做有气质的优雅女人 韦甜甜 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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韦甜甜 著

图书标签:

• 女性成长
• 气质提升
• 优雅生活
• 自我修养
• 女性魅力
• 穿搭技巧
• 心理学
• 生活方式
• 情感智慧
• 韦甜甜

店铺： 典则俊雅图书专营店

出版社： 台海出版社

ISBN：9787801419880

商品编码：29830097602

包装：平装

出版时间：2012-06-01

图书基本信息,请以下列介绍为准
书名	做有气质的优雅女人
作者	韦甜甜
定价	28.80元
ISBN号	9787801419880
出版社	台海出版社
出版日期	2012-06-01
版次	1

其他参考信息（以实物为准）
装帧：平装	开本：16开	重量：0.400
版次：1	字数：	页码：

插图

目录

内容提要

如果世间真的存在时光穿梭机，你愿意在十年、二十年、三十年，甚至更久后遇见一个怎样的自己？韶华易逝，容颜改变。瞧有优雅的气质是女人的魅力所在。 　　优雅的气质不是靠光鲜亮丽的衣着打扮装饰出来的，也不是简单的依样效颦、一蹴而的，气质来自于内心的修炼，来自于文化的。 　　没有人能告诉你怎样才能更优雅，能告诉你的，通常都琐碎到令你厌烦，但是，《做有气质的优雅女人》……真的不一样，轻松愉快，引人入胜，重要的是：所有你想到的没有想到的、不好意思去问的、偷偷查询也没弄明白的，在本书里都有贴心解答。

编辑推荐

漂亮的女人不有气质，但有气质的女人会很漂亮。 　　脸蛋和身材只是外在的空壳，优雅的气质才是真正的魅力本质。 　　单纯追求漂亮不如悉心修炼品位、涵养、气度与胸怀。

作者介绍

韦甜甜，香港大学新闻与传播专业硕士、心理学硕士。曾做过电视媒体记者、广播节目与公关活动主持人，现于香港某知名企业担任高管。人如其名，有一张甜甜的嘴，能言善辩，时而犀利，时而温婉。力主女会投资自己，做美丽与智慧并存的女人。曾出版《做会说话的智慧女人》，深受小资白领女性的宠爱！

