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蔡慧珍 著

图书标签:

• 胎教
• 孕期
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• 宝宝
• 健康
• 成长

店铺： 广影图书专营店

出版社： 新世界出版社

ISBN：9787510429187

商品编码：29747994774

包装：平装

出版时间：2012-07-01

基本信息

书名:胎教是件很有意思的事

定价：26.80元

售价：18.2元,便宜8.6元,折扣67

作者:蔡慧珍

出版社：新世界出版社

出版日期：2012-07-01

ISBN：9787510429187

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：12k

商品重量：0.640kg

编辑推荐

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◎《胎教是件很有意思的事》由北京妇产医院产科主任医师、教授北京妇产医院准妈妈课堂的主讲人蔡慧珍编写。翻开《胎教是件很有意思的事》，你才会发现，原来，胎教真的可以这么有意思。
◎每一周带您和宝宝进行精彩的胎教互动，胎教内容周周精彩。
◎本书320页，内容丰富，版式设计精美大方，适合准妈妈及家人的阅读。是准爸一本孕育百科。

内容提要

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《胎教是件很有意思的事》按孕期十月分为十个篇章，每章重点描述准妈身体变化和胎宝宝的发育情况，制定详细的胎教指南，并根据胎教指南为准妈妈推荐相应的胎教方案，音乐胎教、情绪胎教、营养胎教、运动胎教、艺术胎教等深受准妈妈欢迎的胎教方法在这本书里都有详细的介绍。图文并茂，在为准妈妈提供知识指引的同时，也能带给准妈妈*的阅读感受。

目录

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作者介绍

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蔡慧珍
北京妇产医院产科主任医师、教授
北京妇产医 院准妈妈课堂的主讲人
中华医学会妇产科分会副主任委员
中国医师协会妇产科分会副会长
1982本科毕业于西安医学院医疗系；1986年研究生毕业于同济医科大学妇产科；曾任北京医学院附属医院妇产科住院医师；2002任北京妇产医院产科主任医师、教授。至今已完成剖宫产、产钳、臀位助产等手术上万例。 对孕期营养和胎教有专项研究。曾出版《孕40周营养同步方案》《孕40周胎教同步方案》《怀孕百科每日一页》等。 从医格言
母子平安快乐是我永远的目标 宝宝健康聪明是我*的心愿

