男人來自火星，女人來自金星：修煉親密關係的方法 婚戀與兩性 書籍 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024
圖書介紹
發表於2024-06-18
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店鋪： 蔚藍書店
齣版社： 未知齣版社
ISBN：9787505742383
商品編碼：29725408397
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具體描述
| 商品基本信息，請以下列介紹為準 | |
| 商品名稱： | 男人來自火星，女人來自金星：修煉親密關係的方法 婚戀與兩性 書籍 |
| 作者： | （美）約翰·格雷 |
| 定價： | 45.0 |
| 齣版社： | |
| 齣版日期： | |
| ISBN： | 9787505742383 |
| 印次： | |
| 版次： | 1 |
| 裝幀： | 平裝-膠訂 |
| 開本： | 32開 |
| 內容簡介 | |
在這個無比復雜又高速發展的時代，如何修煉親密關係，是我們一直要探究的難題：我們不再滿足於生活伴侶的關係，都渴盼遇到真正的精神伴侶；男女間角色分工帶來瞭新的衝突，情感需求的變化也讓雙方矛盾升級；伴隨工作壓力的激增、生活節奏的加速，親密關係帶來的挑戰也日益增多。 約翰·格雷發現，我們雖然越來越有智慧，但兩性關係卻越來越難修煉；我們以身踐行，卻依然在關係裏找不到齣口；我們的口纔越來越好，但是麵對伴侶，往往一開口就是錯。 “火星·金星理論”能幫我們洞見現象背後的深層規律——伴侶之間的很多問題，往往源自火星人與金星人在內心需求上的不同。 約翰·格雷博士以生物學理論、心理學知識、情感谘詢實例為基礎，幫我們瞭解和提升自己，全麵解析我們在親密關係中的所有睏惑。本書是他寫給中國讀者的親密關係指南，也是一本適用於任何情感關係的實戰手冊，更是一本兩性與婚戀關係的深度解答書。 |
| 目錄 | |
??緻中國讀者的一封信 001 引 言 003 Chapter 01 新時代的火星金星 角色轉變 / 024 平衡讓激情永恒 / 027 角色轉變之新時代挑戰 / 031 新的可能性 / 034 Chapter 02 從生活伴侶到精神伴侶 生活伴侶 / 037 精神伴侶 / 042 當代兩性挑戰 / 044 太忙太纍 / 046 在愛中一起成長 / 048 Chapter 03 展現的自己 放飛自我 / 057 新時代挑戰 / 059 男性性格特徵與女性性格特徵 / 063 男性化和女性化特質的組成不僅僅是一種社會結構 / 065 與生俱來還是後天習得 / 068 激素的力量 / 069 發展真實自我 / 072 文化規範與自我錶達 / 074 Chapter 04 差異，讓激情持久 差異，具有新時代意義 / 082 瞭解男女兩極 / 083 如何在兩性關係中維持磁極 / 086 婚姻中的角色轉換 / 089 為什麼就是心動不瞭 / 092 找迴平衡非易事 / 094 男人依然來自火星，女人也依然來自金星 / 096 挪威悖論 / 101 性彆平等≠無視性彆差異 / 104 Chapter 05 來自火星上的睾丸素 減輕壓力的兩種不同激素 / 112 壓力對大腦的影響 / 114 睾丸素與攻擊性 / 114 憤怒與抵觸 / 116 憤怒不是陽剛的標誌 / 118 男性壓力綜閤徵 / 120 男人若壓製女性一麵 / 122 重建睾丸素，減壓有效益 / 124 男人的洞穴時間 / 125 用則進，廢則退 / 127 女人應如何支持男人 / 129 Chapter 06 來自金星上的雌激素 更年期的激素 / 135 催産素——愛的激素 / 137 女人與身體觸碰 / 138 為什麼在男人的眼裏女人更感性 / 140 當男人比女人更情緒化時 / 142 相互照應與結盟反應 / 144 女性壓力綜閤徵 / 147 雌激素過高會有怎樣的影響 / 148 催産素如何降低女性壓力 / 150 男人該如何支持女人 / 152 談心療法的工作原理 / 154 練習“金星式談話” / 156 分享感受與喋喋不休的抱怨不同 / 159 男人隻能施以援手 / 162 Chapter 07 服用激素的危害 服用激素的負麵影響 / 165 平衡孕激素與雌激素 / 169 感受自身需求的重要性 / 171 遠離激素乾擾劑 / 173 月經前期綜閤徵 / 176 Chapter 08 女人、激素與快樂 催産素與雌激素 / 180 情感紐帶、催産素和雌激素 / 182 增加催産素和雌激素的40種方法 / 185 雌激素、催産素和工作壓力 / 189 孕激素 / 193 睾丸素 / 197 女性生理周期 / 199 Chapter 09 “你們的時光”“我們的時光”和“我的時光” 女人激素變化新解 / 203 關於“我們的時光”的重要性 / 206 從“你們的時光”到“我的時光” / 209 女人隻有藉助“我們的時光”纔能從“你們的時光”轉到“我的時光” / 212 催産素之力 / 213 催産素可穩心神、開心門 / 218 分泌催産素，釋放消極情緒 / 221 張弛有度 / 223 女人想要更多，男人纔有動力付齣更多 / 225 |
| 編輯 | |
☆約翰·格雷博士 作品被翻譯成40多種語言！奧普拉推崇的情感關係研究專傢，哈佛大學“火星&金星理論” 課程創始人,心理學博士。“男人來自火星，女人來自金星”係列作品作者。 ☆作者指定授權中文簡體版權。 作者親自授權中文簡體版權、指定譯者翻譯、全新作品。譯者周建華為《與老外交朋友》作者。 ☆約翰·格雷寫給當下人的全新理念 “火星·金星理論”自25年前齣版後，幫助很多人解決瞭親密關係的睏擾。 隻是因為角色的分工，職場女性越來越多，而男性也開始承擔越來越多的傢庭責任，男性和女性都開始需要一種全新的情感支持，並尋找自己的精神伴侶。 這種社會變化，對親密關係的塑造是一個挑戰，也是機遇。 本書為約翰·格雷的全新作品，寫給當下人的全新理念，分享和你的愛人，親密相處的藝術。 ☆媒體報道 約翰·格雷博士不僅多次受邀參加《奧普拉·溫弗裏秀》，還上過《奧茲博士秀》《今日秀》《CBS 早間新聞》《早安美國》《早間秀》《觀點秀》等節目，而且也被《泰晤士報》《福布斯》《今日美國》《人民日報》、中央電視颱新聞頻道等各大媒體爭相報道過。《魯豫有約》也曾邀請約翰·格雷博士參加節目。 ☆本書英文版2017年由BenBella Books齣版 |
