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完美孕育编委会著 著

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• 睡眠
• 成长
• 健康
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店铺： 广影图书专营店

出版社： 辽宁科学技术出版社

ISBN：9787538162097

商品编码：29748153769

包装：平装

出版时间：2010-01-01

基本信息

书名：完美育儿0-3岁全图典

定价：29.80元

作者：完美孕育编委会著

出版社：辽宁科学技术出版社

出版日期：2010-01-01

ISBN：9787538162097

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：24开

商品重量：0.740kg

编辑推荐

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内容提要

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本书以“*于中国人的育儿之道”为原则，广泛吸取国内外关于宝宝的喂养与看护、饮食与营养、亲子教育、智力开发、防病治病等方面的*资料，并详细介绍宝宝各个时期的发育特征、注意事项以及针对中国实际情况，指出适合中国人的养儿、育儿方法。使年轻的妈妈、爸爸不在手忙脚乱、不在束手无策。

目录

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作者介绍

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完美孕育编委会是由国内多位妇产科专家组成的编写团队，真正实现了集百家之所长的编写目标。

文摘

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序言

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孕育奇迹：0-3岁宝宝成长启蒙全攻略 生命的奇迹，始于那个小小胚胎的萌芽，绽放到呱呱坠地的生命。从一个全然依赖的小生命，蜕变成探索世界、独立自主的蹒跚学步者，0-3岁这段时光，是人生中最璀璨，也最充满挑战的阶段。它不仅是孩子身体与心智飞速发展的关键时期，更是父母们学习、成长、与孩子建立深厚联结的宝贵旅程。 这份《孕育奇迹：0-3岁宝宝成长启蒙全攻略》正是为所有渴望成为智慧父母、陪伴孩子度过这段黄金启蒙期的您而精心打造。它并非一本简单的育儿手册，而是您在新手爸妈的道路上最坚实的后盾，最贴心的伙伴，以及最可靠的指南。我们将以科学的理论为基石，以丰富的实践经验为羽翼，为您呈现一份面面俱到、深入浅出的育儿宝典。 第一篇：孕育生命的奇迹——从备孕到新生儿的科学准备 生命的孕育，是伟大而神秘的过程。从备孕开始，我们就肩负起为新生命奠定健康基石的重任。本篇将带您深入了解： 科学备孕的智慧： 无论是女性的生理周期、卵巢功能、激素水平，还是男性的精子质量、健康状况，都将在此篇中得到详尽的解析。我们将提供切实可行的建议，帮助您优化身体机能，迎接健康的生命。涵盖了营养补充（叶酸、铁、钙等）、生活方式调整（戒烟限酒、规律作息、适度运动）、心理调适以及孕前遗传咨询的重要性。 孕期的营养与健康： 胎儿在母体内的成长，离不开均衡的营养。我们将为您提供一份详细的孕期营养指南，根据不同孕期（孕早期、孕中期、孕晚期）的特殊需求，推荐适合的食物，并讲解孕期可能出现的常见问题（如孕吐、水肿、便秘、贫血等）的应对方法。