，而此种印象是透过潜藏其背后的自我所散发。作者足迹踏遍整个法国、拜访了许多女性，一路从化妆品、保养、着装、交际等日常生活细节抽丝剥茧，终于发现她们的秘密：

为自己变得迷人

只是每天做一点小功课

懂得如何穿衣服、如何走路、如何说话，其实就是变得迷人得体

选对颜色让整个人脱胎换骨

善待自己，打扮自己，吃得健康

重塑自我永远都不晚

……

这不是从一瓶香水、乳霜中就能找到的东西；也不是整形、拉皮能提供的，而是得在人生道路上，用耐心、勇气、爱心以及丰富的想象力，花心思培养出来的人生态度。

将习惯性的优雅注入内心，你就能找到精彩一辈子的秘密。

目录

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作者介绍

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杰米˙卡特˙卡伦

美国作家。优雅的法国外婆影响了她的一生。知名著作包括《法国女人的快乐学》《法国女人这样爱》等。作品被翻译成14种语言。

曾为雅诗兰黛撰写广告文案，也曾在派拉蒙影业公司负责剧本综合开发。

作为一名杰出女性，杰米还是一位鼓舞人心的演说家，帮助成千上万的女性找到生活的乐趣。

文摘

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序言

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好的，这是一份关于一本名为《流沙之歌》的虚构图书的详细简介，其内容与“优雅是一种习惯”完全无关： 图书名称：《流沙之歌》 作者：亚历山大·科尔宾 类别：史诗奇幻/黑暗奇幻/文明兴衰 --- 内容简介： 《流沙之歌》并非一部关于个人修养或精致礼仪的著作，而是一部描绘一个庞大帝国在时间洪流中瓦解，以及人类在极端环境下挣扎求存的宏大史诗。本书深入探讨了权力、信仰、环境的不可逆转性，以及文明赖以生存的脆弱基础。它以一种冷峻、近乎残酷的笔触，记录了“阿卡迪亚帝国”——那个曾被誉为永恒的、横跨三片大陆的伟大国度——如何被内部腐朽和外部不可抗拒的自然力量所吞噬。 故事的背景设定在一个被称为“索伦”的星球上，这个世界正经历一场持续了数个世纪的“静默干涸”。曾经富饶的粮仓之地如今化为无边无际、吞噬一切的流沙海。阿卡迪亚帝国建立在对地下水源的绝对垄断之上，但随着地质活动的加剧，这些水源正以前所未有的速度枯竭，引发了空前的社会动荡和宗教狂热。 第一卷：尘封的圣殿 叙事始于帝国的心脏——位于巨型地下水库之上的首都“赛赫麦特”。皇帝提图斯三世，一个沉迷于祖先荣光和精美仪式的统治者，拒绝承认危机的严重性。他的帝国，表面上依旧维持着严格的等级制度和繁复的宫廷礼仪，但这层光鲜的外衣下，却是对资源分配的极度不公和对底层人民的系统性压迫。 主角之一是卡里斯·维恩，一名出身没落贵族的年轻水文工程师。卡里斯并非传统意义上的英雄，他敏感、多疑，却对古代工程学怀有近乎偏执的钻研。他发现，帝国引以为傲的“生命之井”系统正在加速失水，而非如官方所宣称的那样稳定。他试图向高层进言，但他的发现被视作对“神授秩序”的亵渎，并招致了掌握宗教权力的“纯净祭司团”的忌恨。祭司团坚信干涸是凡人的罪孽，唯一的解决之道是进行更严格的禁欲和献祭，而非依赖世俗的技术。 第二卷：沙海的召唤 随着赛赫麦特周边的绿洲开始大规模死亡，帝国边境爆发了武装暴动。这些暴动者被称为“索伦之子”，他们是因缺水而流离失所的农民、牧民和被驱逐的奴隶。他们不再相信帝国的神祇，转而崇拜流沙本身，认为流沙是清洗腐朽世界的审判之手。 本书的另一条核心叙事线聚焦于莱拉，一位曾经的帝国女战士，因拒绝服从一项残忍的“资源配给法令”而被判处流放。她带着一支由逃兵和流浪者组成的游击队，在广袤的流沙海上艰难求生。莱拉代表着一种野蛮而务实的生存哲学：在末日面前，法律和荣誉都是奢侈品，只有适应环境的冷酷才能带来一线生机。她的故事展示了帝国法律在崩溃边缘的彻底失灵，以及人性如何在极端压力下分裂成残忍与仁慈的两个极端。 卡里斯最终在一次被陷害的“反叛调查”中逃离了赛赫麦特，被迫进入流沙海。他带着他掌握的关于古老水利系统的秘密地图，与莱拉的队伍意外相遇。两者的结合——技术与经验、理论与实践——成为了他们生存的唯一希望。 第三卷：失落的源头与腐败的权力 卡里斯和莱拉的旅程，是一场对已知世界的颠覆。他们穿越了帝国地图上被标记为“禁区”的区域，发现了流沙之下的古代遗迹。这些遗迹揭示了一个惊人的真相：阿卡迪亚帝国的繁荣并非源于其自身的美德，而是建立在对一个更古老、更先进文明遗留技术的窃取和误用之上。流沙的扩张，实际上是帝国过度开采地下水，破坏了自然平衡的必然反噬。 与此同时，在赛赫麦特，提图斯三世为了维持表面的稳定，下达了更极端的命令——关闭了大部分次级城市的供水，将所有资源集中到首都。这导致了内城的饥荒和恐慌。纯净祭司团趁机崛起，指控皇帝已经“被不洁的欲望污染”，发动了一场血腥的宫廷政变。 第四卷：黄昏的收割 高潮部分发生在两股力量的碰撞：卡里斯和莱拉找到了传说中能重新引导地下水流的“核心枢纽”，但启动它需要进入赛赫麦特的心脏地带，那时的首都正处于祭司团控制下的宗教狂热和底层民众的绝望暴动之中。 《流沙之歌》的结局是沉重的、非典型的。它拒绝给出简单的胜利或救赎。帝国，这个曾经的巨人，最终在内耗和环境的报复中彻底崩塌。卡里斯和莱拉的努力或许能挽救一小部分生命，让少数人得以逃离即将被彻底吞没的土地，但对于文明的整体而言，这只是一个漫长、痛苦的句号。 本书的基调是萧瑟而深沉的。它探讨了“进步的代价”，以及当社会机构将虚假的信仰和既得利益置于生存的现实之上时，文明将如何以最残酷的方式自我毁灭。它没有颂扬优雅，而是直视了腐朽和绝望中的人性挣扎。阅读《流沙之歌》，如同亲身踏入那片吞噬一切的、滚烫的沙海，感受文明覆灭时的每一声叹息。

