| 书名: | 妈妈按宝宝安 | ||
| 作者: | 查炜 | 开本: | |
| YJ: | 39.8 | 页数: | |
| 现价: | 见1;CY=CY部 | 出版时间 | 2015-10 |
| 书号: | 9787553750972 | 印刷时间: | |
| 出版社: | 江苏科学技术出版社 | 版次: | |
| 商品类型: | 正版图书 | 印次: | |
査炜
《中华推拿疗法杂志》专家编委
《中华实用医药杂志》常务编委
医学博士,南京中医药大学GJ教育学院、SJ卫生组织传统医学合作中心、中国南京GJ针灸培训中心针灸学教研室主任、副教授、研究生导师,英国兰中医学院客座教授,中国针灸学会会员。
从事针灸推拿学科的教学、科研和临床工作20余年,针对儿童与成人经络的不同之处,着重研究儿童经络穴位按摩,根据多年临床经验总结了一套适合广大父母操作的小儿推拿方法。其主编的《儿童经络按摩全书》《图解儿童按摩+抚触》等儿童经络按摩书,简单易学,方便有效,为不少孩子减少病痛,颇受父母们的信赖和喜爱。 精彩导读按摩时间与次数
按摩治疗宝宝便秘每天 1次,5 次为 1 个疗程。症状减轻后,可改为隔天1 次,以巩固疗效。
Z贴心的护理
●培养宝宝按时排便的习惯
●每次排便后用温水洗净肛门
●鼓励宝宝多食高纤维的蔬菜
●多吃绿叶蔬菜
●吃适量苹果和香蕉
●喝一些白萝卜水
●少食辛辣刺激食品
●不要吃太多肉类
●适D参加户外活动
●少食多餐
●多喝白开水
基本按摩方法
1.按揉膊阳池:膊阳池为治疗便秘主穴。妈妈用拇指指端按揉宝宝膊阳池200 次。可两侧同时进行,力度稍大。
2揉板门:板门位于宝宝手掌大鱼际处。妈妈用拇指螺纹面轻轻按揉宝宝板门300 次。
3龟尾:妈妈用拇指指端或中指指端按揉宝宝龟尾300 次,以产生温热感为度。按摩时,妈妈注意修剪指甲。
4.按揉大肠俞:妈妈用拇指指端按揉宝宝大肠俞100 次。大肠俞主治腹痛、腹胀、腹泻、便秘、痢疾等。
5.按揉足三里:按摩足三里有健脾和胃、调中理气、导滞通络的作用。妈妈用拇指指端按揉宝宝足三里50 次。两侧可同时进行。
虚证便秘型
按摩手法要轻快、柔和、深浅适度。
1.补脾经:补脾经能健脾和胃,补益气血。妈妈用拇指螺纹面旋推宝宝脾经400 次。
2.按揉足三里:按摩足三里有健脾和胃、调中理气、导滞通络的作用。妈妈用拇指指端按揉宝宝足三里3 分钟。
3.捏脊:妈妈用拇指桡侧缘1;CY=CY住宝宝皮肤,食、中二指前按,三指同时用力提拿肌肤,双手交替捻动,自下而上,向前推行,每捏3次,向上提拿1 次。共操作5 遍。
实证便秘型
按摩手法要轻快、柔和、深浅适度,以宝宝感觉舒适为宜。
1.清大肠:大肠位于宝宝双手食指桡侧缘,自食指尖至虎口成一直线。妈妈用拇指螺纹面来回直推宝宝大肠经各200 次。
2.分推腹阴阳:妈妈以两手掌大鱼际部着力从前正中线向两侧分推200 次左右。推时力度要适中,不要让宝宝感觉疼痛。
3.推七节骨:妈妈用拇指桡侧缘自上向下直推宝宝七节骨300 次。七节骨主治腹泻、久痢、便秘、脱肛等。
4.摩腹:妈妈用手掌掌面或四指的指面放于宝宝腹部,按顺时针的方向摩腹5~10分钟。按摩的手法应轻重适宜,速度均匀,以宝宝感觉舒适为度。
5.揉脐:妈妈以一手掌根部顺时针按揉宝宝脐部300 次。揉脐时,手法要轻快柔和,力度要适中,不要让宝宝感觉疼痛。
厌食
厌食导致孩子的身长、体重不够正常的标准,如不纠正J会继发营养不良、贫血等。本病一般没有太大的危险性,只要一方面治疗继发的疾病,一方面调整喂养习惯,孩子J可以恢复得和正常小儿一样健康活泼。
按摩时间与次数
按摩治疗每天1 次,10 次为1 个疗程。轻者只需1 个疗程J可治愈,重者要按摩2~4 个疗程。
Z贴心的护理
● 纠正小儿偏食的习惯
●家长做好榜样,不偏食
●6个月以上的宝宝食品要适D搭配蛋白质、淀粉类
●给宝宝添加辅食要多样化
●把食物做成宝宝喜欢的样子
基本按摩方法
1.补脾经:补脾经能健脾和胃,补益气血。妈妈用拇指螺纹面旋推宝宝脾经400~600 次。
2.捏脊:用拇指桡侧缘1;CY=CY住宝宝皮肤,食、中二指提拿肌肤,双手交替捻动,自下而上,向前推行,每捏3 次,向上提拿1 次。共操作5 遍。
3.按揉足三里:按摩足三里有健脾和胃、调中理气、导滞通络的作用。妈妈用拇指螺纹面按揉宝宝足三里30 次。两侧可同时进行。
4.总收法:宝宝取站立姿势,妈妈用左手拇指或食、中指按揉宝宝肩井穴部。
脾失健运型
厌食严重的宝宝每天早晚各按摩1 次。
1.摩腹:妈妈用手掌掌面或四指的指面放于宝宝腹部,按顺时针的方向摩腹5~10 分钟。按摩的手法应轻重适宜,速度均匀,以宝宝感觉舒适为度。
2.揉脐:妈妈以一手掌根部顺时针按揉宝宝脐部300 次。揉脐时,手法要轻快柔和,力度要适中,不要让宝宝感觉疼痛。
3.按揉脾俞:脾俞位于D11 胸椎棘突下,旁开1.5 寸,左右各一穴。妈妈用拇指指端按揉宝宝脾俞100 次左右。
4.推四横纹:小儿四指并拢,父母用拇指螺纹面从食指横纹推向小指横纹100~300 次。
胃阴不足型
此按摩方法进行完后,可给宝宝捏脊3 分钟,疗效更佳。
1.补胃经:妈妈用拇指螺纹面旋推宝宝胃经300~500次。两侧皆可进行,按摩时动作宜轻柔。
2.按揉胃俞:胃俞位于D12 胸椎棘突下,旁开1.5 寸,左右各一穴。妈妈用拇指指端按揉宝宝胃俞100 次左右。
3.清天河水:妈妈食指、中指并拢,自腕横纹向肘直推天河水100 次。推时用力要均匀,向前推动不要歪斜。
目录按摩带给宝宝健康,跟医院说Bye-bye/12
PART1
经络按摩治小病,防大病/15
穴位按摩守护宝宝一生平安/16
宝宝的经络和大人不同/17
帮宝宝取穴的基本技巧/18
给宝宝按摩10 项注意/19
宝宝按摩的基本手法/20
根据宝宝体质选择按摩方法/22
PART2
31 种小儿常见病对症按摩法/25
发热/26
基本按摩方法......................................... 27
外感发热型............................................. 28