同时，我们将强调孕期运动的益处与注意事项，以及定期产检的重要性，为宝宝的健康发育保驾护航。 分娩的科学与心理准备： 了解不同的分娩方式（顺产、剖宫产），掌握分娩过程中的生理变化，学习有效的呼吸和放松技巧，将有助于您更从容地迎接新生命的到来。本篇还将关注产前心理的准备，帮助您缓解对分娩的焦虑与恐惧，建立积极的心态。 新生儿的科学护理： 宝宝出生后，您将面对一系列全新的挑战。我们将从最基础的护理入手，包括如何正确地喂养（母乳喂养、配方奶喂养的技巧与注意事项）、更换尿布、洗澡、抚触、睡眠的规律与安全，以及如何识别宝宝哭声背后的语言。同时，我们将重点讲解新生儿常见问题的处理，如黄疸、脐带护理、红屁屁、胀气等，让您胸有成竹，从容应对。 第二篇：生命初啼，成长加速——0-6个月宝宝的关键发展与养育 生命的初啼，标志着一个全新世界的开启。0-6个月是宝宝大脑发育的黄金期，也是父母与宝宝建立亲密依恋关系的关键时期。 感官发展的奇妙之旅： 宝宝在这个阶段通过视觉、听觉、触觉、嗅觉、味觉来认识世界。我们将详细阐述宝宝的各项感官发展规律，并提供一系列富有启发性的感官游戏和互动方式，例如通过色彩鲜艳的玩具、摇铃、轻柔的音乐、不同材质的布料来刺激宝宝的感官，促进大脑神经元的连接。 大动作与精细动作的萌芽： 从抬头、翻身到抓握、拍打，宝宝的动作发展一日千里。我们将为您展示宝宝不同月龄的大致动作发展里程碑，并指导您如何通过亲子互动游戏，如“飞机抱”、让宝宝趴着玩、传递玩具等，安全有效地促进宝宝运动技能的发展。 语言与认知能力的初探： 宝宝开始用哭声、咿呀语与世界交流，他们的好奇心开始萌发。我们将讲解宝宝语言发展的不同阶段，并提供亲子对话的技巧，鼓励您多与宝宝交流，讲述故事，唱歌谣，为宝宝的语言能力打下坚实基础。同时，我们将介绍如何通过互动玩具、日常生活中的观察，启蒙宝宝的初步认知能力，如认识形状、颜色、声音等。 睡眠与喂养的科学管理： 建立规律的睡眠和喂养习惯，是宝宝健康成长的基石。本篇将提供0-6个月宝宝的睡眠规律建议，以及不同喂养方式下的科学喂养量和时间表，帮助您避免常见的喂养难题。 亲子依恋的建立： 父母的关爱与回应，是宝宝安全感的源泉。我们将深入探讨亲子依恋的重要性，并提供建立安全依恋关系的具体方法，如及时回应宝宝的需求，用温柔的语调说话，多进行眼神交流和身体接触等。 第三篇：探索无界，能力跃升——6-12个月宝宝的成长飞跃 6-12个月，宝宝进入了一个全新的探索阶段，他们开始坐、爬、站，对周围的一切充满了无穷的好奇。 爬行与站立的助力： 爬行是宝宝发展大肌肉群、协调性以及空间感知能力的重要过程。我们将提供安全舒适的爬行环境建议，以及如何鼓励宝宝主动爬行的游戏。当宝宝准备站立时，我们将指导您如何提供安全的支撑，并鼓励他们自主站立和迈出人生第一步。 辅食添加的艺术： 宝宝开始从母乳或配方奶过渡到固体食物。本篇将提供详细的辅食添加指南，包括辅食的种类、制作方法、添加原则（由稀到稠、由少到多、由单一到多样），以及如何处理宝宝挑食、厌食等问题。我们将强调食物的多样性，为宝宝的味蕾发展提供丰富的体验。 语言模仿与早期认知： 宝宝的语言能力进入模仿和理解阶段，他们开始听懂简单的指令，并尝试发出更清晰的音节。我们将指导您如何通过指物命名、复述简单词语、玩“藏猫猫”等游戏，进一步促进宝宝的语言发展。同时，我们将介绍如何通过积木、拼图、形状配对等玩具，启迪宝宝的早期认知和逻辑思维能力。 社交能力的初现： 宝宝开始认识家庭成员以外的人，并表现出初步的社交行为。我们将探讨如何引导宝宝与家人、朋友进行友好的互动，培养他们的分享意识和同理心。 安全意识的培养： 随着宝宝活动范围的扩大，安全问题日益重要。我们将提供居家安全检查清单，以及如何对宝宝进行初步的安全教育，例如告诉他们不能乱抓乱碰、远离危险物品等。 