相信爱，用心爱 9787508629247 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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英路易兹，张金，曹爱菊 著

图书标签:

• 爱情
• 情感
• 成长
• 治愈
• 女性
• 婚姻
• 家庭
• 心理
• 人生
• 自我提升

店铺： 一鸿盛世图书专营店

出版社： 中信出版社

ISBN：9787508629247

商品编码：29737952657

包装：平装

出版时间：2011-08-01

基本信息

书名：相信爱，用心爱

定价：28.00元

作者：(英)路易兹,张金,曹爱菊

出版社：中信出版社

出版日期：2011-08-01

ISBN：9787508629247

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：大32开

商品重量：0.259kg

编辑推荐

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　　美国脱口秀女王奥普拉推荐的五本一生必看书之一，美国前总统克林顿、歌星麦当娜、小甜甜布莱尼倍加推崇的心灵大师，美国网站畅销10年的两性情感宝典，本书写给宣称“再也不相信爱情”的你，因为其实在你心底，一直藏着一个等爱的小孩。
　　1、这是一部曾经改变很多人命运的真爱之书。小甜甜布莱尼曾经对许多采访她的媒体推荐这本书，她说正是这本书伴随她走过婚姻危机的艰难日子，重新找回了自我。脱口秀女王奥普拉甚至说这是人生必读的五本书之一，因为它解决了爱的本质问题。
　　2、《相信爱,用心爱:写给'再也不相信爱情'的你》作者堂米格尔路易兹是一位颇具传奇色彩的心灵大师，在美国可谓大师中的大师，其出版作品众多，被翻译成多种文字，畅销十年而经久不衰。
　　3、与众多“男人女人”恋爱指南不同的是，这是一本帮助你探寻内心真爱的智慧书，作者用生动的故事、简单明了的文字，道出了*深刻的哲理。它让你知道，为何我们在别人那里找寻爱却总是受伤，为何想要掌控却总是失去，为何爱对方，先要学会爱自己。

内容提要

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　　在爱里煎熬心碎，你说再也不相信爱情了；为背叛而伤心流泪，你说再也不相信爱情了；上一个男人离开了，你说再也不相信爱情了；可在每个人的内心深处，永远都有一个等爱的小孩。
　　《相信爱,用心爱:写给'再也不相信爱情'的你》是一部曾经指引无数人找到真爱的智慧书。或许你一直在钢筋水泥丛林里等待一份邂逅的真爱，或许你一直没放下一份逝去的爱，这本书将你开启一次内心的探寻之旅，帮认清自我的真相。
它告诉你，如果建立一份关系是为了获得别人的艳羡，为了占有，为了控制，那么你注定不会获得快乐，结果也必定是痛苦。如果带着自私之心建立关系，期待爱人给你带来快乐，结果定会让你失望。
　　相信爱，重新找回爱的自信；用心爱，不是学会如何爱对方，而是先学会爱自己。为自己负责，也允许对方为自己负责，才能获得长久美满的关系。

目录

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作者介绍

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　　堂·米格尔路易兹（Don MiguelRuiz），出生在心灵治疗师的家庭，在墨西哥郊区长大。他的母亲是一名心灵治疗师。一场濒临死亡的意外改变了他的一生。在20世纪70年代初的一个深夜，米格尔醒来时，突然发现自己正躺在自己的车轮下面。就在那一刹那，车子向一堵墙猛冲过去。米格尔似乎是灵魂出窍了，他看着自己被两个朋友拉到了安全处所。
　　这次的意外对他的震撼很大。他开始了一轮强化训练，全身心投入到古老智慧的研究中，认真地向他的母亲学习，并从墨西哥的得道大师那里学到具有上千年历史的托尔特克心灵智慧。