序言

尘世微光：一窥寻常人家的生活画卷 第一章：老街的烟火气 清晨，第一缕阳光尚未完全挣脱东方的云层，城市的呼吸已经开始变得急促。在那些高楼林立的缝隙中，总有一些被时间遗忘的角落，老街便是其中之一。这里的空气里，混杂着煤炉燃烧的微弱烟火气、新鲜出炉的面点的甜香，以及隔壁王大妈晾晒衣物时，阳光与肥皂混合成的独特味道。 李明，一个在老街上开了三十年杂货铺的中年人，正佝偻着背，用一块湿漉漉的抹布仔细擦拭着门前的石板。他店铺的招牌已经褪色，上面用毛笔字写就的“福泰杂货”，字迹模糊，却承载着几代人的记忆。店里堆满了各种零碎的小物件：生锈的钥匙扣、透明的玻璃弹珠、花花绿绿的塑料盆，还有一排排挂在木架子上，印着不同图案的廉价火柴盒。 老街的生活节奏，与外界的喧嚣格格不入。这里的时间似乎走得更慢，邻里间的交流，不再依赖冰冷的手机屏幕。张婶家的二丫头放学了，会径直跑到李明的店里，用一毛钱换一根酸枣糖，边吃边跟李明唠叨学校里新来的美术老师有多严厉。李明总是笑着，从柜台下面摸出一颗被他藏起来的、略微大一点的糖，作为对小不点“辛勤学习”的奖励。 “哟，老李，今儿的油条是不是比昨天香？”隔壁煎饼摊的刘师傅，探出头来，手中还颠着一张刚摊好的薄饼。 “嗐，少来！你那是闻着我店里新到的芝麻酱味儿了，别想占我便宜。”李明没好气地回道，但嘴角微微上扬。 这些看似微不足道的日常对话，构成了老街的底色。它没有惊心动魄的传奇故事，只有柴米油盐的琐碎和人情冷暖的真实。每一个转角，每一次相遇，都像一滴水珠，汇入这条时间长河，沉淀出一种踏实的安宁。 第二章：旧相册里的时光碎片 午后，阳光透过老式木窗，在屋内投下清晰的光影。陈旧的家具被擦拭得干干净净，空气中弥漫着樟脑丸的味道。王阿婆坐在藤椅上，手中捧着一本厚厚的、边缘已经磨损的相册。 相册里的照片，大多是黑白的，偶尔夹杂着几张泛黄的彩色旧照。她指尖轻轻拂过一张照片——照片上是一个穿着白衬衫、梳着两条辫子的年轻女孩，笑容灿烂得如同夏日正午的阳光。那是她年轻时的模样，站在一座简陋的电影院前，背景是那个她和老伴第一次约会的地方。 “那时候的人啊，吃穿都紧巴巴的，可心里头踏实。”王阿婆轻声自语，声音有些沙哑，像是被岁月打磨过。 她翻到一张家庭合影。全家福，挤在一个小小的木沙发上，每个人都笑得有些腼腆。角落里，她的小儿子正偷偷地想把一块糖塞进自己的衣兜里，被她的大女儿发现了，正伸出手要去抢。这张照片，定格了他们生活最窘迫，却也最热闹的时刻。 如今，老伴已经走了五年，儿女们也都散居在外，只有逢年过节才回来小住几日。相册里的笑脸，成了她唯一的慰藉。她不羡慕那些光鲜亮丽的现代生活，她怀念的是那种“有盼头”的日子。哪怕只是省吃俭用地买一斤肉，全家围坐在一起，都觉得那是世间最丰盛的晚餐。 王阿婆缓缓合上相册，动作轻柔得像对待一件易碎的珍宝。她走到窗边，看着楼下几个孩子正追逐着一只流浪猫，那份单纯的快乐，仿佛也能穿透厚厚的玻璃，感染到她。生活就是这样，褪去了浮华，剩下的才是最扎实的骨骼。 第三章：深夜的便利店与未竟的心事 城市的另一端，霓虹灯已经开始大肆喧哗，将夜空撕扯成五光十色的碎片。小林，一个刚毕业的大学生，正坐在一家通宵营业的便利店里，对着电脑屏幕发呆。他不是店员，他只是租下了店里一个靠窗的角落，试图用咖啡因和极度的安静来对抗毕业论文的最后一公里。 便利店里，除了收银台后那个百无聊赖的年轻人，顾客寥寥无几。只有偶尔一个加班结束的白领，或是深夜赶路的司机，会进来买一瓶冰镇饮料，或者一包烟。 小林面前的电脑屏幕上，密密麻麻的都是代码和引文，但他的思绪却飘得很远。他想起自己来这座城市时，揣着一张单程票和对未来的无限憧憬。他曾以为，只要努力，一切都会水到渠成。但现实却像一个巨大的漏斗，把他所有的热情都一点点吸走了。 他合上笔记本，拿起桌上的那杯已经冷却的拿铁，一饮而尽。冰冷的液体刺激着他的胃，也让他清醒了几分。他知道，明天太阳照常升起，世界不会因为他一时的迷茫而停下脚步。他必须继续前行，不是为了征服什么，而是为了不被时代抛下。 一个穿着保安制服的中年人走了进来，他身材魁梧，脸上带着夜晚工作特有的疲惫。