阴虚内热型............................................. 29
食积发热型............................................. 30
惊恐发热型............................................. 31
感冒/32
基本按摩方法......................................... 33
风寒感冒型............................................. 34
风热感冒型............................................. 34
高热惊厥型............................................. 35
咳嗽痰多型............................................. 36
食欲缺乏型............................................. 37
咳嗽/38
基本按摩方法......................................... 39
外感风寒型............................................. 40
外感风热型............................................. 41
呕吐/42
基本按摩方法......................................... 43
寒吐型..................................................... 44
热吐型..................................................... 44
伤食吐型................................................. 45
虚火吐型................................................. 45
小儿惊风/46
基本按摩方法......................................... 47
急惊风型................................................. 48
慢惊风型................................................. 49
便秘/50
基本按摩方法......................................... 51
虚证便秘型............................................. 52
实证便秘型............................................. 53
厌食/54
基本按摩方法......................................... 55
脾失健运型............................................. 56
胃阴不足型............................................. 57
暑热症/58
基本按摩方法......................................... 59
暑伤肺胃型............................................. 60
上盛下虚型............................................. 61
疳积/62
基本按摩方法......................................... 63
积滞伤脾型............................................. 64
气血两亏型............................................. 65
鹅口疮/66
基本按摩方法......................................... 67
婴幼儿腹泻/68
基本按摩方法......................................... 69
寒湿泻型................................................. 70
湿热泻型................................................. 71
伤食泻型................................................. 71
脾虚泻型................................................. 72
婴幼儿肺炎/73
基本按摩方法......................................... 74
风寒闭肺型............................................. 75
风热闭肺型............................................. 76
痰热闭肺型............................................. 77
遗尿/78
基本按摩方法......................................... 79
肾气不足型............................................. 80
脾肺气虚型............................................. 80
肝经湿热型............................................. 81
夜啼/82
