新婚必读全书(全新第三版) pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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郎景和 著

图书标签:

• 婚姻指导
• 新婚生活
• 夫妻关系
• 情感经营
• 婚后幸福
• 家庭生活
• 恋爱升级
• 沟通技巧
• 性与爱
• 心理健康

店铺： 华文京典专营店

出版社： 中国妇女出版社

ISBN：9787512715301

商品编码：29831618522

包装：平装-胶订

出版时间：2017-12-01

基本信息

书名：新婚必读全书(全新第三版)

定价：29.80元

作者：郎景和

出版社：中国妇女出版社

出版日期：2017-12-01

ISBN：9787512715301

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装-胶订

开本：16开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

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一部适合随时翻阅的新婚百科全书，让新婚生活更加美好

本书是“协和精品·家庭典藏系列”的产品之一，作者具有的专业背景和临床经验，能为读者提供更专业、更全面、更贴心的大众生活图书。

婚前篇、性爱篇、家庭和谐篇、优生篇、家政篇、法律篇，全面介绍与新婚相关的知识，让新婚生活更加浪漫、无忧。

内容提要

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根据新婚一族的年龄、生理以及心理特点，全面介绍与新婚有关的各方面知识，包括新婚医学知识、优生优育的方法、管理家务的基本技能、新婚家庭的理财策略以及出现意外情况的紧急应对措施等，能够有效地解决新婚生活中遇到的各种麻烦和棘手问题，是新婚夫妇幸福生活的实用参书。

目录

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作者介绍

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主编：郎景和
林巧稚的继承者，中国工程院院士，原北京协和医院妇产科主任，中华医学会常务理事，中华医学会妇产科学会主任委员，妇科内镜学组长，女性盆底学组长，《中华妇产科学杂志》总编辑及多所大学名誉教授和客座教授。
从事妇产科医疗、教学、科研40余年，临床经验丰富，技术全面，多次获北京市、原卫生部及国家奖项，发表学术论文500余篇。主编（译）著作20余部，个人专著5部。

副主编：田秦杰
中国协和医科大学博士，美夕法尼亚大学博士后，现为北京协和医院妇产科主任医师，教授，博士生导师，《生殖医学杂志》副主编，中华医学会妇产科分会妇科内分泌学组委员兼秘书，国际妇科内分泌学会和国际绝经学会会员。