文摘

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序言

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《静待花开：孕育生命奇迹的智慧之书》 “十月怀胎，一朝分娩”，这短短的十个月，对于准父母而言，不仅是身体上的一段特殊旅程，更是心灵上一次深刻的洗礼。我们常常将目光聚焦于宝宝出生后的养育，却忽略了在这段孕育生命的黄金时期，同样蕴藏着塑造孩子未来、增进亲子关系的无限可能。 《静待花开：孕育生命奇迹的智慧之书》并非一本枯燥的医学手册，也不是一本空洞的育儿理论集合。它更像是一位经验丰富的长者，用温暖而充满智慧的语言，引导您走进一个充满爱与期待的孕育世界。这本书以其独特的视角，深入浅出地探讨了孕期这个微妙而重要的阶段，以及它如何成为孩子一生发展的重要起点。 孕期，一场生命与心灵的双重孕育 这本书的开篇，就将读者带入一个对生命最初时刻的敬畏与好奇之中。它提醒我们，腹中的胎儿并非一个被动的生命体，而是在妈妈的身体里，以惊人的速度学习、感受、回应。从最微小的细胞分化，到骨骼的形成，从听觉的萌芽，到对外界声音的反应，每一个细微的变化，都构成了一曲生命赞歌。 《静待花开》详细阐述了孕期不同阶段胎儿的发育特点，但它并非简单罗列数据，而是通过生动形象的比喻和充满人文关怀的描述，让准父母们能够更直观地理解宝宝的成长轨迹。比如，它会告诉你，在某个孕周，宝宝的小心脏开始搏动，如同世界上最美妙的音乐；在另一个孕周，宝宝学会了吮吸手指，那是他们在为未来的独立生活做最原始的练习。这些描述，能够极大地拉近准父母与胎儿之间的距离，让他们感受到生命的奇妙与珍贵。 感受，连接心灵的桥梁 本书的核心理念之一，便是强调孕期亲子关系的建立。它告诉我们，胎儿虽然还未出生，却早已能够感知妈妈的情绪，回应爸爸的呼唤。书中提供了大量切实可行的方法，帮助准父母们与腹中的宝宝进行“心灵对话”。 倾听与回应： 胎儿最先发展起来的感官之一是听觉。书本鼓励准父母们在孕期多与宝宝交流，讲述自己的生活，分享喜悦，甚至可以读一些舒缓的书籍或音乐。重点在于，当宝宝在腹中胎动回应时，要给予积极的肯定和互动。这种互动，是建立信任和情感连接的基石。 情绪的传递： 孕妇的情绪状态，对胎儿的发育有着直接的影响。书中深入剖析了孕期常见的情绪波动，并提供了专业的心理调适方法。它强调，保持积极乐观的心态，不仅有利于孕妇自身的健康，更是给宝宝提供了一个稳定、温暖的“内在环境”。通过引导，准父母们学习如何识别和管理自己的情绪，将这份平和与喜悦传递给腹中的小生命。 触碰的力量： 腹部的轻柔抚摸，是准父母们与宝宝之间最直接的沟通方式。书中会指导孕妇如何在安全的范围内进行腹部按摩，以及如何邀请准爸爸一同参与，通过手掌的温度和力度，传递爱意和关怀。这种身体上的接触，能够让宝宝感受到被爱和被保护，为他们建立安全感打下基础。 感知，开启智慧的窗口 “胎教”二字，常常让人联想到高深莫测的知识灌输，但《静待花开》却将它重新定义。它认为，孕期的“教育”并非是知识的传授，而是对宝宝感官的唤醒，对他们潜能的启迪，以及对他们人格的初步塑造。 音乐的熏陶： 音乐被誉为“心灵的语言”。书中详细介绍了孕期听音乐的好处，以及不同类型音乐对胎儿可能产生的影响。