他熟练地拿了一瓶苏打水，付完钱，转身准备离开。 “师傅，”小林突然叫住了他。 保安愣了一下，回头看向这个看起来比自己小十岁的年轻人。 “您……工作挺辛苦的吧？”小林有些语无伦次。 保安笑了，笑容里带着一种看透世事的豁达：“习惯了。年轻时也想干点大事，现在发现，能把眼前的小事做好，就是最大的事。” 他没有多留，只是轻轻拍了拍小林的肩膀，那份带着粗粝感的体温，让小林感到一丝久违的连接。 小林重新打开电脑，看着屏幕上的“未完成”状态，他深吸一口气，指尖重新落在了键盘上。他不再去想宏大的未来，而是专注于眼前的这一个字符，下一个句子。城市的夜依然喧嚣，但在这个小小的角落里，他找到了属于自己的微光——那是与自己内心达成的和解，是继续将生活继续下去的微小决心。 第四章：雨后泥土的芬芳 接连几日的阴雨终于散去，空气中残留着湿润的泥土芬芳。在城市边缘的一片小小的社区花园里，退休的园艺爱好者们又重新拿起了他们的工具。 老周，一个戴着宽边草帽、皮肤被太阳晒得黝黑的老人，正小心翼翼地为他新种的月季除草。他动作慢得像雕刻，生怕伤到任何一株幼苗。 花园是社区里难得的一片绿色净土。在这里，没有阶层的划分，只有对植物的热爱和对自然的敬畏。一位年轻的白领女士，穿着精致的连衣裙，正蹲在一旁，认真地学习如何给多肉植物“控水”。她手里拿着专业书籍，但真正让她入迷的，是泥土的触感和植物的生命力。 “周师傅，您看我的这株绣球，是不是颜色不对劲？”女士有些不安地问。 老周放下手中的除草刀，走过去，仔细端详了一番。“嗯，酸碱度有点偏差。你得给它加点咖啡渣，它就又能开出漂亮的蓝紫色了。”他说着，从自己的工具包里拿出一个小小的玻璃瓶，里面装着他自制的有机肥料。 这份慷慨的分享，是社区花园的常态。在这里，人们分享的不只是园艺技巧，更是生活中的智慧和积累的经验。他们不谈论股票涨跌，不争论最新的流行资讯，他们谈论的是如何对抗虫害，如何让花朵开得更久，如何让自家的阳台更具生气。 雨后的阳光透过树叶的缝隙洒落下来，打在他们忙碌的侧脸上，那些皱纹里，盛满了被自然滋养过的平和与满足。他们用最原始、最直接的方式，与脚下的土地连接，感受着生命从蛰伏到生长的力量。这份力量，无声无息，却足以支撑他们面对生活中的任何风雨。 结语 《尘世微光》记录的，不是那些站在聚光灯下的人物，而是我们身边那些最普通，也最坚韧的灵魂。他们或许在老街上经营着一间杂货铺，或许在深夜的便利店里抵抗着困意，或许只是在城市的角落里，默默地浇灌着一株花草。 他们的生活没有跌宕起伏的戏剧性，却充满了细节的温度和人性的光辉。他们用自己的方式，对抗着生活的粗粝，也享受着每一个微小的、真实的瞬间。这是一部关于“存在”的书，关于如何在平凡中找到值得珍视的意义，关于我们如何与这个世界，以及我们自己，温柔地相处。 翻过这一页，或许你就能在自己熟悉的街角，发现那些被你忽略已久的，属于你的尘世微光。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计着实吸引人，那种柔和的米色调配上精致的金色花体字，一下子就营造出一种岁月静好的感觉，让人忍不住想翻开看看。我是在一个咖啡馆里偶然看到它被放在书架上的，当时正值午后阳光最好的时候，书页仿佛都在微微发光。拿到手里，那种纸张的触感非常舒服，带着一点点细腻的纹理，能感受到装帧上的用心。内容上，我个人特别欣赏作者对于“优雅”这个概念的拆解，她没有停留在表面浮华的穿搭或者礼仪上，而是深入到了一种内在的气定神闲。比如，她提到如何通过阅读和思考来构建自己的精神世界，这一点对我触动很大。很多人把优雅等同于昂贵的服饰或完美的妆容，但这本书告诉我，真正的气质是源自于你对生活的理解深度和对自我情绪的管理能力。我尤其喜欢其中关于“慢下来”的论述，在如今这个快节奏的社会，能慢下来，去品味一杯茶、一束花、一首诗，本身就是一种力量和姿态。这本书更像是一个闺蜜间的私语，没有高高在上的说教，只有温柔的引导，让我开始重新审视自己日常生活中那些被忽略的美好细节。它让我意识到，优雅不是一种表演，而是一种由内而外散发出来的生活哲学。