评分☆☆☆☆☆

《非线性的回响》这本书，初看之下，其论述结构似乎有些“混乱”，但这正是其魅力所在。作者似乎故意打破了传统的逻辑链条，采用了一种近乎意识流的方式，将历史学、神经科学和人类学的内容交织在一起。我惊喜地发现，书中探讨的“重复行为的意义”竟然能完美地解释我祖母每年坚持在冬至包的某种特定形状的饺子。原来，这种重复并非简单的习惯养成，而是大脑深层为了对抗随机性、建立“可预测的自我”所采取的一种本能的抵抗。书中引用了大量的实验数据和古老仪式的案例，使得原本可能枯燥的理论变得鲜活且具有说服力。它挑战了我们“进步就是向前”的线性思维定势，提出了“螺旋式上升”的可能性——即，我们总是在回到原点，但每一次回归都带着更高维度的理解。这种复杂性要求读者必须全神贯注，因为它不会给你清晰的提示词，你需要自己去连接那些看似不相关的知识点。读完之后，我对“创新”的理解不再是全新的发明，而是对既有元素的全新、非预期的重组。

评分☆☆☆☆☆

坦白讲，《光影间的未定义空间》这本书，如果用传统的“阅读”标准来衡量，可能会让人感到有些困惑。它更像是一本由哲学家、建筑师和诗人共同创作的随笔集，充满了跳跃性的意象和难以捕捉的氛围。我最初对它的兴趣源于封面上那张略显模糊的黑白照片，它预示了内容的晦涩与深邃。书中对“过渡状态”的探讨尤其引人入胜——比如黄昏与黎明之间的那段灰色地带，或者一栋建筑在拆除和重建之间的那个空洞的骨架。作者认为，我们现代社会过于热衷于“确定性”和“完成度”，却忽略了那些在边界、在缝隙中蕴含的创造力和原始能量。有一段论述，将“等待红灯的瞬间”比喻为宇宙对我们耐心的集体考验，让我不禁莞尔。这本书的阅读体验就像在迷雾中探索一座失落的城市，你需要放下地图，依靠直觉去感受那些若隐若现的结构和回响。它不提供答案，只提供了一种质疑既有感知的视角。适合那些厌倦了清晰定义，渴望在模糊地带寻求灵感的人。