文摘

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序言

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岁月静好，人生如歌：一本关于自我发现与生活哲学的随笔集 作者：林溪 ISBN：9787530217890 出版社：晨光出版社 字数：约35万字 --- 内容简介 《岁月静好，人生如歌》并非一本教条式的成功指南，也不是晦涩难懂的哲学思辨，它更像是一本陪伴者，一本在喧嚣尘世中，为你沏好一盏清茶，邀请你坐下来，与自己的内心进行一次温柔而深刻的对话的书籍。作者林溪以其细腻入微的观察力、坦诚真挚的情感，和对生活本质的深刻体悟，构建了一个由点滴日常串联而成的精神地图。全书分为“晨光序曲”、“流光拾遗”、“幽谷清音”、“暮色沉思”四个篇章，层层递进，带领读者穿越生活的表象，抵达内心的宁静之所。 第一部分：晨光序曲——唤醒沉睡的感知 “晨光序曲”是全书的序章，它聚焦于“觉察”与“开始”。林溪认为，人生所有的重量，都源于我们对周围世界的“自动驾驶”模式。在这个篇章中，作者细致描摹了清晨的微光如何渗透进窗棂，一片落叶如何完成它短暂而完美的生命周期，以及一杯手冲咖啡中蕴含的关于耐心与专注的哲理。 文章不谈宏大叙事，而是将笔触伸向那些我们习以为常却从未深究的细节。例如，一篇名为《厨房里的哲学》的散文，探讨了食材的准备过程——择菜、洗涤、切配——如何成为一种冥想，教会我们在“准备”阶段就应心怀敬意，而非急于求成。林溪强调，生活的美好并非等待一个巨大的事件来降临，而是在每一个细微的瞬间，我们选择用何种心态去迎接它。这个部分鼓励读者放下手机，抬起头，重新校准自己的感官，去感受空气的温度，去聆听城市深处的呼吸声。它像是一次温柔的唤醒，提醒我们：生命，此刻正在发生。 第二部分：流光拾遗——在失落与错位中寻找坐标 如果说“晨光序曲”是关于美好的发现，那么“流光拾遗”则深入探讨了人生的“不完美”和“必然的失去”。林溪没有回避成长中的阵痛、人际关系中的误解，以及那些永远无法弥补的遗憾。 这个部分探讨了“记忆的重量”。作者以怀旧的笔触，回忆了那些一同走过的人和事，包括那些因为时间、距离或观念不同而渐行渐远的友人。她深刻剖析了“怀念”与“沉湎”的区别：怀念是带着感恩的释然，而沉湎则是将过去视为对抗现在的武器。一篇关于“旧书的灰尘”的文字尤为动人，它描述了翻开一本旧书时，那股尘土混合着墨香的气息，如何瞬间将人带回某个特定的时空。林溪的独特之处在于，她从不试图粉饰这些失落，而是正视它们是构成完整人生的必要砖石。她告诉我们，接受“事情不会永远如初”的设定，是真正获得内心自由的第一步。人生的坐标不是固定不变的，而是在一次次的错位和修正中，被我们重新锚定在当下。 第三部分：幽谷清音——构建内在的自洽体系 “幽谷清音”是全书的核心，它探讨的是个体如何在一个日益原子化和信息过载的社会中，建立起稳固的“内在秩序”。林溪认为，真正的强大不是外在的声势浩大，而是内在的自洽与平衡。 她引入了“精神上的留白”这一概念，倡导在日程表中刻意制造“无所事事”的时间。这些时间并非浪费，而是大脑进行整合、创意迸发、情绪消化的必要空间。林溪分享了自己如何通过独处、深度阅读（非碎片化信息摄取）以及对艺术作品的沉浸式体验，来填充和滋养自己的精神世界。 本篇着重探讨了“边界感”的艺术。林溪以清晰而坚定的口吻，阐述了如何礼貌而坚定地拒绝那些消耗自己能量的请求，如何区分“他人的期待”与“自己的责任”。她用生动的比喻描绘了“能量泄漏”的各种形式，并提供了切实可行的方法，教导读者如何像保护花园的围墙一样，守护自己的心力。这种自洽不是孤僻，而是有分寸感的优雅，是对自己时间和精力的最高尊重。 第四部分：暮色沉思——与时间同行的智慧 “暮色沉思”是全书的尾声，它以一种成熟而豁达的姿态，审视时间、衰老和存在的意义。作者不再强调如何“加速”或“优化”生命，而是转向了如何“深化”和“体验”。 林溪深信，人生的价值不在于留下了多少功绩，而在于我们对生命过程的投入程度。她用一种近乎史诗的视角，描绘了四季的更迭、自然的循环，并将之投射到人生的不同阶段。在谈论衰老时，她没有渲染悲伤，而是将其描绘成一种积累了经验和智慧的沉淀，如同陈年的酒，愈发醇厚。 最后，作者回归到日常的简单行为：一次耐心的等待、一次不求回报的帮助、一次对自然奇观的惊叹。她总结道，人生的意义无需在遥远的天边寻找，它就藏在那些我们日常忽略的“微光”之中。拥抱生命的复杂性，带着清醒的头脑和温柔的心，与时间同行，便是对存在本身最好的献礼。《岁月静好，人生如歌》最终传递的信息是：真正的生活哲学，是朴素的，却需要终生去实践和体悟的艺术。 --- 推荐理由 本书适合所有在快节奏生活中感到迷茫、渴望找回内心平静的读者。它不提供速效药方，却提供了一张通往内心世界的地图。林溪的文字，如清风拂面，总能在最恰当的时候，点醒我们对生活最本真的渴望。阅读它，就像进行了一次精神的深度疗愈。