评分☆☆☆☆☆

这本书的行文节奏把握得非常到位，读起来有一种顺畅的、不费力的愉悦感，就像是跟着一位见多识广的长者漫步在欧洲的古老街道上，她不急不躁地向你讲述那些历史的沉淀和生活的智慧。我印象最深的是关于“时间管理与自我关怀”的那一章。作者巧妙地将日程安排与心灵滋养结合起来，不是简单地教你如何挤时间去健身或学习新技能，而是教你如何在碎片化的时间里，为自己的灵魂留白。她描述的那种“为自己精心准备一顿晚餐，哪怕只有一个人吃”的场景，一下子击中了我这个常常为了工作而草草应付三餐的都市女性。这种对细节的关注，正是区分“匆忙生存”和“精致生活”的关键点。而且，作者的文字中总带着一种坚韧的力量，她从不否认生活中会遇到挑战和不如意，但她提供了一种优雅的应对方式——不是压抑情绪，而是用更高维度的视角去接纳和转化它们。这种现实主义的浪漫主义结合，让整本书读起来既有启发性，又非常落地，不会让人产生“空中楼阁”的虚无感。它不是一本速成指南，更像是一本可以陪伴你度过人生不同阶段的“情绪手册”。

评分☆☆☆☆☆

我原本以为这会是一本比较偏向于“形象管理”的书籍，但翻开后发现，它的格局要大得多，简直可以称得上是一本“女性心性修炼手册”。作者在谈论外在修饰时，总是很快地将其引向内在的修养，这种过渡非常自然且高级。比如，在谈到如何选择适合自己的色彩时，她并不只是罗列色卡，而是深入探讨了“了解自己的本色”的重要性，这其实是在隐喻我们如何接受自己最真实、最本源的特质。我特别喜欢她对“言谈的艺术”的阐述，那段关于倾听的描述简直是教科书级别的——真正的倾听是放下评判，全然地接纳对方，这才是社交中最顶级的礼仪。这本书成功地避开了当下很多鸡汤文的通病，那就是一味地鼓吹“完美”，它更强调的是“完整性”，接受自己的不完美，并用优雅的方式与之共存。阅读过程中，我常常会停下来，不是因为看不懂，而是因为想细细品味那句话的韵味，仿佛每一句话后面都藏着一段作者的人生感悟，需要我用同样沉静的心态去体会。

评分☆☆☆☆☆

这本书的编排结构很像是一部精心策划的音乐剧，有起承转合，有高潮迭起。最让我惊喜的是它对于“精神世界的丰盈”这一部分的论述，占据了相当大的篇幅。作者非常推崇知识的积累和对不同艺术形式的接触，她将阅读、音乐、旅行视为滋养灵魂的必需品，而不是锦上添花的可选项。她分享的一些关于如何建立个人阅读体系的建议，非常实用，让我这个平时容易被海量信息裹挟的人，找到了一个清晰的筛选标准。她强调，有气质的女人，其谈吐必然建立在广博的知识面上，但这种广博不是炫耀，而是自然而然的流淌。我合上书后，做的第一件事就是清理了书架上一些不常翻阅的旧书，打算重新构建一个更符合我“精神品味”的藏书空间。这本书给我带来的影响是结构性的，它不是简单地教我“做什么”，而是引导我思考“我想要成为一个什么样的人”，这种深层的内省，是很多同类书籍无法提供的深度体验。

评分☆☆☆☆☆

我必须承认，这本书带给我的不仅仅是阅读的乐趣，更像是一次深度的自我校准。作者的笔触非常细腻，她擅长捕捉那些日常生活中的“微小的不悦”和“隐秘的渴望”，然后提供一个优雅的出口。比如，关于如何处理人际关系中的“边界感”，她给出的建议不是强硬的拒绝，而是用一种温和而坚定的方式划清界限，这需要极高的情商和自我笃定。这种“温柔的坚定”是我一直以来努力学习的品质。这本书的语言风格极其古典而富有韵律感，即使是谈论非常现代的困扰，也能用一种跨越时空的美感来包裹，读起来简直是一种享受。它没有急于给我一个“标准答案”，而是提供了一系列富有弹性的框架，让我可以根据自己的个性和处境进行灵活应用。这本书就像一个精美的工具箱，里面装满了打磨自我的工具，我需要做的，是拿起它们，并学着用最优雅的姿态去使用，去雕琢我的每一天。