擅长性发育异常、月经紊乱、多囊综合征、、肌瘤、更年期综合征、内膜异位症等疾病的诊断与治疗。在外核心期刊发表论文50多篇，多次获原卫生部及科技进步奖。

文摘

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序言

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婚姻的艺术：构建持久幸福的基石 一部献给所有步入婚姻殿堂或渴望深入理解婚姻真谛的人的实用指南 婚姻，是人类社会中最古老、最深刻的契约之一。它不仅是两个人情感的结合，更是生活方式、价值观乃至未来规划的深度融合。然而，从热恋的激情褪去，柴米油盐的琐碎浮现，许多夫妻发现，维持一段健康、充满活力的婚姻远比想象中复杂。《婚姻的艺术：构建持久幸福的基石》正是为了填补这一空白而诞生。 本书摒弃了空泛的浪漫主义叙事，转而聚焦于婚姻关系中那些最真实、最需要技巧来应对的领域。我们相信，幸福的婚姻并非偶然，而是精心培育、持续学习和积极沟通的结果。 第一部分：认知与准备——预见风暴，未雨绸缪 许多人对婚姻抱持着不切实际的期望，认为“爱”本身就足以解决一切问题。本部分旨在提供一个清醒的视角，帮助准夫妻和新婚夫妇理解婚姻的真实面貌及其内在的复杂性。 1. 爱的维度与承诺的重量 我们首先探讨“爱”的构成。斯滕伯格（Sternberg）的爱情三角理论（激情、亲密、承诺）是理解关系动态的起点。本书深入剖析了“激情”如何随时间演变，以及“亲密”和“承诺”如何成为长期维系的支柱。我们将指导读者识别自己和伴侣在爱情三角中的优势与盲区，并探讨如何有意识地培养承诺感，使其超越单纯的情感冲动，成为一种坚定的生活选择。 2. 独立与融合的边界艺术 现代婚姻强调个体独立性的重要性，这与传统模式形成了鲜明对比。本书详细阐述了“健康边界”的构建：个人空间、财务独立性、友谊圈的维持，以及家庭干预的恰当处理。我们将通过一系列案例研究，展示如何在保持自我完整性的同时，实现伴侣间的深度融合，避免因界限模糊而产生的摩擦与窒息感。 3. 财务哲学：金钱观的深度对齐 金钱是引发婚姻冲突的“头号元凶”之一。本书认为，冲突的根源往往不在于收入的多少，而在于双方对金钱的哲学观不同——是积累、是消费、是安全感，还是自由的象征？我们将提供一套结构化的方法，引导伴侣共同制定“财务宪章”，明确储蓄目标、消费习惯、债务处理策略，并探讨如何应对一方高风险投资与另一方保守储蓄之间的张力。 第二部分：沟通的重建——倾听的科学与冲突的管理 语言是关系的桥梁，也是战场。本部分是全书的核心，专注于将无效的指责和争吵转化为富有成效的对话。 4. 从“你总是”到“我感觉”：非暴力沟通的实战应用 我们深入解析了戈特曼研究所（Gottman Institute）的发现，特别是“四骑士”（批评、蔑视、辩护、筑墙）对关系的毁灭性影响。随后，本书将重心转移至积极的沟通技巧。我们提供了详尽的“我声明”练习，指导读者如何准确表达自己的需求和感受，而不是攻击伴侣的行为。例如，如何将一句“你从来不帮我做家务”转化为“当我看到厨房很乱时，我感到很疲惫，我希望你能在我下班后一起分担清理工作。” 5. 建设性冲突：学会“高效吵架” 冲突是不可避免的，关键在于冲突的质量。本书将冲突视为关系成长的契机。我们教授读者识别“僵局问题”（Perpetual Problems）——那些源于核心价值观差异、几乎不可能彻底解决的问题。处理此类问题的关键不在于解决，而在于理解和接受。我们会提供一系列“缓和技巧”和“暂停协议”，帮助伴侣在情绪高涨时，学会暂停、冷却，并带着更清晰的头脑回归讨论。 6. 情绪调节与压力缓冲 现代生活压力巨大，伴侣往往成为情绪的“垃圾桶”。本章关注个体的情绪调节能力，并探讨伴侣间如何扮演“情绪缓冲器”的角色。内容包括识别伴侣的情绪触发点，学习共情式倾听，以及在伴侣经历外部压力时，提供有效支持而非提供未经请求的建议。 第三部分：亲密关系的深化——超越浪漫的日常经营 幸福婚姻的基石在于日常的习惯和对亲密感的持续投资。 7. 维护“情感银行账户”：日常的微小积累 戈特曼的“情感银行账户”理论是关系维护的黄金法则。本书强调，正向互动（如欣赏、微笑、肯定）的比例需要远高于负向互动。我们提供了一份“每日十件小事清单”，涵盖了从眼神接触到口头感谢的各种具体行动，帮助夫妻将“积极投资”制度化，确保账户余额长期为正。 8. 亲密感的再定义：身体与精神的连结 性亲密是婚姻的重要组成部分，但它也常因生活压力、健康变化而出现波动。本书以成熟、开放的态度探讨了性与亲密感的议题。我们超越了频率的讨论，聚焦于质量和感知。内容包括如何安全地讨论性需求和不满，如何通过非性接触（如拥抱、依偎）来维持情感连接，以及如何应对生命周期变化（如生育、更年期）对亲密关系带来的影响。 9. 共同的意义构建与愿景规划 长久维系的婚姻需要一个超越“我们”的共同目标。本部分引导夫妻探索共同的价值观和人生使命。无论是共同的慈善事业、家庭的教育哲学，还是退休后的旅行计划，构建一个共同的“宏大叙事”能极大地增强夫妻的凝聚力。我们提供工作坊式的练习，帮助伴侣梳理各自的生命蓝图，并找到重叠和协同的区域。 第四部分：应对挑战——适应变化与修复裂痕 婚姻是一场马拉松，会遇到低谷、意外和不可避免的伤害。 10. 修复的艺术：从伤害到重建信任 修复关系远比预防冲突更具挑战性。本书详细分解了“伤害-道歉-原谅-修复”的完整流程。重点在于真诚的道歉——它必须包含对行为的承认、对后果的理解以及弥补的意愿，而非仅仅一句“对不起”。对于信任的严重破裂（如外遇），本书提供了结构化的恢复路径，强调需要专业支持和双方极端的耐心与承诺。 11. 适应生命周期的转型 婚姻的形态在不同阶段会发生巨大变化：蜜月期、育儿期、空巢期等。每一个阶段都有其独特的挑战。例如，育儿期对夫妻关系带来的挤压，以及“空巢”后如何重新发现彼此的个人身份。本书提供了针对不同生命阶段的“关系检修清单”，确保夫妻能够适应转型，而不是被转型所淘汰。 《婚姻的艺术：构建持久幸福的基石》不仅是一本手册，更是一份邀请——邀请你和你的伴侣，以开放的心态和实用的工具，共同雕琢一段经得起时间考验、充满理解与成长的幸福关系。幸福并非等待降临的礼物，而是每日辛勤耕耘的硕果。

评分☆☆☆☆☆

这本所谓的“新婚必读全书（全新第三版）”，我拿到手的时候，心里其实是挺期待的，毕竟是第三版，总想着能在婚姻的实操层面学到点真东西。但读完之后，给我的感觉更像是一本大学二年级学生写的、对婚姻生活还抱有太多不切实际幻想的“理论框架”。首先，它花了大量的篇幅去探讨“爱情的保鲜期”和“激情如何转化为亲情”，这些听起来很美，但对于已经进入婚姻生活一段时间的人来说，这些内容实在太空泛了。比如，书中描述了如何通过“每周一次的深度沟通会议”来解决所有矛盾，天呐，这听起来像是管理一个初创公司，而不是处理两个成年人之间的情感互动。我希望能看到一些更接地气的、关于如何处理“谁来洗碗”这种日常琐事背后的权力动态，或者关于婆媳关系中如何在不伤害家庭和睦的前提下建立个人边界的具体案例。这本书更像是在描绘一个理想国，而不是提供一个在现实泥沼中行走的工具箱。它的语言风格过于说教和宏大，缺乏那种让人会心一笑的、真实生活中的烟火气和智慧，读完后感觉知识点很满，但实操性为零，更像是给即将步入教堂的少年少女做的一场浪漫宣讲会，对于想解决实际问题的中年伴侣来说，作用有限。