评分☆☆☆☆☆

我得说，我对《时间碎片的收集者》的期待值其实是抱着一丝怀疑的，毕竟近年来关于时间管理和效率提升的书籍多如牛毛，大多不过是换汤不换药的“番茄工作法”的变体。但这本书的独到之处在于，它完全避开了工具和技巧的层面，转而深入探讨了我们对“时间流逝”的主观感知。作者花了大量篇幅分析了童年时漫长的暑假是如何被我们的大脑塑造成“无限”的，以及成年后，因为目标驱动和信息过载，时间如何被压缩成一个个紧凑的、缺乏纹理的“点”。最让我醍醐灌顶的是关于“记忆锚点”的构建。书中建议我们有意识地去创造一些非功能性的、纯粹感官体验的事件——比如，专门去一家只卖特定口味冰淇淋的店，或者去听一场完全陌生的民间音乐会。这些“锚点”在未来回忆时，会像强力磁铁一样拉扯出周围的时间段，让“过去”变得丰满起来。这不是一本教你如何“挤出”更多时间，而是教你如何“拓宽”你所拥有的时间的深度和广度。阅读过程中，我常常停下来，不是因为难懂，而是因为每一个观点都像一把精密的刻刀，在重新雕刻我对“度日如年”和“白驹过隙”的理解。

评分☆☆☆☆☆

这本《静谧的絮语》简直是心灵的SPA！我原本以为这又是一本老生常谈的励志读物，充斥着空洞的口号和不切实际的期望。然而，从翻开第一页起，我就被作者那种近乎诗意的笔触深深吸引。书中对“慢下来”的阐释，并非要求我们停止一切行动，而是强调在每一个日常瞬间中，找到那个可以与自我对话的“留白”。作者通过描绘清晨第一缕阳光穿过百叶窗时的光影变幻，或是雨后泥土散发出的那种湿润而清新的气息，将抽象的哲学思考具象化了。特别是关于“专注的呼吸”那一章，我尝试着跟随书中的引导，在工作间隙进行深呼吸练习，那种瞬间的平静感是任何咖啡因都无法替代的。它没有强迫你成为一个“完美主义者”，而是鼓励你去接纳生活中的“不完美”和“偶然性”，并将它们视为构成独特体验的必要元素。这本书的排版也十分考究，大片的留白和精心挑选的字体，本身就在传达一种克制的美学，让人阅读起来心无旁骛，仿佛真的置身于作者所描绘的那个宁静的角落。我向那些长期处于高压状态、渴望重新连接自身内在节奏的朋友们强烈推荐。

评分☆☆☆☆☆

我很少会因为一本书的“质感”而写下如此长的评价，但《空气的雕塑家》这本书的装帧本身就是一种艺术表达。它的纸张选择了略带粗粝感的环保纸，触感温暖，油墨的晕染恰到好处，让人感觉这本书仿佛是从一个旧时光的抽屉里被小心翼翼地取出来的。内容上，作者聚焦于那些我们习以为常却从未留意的“无形之物”：温度的梯度、室内外气压的细微差别、甚至是一个房间内人声交织形成的声场。作者将这些元素赋予了生命和形态，仿佛它们都是可以被“雕刻”的对象。特别是书中分析了不同文化中对“私人空间”边界的感知差异，让我重新审视了我在公共交通工具上感到不适的根源——那不仅仅是物理上的靠近，更是“空气权利”被侵犯的感觉。这本书迫使我走出自己的感官舒适区，去觉察那些日常生活中被我们自动屏蔽掉的、海量的环境信息。它没有提供任何实用技巧，但它提供的，是一种更加敏感和细致地感知世界的方式，一种对“存在本身”的深深敬意。