评分☆☆☆☆☆

这本书我翻来覆去看了好几遍，每一次都有新的体会。最开始吸引我的是那个温暖而又充满力量的书名，觉得它能触碰到内心最柔软的地方。打开扉页，就被作者朴实却又不失深度的文字打动了。它没有那些华而不实的辞藻，也没有故弄玄虚的哲学理论，而是用最真挚的情感，讲述着关于爱与被爱的故事。我尤其喜欢其中关于如何经营亲密关系的部分，作者提出的许多观点，虽然看似简单，但却直击人心。比如，她强调了沟通的重要性，以及在沟通中如何倾听和理解对方。这让我想起自己过往的一些经历，很多时候，我们都误以为对方能懂自己的心意，却忽略了最基本的坦诚和交流。书里还穿插了一些小故事，有让人捧腹大笑的，也有让人潸然泪下的。这些故事就像一面镜子，映照出我们生活中可能遇到的种种情感困境，也提供了切实可行的解决方案。读完这本书，我感觉自己对“爱”这个字有了更深刻的理解，它不仅仅是激情和浪漫，更是责任、包容和成长。我迫不及待地想把书中的智慧分享给我的朋友们，让他们也能从中获得力量和启示。

评分☆☆☆☆☆

这本书的内容，总的来说，是一种对生命和情感的细腻探索。它并没有设定一个宏大的叙事框架，而是聚焦于日常生活中那些微小却极其重要的情感联结。我印象最深刻的是书中对于“接纳”的阐述。作者用了很多篇幅去解读，我们如何才能真正地接纳自己，接纳他人，甚至接纳生活中的不完美。这种接纳，不是消极的妥协，而是一种积极的、充满智慧的选择。她谈到了原生家庭的影响，以及我们如何在成年后，通过自我觉察和疗愈，摆脱过去的束缚，建立更健康的人际关系。其中关于“边界感”的讨论也让我受益匪浅。过去我总是习惯性地将自己置于他人的需求之前，忽略了自己的感受，结果反而让自己疲惫不堪，甚至引发了矛盾。这本书教会了我如何划定健康的心理边界，如何在付出爱意的同时，也懂得守护自己的空间和精力。它就像一位循循善诱的长者，用平缓的语调，引导我一步步认识自己，也认识这个世界。读这本书的过程，本身就是一种治愈，一种自我发现。

评分☆☆☆☆☆

坦白说，一开始我并没有对这本书抱有太高的期待，觉得这类书可能都大同小异，无非是些心灵鸡汤。但当我真正投入阅读后，才发现自己错了。这本书的独特之处在于，它不是空泛地谈论爱，而是深入到爱的每一个细节，甚至是那些被我们忽略的“灰色地带”。作者的笔触非常敏锐，她能捕捉到情感中最微妙的变化，并且用通俗易懂的语言将其表达出来。我特别喜欢书中关于“给予”和“索取”的平衡的讨论。很多时候，我们都在追求一种付出和回报的公平，但爱本身却是流动的，它不应该被量化。作者在这方面给出了一个非常人性化的视角，她教我们如何在给予中获得滋养，又如何在索取中感受被爱。此外，书中还探讨了“失去”与“放下”。人生总有离别，总有遗憾，而这本书并没有回避这些痛苦，而是引导我们如何以一种更健康、更成熟的方式去面对它们，最终实现内心的平静。总而言之，这是一本值得反复品读，并在生活中实践的书。

评分☆☆☆☆☆

读完这本书，我感觉自己的内心被一种温暖的力量包裹着。它没有给我灌输任何强迫性的观念，而是通过一个个生动的故事和真诚的感悟，让我自己去思考，去体会。最让我动容的是作者对“看见”的强调。她认为，在一段关系中，能够真正地“看见”对方，看见他们的优点，看见他们的缺点，看见他们的脆弱，看见他们的渴望，是多么重要的事情。而我们往往因为各种原因，戴着有色眼镜，或者被固有的认知所蒙蔽，而无法真正地看见。这本书就像一把钥匙，帮助我打开了那扇被阻碍的“看见”之门。我开始反思自己在过去的关系中，是否真正做到“看见”了我的家人、我的朋友、我的爱人。作者还提到了“同理心”的重要性，如何在理解的基础上，给予对方恰当的支持和关怀。这本书不仅仅是关于爱情，更是关于如何成为一个更懂得爱，也更懂得被爱的人。

评分☆☆☆☆☆

这本书给我带来的最大感受，是一种宁静而坚定的力量。它不像很多心灵励志书籍那样，上来就给你打鸡血，而是像一位知心的朋友，娓娓道来，分享着关于人生和情感的智慧。我特别欣赏书中对于“耐心”的解读。在快节奏的现代社会，我们似乎总是急于求成，无论是事业还是感情，都希望立刻看到结果。而这本书却告诉我，真正的爱，真正的成长，都需要时间，都需要耐心去经营和等待。作者用了很多生活化的例子，来阐述如何在这个过程中保持积极的心态，不被一时的挫折打倒。她还谈到了“感恩”。我们常常沉浸在自己的需求和烦恼中，却忽略了身边那些默默付出的爱，以及那些值得我们感恩的人和事。这本书教会我，要常常怀揣一颗感恩的心，去感受生活中的美好，去珍惜眼前的一切。读完之后，我感觉自己对生活有了更多的期待，也更有勇气去面对未来的挑战。