它提供了科学的选曲建议，鼓励孕妇选择那些旋律优美、节奏舒缓的乐曲，避免过于嘈杂或刺激的音乐。同时，也强调了音乐的陪伴作用，让孕期生活充满艺术气息。 色彩与光影的感知： 尽管腹中的宝宝无法直接看到，但他们却能感受到光线的变化。书中会介绍如何通过适度的光照，来帮助宝宝建立初步的昼夜节律。同时，它也会探讨色彩对人情绪的影响，鼓励孕妇多接触温暖、明亮的色彩，将这份积极的视觉体验间接传递给宝宝。 语言的魅力： 胎儿在子宫中就能听到外界的声音，包括父母的声音。书中强调了父母在孕期与宝宝对话的重要性，即使只是日常的絮语，也能让宝宝熟悉父母的声音，为出生后的亲子互动打下基础。它还提供了一些有趣的游戏和互动方式，让语言交流变得更加生动有趣。 生活，孕育健康的土壤 一个健康的孕期，是孕育健康宝宝的根本。《静待花开》在关注心灵沟通的同时，也从未忽视孕期生活的方方面面。 饮食的智慧： 书中提供了科学的孕期饮食指南，并非强制性的“不能吃什么”，而是引导孕妇如何在保证营养均衡的前提下，享受美食，并了解食物对胎儿发育的影响。它强调食物的多样性，以及如何通过饮食来预防孕期常见的不适。 运动的乐趣： 适度的运动对孕妇和胎儿都至关重要。本书推荐了适合孕妇的温和运动方式，如孕妇瑜伽、散步等，并详细阐述了运动的好处，以及在运动中需要注意的事项。它鼓励准父母们将运动变成一项愉快的活动，而非负担。 睡眠的质量： 充足而高质量的睡眠，是孕妇身体恢复和胎儿生长发育的重要保障。书中分享了改善孕期睡眠质量的实用技巧，包括如何选择舒适的睡姿，营造安静的睡眠环境等。 环境的考量： 孕妇的生活环境，也会间接影响胎儿的健康。书中会提示准父母们注意避免接触有害物质，保持居住环境的清洁与舒适，创造一个有利于胎儿成长的“安全港湾”。 爸爸的角色，不可或缺的同行者 《静待花开》尤其强调了准父亲在孕期的重要性。它鼓励准爸爸们积极参与到孕期生活中，不仅是提供物质上的支持，更是情感上的陪伴和精神上的鼓励。书中提供了许多让准爸爸能够参与到孕育过程中的具体建议，比如： 陪伴产检： 每次产检，都与妻子一同前往，了解宝宝的生长情况，共同感受新生命的到来。 参与互动： 学习如何与胎儿进行互动，比如在妻子腹部轻声呼唤，用手掌感受胎动。 分担家务： 主动分担妻子的家务劳动，让她有更多的时间休息和放松。 倾听与支持： 认真倾听妻子的想法和感受，给予她最大的理解和支持，共同面对孕期的挑战。 学习育儿知识： 与妻子一同学习育儿知识，为宝宝出生后的共同育儿做好准备。 这本书相信，一个充满爱的家庭氛围，是孕育健康宝宝的最好土壤。准爸爸的积极参与，不仅能让妻子感受到支持和温暖，更能让孩子在出生前就感受到父母双方的爱，为未来的家庭关系打下坚实的基础。 结语 《静待花开：孕育生命奇迹的智慧之书》就像一本温柔的指南，指引着准父母们，如何在这段充满未知与期待的旅程中，收获满满的喜悦与智慧。它不提供包治百病的药方，也不承诺立竿见影的奇迹，但它相信，每一个生命都值得被温柔以待，每一次孕育都蕴含着无限的可能。 翻开这本书，您将不仅仅是了解孕期知识，更是与腹中的小生命进行一场深刻的对话，一次充满爱的连接。它将带领您，用心去感受生命最初的脉动，用智慧去浇灌未来的种子，静待那朵名为“幸福”的花朵，在十个月后，悄然绽放。 这本书，献给所有正在期待、正在孕育，以及即将成为父母的你们。愿你们在这段旅程中，收获的不仅仅是一个健康的宝宝，更是一份永恒的爱与智慧。