基本按摩方法......................................... 83
脾胃虚寒型............................................. 84
乳食积滞型............................................. 84
惊骇恐惧型............................................. 85
近视/86
基本按摩方法......................................... 87
眼眶胀痛型............................................. 88
脾胃虚弱型............................................. 89
斜视/90
基本按摩方法......................................... 91
百日咳/92
基本按摩方法......................................... 93
风寒型..................................................... 94
风热型..................................................... 95
痰热型..................................................... 96
脾肺气虚型............................................. 97
呃逆/98
基本按摩方法......................................... 99
小儿支气管炎/100
基本按摩方法......................................... 101
痰热壅肺型............................................. 102
风热犯肺型............................................. 103
细菌性痢疾/104
基本按摩方法......................................... 105
湿热型..................................................... 106
寒湿型..................................................... 106
疫毒型..................................................... 107
虚寒型..................................................... 107
扁桃体炎/108
基本按摩方法......................................... 109
风热外侵型............................................. 110
阴虚火旺型............................................. 111
鼻出血/112
基本按摩方法......................................... 113
风热犯肺型............................................. 114
火热炽盛型............................................. 114
气血不足型............................................. 115
过敏性鼻炎/116
基本按摩方法......................................... 117
肺脾气虚型............................................. 118
肾气亏虚型............................................. 118
风寒犯肺型............................................. 119
盗汗/120
基本按摩方法......................................... 121
脾胃积热型............................................. 122
阴虚内热型............................................. 122
牙痛/123
基本按摩方法......................................... 124
胃火牙痛型............................................. 125
虚火牙痛型............................................. 125
支气管哮喘/126
基本按摩方法......................................... 127
风寒袭肺型............................................. 128
风热犯肺型............................................. 129
痰浊阻肺型............................................. 130
肺肾两虚型............................................. 131
水痘/132
基本按摩方法......................................... 133
风热夹湿型....................................