第四篇：蹒跚学步，智慧启蒙——1-2岁宝宝的独立探索 1-2岁，是宝宝从依赖走向独立的关键时期。他们学会了走路，开始用语言表达自己的需求，并展现出强烈的自主意识。 行走与平衡的巩固： 宝宝的行走能力日益稳定，他们开始尝试跑、跳等更复杂的动作。我们将提供鼓励宝宝探索行走乐趣的活动建议，并强调保护宝宝在行走过程中免受伤害。 自主进食与餐桌礼仪： 宝宝开始尝试自己吃饭，并对食物有自己的喜好。我们将指导您如何为宝宝准备营养均衡的餐食，并鼓励他们自主进食，同时培养良好的餐桌礼仪。 语言爆发期与早期阅读： 1-2岁的宝宝语言能力迎来爆发式增长，他们能说出更多的词汇，并开始说简单的句子。我们将提供丰富的亲子阅读技巧，包括如何选择适合的绘本、如何与宝宝互动式阅读、以及如何将阅读融入日常生活。 规则意识与情绪管理： 宝宝的“自我”意识日益增强，开始出现一些“固执”和“不听话”的行为。我们将深入讲解如何通过清晰的规则、一致的界限和正面的引导，帮助宝宝建立规则意识，并学习管理自己的情绪。我们将强调正面管教的重要性，避免打骂体罚。 社交技能的提升： 宝宝开始喜欢和其他小朋友一起玩耍，并在玩耍中学习分享、合作和解决冲突。我们将提供促进宝宝社交发展的活动建议，以及如何引导宝宝处理与同伴之间的关系。 第五篇：小小探索家，创造无限可能——2-3岁宝宝的全面发展 2-3岁，宝宝就像一个小小探索家，对世界充满了好奇，他们的认知、语言、社交、情感以及创造力都得到了极大的发展。 运动能力的精进： 宝宝的动作更加协调，能够进行跑、跳、爬、投掷等更复杂的运动。我们将提供丰富的户外活动和室内运动建议，以促进宝宝身体素质的全面发展。 认知能力与逻辑思维： 宝宝的逻辑思维能力开始显现，他们能够理解更复杂的指令，并开始进行简单的推理。我们将提供一系列益智游戏和活动，如分类游戏、配对游戏、角色扮演游戏等，以激发宝宝的想象力和创造力。 语言表达的丰富与沟通： 宝宝的语言表达能力更加丰富，能够清晰地叙述事件，并进行更复杂的对话。我们将指导您如何通过鼓励宝宝提问、讲述故事、进行角色扮演等方式，进一步提升宝宝的语言表达能力和沟通技巧。 情感发展与价值观的启蒙： 宝宝的情感世界日益丰富，他们开始体验到快乐、悲伤、愤怒等多种情绪。我们将探讨如何帮助宝宝理解和管理自己的情绪，培养同理心，并为他们树立初步的价值观。 早期艺术启蒙： 音乐、绘画、手工等艺术活动，能够极大地激发宝宝的创造力和想象力。我们将提供一系列简单易行的艺术启蒙方法，鼓励宝宝大胆尝试，释放他们的艺术天赋。 独立生活能力的培养： 宝宝开始学习自己穿衣服、穿鞋子、收拾玩具，并参与简单的家务劳动。我们将强调培养宝宝独立性的重要性，并提供循序渐进的指导。 贯穿全书的育儿理念： 尊重差异，因材施教： 每个宝宝都是独一无二的个体，拥有自己独特的发展节奏和天赋。我们将强调观察和理解宝宝的个体差异，并根据宝宝的特点提供个性化的育儿建议。 积极倾听，有效沟通： 建立良好的亲子沟通是育儿的关键。我们将提供一系列积极倾听和有效沟通的技巧，帮助您更好地理解宝宝的需求，并建立和谐的亲子关系。 安全第一，预防为主： 宝宝的健康与安全是父母的首要任务。我们将提供详尽的安全指南，帮助您为宝宝营造一个安全舒适的成长环境。 科学育儿，理性决策： 在信息爆炸的时代，我们将为您提供科学、权威的育儿知识，帮助您做出最适合宝宝的理性决策。 享受过程，成为更好的父母： 育儿是一段充满爱与成长的旅程。我们将鼓励您享受与宝宝共度的每一刻，并在育儿的过程中不断学习，成为更加智慧、更有爱的父母。 《孕育奇迹：0-3岁宝宝成长启蒙全攻略》不仅仅是一本书，更是您成为出色父母的旅程中的一份珍贵礼物。它将陪伴您走过生命中最美好的时光，见证宝宝成长的每一个奇迹，为您和您的孩子书写一段充满爱、智慧与快乐的篇章。