评分☆☆☆☆☆

这本书带给我最大的惊喜，在于它所营造的那种完全不设防的、极其坦诚的个人化叙事氛围。作者似乎完全没有顾虑到“公众形象”或者“权威性”的包装，而是非常大胆地袒露了自己在某些时刻的困惑、挣扎，甚至是那些不那么“完美”的情绪波动。我读到很多关于自我接纳和内心对话的部分，那种真诚到近乎有些笨拙的表达，反而让人倍感亲切和信赖。它不像很多育儿或生活哲学类书籍那样，总是以一种高高在上的姿态提供标准答案，而是更倾向于提出问题，邀请读者共同探索。比如，当谈及面对不确定性时的焦虑感时，作者并没有简单地说“要保持积极”，而是细致地描摹了自己是如何在那些辗转反侧的夜晚与自己的恐惧共处，最终找到一种与焦虑“和平共存”的微妙平衡。这种极度个体化的经验分享，反而具有了超越个体的普适性，因为它触及了人类共通的情感底层逻辑，让人觉得“原来我不必是完美的，这种挣扎也是生命的一部分”。

评分☆☆☆☆☆

这本书的装帧设计着实让人眼前一亮，封面选用的那种带着浅浅纹理的米白色纸张，手感温润而沉静，让人初次上手就有一种想要细细摩挲的冲动。色彩的搭配也极为考究，主色调是柔和的莫兰迪色系，低饱和度的蓝灰与淡粉交织，营造出一种宁静、雅致的氛围，完全不像市面上很多育儿书籍那样追求鲜艳夺目，反而散发出一种内敛的、高级的美感。特别是那个烫金的标题字样，字体选择的是一种略带手写感的宋体变体，既有传统书籍的韵味，又不失现代的灵动，在光线下微微闪烁，恰到好处地提升了整本书的质感。 拿到书后我特意观察了一下内页的排版，这简直是强迫症读者的福音。页边距留得非常充裕，留白恰到好处，使得文字和图示之间的呼吸感很强，阅读起来丝毫没有压迫感。字体大小适中，字重拿捏得精妙，即便是长时间阅读也不会感到眼睛疲劳。而且，书中穿插的一些小插画，风格极其清新脱俗，像是用水彩轻轻晕染上去的一般，内容大多是描绘自然景象或者抽象的情绪表达，而非那种过于具象、甚至有些说教意味的育儿场景。这种对“美学体验”的极致追求，让这本书从一开始就摆脱了工具书的刻板印象，更像是一件可以精心收藏的艺术品，让人忍不住想把它摆在书架最显眼的位置，随时都能拿出来翻阅，享受这份视觉上的愉悦和心灵上的沉淀。

评分☆☆☆☆☆

我最近在寻找那种能够真正触动内心深处、引发深刻思考的“慢阅读”书籍，这本书恰好满足了我的期待。它不是那种急功近利地告诉你“如何做”的指南手册，而更像是一位知心老友，用一种近乎哲学的口吻，引导你重新审视自己与世界、与时间的关系。书中的叙事结构非常松散，没有刻板的章节划分，更像是随笔和日记的集合体，东拉西扯，但每一段文字背后似乎都蕴含着某种不易察觉的深意。我特别欣赏作者对于“过程”而非“结果”的强调，她似乎总是在提醒读者，生命中最宝贵的财富并非是那些可以量化的成就，而是那些细微的、转瞬即逝的感官体验。比如，书中有一段描述清晨阳光穿过窗帘缝隙洒在地板上的光影变化，用词之细腻，简直让人仿佛身临其境，感受到了那种近乎神圣的宁静。这种叙事方式要求读者必须放慢语速，去体会文字背后的情绪张力，它不是让你来“学习”的，而是让你来“感受”的，读完后心里会留下淡淡的、温暖的回响，而不是一堆需要立刻去执行的任务清单。

评分☆☆☆☆☆

我必须承认，这本书的阅读门槛并不低，它需要读者投入相当的耐心和一种“非功利性”的阅读心态。它拒绝被快速消费，也不适合在碎片时间里囫囵吞枣。我发现自己必须在心境平和、没有外界干扰的环境下才能真正进入作者构建的世界。它的节奏非常舒缓，有些篇章的句式结构甚至有些冗长，充满了修饰语和内省式的停顿，这对于习惯了快餐式信息的现代读者来说，或许会构成一种挑战。但正因如此，它才能提供一种稀有的、对抗信息洪流的“反作用力”。每一次强迫自己沉浸其中，都是一次对自身浮躁心性的矫正。读完一章，我常常需要合上书本，静坐几分钟，让那些细密的文字在脑海中慢慢沉淀、发酵。这与其说是一本书，不如说它是一种“仪式感”的载体，它要求你以一种尊重的态度去对待阅读本身，最终收获的，是一种由内而外焕发的、缓慢而坚韧的精神力量。

评分☆☆☆☆☆

从内容逻辑和知识体系构建的角度来看，这本书展现出一种令人赞叹的跨界整合能力。它似乎并不拘泥于单一学科的框架，而是巧妙地将散落在哲学、艺术史、自然科学甚至某些小众民俗学中的观察点串联起来，形成了一个独特的认知网络。我注意到书中引用的典故非常丰富，但这些引用绝非是为了炫耀学识，而是作为一种独特的参照系，来解读当下的某些体验。例如，作者在讨论“专注力”的培养时，没有直接引用心理学报告，而是引用了某位古代陶艺家对泥土质感的敏感描述，并由此引申出对“物我合一”状态的向往。这种跳跃式的思维路径，非常激发读者的联想和主动思考，它不是在灌输结论，而是在构建一个可以进行无限延展的思维迷宫。每次翻阅，都能从中发现新的连接点，感觉自己的知识版图在不知不觉中被拓宽了，就像在迷雾中被引导着探索了一座知识的秘密花园。