从文学技巧的角度来看,这本书无疑是一次大胆的尝试。它打破了传统小说的线性叙事结构,大量运用了意识流的手法来描摹人物的内心活动。初读时,这种跳跃式的思维路径可能会让人感到有些迷失,仿佛置身于一个迷宫之中,但一旦适应了作者的“语言节奏”,你就会发现这种破碎感恰恰是对现代人精神状态最真实的写照。文字的密度很高,句子结构多变,时而长句如溪流般绵延不绝,时而短句如霹雳般简洁有力。我特别喜欢作者在描述场景时所使用的色彩词汇,它们不仅仅是简单的色彩命名,更像是情感的载体,比如“褪色的靛蓝”代表着回忆的忧伤,“耀眼的朱红”则象征着一瞬间的激情爆发。这本书更像是一件精雕细琢的工艺品,需要读者拿着放大镜去审视每一个笔画和纹理,才能体会到其中蕴含的匠心独运。它挑战了传统的阅读习惯,但绝对值得所有热爱深度阅读的探索者去一探究竟。
评分我必须承认,这本书的节奏感掌握得相当高明。它不像某些畅销书那样追求快速的剧情推进和密集的冲突,而是采用了一种舒缓、近乎冥想的叙事方式。开篇部分显得有些缓慢,甚至让我一度担心故事是否会流于平淡,但随着情节的层层铺陈,你会发现每一个看似不经意的场景,其实都像一颗精心埋下的伏笔,静待时机绽放。尤其是当叙事视角在不同人物之间游走切换时,那种对人性的复杂多面性的洞察力,令人叹为观止。作者擅长利用环境来烘托人物的内心世界,比如一场突如其来的暴雨,不仅洗刷了街道,也洗涤了主角们积压已久的情绪。这本书的对话设计也极其精妙,充满了生活化的俚语和潜台词,你需要用耳朵去听,更要用心去感受那些言语背后的未尽之意。它成功地将那些宏大的、关于存在的思考,巧妙地融入到最微小、最日常的互动之中,读起来需要耐心,但回报是丰厚的精神体验。
评分我必须对这本书的“声音”给予高度评价。作者构建了一个极其独特且自洽的文学世界,这里的“声音”不仅仅是角色之间的对话,更是环境的低语、内心的独白以及叙事者不露声色的评论的集合体。整体基调是略带忧郁的,但这种忧郁并非是压抑的,反而带有一种清晨薄雾般的澄澈感。书中的一些段落,其文学性已经达到了诗歌的境界,特别是对自然景物的描摹,仿佛能让人嗅到泥土的芬芳,听到风吹过树叶的沙沙声。与那些追求戏剧冲突的文本不同,这本书的力量在于“留白”,它给了读者巨大的想象空间去填充那些未被言明的情感和事件。这种处理方式,使得每一次重读都会有新的发现,因为读者的心境在变化,他们对文本的解读也会随之修正和深化。这绝对是一部需要被珍藏、并反复研读的佳作,它在喧嚣的世界中,提供了一个安静而有力的精神避难所。
评分这本小说,初读之下,就被那种扑面而来的生活气息给深深吸引住了。它不是那种华丽辞藻堆砌的虚构故事,更像是从我们身边最熟悉的邻家阿姨口中娓娓道来的家常。作者对细节的捕捉简直是神来之笔,无论是清晨厨房里煎鸡蛋的“滋啦”声,还是午后阳光透过窗帘在木地板上投下的斑驳光影,都描绘得入木三分。特别是主人公在面对生活中的那些小小的、却又足以让人焦头烂额的琐事时,那种纠结、挣扎和最终的和解,读起来让人感同身受,仿佛自己就是那个身处其中的人。书里的人物形象塑造得极其立体,没有绝对的完美,也没有彻底的败坏,每个人都有自己的难处和闪光点。那些看似不起眼的日常对话,却蕴含着深厚的人生哲理,需要你静下心来细细品味。我特别欣赏作者叙事时那种克制而有力的笔触,它没有刻意煽情,但情感的潮水却在不知不觉中将人层层包围,读完之后,心情久久不能平静,仿佛进行了一次深刻的自我对话。
评分这本书给我带来的是一种近乎哲学层面的震撼。它不满足于讲述一个故事,它更像是在提出一系列关于“我们如何度过此生”的深刻诘问。作者的笔触冷静而客观,像一位冷眼旁观的记录者,记录着角色们在面对重大的人生转折点时的本能反应。书中对“时间”这个概念的探讨尤其深刻,角色们常常沉溺于对过去的回忆,或者焦虑于对未来的恐惧,而作者似乎在提醒我们,真正的“活着”只存在于那个稍纵即逝的“当下”。阅读过程中,我常常会停下来,合上书本,思考书中人物的抉择是否与我自己的价值观相悖。这种强烈的代入感和反思性,是很多情节驱动型小说所不具备的。它没有提供任何现成的答案,而是将所有的可能性都摊开在你面前,让你自己去寻找属于自己的那条出路。读完之后,感觉像是经历了一场心灵的洗礼,对许多曾经困扰我的问题,有了一种更超然、更豁达的理解。
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