评分☆☆☆☆☆

这套书简直是新手爸妈的救星！我之前被各种育儿资料搞得晕头转向，这本《完美育儿0-3岁全图典》真的帮我理清了思路。它不是那种空洞的理论堆砌，而是非常注重实操性。比如，关于宝宝辅食的添加，它详细到连食材的选择、制作的步骤、以及不同月龄宝宝的咀嚼能力变化都有清晰的图解和表格，我完全可以照着做，完全不用担心会出错。再说说宝宝的早期运动发展，它会告诉你每个阶段宝宝应该能做到什么，如果宝宝暂时还做不到，应该如何温柔地引导，而不是一味地催促。这种尊重孩子天性的引导方式，让我感觉非常舒服，也让我在育儿过程中少了很多焦虑。而且，书里的插图都非常精美，色彩柔和，看起来一点也不枯燥，即使是晚上陪宝宝玩累了，翻几页看看那些可爱的图片也能放松心情。总之，这本书就像一个经验丰富的育儿顾问，随时在我身边提供最实用、最贴心的建议，让我对未来三年的育儿之路充满了信心。

评分☆☆☆☆☆

这本书的价值在于它真正做到了“全景式”的覆盖，并且始终贯穿着一个核心理念：每个宝宝都是独一无二的。它不提倡机械地套用模板，而是教你如何像侦探一样去观察和解读自己宝宝发出的信号。比如，在睡眠训练的那一章，它提出了多种引导入睡的方式，并分析了每种方式适合什么样的宝宝性格。我发现我家宝宝对“白噪音”的反应特别好，而邻居家的宝宝更喜欢“轻拍法”，正是通过这本书的对比分析，我才找到了最适合我们家庭的节奏。更让我感动的是，它还关注到了父母的心理健康，有一小节专门讨论了如何应对“育儿倦怠期”，提供了放松技巧和求助渠道的建议。这让我觉得，这本书不只是写给宝宝的指南，更是写给我们这些正在努力的父母最好的伙伴。读完它，我感觉自己不再是盲目摸索，而是有了一张清晰、充满人文关怀的导航图。

评分☆☆☆☆☆

这本书的排版和设计简直是艺术品级别的。我常常觉得，很多育儿书为了塞进信息量，排版做得像字典一样密密麻麻，看得人头疼。但这本《全图典》完全不一样，它的留白恰到好处，重点信息用不同字号和色彩进行了区分，查找起来非常方便。我尤其喜欢它设置的“常见问题快查”板块，比如孩子半夜哭闹不止怎么办，咳嗽了要不要马上就医，这些紧急情况下的处理流程被做得像流程图一样清晰，我甚至可以把一些关键页码标记好，以备不时之需。而且，它对不同敏感期的介绍非常细致，比如“语言爆发期”的信号，以及如何抓住这个黄金时期进行语言刺激，都有详尽的案例分析。这本书让我明白，育儿是一门科学，但更是充满艺术性的实践，它把科学和艺术完美地融合在了每一个章节里。

评分☆☆☆☆☆

说实话，当我拿到这本书的时候，内心是抱着一丝怀疑的，毕竟市面上同类型的书籍太多了。但翻开第一页，我就被它的深度和广度震撼了。它不仅仅关注吃喝拉撒这些基础的照料，更深入地探讨了0到3岁这个关键期孩子的心理发展规律。书中对于“分离焦虑”的解析特别到位，它不仅告诉我们焦虑是正常的，还提供了具体的安抚技巧，这些技巧我都试过了，效果立竿见影，孩子的情绪稳定了很多。还有，关于如何进行高质量的亲子陪伴，它提供了很多创新的游戏方式，这些游戏都是用家里常见的小物件就能完成的，既经济又有效，而且特别能激发孩子的想象力。我最欣赏的是，这本书没有那种高高在上的说教感，作者的文字充满了同理心，让你感觉他真的懂为人父母的挣扎和喜悦。读完之后，我感觉自己不只是在“养育”孩子，更是在“理解”和“欣赏”他，这对我来说意义太大了。

评分☆☆☆☆☆

我是一个比较注重安全和卫生的妈妈，这本书在这方面的详尽程度超出了我的预期。关于居家环境的安全隐患排查，它居然细致到了电源插座的高度、家具的防倾倒固定、以及不同材质玩具的清洁消毒方法。很多我之前完全没想到的地方，比如厨房小家电的安全锁扣，它都有图示说明如何检查和使用。这让我感觉我的宝宝在一个更安全的环境中成长，我的后顾之忧少了很多。另外，生病护理的部分也写得极其到位，它区分了普通感冒和需要警惕的症状，并且明确指出了什么时候应该立即就医，什么时候可以在家观察。这种严谨的态度让我对这本书的专业性深信不疑，它不是那种鼓励你“差不多就行”的书，而是教你如何做到“尽善尽美”的安全防护。