评分☆☆☆☆☆

坦白说，我对这本书的“全新第三版”标签深感失望，它给我的印象是内容的更新速度远远跟不上现代社会家庭结构和两性关系的微妙变化。比如，书中关于“财务规划”的部分，还停留在传统的“男主外女主内”的思维定势中，对于现代夫妻双方共同承担经济责任、如何处理个人储蓄和家庭投资的复杂交叉点，讨论得极其粗略。我原本期待能看到一些关于数字资产管理、远程工作带来的收入分配变化，或者如何在家庭中建立更平等的经济决策机制的深入分析。结果呢？它推荐的那些财务工具和分配模型，在我看来，简直像是上个世纪的产物。更让我抓狂的是，它在处理“数字时代亲密关系”方面几乎是空白。夫妻双方如何应对社交媒体上的信息不对称？如何处理“电子出轨”的边界？这些当代婚姻中真实存在的、极具杀伤力的挑战，在书中只是一笔带过，或者干脆没有涉及。这本书的“新”体现在哪里？如果只是换了个封面，把一些过时的建议重新排版，那真是对读者的智商是一种侮辱。它更像是一本停滞在某个时间点的教科书，急需一场彻底的“软件升级”，才能匹配我们正在经历的21世纪的婚姻现实。

评分☆☆☆☆☆

这本书的叙事方式和选材角度，透露出一种强烈的、根深蒂固的“单一成功模式”偏见。它似乎预设了所有步入婚姻的人都遵循着传统的一夫一妻制、有固定的生育计划，并且对职业发展有高度一致的期望。然而，现实远比书里描绘的要破碎和多元得多。对于那些选择丁克、跨文化婚姻，或者拥有非传统职业组合（比如一方是自由职业者，另一方是朝九晚五的白领）的夫妻来说，这本书提供的指引简直是格格不入。我试图在其中找到关于如何协商“不同生活节奏”的章节，或者如何处理“文化冲突带来的家庭期待落差”的实战经验，但这些地方都处理得极其草率和表面化。作者似乎默认了所有人的“起点”都是一样的，这种认知上的局限性，使得书中的“解决方案”变得非常脆弱，一遇到现实生活中的复杂性，立刻土崩瓦解。我需要的是能让我看到自身困境在别人身上投射的共鸣感，而不是被一种“标准模板”生硬地套入，这让我感觉自己仿佛是一个不合格的“产品”，而不是一个正在努力经营自己家庭的个体。

评分☆☆☆☆☆

这本书在情感连接和心理健康方面的论述，总体感觉是脱离了当代心理学的前沿研究，显得有些老套和片面。它过多地强调了“忍耐”和“牺牲”是维系婚姻的基石，这种教育方式在今天看来，无异于给关系埋下了隐患。比如，书中关于冲突处理，主张在情绪激动时“暂停对话，各自冷静”，这本身没错，但它后续没有提供如何安全、有效回归对话的步骤和工具。它更像是提供了一个“逃避问题”的合法借口，而不是一个“直面问题”的策略。真正有价值的指导，应该教会我们如何识别并处理关系中的“依恋模式”冲突，如何理解伴侣在压力下的防御机制。然而，这本书对这些深层心理动力学的探讨几乎是缺失的，它只停留在行为层面，告诉你“要做什么”，却从未深入解释“为什么会发生这种情况”。读完之后，我感觉情绪上的雷区依然存在，只是学会了用更礼貌的方式绕开它们，这对于长久的关系维护来说，是治标不治本的危险操作。

评分☆☆☆☆☆

如果要用一个词来形容这本“全新第三版”，我会选择“怀旧”。它似乎更像是一本纪念品，而不是一本实用的指导手册。书中引用的案例和提出的观点，大多带有浓厚的怀旧色彩，仿佛婚姻的黄金时代已经过去，我们现在只能靠着前人的经验勉强度日。这种基调本身就很容易让年轻一代的读者产生疏离感。我特别想知道，在如今强调个人价值实现和精神富足的时代，如何平衡“我们”和“我”的需求。这本书给出的答案似乎是“牺牲我”，以成全“我们”。在处理关于个人爱好、事业发展与家庭责任的冲突时，这本书的立场过于偏向后者，它将个人追求塑造成一种对婚姻的“潜在威胁”，而不是一种可以为家庭带来活力的“资源”。这种压抑个体光芒的做法，在现代社会是极不健康和不可持续的。它没有提供一种动态平衡的艺术，而是提供了一个静态的、僵化的“义务清单”，让人在阅读时感到的是沉重的责任感，而非携手前行的喜悦和力量。